Когда волосы находятся в активной фазе роста. Жизненный цикл, скорость роста и глубина залегания волос на различных участках человеческого тела. Какие факторы могут влиять на рост волос

Распространение волос на теле мужчин и женщин

Мужчина с выраженным волосяным покровом тела

Удаление волос, также известное как «эпиляция» или «депиляция» - это удаление волос на теле. Термин применяется к методам достижения данного результата.

Многие продукты на рынке, оказываются фальшивыми, преувеличивая результаты или простоту использования.

Виды:

депиляция - удаление волоса над поверхностью кожи. Самый распространенный вид депиляции-бритье или стрижка. Другим вариантом является использование химических депиляторов, которые работают путем разрыва дисульфидных связей, что соединяют белковые цепи, которые придают волосам прочность.

эпиляция - это удаление всего волоса, включая ту часть, которая находится под кожей.

Фазы роста волос

Процесс роста волос цикличный, он продолжается на протяжении всей нашей жизни. Волосы растут непрерывно. Установлено что днем они растут быстрее, чем ночью, а летом и зимой их рост замедляется. Средняя скорость роста волос у детей - 13 мм в месяц, у взрослых - 15 мм и у пожилых людей - 11 мм.

Полный цикл развития полностью сформированного волоса состоит из трех фаз: анагена, катагена и телогена.

Анаген - фаза активного роста. Длительность этой фазы обусловлена генетически и продолжается от двух до пяти лет. Клетки волосяного фолликула при этом интенсивно делятся.

Катаген - промежуточная фаза длится несколько недель. Рост волоса в фолликуле прекращается, пигмент больше не образуется, фолликул сокращается, а его основание перемещается по направлению к поверхности кожи.

Телоген - отдых или фаза выпадения. В этой фазе волос может спонтанно выпасть или быть удален легким усилием. Продолжительность фазы в среднем 3 месяца. Волос выпадает в тот момент, когда под ним начинает расти новый волос.

По проведенным исследованиям, методом депиляции удалять волосы лучше всего в середине менструального цикла у женщин, когда рост волос замедлен в 2 раза.

Методы удаления волос

Временное удаление волос на уровне кожи (депиляция) длится от нескольких часов до нескольких дней и может достигаться с помощью:

Бритья (вручную или с помощью электробритвы);
Депиляторов (кремов или "порошков для бритья", которые химически растворяют волосы);
Трением (используются шероховатые поверхности).

Эпиляция , или удаление волос от корней, длится от нескольких дней до нескольких недель, и может быть проведена путем:

Удаление волос навсегда (электроэпиляция)

Более 130 лет электроэпиляция была популярной в Соединенных Штатах. Она одобрена FDA. Этот метод навсегда разрушает ростковые клетки, отвечающих за рост волос с помощью введения тонкого зонда в волосяной фолликул и применение тока, подобранного для каждого вида волос и лечения области. Электроэпиляция признана FDA как единственный перманентный способ удаления волос.

Постоянное сокращение волос (лазерная и др. световые виды эпиляции)

(лазерные диоды и лазеры);
(лампы высокой энергии или IPL) или чаще метод называют ;
(IPL/любой лазер)
Диодная эпиляция (светодиоды высокой энергии, но не лазерные диоды)

Экспериментальные или неэффективные методы

Методы с недоказанной эффективностью

Многие методы были предложены или проданы без опубликованных клинических доказательств.

Электрический пинцет
Трансдермальный электролиз
Чрезкожное удаление волос
Фотоэпиляция
Микроволновое удаление волос;
Пищевые добавки;
Препараты, отпускаемые без рецепта для местного применения (также называемые "замедлители волос", «ингибиторы волос», или "ингибиторы роста волос").

Сравнение эффективности

В 2006 г была опубликована обзорная статья в журнале "Лазеры в медицинской науке", исследователи сравнивали интенсивный импульсный свет (IPL), александритовый и диодные лазеры. В ходе обзора было установлено отсутствие статистической разницы в эффективности, но более высокую частоту побочных эффектов с диодовым лазером. Уменьшение волос после 6 месяцев составил 68.75 для александритового лазера, 71.71 для диодовых лазеров, и 66.96 для IPL. Побочные эффекты были зарегистрированы в 9.5 для александритового лазера, 28.9 для диодового, и 15.3 для IPL. Все побочные эффекты были временными, даже пигментация кожи была устранена в течении 6 месяцев.

Преимущества и недостатки

Имеется несколько недостатков у многих из вышеупомянутых методов удаления волос. Основные из них: воспаления кожи, ожоги, высыпания, рубцы, вросшие волосы, и инфицированные волосяные фолликулы. Один из вопросов, который можно считать как недостатком, так и преимуществом в зависимости от точки зрения человека, в том, что удаление волос имеет эффект удаления информации о типе роста волос человека из-за генетической предрасположенности, болезни, уровни андрогенов (например, из-за гормонального дисбаланса во время полового созревания или побочных эффектов препаратов), и / или гендерного статуса.

Еще одним недостатком постоянного (лазер, электроэпиляция) удаления волос является снижение способности регенерации кожи человека, так как волосяные фолликулы содержат стволовые клетки, которые помогают заживлению.

Культурные и половые аспекты

Волосяной покров как правило присутствует на всем теле человека, во время полового созревания волосы утолщаются и меняют цвет на более темный. Как правило у мужчин больше видимых волос на теле нежели у женщин. И мужчины и женщины имеют видимые волосы на голове, бровях, ресницах, в подмышечных впадинах, лобковой области, рук и ног, мужчины также имеют более толстые волосы на лице, животе, спине и груди. Волосы обычно не растут на губах, внутрненней стороне руки или ноги, на определенных участках половых органов.

Каждая культура человеческого общества имеет свои социальные нормы касающиеся наличия или отсутствия волос на теле, которые изменялись из одного поколения в другое.

Практика удаления волос практически во всех культурах положила начало еще со времен Палеолита. Методы и места удаления менялись в зависимости от времени и культуры, однако бритье остается самым популярным методом.Различные стандарты имели место как в женской так и мужской моде. Люди которые не придерживались эстетических норм общества сталкивались с реальными или же мнимыми проблемами в социуме. На Ближнем Востоке, удаление волос с женского тела считалось правильной гигиеной, обусловленной местными обычаями, в течение многих веков.

