Что дать ребенку для мозговой деятельности. продуктов для улучшения памяти. Придется зайти к врачу

Проблемы с памятью, концентрацией внимания, потеря ясности мышления приходят не только с возрастом. Стрессы, переутомление, болезни вызывают сбой в нервной системе. Препараты для улучшения памяти и работы мозга активизируют способности к обучению. Принимая таблетки для мозга и памяти, параллельно делайте мнемонические упражнения. Комплексное лечение увеличит шансы на успех.

Виды препаратов для улучшения памяти и мозгового кровообращения

Назначением медикаментозных препаратов для улучшения памяти и работы мозга занимается специалист. Если принимать их неправильно, вероятно ухудшение самочувствия. Существуют витаминные комплексы, вызывающие улучшение работы мозга. Для профилактики нарушений показаны легкие препараты для работы мозга, на травах, гомеопатические средства.

Стимуляторы

Психомоторные стимуляторы действуют на кору мозга. Такие как амфетамин или риталин в ряде стран приравниваются к наркотикам. Разрешенные стимуляторы продают по рецепту. Распространенные таблетки для улучшения работы мозга стимулирующего действия:

1. «Адамантилфениламин» («Ладастен»), назначается при истощении нервной системы, астенических состояниях. Нельзя принимать беременным, детям до 18-ти. Повышает активность нервной системы. Побочные эффекты – расстройство засыпания, возможна аллергия. Лекарство пьют днем, 100-200 мг на 2 приема.
2. «Сиднокарб» («Мезокарб», «Диметкарб») – стимулирует деятельность нервной системы, не вызывая привыкания. Показания: астенические состояния, ЧМТ, заторможенность. Противопоказания: атеросклероз, возбудимость, гипертония 3-й стадии. Принимают 1-2 раза, перед едой, обязательно до наступления вечера. Возможные побочные эффекты: раздражительность, беспокойство.
3. «Таурин» («Дибикор») – компонент напитков-энергетиков и аминокислота для стимулирования мозга. Помогает быстро снять усталость, увеличивает концентрацию. При приеме улучшается работа мозга. Чувствительность к таурину способна вызвать аллергию. Пить за 20 мин. до приема пищи, 1 капсула в сутки (максимум 2).
4. Кофеин – повышает работоспособность. Рекомендован при болезнях, угнетающих функции ЦНС. Кофеин – способ повысить психический тонус, чем пользуются студенты перед экзаменом. Запрещен при бессоннице, заболеваниях сердца. К побочным эффектам причисляют тремор сердцебиение. За сутки принимать не более 1,5 г.
5. Янтарная кислота. Улучшает клеточное питание, способствует синтезу АТФ. Нормализует работу ЦНС, усиливает способность противостоять стрессам, повышает выносливость. Показания: необходимость стимулировать работу мозга, плохая память. Противопоказания: нарушения работы ЖКТ, ишемия, заболевания почек. Принимать препарат по 1 таблетке, после еды, 3 раза в день.

Ноотропные

Лидеры среди препаратов для улучшения памяти и работы мозга – ноотропные средства. Все они активизируют кровообращение мозга, способствуют восстановлению его функций. Эти лекарства противопоказаны беременным и кормящим. Препараты, имеющие наибольшее число положительных отзывов:

1. «Пирацетам» («Ноотропил»). Показан при головокружениях, болезни Альцгеймера, снижении внимания, нарушенном мозговом кровообращении. Применяются эти таблетки для улучшения памяти. Возможное побочное действие: вялость, головная боль, нервозность. Принимать 8 недель, по 150 мг/кг в сутки, за 2-4 раза.
2. «Фезам». Рекомендуется, если снижены интеллектуальные функции. Это лекарство для улучшения памяти. Принимать одну капсулу дважды в день до 8 недель. Возможна аллергия.
3. «Церебролизин» – ампулы. Показан при задержке умственного развития людям с повреждением мозга. Уколы нужно делать внутривенно или внутримышечно, 10-20 дней. Противопоказания: эпилепсия, почечная недостаточность. Побочные эффекты: бессонница, утрата аппетита.
4. «Кавинтон» – улучшает метаболизм мозга. Выписывается при нарушении кровообращения мозга. Это лекарство для памяти пьют трижды в день по 5-10 мг, курс до 3-х месяцев. Может вызвать аллергию.
5. «Пикамилон». Прием длительным курсом, до 3-х месяцев, улучшает память и внимание. Его выписывают при депрессиях, ЧМТ, нейроинфекциях, нарушениях кровообращения мозга, противопоказание – почечная недостаточность. Принимать одну таблетку 2-3 раза в день, иногда отмечается тошнота, головокружение, аллергия.

