Главная · Сбалансированное питание · Выпадают волосы причины у женщин. Почему выпадают волосы на голове у женщин: что и как делать с проблемой. Хронические заболевания организма

Выпадают волосы причины у женщин. Почему выпадают волосы на голове у женщин: что и как делать с проблемой. Хронические заболевания организма

Чрезмерное выпадение волос или алопеция - вот в чем вопрос…

В отношении выпадения волос в первую очередь необходимо понять разницу между чрезмерным выпадением волос (effluvium) и алопецией .

Латинский термин «effluvium» переводится как «выпадение» и означает обычно чрезмерно выраженную потерю волос. Однако остается спорным, какое количество выпавших волос считается повышенным. В норме каждый день мы теряем 50-100 волос.

Алопецией (alopecia) называется выпадение волос при явном и видимом поредении полосяного покрова. В этом случае начинает просвечивать кожа либо равномерно на всей голове, либо в одной или нескольких конкретных областях - вплоть до полного облысения. Соответственно, существует несколько различных типов выпадения волос.

Типы выпадения

Андрогенное выпадение волос

В случае андрогенного выпадения волос, называемого также «alopecia androgenetica», андрогенной алопецией или андрогенетическим выпадением волос, вы можете «поблагодарить» своих родителей (а они, соответственно, своих). Эта форма выпадения волос обусловлена наследственностью, или генетикой. Точнее говоря, в данном случае объединились два фактора. Во-первых, чрезмерное содержание дигидротестостерона (ДГТ) в коже волосистой части головы, и во-вторых, наследственная гиперчувствительность к этому тестостерону. В результате фаза роста волос значительно сокращается. Так как волосы на затылке в основном нечувствительны к ДГТ, прежде всего страдает передняя часть головы. Типичными примерами андрогенного выпадения волос являются залысины.

Диффузное выпадение волос

Если волосы выпадают равномерно на всей голове , то говорят о диффузной потере волос. Для этого диагноза также используются такие термины, как телоген эффлувиум (telogen еffluvium) или диффузная алопеция. Поскольку причины многообразны, начиная от стресса до заболеваний щитовидной железы или инфекций, единой диагностической методики не существует. От этого типа выпадения волос чаще страдают женщины.

Гнездное выпадение волос - широко распространенное явление

Гнездное выпадение волос называемое также медицинскими терминами очаговая алопеция, «alopecia areata», «alopecia circumscripta» или «areata celsis». Визуально на голове, реже в бороде и очень редко на остальных частях тела, образуются участки облысения округлой формы. Единого научного мнения о возможных причинах этого состояния нет. Вероятнее всего, оно обусловлено ошибочной реакцией иммунных клеток собственного организма, вызванной или усиленной стрессом.

Причины выпадения

Волосы выпадают по многим причинам

Когда волосы выпадают в больших количествах, это почти всегда неприятно. Однако, поскольку причины потери волос могут быть различными, единого универсального средства, к сожалению, не существует. Поэтому важно установить точные причины выпадения волос. Зачастую роль играет один из следующих факторов.

В основном виноваты гены

По мнению специалистов, выпадение волос обусловлено преимущественно генетическими факторами и в таком случае называется андрогенным выпадением волос, alopecia androgenetica или андрогенетической алопецией. Точнее говоря, в данном случае объединились два фактора. Во-первых, наследственная гиперчувствительность к определенным половым гормонам, и во-вторых, минимальная концентрация данных гормонов, называемых андрогенами, в коже головы больных. Благодаря генетической предрасположенности мужской половой гормон тестостерон превращается в дигидротестостерон (ДГТ). Типичными примерами андрогенного выпадения волос являются залысины, которые часто усиливаются, как это было и у меня.

Когда иммунная система сходит с ума

Гнездное выпадение волос, называемое также очаговая алопеция, alopecia areata или alopecia circumscripta - обычно менее известно. Но на самом деле только в Германии от этого воспалительного заболевания, сопровождающегося выпадением волос, страдает более миллиона человек. Их легко узнать по участкам облысения округлой формы, которые в основном образуются на голове. Большинство специалистов согласны с тем, что причиной заболевания сбой иммунной системы. Она ошибочно атакует ваши собственные волосы, что приводит к их выпадению.

Волосы тоже страдают от стресса

Чрезмерный стресс может привести не только к болезням, но и к выпадению волос. Хотя для alopecia areata достоверность этого утверждения сомнительна, несмотря на несколько исследований, указывающих на связь гнездного выпадения волос и стресса, несомненным является то, что диффузное выпадение волос (telogen effluvium) может возникать и усиливаться при сильном стрессе.

Волосы выпадают при отсутствии питательных веществ

Наличие питательных веществ почти всегда является условием нормального роста. Волосы не являются исключением. Они нуждаются не только в витаминах, особенно группы В, но и в микроэлементах, а также таких аминокислотах, как аргинин, глутамин и цистеин. Если некоторые из этих питательных веществ отсутствуют, или их содержание ограничено, это может привести к выпадению волос. Например, выпадение волос очень характерно при дефиците биотина, известного также как витамин B7 или витамин H, или при дефиците микроэлемента цинка. В основном причина заключается в диете, но также и однообразном питании.

Выпадение волос как симптом заболевания

Внезапное выпадение волос может также свидетельствовать о болезни. Причиной может быть так много заболеваний, что привести их полный список вряд ли возможно. Особенно часто внезапное выпадение волос встречается при инфекциях (alopecia parvimaculata или alopecia symptomatica), например при карбункулах, опоясывающем лишае или роже. Также причиной может быть муциноз (alopecia muciosa), сифилис (alopecia specifia), метаболические расстройства или заболевания щитовидной железы. Именно потому, что чрезмерное выпадение волос может быть признаком серьезного заболевания, всегда рекомендуется безотлагательно обращаться к врачу.

Выпадение волос как побочный эффект лекарственных препаратов

Иногда чрезмерная потеря волос связана не с самим заболеванием, а его терапией. Это особенно характерно при лечении онкологических заболеваний, заболеваний щитовидной железы и свертывающей системы крови. У женщин повышенному выпадению волос могут способствовать противозачаточные средства - особенно при смене препарата.

Группы риска

Кто чаще всего страдает от выпадения волос?

Чрезмерное выпадение волос имеет много причин, поэтому данное состояние может встречаться у самых разных людей. Однако некоторые группы людей чаще страдают от потери волос и более уязвимы, чем другие.

Мужчины страдают от выпадения волос чаще, чем женщины

При рассмотрении отдельных форм выпадения волос становится ясным, что заболевание у мужчин и женщин проявляется по-разному. У мужчин гораздо чаще встречается генетически обусловленная потеря волос (андрогенетическая алопеция). С другой стороны, у женщин чаще встречается диффузное выпадение волос (диффузная алопеция). Однако у представителей «сильного пола» потеря волос распространена значительно шире. Это связано также с тем, что на сегодняшний день наиболее распространённой формой «обычного» выпадения волос является андрогенная алопеция. Хотя данные из разных источников могут несколько различаться, по оценкам потеря волос отмечается как минимум у двух из пяти мужчин. У женщин данное значение составляет около 30 процентов.