С увеличением популярности открытого типа одежды (купальники, топы, шорты и т.д.), популярность на удаление волос с тела также увеличилась (ноги, подмышки и т.д.). В США подавляющее большинство женщин регулярно бреют ноги и подмышки, в то время как примерно половина также бреют линию бикини.

Большинство людей удаляют лобковые волосы по эстетическим или сексуальным причинам. Однако, некоторые западные женщины принципиально не сбривают волосы с открытых место с целью протеста обществу навязанных шаблонов и эстетических правил.

Мужчины вынуждены каждый день брить лицо также в целях эстетических норм и правил. Однако некоторые мужчины сбривают бороду потому что их цвет бороды отличается от их цвета волос на голове, или потому, что их волосы на лице растут в разных направлениях, в таких случаях выглядеть ухоженными сложно.

На протяжении всей нашей жизни осуществляется рост волос. Процесс этот закономерен и является составной частью функционирования здорового организма. Многие ошибочно полагают, что прядки растут непрерывно и лишь некоторые из них по каким-то причинам выпадают. Однако это мнение ошибочно, поскольку каждый волосок в течение своего не очень длинного жизненного цикла проходит несколько стадий или фаз развития.

Каждая фолликула подчинена совершенно индивидуальному волосяному циклу, который протекает со сдвигом по времени по сравнению с циклом каждой соседней фолликулы. Один волос растет, другой находится в состоянии покоя, в то время, как третий волос готовится к выпадению. Такой асинхроннный рост обеспечивает то, чтобы у человека постоянно оставалось на голове достаточно волос, исключая конечно случаи, когда человек подвержен усиленному выпадению волос (аллопеции).

ЦИКЛИЧЕСКИЕ ЧАСЫ ВОЛОС

Жизненный цикл волос протекает в 3 фазы, которые постоянно повторяются.

РОСТ (анагенная фаза): Корень волос питает волос и тот растет. Клетки делятся довольно быстро, почти в пять раз быстрее, чем обычные клетки кожи. Питание клеток имеет очень большое значение, чтобы постоянно возобновлялась волосяная субстанция (кератин).

Примерно от 85 до 90 процентов волос находятся в таком активном состоянии, которое имеет продолжительность от трех до семи лет. Сколько лет продолжается рост волос, определяется наследственностью. Для бровей, например, этот срок составляет всего четыре месяца.

Насколько продуктивны клетки на самом деле, показывает следующий расчет: При росте 0,4 мм в день и среднем количестве в 100.000 волос на голове, производительность роста волос ежедневно составляет около 40 метров. Это значит, что за месяц на голове вырастает около 1 200 метров новых волос.

Но волосы никогда не могут расти бесконечно длинными, как это можно проследить на следующем примере: При росте каждого волоса на сантиметр в месяц и продолжительности роста (обусловленной наследственностью) от трех до семи лет, волос может вырасти в длину от 36 до 84 сантиметров. Конечно же, они могут вырасти и длиннее, но никак не до бесконечности.

ПЕРЕХОД (катагенная фаза): В волосяной луковице происходят процессы превращения и волосы перестают снабжаться питательными веществами. Примерно от одного до трех процентов всех волос находятся в этой стадии, которая длится от трех до четырех недель. Корень волоса все более и более подвергается ороговению.

ПОКОЙ И ОТТОРЖЕНИЕ (телогенная фаза): Крепление волос становится все более слабым. Теперь даже легкие механические нагрузки, как расчесывание расческой или щеткой, мытье волос или просто рост новых волос оказывается достаточным для того, чтобы старый волос выпал. Эта фаза длится от двух до трех месяцев, после чего волос отделяется от корня. В такой фазе отторжения находятся от 12 до 15 процентов всех волос. Таким образом, по структуре корней волос можно определить, в какой фазе жизненного цикла находится в данный момент каждый волос.

КАК ПРОИСХОДИТ РОСТ ПРЯДЕЙ?

Формирование нашей шевелюры начинается еще в материнской утробе. На этом этапе закладываются и растут только пушковые волосы на теле голове. Они отличаются мягкостью и незначительной длиной, кроме того, в них отсутствует пигмент. Незадолго до момента появления малыша на свет часть этих волосков заменяется на пигментированные.

В первые годы жизни младенца пушковые волоски замещают так называемые промежуточные. Позже, а именно в период полового созревания, они преобразуются в более жесткие прядки, которые носят название терминальных. Они намного плотнее и могут немного отличаться по оттенку от предыдущих. На этом этапе также появляются и волоски на теле. В области бровей, век и в ноздрях находится особый тип – щетинистые волосы. У каждого человека на поверхности головы одновременно есть все названные виды.

В целом, рост прядок осуществляется за счет деления клеток, которые залегают в глубоких слоях дермы и не видны нашему глазу. Для того, чтобы понять этот процесс, необходимо подробнее узнать о строении волосков.

СТРОЕНИЕ И РОСТ ВОЛОС

Каждый волосок состоит из нескольких частей:

Стержень – та часть, которая видна и лежит выше поверхности эпидермиса, он сложена неживыми клеточными структурами, которые заполнены кератином;
Корень – этот составной элемент залегает на глубине примерно 2,5 мм в толще кожи, и сложен он живыми клетками, которые способны развиваться, непрерывно делиться и разрастаются.

Именно луковицы и определяют во многом состояние и внешний вид волос, а также обуславливают процесс роста волос. Однако деление клеточных структур не может происходить без участия тканей, находящихся около корней. Вместе эти структуры составляют часть волоса, называемую фолликулом или мешочком. К нему подходят кровеносные сосуды и нервные окончания.

Интересно, что форма фолликула определяет внешний вид волос:

из овального появляются вьющиеся локоны;
из волосяного мешочка круглой формы произрастают прямые, гладкие прядки;
почкообразный дарит кучерявые волосы.