Бады

Препараты, улучшающие память, природного происхождения, действуют при длительном применении. Среди компонентов БАДов, выделяются Омега-3, жирные кислоты и креатин. Омега-3 называют «пищей для мозгов», естественный источник – рыбий жир. Креатин – пищевая добавка, для укрепления клеток, в том числе мозга, помогает сохранить в нем энергетическое равновесие. Беременным большинство добавок не рекомендуются. Среди БАДов на растительной основе известны:

1. «Гинкго билоба» – с содержанием экстракта листьев одноименного дерева. Его рекомендуют людям со снижением памяти и внимания. Дозировка: по по капсуле 2 раза в сутки, 6-8 недель. Иногда вызывает аллергию.
2. «Острум» – помимо гинкго билоба содержит витаминный комплекс, в составе которого холин, главный «витамин интеллекта». Показания: необходимость стимулировать умственную деятельность, улучшить память. Принимается раз в сутки.
3. «Мнемотоник» – гинкго и корень женьшеня. Улучшает запоминание больших массивов информации, повышает эластичность сосудов, работоспособность. Принимать по капсуле дважды в сутки. Не рекомендуется при повышенном давлении, бессоннице.
4. «Айкьювит» – компоненты этого БАДа замедляют старение мозга. Назначают средство после инсульта или ЧМТ людям, жалующимся на память. Пить по одной капсуле, за завтраком.
5. «Вазолептин» – содержит порядка 100 компонентов, все натурального происхождения. Применяется при атеросклерозе, расстройствах мозгового кровообращения. Дозировка: 1 таблетка 3-4 раза.

Таблетки без рецепта

Легкие препараты ноотропного действия продаются без рецепта. К популярным средствам относят «Глицин», он успокаивает и повышает умственную работоспособность. К безрецептурным препаратам относится «Интеллан», рекомендован при нарушениях умственной деятельности. Те же показания у «Билобила». Из гомеопатии известны «Эдас-138» и «Церебралик», их используют для улучшения памяти.

Витамины

В состав комплексов, поддерживающих нервную систему, часто входят витамины группы В, добавки в виде растительных компонентов, аминокислот и микроэлементов. Рекомендуются следующие витамины для памяти:

1. «Нейромультивит» – назначают для оптимизации нервной деятельности, витамины В-группы.
2. «Мемофем» – препарат для женщин с лецитином и батартратом холина, содержит вытяжки готу колы и элеутерококка.
3. «Витрум мемори» – витаминный комплекс и гинкго билоба.
4. « » – улучшает память и стрессоустойчивость.
5. «Ундевит» – витамины для пожилых, укрепляют нервную систему.

Какие препараты принимать

Психотропные препараты выписывают при подтвержденных тяжелых деменциях на основании диагноза, поставленного психиатром. В остальных случаях назначают ноотропы, поддерживающую терапию. Малышам предпочтительно назначать средства в форме сиропа. Гомеопатические средства допускается принимать по инструкции самостоятельно. Желательна консультация гомеопата.

Существуют различные виды памяти. Способность к запоминанию различной информации, эмоций и впечатлений обеспечивает т. н. нервная или неврологическая память. Нередко человек начинает замечать, что ему трудно вспомнить номер телефона или чью-то дату рождения. Если процесс прогрессирует, то можно даже забыть о важной встрече.

Возможные причины ухудшения памяти

Снижение способности к запоминанию более свойственно для лиц пожилого и старческого возраста, когда нарушение деятельности головного мозга обусловлено возрастными изменениями. Однако все чаще определенные нарушения фиксируются и у молодых людей.

Существует ряд способов, позволяющих существенно улучшить память и работу мозга в целом. В их числе регулярные тренировки памяти (аутотренинг), прием фармакологических средств и коррекция диеты, предполагающая включение в рацион некоторых продуктов. Прежде чем начинать использовать какие-либо средства, улучшающие память, важно разобраться в причинах, вызвавших ее нарушения. Универсальной методики не существует. Методики лечения в каждом конкретном случае определяются врачом – невропатологом, психиатром или другим специалистом.

Значительные «провалы» в памяти, а также амнезия требуют серьезной длительной терапии, нередко требующей помещения пациента в стационар. При незначительных нарушениях можно улучшить память и в домашних условиях.

В наши дни основными причинами ослабления памяти, не связанными с серьезными заболеваниями, являются:

• хроническое (синдром хронической усталости);
• психоэмоциональные перегрузки ();
• вредные привычки;
• неправильное питание.