У пожилых людей выпадение волос встречается чаще

Выпадение волос вовсе не начинается в старости. Наоборот, даже младенцы теряют свои волосы. Однако у малышей они быстро заменяются, в то время в преклонном возрасте этот процесс часто ограничен. На самом деле возраст сам по себе - частая причина выпадения волос. Потеря волос у пожилых людей по-другому называется «alopecia senilis», или старческая алопеция. Она вызвана не только ограниченным сроком жизни корней волос, но также, как правило, обусловлена старением клеток и снижением регенеративных способностей. У женщин риск выпадения волос значительно возрастает после менопаузы, в результате изменения гормонального баланса.

Вашей причёске угрожает неправильное питание

Повышенный риск чрезмерной потери волос также может быть связан с однообразным питанием. Вот почему данное состояние часто отмечается у людей, находящихся на строгой диете, но не заботящихся о том, чтобы организм получал необходимые питательные вещества в достаточном количестве, например, с помощью подходящих пищевых добавок. Исследования показывают, что в большей степени риску подвержены люди, которые потребляют менее 1000 калорий в день и очень мало белка.

Волосам также постоянно требуются витамины, аминокислоты и микроэлементы. Витамин B7, также известный как биотин или витамин H, играет при этом особую роль. Дефицит биотина часто напрямую приводит к выпадению волос. Исследования показывают, что выпадение волос также может быть следствием недостаточного поступления микроэлементов цинка и железа. Поскольку железо содержится главным образом в мясных продуктах, риск такого дефицита повышен у вегетарианцев.

При стрессах волосы выпадают чаще

Многие исследования показывают, что стресс может усилить или даже стать причиной выпадения волос. При этом возникает опасность сокращения фазы роста волос и воспаления их корней. Не существует единого мнения, может ли стресс вызвать гнездную потерю волос (alopecia areata). С другой стороны, он безусловно является причиной диффузного выпадения волос (telogen effluvium).

У больных людей волосы выпадают сильнее

Выпадение волос является типичным сопутствующим симптомом ряда заболеваний. Особенно часто причиной могут быть инфекции (alopecia symptomatica), например опоясывающий лишай, рожа и карбункул. Выпадению волос также могут способствовать заболевания щитовидной железы, сифилис или депрессия. Люди, страдающие анорексией или булимией, также подвергаются риску из-за недостаточного поступления питательных веществ. Кроме того, в некоторых случаях к выпадению волос приводит лечение заболеваний. Особенно часто такой побочный эффект отмечается при применении антикоагулянтов, бета-блокаторов, препаратов для лечения патологии щитовидной железы и онкологических заболеваний. Для женщин также имеют значение средства, содержащие гестагены (например, многие противозачаточные таблетки). Это не удивительно, так как женский половой гормон также входит в состав препаратов для борьбы с избыточным оволосением.

Выпадение волос у женщин и мужчин

Страдают ли женщины от выпадения волос?

Часто предполагается, что выпадение волос в основном характерно для мужчин. Однако это не совсем верно. Действительно, в целом представители «сильного пола» в большей степени подвержены чрезмерному выпадению волос. Однако данное состояние также поражает многих женщин. При этом для женщин значительная потеря волос является особенно тяжёлой, так как здоровые и густые волосы в большей степени ассоциируются с физической привлекательностью и красотой, чем у мужчин.

По этой причине женщины в среднем чаще используют аминокислоты, витамины и микроэлементы. Это зачастую приводит к улучшению состояния волос, поскольку таким образом они получают дополнительные питательные вещества, иногда даже критически важные для роста волос. Данная ситуация также может быть связана с тем, что женщины чаще, чем мужчины, пытаются при помощи диет похудеть на пару килограммов, при этом не всегда потребляя необходимые питательные вещества.

Основные причины выпадения волос частично зависят от пола. Даже в случае сходных причин заболевания, его течение у мужчин и женщин значимо различается. Женщинам также рекомендуется как можно раньше проконсультироваться с трихологом или дерматологом, поскольку выпадение волос может быть симптомом серьёзного заболевания.

Диффузное выпадение волос - преимущественно женская проблема

Так называемое диффузное выпадение волос, также известное как диффузная алопеция или телоген эффлувиум, чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Эта форма выпадения волос может быть незаметна с первого взгляда, поскольку отсутствуют определённые участки облысения. Скорее, волосы выпадают относительно равномерно по всей голове, что приводит к поредению волос.

Причины чрезвычайно разнообразны и варьируют от стресса, дефицита железа и гормональных колебаний (часто по причине приема противозачаточных таблеток, наступления менопаузы или беременности) до серьёзных инфекций и заболеваний щитовидной железы. Телоген эффлувиум также является распространённым побочным эффектом некоторых препаратов. Исследование, проведённое в Швейцарии, показало, что диффузную потерю волос у женщин можно эффективно лечить с помощью витаминов группы В и серосодержащих аминокислот.

Андрогенное выпадение волос у мужчин и женщин проявляется по-разному

Хотя андрогенное выпадение волос, называемое также андрогенетической алопецией или наследственно обусловленным выпадением волос, является наиболее распространённой причиной потери волос у мужчин, у женщин оно встречается гораздо реже. Его причина, а именно генетически обусловленная гиперчувствительность к определённым половым гормонам в сочетании с минимальной концентрацией этих андрогенов в коже головы, сама по себе не связана с полом, но течение заболевания часто значительно различается. У мужчин, как правило, облысение начинается со лба , что приводит к появлению залысин, затем вовлекается передняя и задняя часть головы. Такое течение заболевания очень редко наблюдается у женщин, для которых более характерна потеря волос в теменной области, зачастую сильно выраженная.

Женщины также страдают от гнездного выпадения волос

Для гнездного выпадения волос (areata celsis, alopecia areata или alopecia circumscripta) значительные различия по полу отсутствуют. Правда, у мужчин оно все же встречается чаще, чем у женщин. Гнездное выпадение волос приводит к образованию очагов облысения круглой формы, которые часто сильно беспокоят женщин и, вероятно, вызваны собственными иммунными клетками. Тем не менее, считается, что психические нагрузки, такие как стресс, усиливают, а возможно провоцируют развитие заболевания.

Лечение выпадения волос

Изнутри или снаружи?

Очень часто нельзя обратить вспять уже запущенные процессы. В лучшем случае можно смягчить их последствия и предотвратить худшее. Это также применимо и к человеческому организму. Процессы старения, дефицитные состояния или проблемы с фигурой имеют под собой причину. Согласно проверенной концепции современной эпохи, мы охотно лечим последствия. В медицине, мы также часто обращаем наше внимание именно на симптомы, а не на их причину.

Как и во всех других случаях, при лечении выпадения волос нужно подумать, с чем мы имеем дело – с симптомами или причинами.

Исследование причин

Мы не можем повлиять на наследственные факторы, связанные с выпадением волос. Следовательно, мы не несём ответственности за эти причины. Они были заложены за несколько поколений до нас. Тем не менее, мы можем воздействовать на пищевые или гормональные причины выпадения волос. Несбалансированное питание, фаст-фуд, выпечка из муки высшего сорта, облучённые овощи, фрукты, загрязнённые пестицидами, искусственные ароматизаторы, сахар, подсластители - все это и многое другое не способствует поступлению в организм достаточного количества питательных веществ, в которых нуждается каждая его клетка. Клетки волос также нуждаются в микроэлементах.