Волосяной мешочек имеет огромное значение для роста и здоровья локонов. Если он повредится, то произойдет отмирание корешка, и в дальнейшем его восстановление представляется невозможным. Также рядом с волосяным мешочком проходят сальные железы, они также в значительной мере влияют на состояние и красоту шевелюры. При недоразвитых протоках кожа волосистой части головы сухая, наблюдается ее шелушение. Если же сальные железы увеличены и активно работают, то и дерма будет жирной, лоснящейся. Производимый секрет имеет антибактерильную и защитную функцию для кожи.

Здоровые, пребывающие в хорошем состоянии луковицы способны обеспечить полноценный и быстрый рост волос, а также увеличить срок их жизни.

ОСНОВНЫЕ ФАЗЫ РОСТА ВОЛОС

Процесс роста прядей носит цикличный характер. За период своей жизни волоски проходят несколько последовательных этапов, каждый из которых имеет свои особенности.

АНАГЕН – СТАДИЯ РОСТА

Весь процесс роста прядей начинается именно с фазы роста - анагена. В этот момент клетки волоска, залегающие в луковице, начинают активизироваться для деления. «Сигнал» для этого осуществления этого процесса поступает от гормонов, содержащихся в крови. При образовании новых клеточных структур фолликул разрастается в ширину, формируется и постепенно утолщается стержень, происходит образование красящего пигмента – меланина. Пигмент быстро проникает в структуру волоска и обуславливает его окраску. Однако стержень пока не пересекает границы эпидермиса, а лишь подходит к его верхнему слою.

Данная фаза роста волос является самой продолжительной, длиться она может от 2 до 5 лет. Правда, по мере взросления и старения человека этап постепенно становится все короче. На этой стадии находится обычно около 80-90% всех локонов.

В период анагена постепенно волосок начинает выходить за верхнюю границу эпидермиса и возвышается над поверхностью кожи. Луковица к этому времени уже окончательно сформировалась и приобрела свои очертания: у некоторых людей она округлая, у других немного приплюснута или имеет очертания эллипса. Стержень волоса в период фазы анагена удлиняется в среднем на 0,5 мм ежедневно.

КАТАГЕН – ПРОМЕЖУТОЧНАЯ СТАДИЯ

Это самый короткий этап жизненного цикла прядей, катаген занимает всего 2-4 недели. К этому моменту времени волосяной стержень полностью выходит на поверхность и значительно удлиняется. Луковица в мешочке немного поднимается вверх, пододвигаясь ближе к границам эпидермиса, ее клетки начинают регрессировать. На фазе катагена кровь перестает снабжать волосяной фолликул, и тот постепенно сжимается, уменьшаясь в размерах до 1/6 от прежнего состояния. В этот же момент прекращается производство красящего пигмента.

Клеточные структуры волосков и корней, потерявшие питание, прекращают дальше делиться, и рост локонов полностью останавливается. На стадии катагена пребывает около 2-3% всех прядок.

Фазы роста волос наряду с особенностями их строения определяют внешний вид всей шевелюры. К примеру, отрастить длинные и красивые локоны намного легче в молодом возрасте, это объясняется тем, что с каждым новым циклом волосок отрастает на меньшую длину. Кроме того, после 30 лет скорость отрастания прядок становится постепенно все ниже. Всего же каждый волосок у человека проходит около 25 циклов.

ТЕЛОГЕН – СТАДИЯ ОТДЫХА

Это последний этап в жизненном цикле локонов. На фазе телогена волосяной мешочек пребывает в покое. В этот период волосок удерживается только кожным покровом, поэтому убрать его не составляет никакого труда, или он выпадет самостоятельно. Обычно это происходит в тот момент, когда новый, зародившийся и формирующийся волос начинает выталкивать старый. В это время волосяной мешочек вновь переходит в стадию анагена, и в нем начинается процесс зарождения нового волоса.

Длительность фазы телогена равна 3 месяцам. На этой стадии находится в один момент около 10% всех локонов, поэтому ежедневно мы можем терять по 50-100 волосков. Далее начинается новый цикл роста прядей. Таким образом, в среднем за всю жизнь человека в фолликуле зарождается от 20 до 40 волос.

Наши прядки растут ежедневно и непрерывно, днем этот процесс идет быстрее, чем ночью. В период межсезонья (осенью и весной) скорость также увеличивается. У детей локоны отрастают за месяц примерно на 13 мм, у взрослых чуть быстрее – на 15 мм, наиболее активен этот процесс в период 16-25 лет, с возрастом он замедляется, и скорость роста волос уже не превышает 11 мм.

ВЫПАДЕНИЕ И ЦИКЛ РОСТА ПРЯДЕЙ

Выпадение локонов – процесс вполне нормальный и закономерный, так старые волоски постепенно замещаются новыми. При этом фазы роста и отдыха наблюдаются у соседних фолликулов в разные моменты, иначе на волосистой части головы периодически появлялись бы участки облысения.

У тех людей, которым не знакома проблема сильного выпадения прядей, каждый вновь отрастающий волосок не отличается от прежнего, он имеет такую же толщину и может отрасти до той же длины. Норма потери волос – до 100 шт. ежедневно, это и есть примерно 1/10 часть шевелюры. Если же это число значительно больше, то возникает повод для беспокойства, возможно, речь в этом случае уже идет о патологическом процессе - выпадении локонов.

На ранних этапах облысения наблюдается ослабление, истончение и ухудшение состояния прядей. Если в этот момент прибегнуть к лечению, то есть все шансы вернуть корням прежнее здоровье. В ином же случае локоны будут становиться все хуже, тоньше, а скорость их отрастания замедлится, волосы будут выпадать чаще, а на голове станут заметны облысевшие участки.

ПРИЧИНЫ РАННЕГО ОБЛЫСЕНИЯ

Неправильное и слишком частое окрашивание вызывает разрушение волосяных фолликулов, так как химические вещества способны проникать глубоко в дерму. Такая ситуация приводит к преждевременному переходу волосков в фазу катагена.
При возникновении дефицита витаминов и питательных веществ волосяные луковицы постепенно начинают отмирать, а стержни прядок терять сияние и эластичность.
Заболевания внутренних органов и употребление некоторых лекарственных препаратов приводят к ухудшению состояния луковиц и прядей.
Стрессовые ситуации и чрезмерные физические нагрузки приводят к тому, что шевелюра начинает редеть не сразу, а спустя 2-3 месяца.
Неверный уход за локонами, влияние на них прямых лучей солнца, перегревы и переохлаждения губительно сказываются на состояние волос и их луковиц.