Как улучшить память и внимание у взрослых, не принимая таблетки?

Если проблемы связаны с хронической усталостью и стрессами, то зачастую можно обойтись без специальных фармакологических препаратов, улучшающих память и способность к концентрации внимания. В таких случаях в первую очередь важен полноценный отдых и соблюдение режима дня. Необходимо избегать регулярного недосыпания и отрицательных эмоций. В свободное от работы время рекомендуется не лежать на диване перед телевизором, а тренировать мозг, решая логические задачи. Обратите внимание : специалисты-нейробиологи рекомендуют для улучшения памяти начать изучение нового языка. Можно применять такие простейшие методы тренировки мозга, как чистка зубов левой рукой (для правшей), а также ориентация в квартире вслепую.

Целесообразно отдавать предпочтение активному отдыху на природе; прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на кровоснабжение головного мозга, что часто позволяет справиться с постоянной рассеянностью и забывчивостью. Память может быть нарушена вследствие курения и злоупотребления алкоголем. От вредных привычек необходимо отказаться. Никотин является психостимулятором, который некоторым помогает на какое-то время сконцентрировать внимание. Но он вызывает выраженный спазм мозговых сосудов, что самым негативным образом влияет на способность к запоминанию. Этанол также оказывает отрицательное воздействие на сердечно-сосудистую систему, в том числе – на церебральные кровеносные сосуды. Употребление спиртных напитков со временем начинает вызывать настоящие провалы в памяти, при которых человек совершенно не помнит события, произошедшие накануне после наступления опьянения.

Чрезвычайно важно следить за тем, чем вы питаетесь. Нарушение основных функций мозга нередко связано с гиповитаминозом (по и витаминам РР и ), дефицитом железа и нехваткой в рационе полиненасыщенных жирных кислот. Избегайте фаст-фуда: в продуктах, предлагаемых сетями «ресторанов быстрого питания» есть все, чтобы ухудшить память и заработать массу серьезных заболеваний.

Продукты, улучшающие память и работу мозга

Если для вас стал актуальным вопрос «как улучшить память у взрослых в домашних условиях без помощи таблеток?», обратите внимание на свой рацион. В нем обязательно должны присутствовать обычные яблоки. Они помогут восполнить дефицит такого важного макроэлемента, как железо. В плодах присутствуют соединения, которые защищают клетки головного мозга от негативного воздействия свободных радикалов. При регулярном потреблении яблок в организме стимулируется синтез нейромедиаторов, которые нужны для улучшения памяти. Ешьте больше продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты. Эти соединения в большом количестве присутствуют в морской рыбе (в том числе – обычной ), семечках, (желательно потреблять свежие), пророщенных зернах пшеницы, растительных маслах первого отжима, а также в листовых овощах (особенно полезен ). Ешьте побольше свежих томатов и капусты брокколи.Улучшить память в кратчайшие сроки вам помогут свежие ягоды .

Важно: для улучшения работы мозга очень полезен , известный также как «земляная груша». В этом корнеплоде содержится большое количество витаминов группы В, а также сложных углеводов и веществ с антиоксидантной активностью.

Обратите внимание : картофель для улучшения памяти и внимания предпочтительнее употреблять в печеном виде.

Полезны также макаронные изделия из твердых сортов пшеницы. Из популярных приправ, используемых в кулинарии, хорошо влияют на память шалфей и розмарин.

Важно: необходимо соблюдать питьевой режим, т. е. избегать дегидратации (обезвоживания) организма. Головной мозг состоит из воды более чем на 80%, поэтому недостаток жидкости резко отрицательно сказывается на способности к запоминанию и концентрации внимания. Норма потребления - от 1,5 литров в день (для взрослого человека).
Воду рекомендуется пить не обычную водопроводную, а добытую из артезианских скважин. Полезны также минеральные воды (негазированные). Из напитков рекомендуется отдавать предпочтение чаю (как обычному черному, так и зеленому), но потреблять его стоит в разумных количествах.

Препараты, улучшающие работу мозга и память

Из витаминов, улучшающих память особенно важны фолиевая кислота (В9) и другие соединения из группы В, а также никотиновая кислота (РР). Прием витаминных комплексов рекомендуется начинать только после предварительной консультации с лечащим врачом. В ряде случаев может потребоваться таблетки, улучшающие память.

К числу наиболее эффективных и распространенных препаратов относятся:

Глицин производится в виде сублингвальных таблеток. Активные компоненты препарата способствуют нормализации сна, улучшению метаболизма и снижению нервного напряжения. Аминалон стимулирует мозговую активность, улучшая память, внимание и когнитивные способности.