СРЕДСТВА ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ

Выпадение волос - проблема, с которой люди боролись с незапамятных времён. Даже в трудах Аристотеля - следовательно, более 2300 лет назад - есть соответствующие указания по этому поводу. Сегодня проблема стала настолько актуальна, что было разработано несколько препаратов против выпадения волос. Различные подходы к лечению привели к тому, что сегодня препараты принимают перорально или наносят на поражённые участки кожи. Для мужчин и женщин необходимы разные лекарства или дозы по причине различных причин и пусковых механизмов выпадения волос.

На сегодняшний день лишь несколько препаратов эффективны против андрогенного выпадения волос. Результаты многочисленных тестирований свидетельствует: ничто не может заставить волосы вырасти снова. Выпадение волос можно лишь замедлить и в лучшем случае остановить, но для этого требуется продолжительное - практически пожизненное - применение. Если использование препарата (действие которого зачастую проявляется лишь через несколько месяцев) прекратить, волосы снова выпадают.

Миноксидил

При андрогенной потере волос препаратом выбора является средства на основе миноксидила. Такие средства выпускаются в виде растворов, спреев и в качестве активного ингредиента содержат миноксидил. Такие средства необходимо наносить на поражённые участки головы два раза в день. Для женщин и мужчин используются разные концентрации растворов.

Во время исследования эффективности лечения миноксидилом в большинстве случаев отмечали замедление потери волос . Тем не менее, исследователи отмечают резистентность определённого числа пациентов к данной молекуле. Эти средства рекомендуются врачом.

Финастерид

Также могут используются препараты в виде таблеток с активным ингредиентом финастерид. Препарат препятствует развитию андрогенетической алопеции, подавляя превращение полового гормона тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ) . Используются только для лечения алопеции у мужчин. У женщин возможно остановить или замедлить андрогенное выпадение волос с помощью препаратов, содержащих эстрогены. Такие препараты являются рецептурными и используются только под строгим контролем врача.

Комплексные препараты

Для своего роста волосы нуждаются в таких питательных веществах, как витамины, микроэлементы и, конечно, аминокислоты . Многие из этих веществ организм может получить благодаря здоровому питанию. Иногда также полезно применение соответствующих пищевых добавок. Прежде всего они должны содержать витамины группы В, аминокислоты (цистеин, аргенин), а также микроэлементы . При их отсутствии или недостаточном количестве волосяные фолликулы становятся более мелкими и слабыми или начинают выпадать волосы. Многие типы выпадения волос можно успешно корректировать путем потребления питательных веществ, входящих в состав соответствующих препаратов.

Многочисленные исследования, проведенные в Швейцарии, подтвердили эффективность комбинированного лечения витаминами группы В и цистином при диффузном выпадении волос . Кроме того, использование витаминов группы В и цистина при андрогенетической алопеции также может привести к увеличению количества волос в фазе роста. Важно, чтобы потребляемые , только тогда они будут оказывать стойкий терапевтический эффект. Стоит выбирать препараты имеющие статус лекарственного средства , — это дает гарантию, что их эффективность подтверждена клинически. Такие комплексные препараты являются безрецептурными и доступны для покупки в аптеке.

Пантовигар

Наиболее востребованным и широко представленным является Пантовигар , при диффузном выпадении трихологи часто рекомендуют именно его. Он соответствует всем вышеуказанным параметрам, чтобы решать проблему диффузного выпадения волос.

Высокие дозировки

Наличие питательных веществ почти всегда является условием здорового развития и роста. Волосы не являются исключением. Особенно они нуждаются в витаминахгруппы В, аминокислотах и других микроэлементах . Если некоторые из нихотсутствуют или их содержание ограничено, это может привести к выпадению волос.

Для решения проблемы необходимо восполнение данного дефицита . При этом важно, чтобы потребляемые суточные дозировки этих компонентов были высокими , только тогда они будут оказывать стойкий терапевтический эффект. Еще одной особенностью является то, что большая часть витаминов, например, витамины группы В,являются водорастворимыми. Это значит, что поступая в кишечник, они ежедневно выводятся из организма, следственно их тяжело накопить, если потреблять низкие дозировки.

Именно поэтому для лечения выпадения волос необходимо потреблять высокие дозировки необходимых веществ. Также важно соблюдать регулярность и равномерность их поступления в организм в течение суток, не менее 2-3 раз в день .Тогда возможно достичь необходимой концентрации этих компонентов, благодаря чему достигается терапевтический эффект.

Пантовигар содержит высокие дозировки активных ингредиентов. Принимая Пантовигар 3 раза в день, вы можете поддерживать равномерный уровень веществ, необходимых для решения проблемы диффузного выпадения волос.

Другие препараты аналогичной группы имеют более низкие дозировки. Поэтому выбирая препарат, необходимо учитывать не только список входящих в него компонентов, но также их дозировки и рекомендуемую кратность приема в сутки.

Комбинация кератина и цистина

Известно, что основным структурным белком роговых клеток волос является кератин , химическую основу которого составляют аминокислоты.

L-цистин – природная алифатическая аминокислота, которая входит в состав кератина. Волосы содержат до 15,9% L-цистеина. Это позволяет считать, что для нормального формирования волос необходимо, чтобы в волосяных луковицах была достаточная концентрация аминокислот.

Пантовигар содержит уникальную комбинацию кератина и цистина, главных структурных элементов волос.

Он может помочь решить не только проблему выпадения волос, но также активировать рост новых волос и улучшить их качество в целом.

Лекарственное средство

Пантовигар является лекарственным средством. Его эффективность и безопасностьподтверждены многочисленными клиническими и научными исследованиями , которые проводились в различных странах.

экстракт горошка , который оказывает целенаправленное действие на дермальную папиллу, важнейшую составляющую волосяного фолликула.

Однако, необходимо помнить, что шампунь действует на структуру волос только снаружи, поэтому реальная причина выпадения волос при этом не устраняется.

Часто можно услышать, что шампуни с микроэлементами питают волосы. На самом деле, можно полноценно напитать только сам организм - особенно клетки, которые производят волосы и обеспечивают их всеми питательными веществами. Следовательно, истинная поддержка осуществляется не извне, а изнутри . Инновационной является концепция лечения, сочетающая в себе обеспечение организма микроэлементами в форме капсул в сочетании со специально разработанным шампунем .

Следует выбирать комбинированные препараты с аминокислотами, витаминами группы В, биотином, цинком . В плане шампуня предпочтение лучше отдавать тому, в состав которого входит как можно меньше химических ингредиентов.

Профилактика и предупреждение выпадения волос

Выпадение волос может иметь разные причины. К сожалению, эффективная профилактика возможна не при всех формах выпадения волос. Но если следовать нескольким советам, то можно хотя бы немного уменьшить вероятность выпадения волос. Борьба с выпадением волос наиболее эффективна до его начала .