СПОСОБЫ БОРЬБЫ С ОБЛЫСЕНИЕМ

Проблема поредения шевелюры наблюдается в тех случаях, когда стадия телогена в жизненном цикле прядей начинает затягиваться и занимать больше времени, либо фаза покоя затрагивает более 10% волосистой части головы. В этом случае становится заметно, как густота локонов снижается, а прядки теряются все чаще.

В основе большинства разработок по борьбе с облысением лежит идея сокращения продолжительности телогена и стимулирование «заснувших» луковиц.
Еще одна группа методов направлена на восстановление функций и деятельности волосяных фолликулов.
Также доказана эффективность косметических средств, содержащих витамины и другие питательные элементы для восстановления волосяных луковиц.

Наши локоны растут постоянно в течение всей жизни, но скорость при этом различна. Этот показатель зависит от возраста, сезона, условий окружающей среды и индивидуальных особенностей каждого человека.

Жизненный цикл волос нередко сравнивают с процессом роста растений в течение года: весной появляются и развиваются корешки, летом начинается активный рост, к осени он замедляется, наступает период регрессии, происходит отмирание. В связи с этим не стоит пугаться того факта, что прядки ежедневно оставляют нашу голову, но при сильном выпадении нужно задуматься и предпринять соответствующие меры.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

Волосы на голове генетически запрограммированы на повторение роста до 25 раз в течение всей жизни человека.
Ежемесячно длина шевелюры может увеличиваться на 12 мм.
Если никогда не подстригать шевелюру, то длина ее может достичь 107 см.
Рост волос происходит быстрее во время сна и в летнее время.
Быстрее растут волосы в возрасте 16-24 лет.
У женщин 40-50 лет выпадают до 20% волосяного покрова.
По мере взросления волосяной покров становится более сухим.

Контроль над циклом волосяного роста

Каждый волосяной фолликул человека функционирует соответственно индивидуальному биологическому ритму. Поэтому даже если рост отдельных волосков начинается одновременно, постепенно синхронность утрачивается. Вследствие этого на любом участке головы формируется мозаичный образец фолликул относительно стадий, в которых находится цикл жизни волос.

Доказательством наличия собственного цикла у каждой фолликулы могут служить особенности их развития при трансплантации. Волосяные луковицы, пересаженные на лысеющие участки, продолжают находиться в фазе анагена. То есть сигналы для жизнедеятельности каждой фолликулы являются индивидуальными. Но при этом не исключено влияние экзогенных факторов на рост волос, таких как уровень гормонов, процессы метаболизма, содержанием микро - и макроэлементов и прочих.

ОБЩИЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ

При частой стрижке рост волос не усиливается. Визуально эффект обеспечивается тем, что волосяной покров выглядит более здоровым и густым, так как срезаются секущиеся кончики и волосы «дышат».
Количество выпадающих волосков не увеличится по мере увеличения длины.
Шампунь против спутывания волос не является средством от выпадения. Однако он может сохранить шевелюру, поскольку волосяной покров будет меньше подвергаться травмированию при расчесывании. Читайте ещё:
Кондиционер после мытья головы вовсе не является «лишним» средством. Большинство таких продуктов богато наличием коллагена, который способствует восстановлению волос и обновлению волосяной структуры.

Цикл жизнедеятельности волос имеет определенные преимущества, которыми не обладают ни одни из других придатков кожи. Так если бы рост волос продолжался бесконечно, и не происходило периодического их выпадения, то это бы вредило функциональным способностям человека. Если бы жизненный цикл всех фолликул происходил синхронно, то все волосы росли бы и выпадали одновременно. То есть человек в один период своей жизни был бы абсолютно лысым, а в другой – имел очень густую шевелюру.

Если волосяной покров здоров, то примерно 10-15% его пребывает в телогенной фазе. Если же это соотношение превышает показатель в 20%, то целесообразно проведение анализа на присутствие патологий.

Видео: консультация трихолога

Одним из самых популярных вопросов у клиентов, решившихся на проведение лазерной эпиляции или фотоэпиляции, является вопрос «А зачем необходимо проводить комплекс процедур, если данная методика является одной из самых эффективных?»

Для подробного рассмотрения данного вопроса необходимо немного углубиться в теорию физиологии человека. К Вашему рассмотрению представляется раздел, в котором дается примерное объяснение для клиента, какие фазы роста волос существуют, каким образом данные циклы влияют на эффективность проведения процедур и , и зачем, в конечном итоге, требуется проведение курса процедур при использовании данных методик.

Рост человеческого волоса разделен на три фазы:

Анаген. Это активная стадия роста волос. Увеличение длины волоса происходит за счет наиболее продуктивного деления клеток волосяного фолликула; в этот период активно продуцируется пигмент, за счет этого волос четко выделяется на фоне кожи.

Удаление нежелательных волос при помощи процедур фотоэпиляции и лазерной эпиляции возможен только на этой стадии, поскольку оказывается комплексное действие и на вырабатывающийся пигмент, и на массу клеток фолликула.

В данной фазе у человека может находиться от 40 до 80 процентов от общего объема волос, поэтому невозможно удалить все нежелательные волосы за одну процедуру; необходимо дождаться, пока максимально возможное число волос окажется в стадии активного роста. Волос может находиться в данной стадии от 2 до 7 лет.

Катаген: фаза замедления роста волос. На данной стадии замедляется процесс деления клеток, прекращается выработка пигмента волоса. Добиться удаления волоса на данной стадии практически невозможно. Длительность протекания данной стадии может длиться несколько недель.
Телоген. Фаза выпадения волос. Волосяной фолликул переходит в фазу отдыха, прекращая практически все процессы активности. Оказание воздействия световых потоков на неактивный фолликул также невозможно, поэтому нужно ожидать его возвращения в фазу активного роста. Данный период может длиться около 3 месяцев.

Как видно из предыдущих заключений, для качественного удаления нежелательных волос необходимо обработать максимальное количество волосяных фолликул, но возможно это только в период активного роста. Учитывая, что курс процедур и в среднем составляет от 6 до 10 процедур, а перерыв между ними составляет 1 – 1,5 месяца, можно предположить, что именно в таком временном промежутке (6 месяцев – 1 год) будет оказано воздействие на максимальное количество волос, чтобы прекратить их рост на длительный промежуток времени (3-5 лет).