Фенибут в таблетках обладает седативными свойствами. Он позволяет снять нервное напряжение и обеспечить нервной системе полноценный отдых.

Пантогам в виде сиропа и таблеток показан для стимуляции мозговой активности. Препарат назначается при эпилепсии и нарушениях мыслительных функций. Пирацетам продается в капсулах, а также в идее раствора для инъекций. Средство значительно улучшает кровоснабжение мозга, стимулирует метаболизм и способствует накоплению энергии в организме. Фенотропил выпускается в таблетках. Терапевтический эффект такой же, как у Пирацетама, но Фенотропил дополнительно оказывает психостимулирующее воздействие. Витрум мемори, который продается в виде таблеток, улучшает оксигенацию (насыщение кислородом) клеток коры головного мозга, благодаря усилению церебрального кровотока.

Как улучшить память ребенку?

Снижение памяти у детей нередко обусловлено переутомлением. В младшем школьном возрасте оно связано с повышением нагрузки в ходе освоения обязательной школьной программы. Перегрузку нервной системы в наши дни часто вызывают длительный просмотр телепрограмм и компьютерные игры. Следите за тем, чтобы ребенок не уставал и отдыхал не перед телевизором, а на свежем воздухе со сверстниками.

Детям с нарушениями памяти и даже с задержкой развития показан, в частности, препарат Интеллан, который выпускается в виде сиропа и таблеток. Данное средство для стимуляции активности головного мозга может назначаться с 3-летнего возраста. В педиатрической практике также широко применяется Аминалон (в таблетках) и Пантогам (в виде сиропа). Для снятия усталости и улучшения внимания детям может быть назначено комбинированное средство Биотредин, активными компонентами которого являются пиридоксин и L-треонин. В организме данные компоненты трансформируются в глицин, улучшающий метаболизм в тканях мозга.

Плисов Владимир

Давайте поговорим, как улучшить память и внимание у взрослых в домашних условиях. Думаю, многие люди замечают, что они плохо запоминают информацию, номера телефонов, даты рождения родственников или имена знакомых. Зачастую память подводит в неподходящий момент.

Память человека характеризуется безграничным объемом. Она представлена немыслимым количеством ячеек для хранения информации. Только люди не умеют их использовать, но память и внимание, как и мышечная масса, поддается тренировкам.

• Ухудшению памяти способствуют онкологические заболевания и черепно-мозговые травмы. К таким последствиям приводят поражения головного мозга.
• Часто на память влияет ухудшение работоспособности иных жизненно важных органов.
• В списке неблагоприятных факторов присутствует плохой сон, постоянные стрессовые ситуации, депрессия , резкая смена образа жизни, высокие нагрузки на мозг.
• Проблемы с памятью появляются у людей, которые употребляют алкогольные напитки, принимают наркотики или курят. Нередко ухудшение памяти – следствие приема седативных лекарственных препаратов.
• Возрастные изменения.

Память человека – хрупкая вещь. Неправильный образ жизни в совокупности с другими факторами оказывает огромное влияние на состояние памяти. Что говорить о старости, когда работа всех систем организма изменяется.

Народные средства для улучшения памяти и внимания

С проблемой забывчивости и рассеянности сталкиваются многие, независимо от возраста. Для ее решения рекомендую воспользоваться рецептами народной медицины. Они помогут восстановить память и улучшить внимание без помощи аптечных препаратов.