Помощь питательных веществ

Для здоровья волос нужен целый ряд питательных веществ. Прежде всего необходимо упомянуть витамины группы В , благодаря которым волосы становятся более сильными, блестящими и прочными. Так как выпадение волос также может быть вызвано различными инфекциями, важна профилактика биотином. Это вещество, также известное как витамин B7 или витамин H, защищает корни волос от воспаления. Дефицит биотина может напрямую привести к выпадению волос. Также важно употреблять такие аминокислоты , как цистеин, аргинин и глутамин, которые не всегда могут вырабатываться организмом в достаточном количестве, особенно в пожилом возрасте. Кроме того, волосы нуждаются в микроэлементах. При этом важны цинк - который, как и биотин , может предотвратить воспаление - и железо . В случае однообразного питания или диет эти вещества могут полностью отсутствовать в пище или присутствовать в недостаточном количестве. Тогда могут помочь специальные мульти-комплексные препараты и добавки. Следует, однако, подчеркнуть, что достаточный запас питательных веществ оказывает профилактическое влияние только при определённых формах выпадения волос.

Избегайте чрезмерных стрессов

Существует связь между сильным стрессом и некоторыми типами выпадения волос. Считается доказанным, что диффузная алопеция , при которой волосы выпадают по всей голове, также может быть вызвана стрессом. Некоторые медицинские исследования указывают на то, что стресс может ухудшить состояние при гнездном выпадении волос (alopecia circumscripta) или даже быть его причиной. При этом воспалительном заболевании, сопровождающемся выпадением волос, в определённых областях головы образуются участки облысения округлой формы.

Научные исследования, проведённые в берлинской клинике Шарите и в университетской клинике Гамбурга, также подтверждают, что стресс может отрицательно влиять на жизненный цикл волос. Слишком сильный стресс может стать причиной воспаления корней волос. Возможна также укорочение фазы роста волос. В результате волосы выпадают (гораздо раньше). Поскольку чрезмерный стресс сам по себе, особенно если человек подвергается его воздействию в течение длительного периода времени, оказывает негативное влияние на общее состояние здоровья, а не только на состояние волос , следует по возможности его избегать.

Кто начинает действовать, когда уже слишком поздно, упускает бесценные шансы!

Как только стали появляться первые признаки чрезмерной потери волос, необходимо обратится к специалисту для уточнения диагноза и использовать средства подходящие для лечения конкретного типа выпадения волос.

Многие женщины страдают молча, изменяя причёску, чтобы скрыть проблемы с волосами. Но чем раньше начать применять правильные меры по борьбе с выпадением волос, тем лучшего результата можно достичь, говорит Мэри Гейл Меркурио, доктор медицинских наук, доцент дерматологии университета Рочестера в Нью-Йорке.

Сильное выпадение волос у женщин это не редкость. 5% женщин в возрасте до 30 и 60% тех, кто старше 70 лет страдают от потери волос. На недавнем собрании Американской академии дерматологии в Майами-Бич, штат Флорида., среди прочего рассматривались варианты лечения выпадения волос у женщин.

Причины сильного выпадения волос

Облысение по женскому типу имеет генетическую основу, унаследованную от матери или отца. По научному это называется андрогенная алопеция. Особенность женской алопеции заключается в том, что диффузное истончение волос поражает все участки головы. Андрогенная алопеция у женщин обусловлена действием андрогенов, мужских гормонов, которые обычно присутствуют в малых количествах.

Так же, как у мужчин, гормон дигидротестостерон, по крайней мере, частично виноват в миниатюризации волосяных фолликулов у женщин, страдающих облысением.

  1. Андрогенная алопеция может быть наследственной или спровоцированной различными факторами, влияющими на гормональный фон. Кисты яичников, применение андрогенных противозачаточных таблеток, беременность, менопауза.
  2. Телогенная алопеция. Когда организму приходится испытывать сильные физические и эмоциональные нагрузки: болезненные роды, недоедание, тяжёлые инфекции, хирургические вмешательства или сильный стресс, это может повлиять на волосы. В течение 6 недель после перенесённых нагрузок женщина может потерять целые горсти волос. Хорошая новость в том, что как только катализатор телогенного выпадения убрать, наступит полная ремиссия, волосы со временем восстановятся.
  3. Аногенное выпадения волос происходит в результате повреждения фолликула, ухудшающего миотические и метаболические процессы на клеточном уровне. Этот тип потеря волос обычно ассоциируется с химиотерапией. Цель химиотерапии быстро делящиеся раковые клетки, но под раздачу попадают и здоровые клетки организма, например. Вскоре после начала химиотерапии примерно 90% или более волосков в фазе анагена выпадает.
  4. Очаговая алопеция. Собственная иммунная система человека атакует корни волосяных фолликулов. Симптомы включают в себя неоднородное облысение, которое чаще всего развивается внезапно. Около 70% пациентов востанавливают волосянной покров в течение двух лет, а некоторым так и не удаётся исправить положение.
  5. Тракционная алопеция. Это состояние вызвано локализованными травмами волосяных фолликулов из-за тугих причёсок. Тугие косички, хвостики - это наиболее распространённые причины тракционной алопеции. Если вовремя заметить проблему и изменить привычную причёску, волосы через некоторое время восстановятся.

Облысение, как симптом серьезного заболевания

Не все формы алопеции являются результатом генетической предрасположенности или старости. Сильное выпадение или истончение иногда может быть симптомом серьезного заболевания. Особенно, если у вас всегда были красивые густые волосы.

  1. Глютеновая болезнь это состояние тонкой кишки, когда в результате реакции на глютен в воспаляется слизистая оболочка. Это явление не позволяет кишечнику поглощать питательные вещества. В результате развиваются такие симптомы, как боли в животе, хроническая усталость, потеря веса, истончение и выпадение волос.
  2. Синдром Кушинга это состояние возникающее в результате чрезмерного выделения кортизола. Кортизол это гормоном, производящийся надпочечниками. Симптомы болезни развиваются постепенно, поэтому гиперкортицизм сложно диагностировать. Сам по себе синдром не вызовет потерю волос, но если заболевание является результатом не-раковой опухоли надпочечников, а они производят избыточное количество андрогенов, приводящих к облысению.
  3. Болезни щитовидной железы. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, управляющие обменом веществ. Если щитовидная железа гиперактивна (гипертиреоз) или гипоактивность (гипотиреоз), скорость обмена веществ нарушается. Снижается жизненный цикл волосяных фолликул волосы становятся тонкими и выпадают.

Лечение выпадения волос у женщин

5% миноксидил является наиболее актуальным, одобренным FDA средством от облысения по женскому типу. Использование миноксидила один раз в день возобновляет рост волос у 81% женщин. Принцип работы средства заключается в продлении цикла роста волос давая возможность повреждённому фолликуле укрепиться, достигнув полноценной зрелости.

Но, женщинам нужно набраться терпения, так как после применения миноксидила заметные результаты появляются через 3–4 месяца. Препарат, как правило, лучше справляется с сильным выпадением волос если его начать применять как можно раньше.