Здесь важно объяснить клиенту, что эффект от данной процедуры является долгосрочным, но не пожизненным, поскольку волосянные фолликулы имеют свойство полностью востанавливаться. Также на восстановление роста волос может оказать влияние изменение гормонального фона, поэтому клиент всегда должен быть готов к тому, что проблемы со здоровьем могут отразиться на состоянии роста нежелательных волос.

Волосяной покров отражает состояние здоровья человеческого организма. Болезни волос и кожи головы, изменения количества волос, их цвета или структуры говорят об условиях жизни, уровне обмена веществ, гормональном фоне и эмоциональной устойчивости человека.

Из чего состоят волосы?

Волосы представляют собой вытянутый, видоизмененный верхний слой кожного покрова (эпидермиса). Волосяная луковица (иногда говорят «сумка») тоже формируется из клеток эпителия кожи.

Строение волоса, независимо от того, в каком месте он растет, имеет одинаковую структуру и состоит из трех анатомических образований:

корня
стержня
верхушки

Как работают корни

Корень волоса находится в волосяной луковице. Ее нижняя часть содержит нервные окончания и мелкие кровеносные сосуды (капилляры). Нервные окончания передают мозгу сигналы о состоянии волос и изменениях внешней среды, а сосуды снабжают луковицы кровью. Например, когда в волосяной луковице не хватает кислорода, нервная система реагирует на это состояние и расширяет сосуды, которые «подведены» к каждому волосу.

К корням волос также подходят мелкие мышцы. Они регулируют положение волоса и сжимают сосуды. За счет этих мышц при переохлаждении и перегреве, а также в состоянии острого стресса у человека образуется «гусиная кожа». Если мелкие сосуды, оплетающие волосяные луковицы, сжаты постоянно, то волосы страдают от недостатка кислорода — луковицы безвозвратно погибают (атрофируются).

Также в волосяные мешочки открываются сальные железы. Они обеспечивают волосы необходимой смазкой для защиты от жары или холода, а также от обезвоживания. «Жирность» волос одинакова с теми участками кожи, где растут волосы.

Поскольку в подмышечных впадинах повышенное количество сальных желез, цвет волос в этих местах приобретает рыжеватый оттенок, независимо от того, какого цвета волосы на голове у человека.

Как устроен стержень волоса

Стержень волоса располагается над поверхностью кожи и на всем протяжении состоит из трех слоев:

наружного (кутикулы)
среднего (коркового вещества)
центрального — сердцевины (мозгового слоя)

Наружный слой в виде плотной оболочки состоит из чешуйчатых клеток, сложенных по типу черепицы. В корковом слое располагается меланин — пигмент, определяющий естественный цвет волос. Мозговой слой — сердцевина волоса — содержит клетки с кератином (от греческого «кератос», что значит «рог»). От его количества зависит жесткость волос.

Верхушки (кончики) волос

Верхушкой заканчивается стержень волоса. Она имеет заостренную форму, потому что именно верхушка молодого волоса первой прорастает из-под кожи. В кончиках волос меньше меланина, поскольку они состоят, в основном, из клеток наружного слоя. Клеток коркового слоя в них значительно меньше, чем в стержне, а мозговой слой отсутствует совсем.

Виды волос

Волосяные луковицы есть на всех участках кожи. Исключение составляют области с кожей повышенной плотности:

ладони
подошвы
тыльные поверхности ногтевых фаланг

На разных участках тела волосы разделяются на следующие группы:

пушковые — располагаются повсеместно
длинные — растут на голове, бороде и усах,
в подмышечных впадинах и на лобке
щетинистые — на бровях, ресницах, в ноздрях

Группы волос отличаются содержанием рогового вещества — кератина. Чем его больше, тем жестче структура волоса.

Как растут волосы

Волосы образуются из зародышевого листка — эктодермы. Это самый твердый и прочный органический материал. Из него также происходит зубная эмаль. Волосы начинают рост уже на этапе внутриутробного развития своего обладателя.

Волосы у людей разных возрастов

С 15 недели внутриутробной жизни тело плода уже покрыто пушковыми волосками.

С 20й недели пушковые волосы на голове, бровях и ресницах плода становятся жестче. В волосяные фолликулы начинает поступать меланин, который определяет цвет волос.

К концу первого года жизни человека структура волос формируется окончательно.

К концу третьего года пушковые волосы на голове полностью заменяются длинными.

К пятилетнему возрасту ребенка кератин заполняет пространство коркового вещества волоса, и устанавливается окончательный цвет волос.

В период полового созревания человека в его подмышечных впадинах и в области лобка также происходит замена пушковых волос длинными. В переходном возрасте у мальчиков волосы могут сильно потемнеть. Это связано с повышенной выработкой мужских гормонов — андрогенов. Гормоны воздействуют на мышцы волосяных луковиц. Происходит механическое «выжимание» меланина в стержень волоса.

Рост волос не прекращается в течение всей жизни . Поверья из области страшилок рассказывают о росте волос и ногтей даже после смерти. На самом деле посмертное удлинение волос связано с усыханием кожных покровов. Кожа становится тоньше на 2-4 миллиметра. Соответственно, на такую же величину удлиняются волосы.

При жизни, независимо от приобретенной седины, развитие волос происходит циклически. Одна фаза роста сменяет другую. По завершению всех фаз, цикл роста волоса начинается заново.

В годовалом возрасте у многих народов принято стричь девочек и мальчиков «под ноль». Эта народная традиция ускоряет на два года замену пушковых волос «постоянными».

Циклы развития волос

Жизненный цикл волоса складывается из трех стадий:

Стадия роста. Анагенная фаза (от приставки "ана-«(гр.) — подъем и слова «генезис» (гр.) — рождение).
Стадия созревания. Катагенная фаза (от «ката-» (гр.) — спуск, завершение).
Стадия покоя. Телогенная фаза (от русского слова «тело-» и слова «генезис» (гр.) — рождение, в этом случае означает «становление»).

Фаза роста волоса длится в течение 2-5 лет. Сначала вырабатывается кератин, затем в корковое вещество волоса мигрируют клетки красящего пигмента — меланина.

В промежуточную фазу развития выросшие клетки волоса созревают. Внутри луковицы на смену зрелому волосу уже формируется пушковый зачаток. Срок стадии созревания волоса составляет 5 недель — также как во внутриутробном периоде, с момента появления у человека пушковых волос до начала замены их жесткими проходит столько же времени.

В заключительную фазу (покоя) волосы не растут, но находятся в стадии полной зрелости. Стадия продолжается в течение 10-11 лет. По окончании жизненного цикла волос выпадает, а на смену ему тотчас появляется новый. Каждая волосяная луковица имеет потенциал до 25-30 зачатков.

Длительность фаз развития волоса:

Количество смен волос за всю жизнь человек легко рассчитать: 2-5 лет + 5 недель + 10-11 лет. Значит, замена волос происходит через каждые 12-16 лет.

Внешние и внутренние факторы сокращают врожденный запас прочности волос, а значит, и срок их жизни.

Причины заболеваний волос

Как и другие органы человеческого тела, волосы могут болеть. Существуют как болезни самих волос, так и болезни кожи головы, плохо влияющие на состояние волос. Из-за этого изображения на фото и названия этих болезней иногда совпадают. Заболевания и кожи головы, и волос вызваны влиянием на эти органы различных вредных условий (факторов).

К заболеваниям волос и кожи головы могут привести следующие причины:

Радиация — волосы могут истончаться и ломаться, редеть, выпадать.
Непривычный климат — повышенная или пониженная влажность и температура воздуха могут привести к выпадению волос, ухудшению их структуры (волосы становятся пористыми, ломкими, активнее выпадают).
Токсины — например, химиотерапия действует на волосяные луковицы изнутри, обрывая стадию покоя волоса до того, как начал формироваться новый зачаток.
Неправильное питание.
Наследственность.
Гормональные нарушения.
Внезапный сильный стресс.
Инфекции.
Онкологические заболевания.

К факторам, которые могут повредить волосам, также можно отнести косметические «эксперименты». Обесцвечивание и многократная покраска, сушение феном, пренебрежение гигиеной приводят к иссечению кончиков, ухудшению структуры и повышенному выпадению волос.

Например, выщипывание бровей нарушает упругость кожи лба: появляются преждевременные морщины, верхнее веко опускается (птоз). Последствия эпиляции еще изучаются.

Болезни волос

Из-за причин, названных выше, волосы человека могут испытывать различные болезненные состояния. Если работа организма нарушена, у человека может наблюдаться чрезмерный рост волос, их полная или частичная потеря, ухудшение качества волос, поседение, а также болезни кожи головы.

Избыточное оволосение

К состояниям избыточного оволосения относят гипертрихоз и гирсутизм.

Гипертрихоз — это наследственно обусловленное состояние, при котором отмечается повышенный рост волос, в том числе на голове.

Гирсутизм — это оволосение женщин по мужскому типу (голени, усы, борода). Гирсутизм возникает из-за приобретенного или врожденного нарушения синтеза половых гормонов надпочечников, а из-за также поликистоза яичников. Встречаются случаи оволосения женщин по мужскому типу при неконтролируемом (без назначения врача) приеме гормональных средств.

Облысение

Облысение (алопеция) бывает диффузной (по всей голове) и очаговой (в определенных зонах головы).

Диффузная алопеция возникает чаще у мужчин. Это связано с функцией мужских половых гормонов — андрогенов. Но не только андрогены приводят к выпадению волос на голове.

Облысение может начаться в состоянии хронического стресса, при котором резко сокращается кровоснабжение волосяных луковиц (так как происходит перераспределение крови в пользу жизненно-важных органов: головного мозга, легких и сердца). В условиях недостатка кислорода андрогены побуждают волосяные фолликулы размножаться в усиленном режиме. Так положенные 30-35 циклов развития волос сокращаются в десятки раз. Потенциал волос исчерпывается, волосяные луковицы закрываются.

Очаговая алопеция — облысение головы в отдельных зонах головы — вызывается нарушением работы нервов, подведенных к волосяным фолликулам. Очаговая алопеция возникает от инфекций, поражающих нервную систему, в том числе, при сифилисе. Инфекционные поражения волосяного покрова, приводящие к выпадению волос на ограниченных участках, характерны также для стригущего лишая и себореи. Также очаговое облысение может вызываться недостатком витаминов у детей или беременных.

Стремительное поседение

Болезни волос не всегда и не у всех вызывают облысение или нарушение структуры. Волосы также могут поседеть буквально за несколько часов. Это происходит не потому, что пигмент исчезает или испаряется из волос, — напротив, насыщенность волос меланином остается прежней. Фокус в том, что пузырьки воздуха, попавшие в сердцевину волоса, искажают его цвет. Кислород попадает внутрь волоса не из воздуха, а из волосяных луковиц: в их клетках при остром кислородном голодании образуется свободный кислород, атомы которого мигрируют по сердцевине волоса.

Возрастное поседение протекает по такому же механизму, но происходит медленнее. Клетки волосяной луковицы «стареют» и малыми порциями выпускают молекулы кислорода. Сосудистая ветвь на подбородке, шее и челюсти реже, чем на голове. Поэтому борода седеет раньше. Поседение бровей напрямую связано с количеством андрогенов. Чем меньше мужских гормонов, тем раньше седеют брови.

Истончение и ломкость волос

Происходит из-за недостатка витаминов, нарушения питания и кислородного снабжения луковицы и так далее. При этом в волосе происходят такие-то и такие-то нарушения, из-за чего они истончаются, ломаются, секутся, становятся пористыми. Не хватает небольшого подраздела.

Лечение пораженных волос

Так как волосы реагируют на повреждения внутри организма, при их лечении, в первую очередь, необходимо найти и устранить причину, из-за которой, помимо остальных органов, страдают волосы.

Если человек страдает от онкологии, то необходимо бросить все силы на борьбу с этим недугом. Тогда при удачном результате лечения постепенно восстановится и здоровье волос. Например, при алопеции, которая вызвана лечением опухоли, волосяные луковицы восстанавливаются через 1-2 года после окончания терапии.