Другие способы лечения

Недавние исследования показали, что большинство женщин у которых наблюдается сильное выпадение волос, испытывают железодефицитную анемию. Поэтому ученные предположили, что недостаток железа негативно сказывается на волосяном покрове, а применение препаратов железа поможет решить возникшую проблему.

Новым достижением в области борьбы с облысением является лазерная расчёска. Лазерная терапия улучшает естественную циркуляцию в структуре волос делая их сильнее. Несмотря на то, что лазерная расчёска была изобретена для борьбы с облысением по мужскому типу, некоторые женщины с успехом применяют аппарат. Эффективность применения такой расчёски доказали проведённые исследования в результате которых выяснилось, у 45% женщин улучшение наступило после восьми недель, а 90% увидели положительный результат на 16 неделе.

В некоторых случаях причиной выпадения волос у женщин выступает гормональная аномалия, избыток мужских половых гормонов андрогенов. Если у картина выпадения волос у женщины напоминает облысение по мужскому типу, речь идёт о гормональном дисбалансе. В этом случае решение проблемы кроется в применении фармацевтических препаратов, таких как спиронолактон или оральных контрацептивов.

Радикальным способом лечения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин является хирургическая пересадка волос. Крошечные волосяные фолликулы берутся из одной области волосистой части головы пересаживают в пострадавшие районы. Пересадка одно из самых эффективных решений из всех известных на сегодняшний день способов борьбы с облысением.

Диетолог и автор книг по сбалансированному питанию Салли Кравич отмечает, что большинство её пациентов стали жертвами привычек. В частности, неправильное питание. Питание очень важно для здоровья волос. Отсутствия многих питательных веществ, в частности, минералов и белков может привести к сильному выпадению волос у женщин. Низкий уровень железа также является одной из первопричиной облысения. Снижение уровня железа в крови может произойти из-за отсутствия качественного протеина. Слишком много сахара и рафинированных продуктов может также вызвать дефицит полезных микроэлементов. Поэтому если вы хотите иметь сияющий взгляд, шелковистую кожу и крепкие, густые волосы, научитесь питаться правильно.

Белок укрепляет и стимулирует рост волос. Рекомендуемая суточная норма мяса составляет от 2 до 3 порций. Если вы не приемлет мясо в силу религиозных убеждений замените его комбинацией молочных и бобовых продуктов.

Всем пациенткам, страдающим от сильной потери волос Салли Кравич, советует включить в рацион: орехи, семечки, бобы, яйца и рыбу. Все перечисленное является надёжным источником Омега-3, которая борется с воспалительными процессами и благотворно влияет на здоровье кожи головы. Для того чтобы волосы получали достаточно питательных веществ нужно съедать до 10 порций овощей ежедневно.

Народные рецепты от выпадения волос у женщин

Можно ли обойтись без дорогостоящих средств от облысения, а вместо них применить народные рецепты от выпадения волос? Существует много нетрадиционных методов лечения проявившие себе не менее эффективно чем фабричные средства. А все, что необходимо для их изготовления можно найти на собственной кухне: фрукты и овощи, масло тыквы, оливковое и . Давайте рассмотрим несколько рецептов от выпадения волос.

Морковка и лимон от выпадения волос

В состав лимона и морковки входит большой набор биологически активных компонентов, витаминов и минералов. В совокупности они оказывают благотворное влияние на кожу головы и волосы. Предлагаем вашему вниманию простейший рецепт маски от выпадения волос:

Ингредиенты:

  • 2 средней величины лимона;
  • 1 большая морковка;

Способ приготовления:

  • Выдавите сок из морковки и лимонов;
  • Смешайте лимонный и морковный сок в расчете 1:1;

Способ применения:

  • Втирайте получившийся раствор в волосы и кожу головы;
  • Держите 20 минут;
  • Затем смойте холодной водой;

Для того чтобы получить наилучший результат от применения этой маски и остановить выпадение волос, повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю в течение нескольких месяцев. Через какое-то время вы заметите, что сильное выпадение волос пошло на убыль.

Касторовое масло издревле применялось модницами для улучшения внешнего вида волос. Оно довольно жирное поэтому применяя его желательно разбавить кондиционером или миндальным маслом. Касторовое масло само по себе, втирайте его в кожу головы, и оставьте на ночь, особенно если вы имеете дело с серьёзными проблемами, такими, как залысины, проплешины, или истончение волос.

Нанесите несколько капель масла на волосы, сделайте интенсивный массаж. Прикройте волосы шапочкой для душа или другим покрытием и оставить на ночь. На следующее утро помойте волосы шампунем. Для достижения положительного эффекта используйте этот метод лечения как можно чаще желательно каждый день.

Богатый белками, витаминами и жирными кислотами яичный желток сделает волосы мягкими, блестящими и здоровыми. Обилие витаминов A, D и Е поможет предотвратить потерю и восстановить слабые истончённые волосы. Оливковое масло также укрепляет и смягчает волосы. Особенно оно подходит для сухих или повреждённых волос.

Способ применения: Смешайте 2 яичных белка с 2 столовыми ложками оливкового масла, перемешайте. Получившуюся смесь разведите в 100 гр. воды. Распределите маску по всей длине волос и тщательно вотрите в кожу головы. Подождите 15–20 минут и ополосните волосы тёплой водой. После применения маски из оливкового масла и желтков использовать шампунь можно, но необязательно. Средство от выпадения волос насколько эффективно, что для достижения положительного результата достаточно применять его 1–2 раза в месяц.

Бананы являются богатым источником калия и витаминов А, Е и С. Волосам нужны все эти витамины, но бананы содержат много калорий чтобы женщина могла позволить себе съедать большое количество этого фрукта. Поэтому бананы целесообразно использовать в качестве маски укрепляющей и стимулирующей рост волос.

Способ применения: Возьмите среднего размера банан, очистите от кожуры и измельчите кухонным комбайном, блендером или руками. Нанесите получившуюся кашицу на волосы, слегка помассируйте и замотайте голову полотенцем. Через 20 минут смойте банановую маску тёплой водой с применение шампуня. Повторяйте процедуру не меньше одного раза в неделю.

Луковые маски от сильнейшего выпадения волос

Луковый сок является одним из лучших домашних средств от выпадения волос. Содержание в нём серы улучшает кровообращение, стимулирует волосяные фолликулы и рост. Сера считается одним из основных структурных материалов волос.

Лук можно применять как средство от перхоти и в качестве профилактики инфекционных заболеваний кожи головы. Луковый сок способен обратить вспять преждевременное поседение.

В 2002 году журнал Journal of Dermatology опубликовал результаты исследования влияния лукового сока на рост волос. Оказывается, что участники, страдающие от облысения, и применяющие луковый сок в качестве маски для волос два раза в день в течение 2 месяцев заметили восстановление роста волос. При этом женщины достигли более значительных результатов по сравнению с мужчинами.