Если причиной болезни волос стали гормональные нарушения — нужно восстановить баланс гормонов в организме.

При потере волос из-за интоксикации нужно избавлять организм от губительного последствия ядов, после чего рекомендуют витаминные комплексы и дополнительное местное укрепление волос.

При рахите для лечения волос и всего организма применяются препараты витамина D. После излечения основного заболевания рост волос восстанавливается.

Инфекционные поражения волос лечатся антибиотиками и противогрибковыми препаратами.

Не все состояния волос излечимы. К примеру, лечение облысения у мужчин будет бесполезным, если потеря волос вызвана возрастными или естественными гормональными изменениями — увы, когда луковицы волос безвозвратно гибнут, восстанавливать на конкретном участке кожи попросту нечего. Также поседение из-за стресса или возраста — необратимый процесс, на который не действуют лекарства.

Для укрепления корней волос используются средства, содержащие витамины группы В:

В 1 (тиамин) — усиливает нервно-мышечную передачу в прикорневой зоне волос;
В 2 (рибофлавин) — улучшает питание волосяных луковиц,
В 6 (пиридоксин) — повышает приток крови к корням волос;
В 9 (фолиевая кислота) — укрепляет клетки эпидермиса кожи, следовательно, стержня волос;
В 12 (цианокобаламин) — снимает кислородное голодание волосяных фолликулов.

Эффективным средством для укрепления волос и лечения перхоти в домашних условиях считаются натуральные растительные масла, настои трав и природные глины (белая, голубая, зеленая). Например, репейное масло при втирании в кожу головы напрямую влияет на волосяные луковицы: улучшает их кровоток, нервную и мышечную работу, повышает эластичность волоса и укрепляет его стрежень.

Настои корня лопуха, хмеля, крапивы, чистотела также издавна считаются отличными вариантами лечения перхоти народными средствами.

Волосы на теле человека растут на протяжении всей жизни, но у всех по-разному. У кого-то быстро, «как на дрожжах», а кому-то приходится безуспешно отращивать косу до пояса долгие годы. Скорость процесса зависит от многих факторов: наследственность, здоровье, образ жизни, окружающая среда. Это зависит даже от возраста и пола. Задумываясь над тем, как растут волосы на голове, многие ошибочно полагают, что каждая волосинка вытягивается беспрерывно, пока не выпадет. Между тем за весь свой жизненный цикл пряди проходят 3 фазы развития.

Строение волоса

Красивая, ухоженная прическа помогает создать приятное первое впечатление при знакомстве. Но волосы важны не только своей эстетической функцией. Они защищают организм от вредного влияния окружающей среды, поддерживают оптимальный температурный баланс. Волосяной покров начинает формироваться еще в утробе матери. Тогда этот пушок лишен пигментов. Красящие вещества возникают в структуре позднее, перед появлением малыша.

Кстати. Народная примета утверждает: изжога во время беременности - признак рождения ребенка с густой, обильной шевелюрой. Ученые опровергают домыслы, поясняя: количество, цвет и структура волос закладываются на генетическом уровне.

78% - белок;
15% - вода;
6% - липиды;
1% - пигмент.

Проблемы с прядями нарушают оптимальный баланс. Здоровые, блестящие волосы часто называют «живыми». Однако здесь кроется парадокс: как раз внешняя часть (стержень), за состоянием которой так тщательно следят мужчины и женщины, состоит из мертвых клеток. Живая - та, что скрыта под кожей и отвечает за структуру, скорость отрастания локонов. Ее называют луковицей или корнем.

Волосяной стержень формируется из трёх слоев:

Кутикула - наружная часть. Защищает пряди от внешних повреждений, придает гладкость, блеск. Представляет собой чешуйки (пластинки), направленные от корней к кончикам. Каждая их клетка содержит жирную кислоту. Благодаря этому в нормальном состоянии чешуйки плотно прилегают друг к другу, а также становятся водонепроницаемыми. Кислота не вымывается, но подвержена химическому воздействию, из-за чего пластинки разъединяются, образуя пустоты.
Кортекс, он же корковый слой - средняя, самая основная часть. Отвечает за эластичность локонов, прочность, цвет. Из-за особенностей строения кортекса пряди бывают прямыми или кудрявыми (это закладывается генетически). Дефицит слоя провоцирует ломкость.
Медулла, или мозговое вещество - центр волосяного стержня. От степени развитости зависят сила, объем волосинок. По этой причине бывает сложно отрастить пышную шевелюру, если нет наследственной предрасположенности.

Интересный факт: на голове у человека насчитывается примерно 100–150 тысяч волосинок. Самыми густыми шевелюрами могут похвастаться натуральные блондины и блондинки.

Фолликул получает питание из кровеносной системы через дермальный сосочек - важный элемент всей структуры. Если он погибает, гибнет весь волосяной стержень.

От формы фолликула зависит внешний вид локонов:

из круглого растут прямые;
из овального - вьющиеся;
из плоского волосяного мешочка выходят кудрявые пряди.

С функционированием фолликула связаны фазы роста волос на голове. Это этапы жизненного цикла, повторяющиеся для каждой волосинки с момента рождения до естественного выпадения.

Важное значение для красоты волос имеют сальные железы, проходящие рядом с фолликулом. Их некорректная работа делает нормальную шевелюру сухой или, наоборот, жирной.

Стадии, фазы роста

Цикличность роста прядей часто сравнивают с развитием растений, посаженных в землю. Весной идет закладка основы, формирование корней. Летом наступает время активного разрастания, возможного благодаря правильному питанию. Осень - период медленного, постепенного отмирания. Аналогичная ситуация с шевелюрой.