Поэтому мы предлагаем своим читателям ещё один рецепт маски от облысения, на основе лука и мёда. Для её приготовления нам понадобится:

  • 1 луковица;
  • кухонный нож;
  • блендер;
  • марля;
  • миска;
  • мерная ложка;
  • эфирное масло (на ваш выбор);

Способ приготовления:

  1. Очистите, нарежьте мелкими дольками и измельчите лук блендером.
  2. Переложите кашицу в марлю и выжмите из неё сок.
  3. Добавьте в луковый сок 1–2 чайные ложки мёда.
  4. Теперь добавьте несколько капель эфирного масла, например, лаванды.

Способ применения:

  1. Помассируйте проблемные места или весь скальп получившейся смесью.
  2. Покройте волосы шапочкой для душа и оставьте на ночь.
  3. Утром помойте волосы.

Для достижения результата нужно процедуру нужно повторять каждый день в течение нескольких месяцев.

  1. Для извлечения сока из луковицы необязательно использовать блендер, тёрка или соковыжималка отлично подойдёт для этих целей.
  2. Чтобы избежать раздражения во время резки лука, перед использованием на 15 минут оставьте луковицу в морозилке.
  3. Если вы хотите добавить в маску эфирное масло, советуем использовать розмарин, лаванду или мяту.
  4. Чтобы перебить запах лука в рецепт можно добавить немного лимонного сока или розовой воды.

Видеоподкаст: Облысение у мужчин и женщин

Выпадение волос — нормальное явление, но потеря большого их количества, приводящая к уменьшению плотности, — определенно признак патологии. Многие специалисты утверждают, что выпадение волос - один из элементов старения организма человека. При этом для лечения они используют локальные продукты, которые укрепляют волосяные луковицы, но не устраняют причины выпадения волос у женщин, что приводит к дальнейшей их потере.

Причины выпадения волос

Проблемы со здоровьем

Волосы женщины являются показателем здоровья. При обнаружении их выпадения не стоит сразу прибегать к помощи специальных косметических средств, а лучше попытаться найти причину этой проблемы.
Для начала следует обратиться за консультацией к терапевту, который проведет полное обследование, определит, отчего конкретно выпадают волосы у женщины, и назначит необходимое лечение.
Выпадение волос - симптом таких заболеваний, как:

  • гастрит, энтерит, колит, дисбактериоз кишечника;
  • эндокринная патология щитовидной железы;
  • инфекция половых органов;
  • гормональный сбой и длительный прием гормональных препаратов;
  • онкологические заболевания и прием химиотерапии.

Стресс

Смена температурного режима

Причиной выпадения волос у девушек является частое использование современных стайлеров, выпрямляющих и завивающих волосы. Не смотря на то, что все они созданы по новейшим технологиям и используются вместе со специальными термозащитными спреями и лосьонами, наносится непоправимый урон волосам. Поэтому лучше эти приборы использовать как можно реже.

Внешние факторы — переохлаждение волос зимой и ультрафиолетовое воздействие летом – портят волосы и способствуют их выпадению.

Недостаток витаминов

Недостаточное поступление в организм питательных веществ, в том числе и витаминов, способно отразиться на физическом состоянии и на внешнем виде человека. Ухудшает состояние волос и способствует их выпадению дефицит витаминов B, C, D, E, а также кальция, магния, меди, цинка, железа. Поэтому следует периодически принимать поливитаминные комплексы, а по возможности употреблять в пищу продукты, богатые натуральными витаминами.

Диеты

Длительное соблюдение строгой диеты и большая потеря массы тела могут отразиться на волосах.
Жировая ткань выполняет определенные функции: вырабатывает женские гормоны, участвует в обмене жирорастворимых витаминов и минералов. Именно поэтому при похудении ухудшается структура волос и их становится меньше.

Во время любой диеты показан прием витаминов.

Беременность и кормление грудью

Беременный женский организм испытывает дефицит многих питательных веществ, потому что отдает их плоду для его нормального роста и развития. После родов женщина также подвержена естественному изменению гормонального фона, риску развития хронической усталости и анемии. Все это нередко приводит к выпадению волос на голове. Гормональные нарушения, стресс и беременность характеризуются равномерным их выпадением по всей голове.
Причины сильного выпадения волос — более серьезные заболевания.

Приобретенные виды выпадения волос

Травматическая алопеция возникает в результате длительного напряжения волос или химического воздействия на них:

  • дреды,
  • африканские косички,
  • тугие хвосты,
  • наращивание прядей,
  • окрашивание или химическая завивка.

Прочие причины

  • Длительный прием антибактериальных препаратов,
  • Изменения в гормональной контрацепции,
  • Наследственная предрасположенность,
  • Нарушения иммунитета с развитием иммунодефицита,
  • Рост в организме дрожжей или грибков,
  • Радиационная терапия,
  • Стоматологическое лечение,
  • Кровопотеря,
  • Хирургическое вмешательство,
  • Рубцы.

Облысение у женщин

Классификация облысения

  1. Диффузное облысение по типу полоски. Этот тип облысения у женщин начинает появляться в виде единичной полоски в форме буквы «I» одновременно в лобно-теменной и височной части головы. При отсутствии своевременного лечения полоска может разрастись по всей теменной области.
  2. Диффузное облысение по типу гнезда отличается интенсивным течением и более быстрым увяданием фолликулов. Сначала волосы выпадают по типу полоски, а затем она расширяется и образуется эллипсообразное гнездо. Если не лечить облысение, то оно распространится сначала на всю теменную область, а затем и на всю поверхность головы.
  3. Алопеция бывает гнездной, тотальной, субтотальной, универсальной, краевой, стригущей.
    — Сначала возникает очаговая или гнездная алопеция, которая характеризуется появлением новых участков, сливающихся друг с другом.
    — При субтотальном поражении происходит выпадение половины волос на голове. Процесс этот медленно прогрессирует, происходит выпадение ресниц и бровей.
    — Универсальная — выпадение волос на всем кожном покрове, часто сочетающееся с патологией ногтей и нейро-циркуляторной дистонией.
    — Краевая – облысение области затылка и висков с сохранением пушковых волос.
    — Стригущая – облысение теменной и лобной областей, характеризующееся обламыванием волос на полтора сантиметра от кожи.
  4. Выделяют еще вид облысения по андрогенетическому типу, свидетельствующий о повышенной концентрации в организме женщины тестостерона – мужского полового гормона. Начинается оно с образования очаговой алопеции, а затем прогрессирует и приводит к полной потере волос.

Причины сильного выпадения волос у женщин

Причиной алопеции может быть травма, то есть механическое случайное или намеренное выдергивание волос, происходящее при грубом расчесывании или при трихотилломании. Это также может быть их стягивание, натяжение при укладки причесок типа косы или конского хвоста.

Косметическая алопеция — выпадение волос, связанное с частом использованием фена, щипцов и средств для укладки.
Андрогенная алопеция формируется в результате дисбаланса в организме женщины эстрогенных и андрогенных гормонов в сторону уменьшения первых. Причиной этого является неправильное функционирование яичников и надпочечников.
Причинами облысения у женщин могут быть хронические отравления, интоксикации, тяжелые инфекционные заболевания. При этом само выпадение волос является симптомом данных патологическим процессов.
Отчего же еще могут выпадать волосы? Причинами этой патологии могут быть новообразования, травмирующее воздействие лучевого поражения, термический ожог, специфические инфекции, поражающие кожу — лейшманиоз, туберкулез.

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Неоспоримый факт: мужчины значительно чаще страдают от выпадения волос, чем женщины. Однако мужское облысение все-таки сильно отличается от проблем, связанных с выпадением волос у женщин.
Потеря волос все чаще доставляет неприятности слабому полу, а причиной тому могут служить самые разные обстоятельства – начиная от сезонной нехватки витаминов и неправильного ухода, заканчивая более серьезными проблемами со здоровьем.

Разумеется, лечение выпадения волос напрямую зависит от первопричины. Можно испробовать все существующие маски и облиться касторовым маслом с макушки до пят – если есть проблемы в организме, то эффект будет нулевой. Далее будут рассмотрены как основные причины выпадения волос у женщин, так и менее распространенные, а также способы борьбы с этим недугом.

Что считать нормой?

Прежде всего, нужно знать, что волосы имеют свою «программу» роста, которая состоит из трех периодов: период активного роста (анаген), переход из одного периода в другой (катаген), период покоя (телоген).

У здоровой женщины количество волос, находящихся в периоде анагена, составляет от 80% , катагена – 2% , телогена – около 15% .

Те волосы, которые остаются на расческе или выпадают во время мытья головы находятся в стадии телогена, нормой считается выпадение около сотни волос в сутки.

Стрессы и их влияние на волосы

Стресс и травмы

Под стрессом подразумеваются не столько сильные переживания, сколько потрясения для организма:

  • затяжные простудные и инфекционные заболевания;
  • длительный или бесконтрольный прием антибиотиков;
  • переломы, травмы;
  • аварии;
  • постоперационный период, любые виды хирургических операций.

Кстати, чаще всего волосы начинают выпадать не резко, не сразу же после вышеперечисленных событий, а спустя некоторое время – около пары месяцев.

Устранить проблему выпадения можно после полного восстановления от полученного стресса. Обычно речь идет о сроке от двух до пяти месяцев.

Депрессия и стресс

Если выше речь шла о физической встряске для организма, то нестабильный эмоциональный фон также может повлиять на волосы крайне негативно. Но есть существенное отличие: любое нервное напряжение или депрессия зачастую не становятся прямой причиной выпадения волос, а лишь усугубляют уже имеющиеся. Поэтому, если вы стали терять волосы вследствие шока или сильного стресса, то попробуйте поискать причину глубже.

Снижение уровня тревожности с помощью успокоительных растительного происхождения или психотерапии если и не спасет волосы, то точно им не навредит.


Беременность и роды

Беременность – еще один вид серьезной нагрузки на организм. Обычно проблема выпадения волос касается женщин, которые не вынашивают, а уже родили ребенка. У новоиспеченных мам волосы могут лезть клочьями, потому как роды – мощный стресс.

Новостей две. Плохая новость: от выпадения волос после родов страдает очень большой процент женщин. Хорошая новость: это норма. Если до этого вы не испытывали проблем с волосами и связываете их с беременностью, то очень скоро все вернется на круги своя. Для улучшения состояния волос не придется прикладывать никаких усилий, нужно только немного подождать.

Диеты, голодовки, неправильное питание

О жестких диетах и их последствиях рассказано более, чем достаточно. Голодовки, неправильное питание и резкая потеря веса ударяют по репродуктивной системе, желудку и, разумеется, коже и волосам.

По сути, жесткая диета так же травмирует организм, как, скажем, операция. Вместе с лишним весом проще простого потерять и волосы: острый дефицит витаминов и минеральных веществ приводит к их тусклости, истончению, выпадению. Также плохие волосы могут быть признаком серьезных пищевых расстройств – анорексии или булимии, которыми, в большинстве случаев, страдают девочки-подростки.


Если вы столкнулись с проблемой выпадения волос после диеты а-ля «две недели ешь только зеленое», то необходимо:

  • Привести в норму режим питания. Нет никаких волшебных советов – только сбалансированный рацион и полезная еда.
  • Проконсультироваться с доктором и пропить витаминный комплекс, содержащий те микроэлементы, которые требуются вашему организму. Не занимайтесь самодеятельностью: неверно подобранный курс может навредить.
  • Оставить мысли о диетах на ближайшие полгода – именно столько времени понадобится для полного восстановления роста волос.

Справедливости ради, стоит добавить: не только диеты, но и страсть к вредной жирной еде и фаст-фуду может принести немало хлопот с волосами. Во всем нужно придерживаться золотой середины.

Проблемы с гормонами и эндокринные болезни

Прием ОК

Примерно так же, как влияет гормональный фон во время беременности на выпадение волос, так приводит к этому прием оральных контрацептивов. Неправильно подобранные противозачаточные средства могут вызвать телогенное облысение.

Незамедлительно обратитесь к врачу. Стоит сменить препарат или выбрать другой способ контрацепции.

Довольно неожиданно, но факт: прекращение приема противозачаточных таблеток тоже может привести к обильной потере волос. Но это временное явление: отказ от привычки – тоже стресс.

Менопауза

Нарушение гормонального баланса в период менопаузы у женщин может привести к андрогенной алопеции. Этот вид алопеции также называют «узорным», страдают от него как мужчины, так и женщины, особенно после 35-40 лет.

Мужской гормон – андроген – повреждает слабые волосяные фолликулы, волос становится все более и более истонченным, пока не отмирает совсем.

Необходимо контролировать уровень гормонов. Именно они в данном случае являются корнем проблемы.

Поликистоз яичников

Еще одно заболевание, провоцирующее дисбаланс гормонов. Переизбыток андрогенов приводит к проблемам не только с волосами, но и с менструальным циклом, кистам, диабету и даже бесплодию. Истончение и выпадение волос – следствие гормонального сбоя.

.

Гипотиреоз

Щитовидка играет важнейшую роль в обмене веществ и производстве гормонов. Снижение функции щитовидной железы приводит к недостаточной выработке гормонов, что негативно отражается на состоянии волос в том числе. Гипотиреоз приводит к диффузному выпадению – волосы исчезают равномерно со всей поверхности головы. Также можно заметить поредение бровей.

После того, как медицинские показатели вновь вернутся к норме, вы забудете о проблеме выпадения.

Нехватка/избыток витаминов, прием лекарств


Дефицит витамина В

Не очень часто, но все-таки нехватка именно этого витамина может стать причиной алопеции у женщин.

Нужно изменить режим питания. В натуральном виде витамин В можно найти в крахмалистых овощах и рыбе; необходимо употреблять больше фруктов и полезных жиров, содержащихся в орехах или авокадо.

Переизбыток витамина А

По данным Американской Академии Дерматологии, длительный прием лекарств и биологически активных добавок, содержащих витамин А, может привести к выпадению волос.

Обычно ситуация выравнивается после того, как прием препаратов прекращается.

Прием антидепрессантов, релаксантов, других лекарств

Некоторые категории лекарственных средств влияют на волосы. Наиболее известные – это противовоспалительные (ибупрофен), литий (назначается при лечении нервных расстройств, в частности – биполярного расстройства) и некоторые виды лекарств, способствующих нормализации артериального давления, устраняющие ревматические заболевания и болезни кожи.