Ученые выделяют такие повторяющиеся стадии роста волос:

Анаген - этап роста , когда одновременно находится до 90% всех волосинок головы. Клетки, находящиеся в луковице, активно делятся. За счет этого волосяной стержень становится длиннее каждый день, приобретая угол наклона от 10 до 90°. Анагеновый период - самый продолжительный, занимает от 2 до 5–6 лет. Считается, что во время этого этапа рост стержня не подвергается коррекции средствами по уходу.
Катаген - промежуточный период длительностью от 2 до 4 недель. Деление клеток и рост стержня прекращается. Кровь уже не поступает к фолликулу, он укорачивается, сморщивается, перемещается ближе к поверхности кожи. В этой стадии одновременно пребывает не более 1–3% всех волосинок.
Телоген - фаза отдыха, которая длится приблизительно 3 месяца. Время покоя волосяного фолликула. Волосок, отживший свой век, при незначительном физическом воздействии может выпасть. Это случается, когда вместо него начинает закладываться новый стержень. Есть 2 стадии телогена:
ранняя - прекращение роста;
поздняя - выпадение. Норма - 50–100 штук за день.

После этого вновь всё начинается с фазы анагена, когда в том же фолликуле сначала формируется, а затем вырастает новая волосинка. Цикл повторяется примерно 25 раз. По другим подсчетам, из одного мешочка у человека за всю жизнь вырастает от 20 до 30–40 волосяных стержней, сменяющих друг друга.

Кстати. От стадий роста зависит внешний вид всей прически. Получить косу ниже пояса легче всего в молодом возрасте, потому что с каждым новым циклом пряди становятся короче. После 30 лет скорость их отрастания замедляется.

Как растут волосы у новорожденного

Первые волоски образуются на головке еще не рожденного малыша примерно с 4–5 месяцев беременности. После появления крохи на свет пушок через 1–2 месяца выпадает, вместо него растут новые пряди. Нередкое явление среди детей первого года жизни - выкатывание, когда на голове образуются залысины.

Чаще всего - со стороны затылка, ведь большую часть времени новорожденный проводит лежа на спине. Предотвратить процесс помогут регулярные переворачивания ребенка на бок, животик.

Если волосы у новорожденного растут плохо, родителям стоит:

делать регулярный массаж головы мягкой щеткой;
купать малыша отваром череды, ромашки, крапивы - при условии, что нет аллергии;
мыть голову крохи не шампунем, а детским мылом;
сбалансировать питание кормящей мамы или ребенка, который кушает смесь;
исключить при медосмотре рахит, нарушение обмена веществ.

Существует давняя традиция брить ребенка налысо к первому дню рождения. Считается, что это способствует появлению более густого волосяного покрова. Однако педиатры, трихологи, парикмахеры единодушны: бритье не приносит желаемого эффекта, ведь количество фолликулов не увеличивается.

Зато эта процедура помогает убрать первый пушок, лучше вычесать корочки с кожи головы. Волосы после этого отрастают более равномерно на всех участках. Актуально, если ребенка до года ни разу не стригли.

Девочкам до 3-х лет не стоит заплетать тугие косички: могут возникнуть залысины в области висков. По этой причине многие родители предпочитают делать малышкам короткую стрижку. Детские локоны требуют более нежного ухода, чем взрослые. Полностью волосяной покров сформируется у ребенка к 11 годам.

Как растут волосы на голове у мужчин и женщин

Скорость отрастания зависит от разных факторов: наследственности, состояния здоровья, количества прожитых лет и даже пола. Ученые пришли к выводу, что у женщин этот процесс происходит медленнее. Отличается и продолжительность «жизни» волосяного стержня. На голове у мужчин пряди обновляются каждые 2 года, у дам - через 4–5 лет.

Интересный факт: доказано, что у жителей Азии отрастание шевелюры происходит быстрее всего. Европейцы по этому показателю занимают второе место.

Представительницам прекрасного пола нужно тщательно следить за гормональным фоном. К нарушению приводят беременность, период вскармливания, даже менструации, климакс. В результате рост волосков может затормаживаться.

Также процесс отрастания ухудшают:

неправильно подобранная косметическая продукция по уходу за шевелюрой;
частые эксперименты с внешним видом: окрашивание, завивки.

Пряди на голове у мужчин растут с такой же скоростью, как и борода. После 40 лет растительность на лице увеличивается активнее, но ученым пока не удалось объяснить этот факт.

Также мужчинам и женщинам следует помнить о других причинах, останавливающих естественное отрастание:

неполноценное питание, дефицит витаминов (рекомендуем прочесть обзор лучших витаминных комплексов для быстрого роста волос);
переохлаждение или частое пребывание под солнцем без головного убора;
заболевания внутренних органов;
длительный прием определенных лекарственных препаратов;
неблагоприятный образ жизни: курение, алкоголизм, наркотики, частое недосыпание, стрессовые ситуации;
генетическая предрасположенность.

Внимание! Если человек не склонен к облысению, каждая новая волосинка совпадает с предыдущими по толщине, длине, другим параметрам. Лысеющие люди могут заметить, что со временем пряди становятся более тонкими, светлыми, хуже растут. С каждым следующим поколением здоровые локоны деградируют, превращаясь в бесцветный пушок. Естественным такой процесс становится к старости.

Когда волосы растут быстрее

Волосы на голове отрастают непрерывно, но с различной скоростью.

Дополнительно это обусловлено такими факторами:

Время года. Весной, летом процесс идет быстрее, чем в холодное время года.
Часть суток. Утром, вечером волосяные стержни удлиняются более активно, чем ночью.
Возраст. Чем старше человек, тем медленнее растут пряди. Средняя скорость роста за месяц:
у детей - 1,3 сантиметра;
у взрослых - 1,5 сантиметра;
у пожилых людей - 1,1 сантиметра. Стоит помнить: это примерные данные. Скорость отрастания - понятие индивидуальное.

Самые большие шансы отрастить максимально длинную косу приходятся на возраст с 14–17 до 30 лет.

Если волосы отрастают медленнее, чем хочется, пересмотрите образ жизни, питание. Откажитесь от вредных привычек, наладьте режим дня. Существует немало проверенных способов повлиять на рост шевелюры, применяя профессиональные средства , народные рецепты .

Действие многих косметических средств сокращает фазу телогена, пробуждает «спящие» корни или обеспечивает дополнительное питание фолликулам. Используя подобные препараты, не ленитесь узнавать об эффективности, противопоказаниях из инструкций, отзывов, обучающих видео. Красивые волосы - не только подарок, данный от рождения, но и богатство, приумноженное с годами при помощи грамотного ухода.

Полезные видео

Трихолог про рост волос. Можно ли быстро?

На сколько отрастают волосы за день.