Ответ на поверхности – устранить проблему можно будет лишь по окончании приема лекарств.

Заболевания, провоцирующие выпадение волос у женщин

Малокровие

Довольно большой процент женщин в возрасте от 25 до 50 страдает от дефицита железа и, как следствие, анемии.

Аутоимунные болезни

Лечение должен назначить врач после внимательного изучения проблемы. Итог может быть непредсказуемым – волосы могут отрасти и выпасть снова.

Прочие возможные причины выпадения волос

Трихотилломания

Это расстройство нервной системы сравнивают с нервным тиком: человек постоянно играет с волосами, тянет их, выдергивает. Опасность заключается в том, что выдергивание причиняет вред коже головы и практически лишает ее естественной защиты.

Необходима консультация психотерапевта. В некоторых случаях помогает прием антидепрессантов.

Внешние повреждения

Химические завивки и укладочные средства, постоянное использование стайлеров и плоек может привести к обильному выпадению волос спустя какое-то время. Эксперименты с прическами – будь то африканские косички, дреды или разноцветное окрашивание – не способствуют улучшению роста и сильно травмируют корни.

Нужно ограничить себя в экспериментах с прической и пользоваться бальзамом после каждого мытья волос.

Генетическая предрасположенность

Выпадение волос, называемое андрогенетическим, является женской вариацией мужского облысения. Женщины хоть и не имеют склонности к появлению залысин, но их волосы постепенно истончаются; в худших случаях остается лишь легкий пушок.

Если в вашей семье есть женщины, имеющие склонность к резкой потере волос в определенном возрасте, то это, увы, может передаться по наследству.

Существуют препараты (например, миноксидил), способствующие, как минимум, остановке выпадения и сохранению волос, максимум – улучшению их роста. Перед применением любого из подобных средств необходима консультация трихолога.

Перхоть

Важно помнить, что перхоть – это сигнал о неполадках с кожей головы, а не отдельное заболевание.
В случае появления зуда, шелушения, сухости, болезненных ощущений и, самое главное, ненавистных белых хлопьев, стоит серьезно заволноваться. Эти симптомы могут указывать на наличие грибка или нарушения работы сальных желез.

Сама по себе перхоть забивает волосяные фолликулы; волос становится тонким, безжизненным и в конце концов выпадает.

Устранение грибковых заболеваний спасет волосы. Обычно для этого используют специальные лечебные шампуни и составы.

Сезонные проблемы с волосами

Многих женщин волнует проблема выпадения волос в осенние или весенние месяцы. Почему это происходит?

Во-первых, организм перестраивается. Во-вторых, большинство людей страдает от авитаминоза. В-третьих, осенью увеличивается количество волос в стадии телогена. Даже одной из этих причин достаточно, чтобы волосы стали резко и сильно выпадать и ломаться.

Бороться с проблемой нужно комплексно. В первую очередь, необходимо обогатить рацион рыбой/морепродуктами, содержащими жирные кислоты. Волосы также нужно укрепить – масками и маслами.


Если вы заметили, что шевелюра стала редеть, задаетесь вопросами «почему?» и «как исправить проблему?», то:

  • обратитесь к врачу. Помочь может квалифицированный трихолог или дерматолог;
  • для начала можно посетить терапевта и сдать общие анализы;
  • ни в коем случае не принимайте лекарственные препараты и БАДы без рекомендаций специалиста! Помните: причина выпадения волос может крыться в серьезных проблемах со здоровьем;
  • даже народные средства можно использовать лишь после установки точного диагноза;
  • если критичных заболеваний не выявлено, то стоит обратить внимание на такие способы домашнего ухода за волосами, как массаж головы с эфирными маслами. От выпадения спасают масло мяты и лаванды – кстати, эти масла становятся и отличной профилактикой;
  • постарайтесь избегать вредного воздействия на волосы. Используйте фен не чаще раза в неделю, сушите волосы естественным путем;
  • пользуйтесь кондиционером после шампуня, а также делайте маски против выпадения.

Заботьтесь о себе и своих волосах!

Причин, вызывающих сильное поредение волос у женщин, известно немало. Но к счастью, есть много способов лечения и профилактики облысения.

Причины

Чрезмерное усиление выпадения волос у женщин могут провоцировать какие-либо отдельные причины либо их комбинация, в частности проблема может быть обусловлена следующими факторами:

  • косметическими. Злоупотребление средствами для укладки, частое применение фенов, плоек, утюжков ведут к острому реагированию волосяного покрова на внешнее воздействие — они начинают сильно выпадать ;
  • гормональными. При нарушении баланса эстрогенов и андрогенов волосы начинают выпадать под воздействием мужских половых гормонов:
  • клиническими. Некоторые тяжёлые заболевания или интоксикация организма могут приводить к облысению;
  • «рубцовыми». Если на коже имеются рубцовые изменения вследствие лучевых поражений, термических ожогов, кожного туберкулёза, лейшманиоза и подобного, то волосы на поражённом участке могут активно выпадать;
  • травматическими. Небрежное грубое расчесывание или неправильная укладка могут вызывать выпадение волос за счёт чрезмерного их натягивания;
  • послеродовыми. Весьма часто женщина после родов становится ослабленной , у неё наблюдается дефицит витаминов, имеет место послеродовой стресс, при этом сильно выпадают волосы.

Профилактические меры

В большинстве случаев лечение может не потребоваться, сильное поредение волосяного покрова у женщин можно предотвратить. Для этого достаточно следовать простым рекомендациям:

  • применять для укладки только качественные средства. Лак для фиксации, мусс, воск, пенка не должны обладать химическим запахом. Нельзя использовать средства с истекшим сроком годности;
  • относиться к волосам как можно более бережно. Не следует расчёсывать мокрые пряди, часто сушить их феном и накручивать на термобигуди, пользы такой ежедневный начёс не принесёт;
  • тщательно следовать правилам личной гигиены. Расчёска, головные уборы, заколки, ободки, полотенце – все это должно использоваться индивидуально для предотвращения инфекционных поражений кожи головы;
  • изменить повседневный рацион. Неправильное питание и дефицит полезных веществ – это причины, способствующие облысению;
  • принимать поливитаминные комплексы. Приём полезных для волос витаминов поможет укрепить их, улучшив состояние в целом.

Как лечить

Если у женщин сильно падают волосы, то лечить это можно различными способами :

  • облысение, возникшее вследствие применения некачественных косметических средств, лечится преимущественно масками . При этом лечение предполагает хотя бы временный отказ от использования какой-либо косметики для волос и сложных укладок;
  • выпадение волос вследствие гормонального сбоя лечится посредством гормональной терапии;
  • потеря волосяного покрова за счёт небрежного отношения требует устранения основной причины и лечения волос при помощи масок;
  • облысение как следствие какого-либо заболевания требует, чтобы проводилось лечение конкретной болезни.

Медикаментозное лечение

Если самостоятельное лечение не приносит желаемого эффекта, а волосы выпадают все сильнее, то требуется незамедлительное обращение к врачу для выявления истинной причины проблемы. Не следует забывать, что состояние волос является отражением здоровья организма в целом.