1. Корень болотного аира . Чайную ложечку сырья растирают в порошок и принимают за полчаса до еды, запивая чаем. Продолжительность лечебного курса – месяц. Спустя одну декаду, порошок принимают еще две недели, затем делают перерыв на 10 месяцев и повторяют курс. Средство не рекомендуется принимать при воспалительных заболеваниях и почечной недостаточности.
2. Девясил . Ложку измельченного корня заливают 500 мл водки и настаивают месяц. Процеженное лекарство принимают по ложке трижды в день один месяц. В год проводится не более одного курса. При беременности и заболеваниях сердца лекарство лучше не принимать.
3. Рябиновая кора . Стаканом воды заливают столовую ложку сырья и кипятят минут 10. Спустя 6 часов, отвар процеживают и принимают трижды в день по ложке на протяжении 30 дней. Через полгода курс повторяют. В списке противопоказаний повышенная свертываемость крови и беременность .
4. Клевер . Литровую баночку до половины заполняют сырьем и до верха заливают водкой. Две недели лекарство держат в прохладном затемненном месте, после принимают перед сном по ложке 20 дней. После двух декад перерыва курс повторяют. Средство устраняет шум в ушах, нормализует внутричерепное давление и положительно влияет на работу мозга. Не рекомендуется при сердечной недостаточности и беременности.
5. Мята и шалфей . По ложке мяты и листьев шалфея заливают 500 мл кипятка и оставляют до утра. Принимают настой по 50 мл за полчаса до еды две недели. После месячной паузы, курс повторяют. Настой повышает работоспособность и улучшает функционирование мозга.
6. Сосновые почки . Ложку сосновых почек заливают стаканом кипятка и проваривают на маленьком огне минут 10. Пьют домашнее лекарство трижды в день по две ложки после трапезы.
7. Смесь целебных трав . Сначала измельчают 1 ложку душицы , 4 ложки бадана и 3 ложки малиновых листьев. Ложку получившейся смеси заливают 500 мл воды и варят 10 минут. Через 2 часа средство процеживают. Принимают лекарство по две декады дважды в год. Средство не рекомендуется беременным женщинам и людям с заболеваниями желудка.

Благотворное влияние на память и внимание оказывает ароматерапия. Чтобы улучшить сон и нормализовать работу мозга, в спальне рекомендуется поставить сбор можжевельника, кедра и эвкалипта. Есть вариант и для рабочего места. Это смесь лавра, эвкалипта, кориандра и гвоздики в полотняном мешочке.

Простые способы улучшения памяти и внимания

Технологии стремительно развиваются и помогают человеку все держать под контролем и обо всем помнить. Но в повседневной жизни невозможно обойтись без памяти и внимания. Она помогает реализоваться в работе, учебе и других сферах деятельности, но нередко подводит. Рассмотрим простые способы и эффективные упражнения улучшения памяти и внимания.

• «Разгрузка» головного мозга. Не запоминайте события, которые не важны. В этом вопросе поможет органайзер или дневник . У мозга должна быть возможность для отдыха, а мелочи этому препятствуют.
• Чтение . Задействует зрительную и моторную память. Дополнительно активизируется работы отделов мозга, которые отвечают за логику, абстракцию и ассоциацию.
• Физическая активность . При активном образе жизни клетки выделяют больше митохондрий, которые благотворно воздействую на запоминание и внимание.
• «Слепая» ходьба. Нейтрофин – выделяемое головным мозгом вещество, определяющее его жизнедеятельность. Совершение привычных действий с повязкой на глазах ускоряет выделение вещества, что способствует развитию памяти.
• Хороший сон. Во время сна мозг фильтрует информацию, полученную на протяжении дня, и решает, что оставить в памяти. При этом уровень памяти зависит от продолжительности фазы беспрерывного ночного отдыха.
• Кроссворды . Простое и увлекательное занятие тренирует мозг. Отыскать хороший кроссворд в наше время легко и просто.
• Хобби. Немаловажную роль в развитии памяти играют новые интересы. Займитесь поиском новых увлечений.
• Отказ от сигарет . Память курильщика на 30% хуже, чем у некурящего. Отказ от вредной привычки поспособствует восстановлению утраченных памятью способностей, а в виде бонуса сбережет здоровье.

Невероятный эффект на состояние памяти оказывает акупунктурный массаж . Он активизирует кровообращение, что положительно сказывается на работе организма. Проведение процедуры рекомендую поручить специалисту. Он знает, на какие точки правильно воздействовать.

Препараты для улучшения памяти и работы мозга

Представляю вашему вниманию аптечные препараты, прием которых улучшает память и нормализует работу мозга.

Помните, что это обзорный материал. Лишь доктору под силу выбрать подходящее лекарство.

Аптеки предлагают разнообразные средства для улучшения памяти. Одни из них находятся в свободной продаже, другие отпускаются исключительно по рецепту. Рассмотрим несколько вариантов из каждой категории.

Без рецепта

1. Глицин . Самое популярное средство в России при эмоциональном напряжении, высоком нервном возбуждении и стрессах. Лекарство повышает умственную работоспособность и внимание. Принимают Глицин по одной таблетке трижды в день. Побочные эффекты – аллергическая реакция.
2. Билобил . Лекарство назначают людям с проблемами со сном или нарушением интеллектуальных способностей. Препарат улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению мозга кислородом. Пьют по капсуле трижды в день на протяжении квартала. В списке побочных эффектов бессонница, зуд, покраснение, головная боль. Пациентам моложе 18 лет лекарство противопоказано.
3. Гинко Билоба . Лекарство рекомендуется при рассеянности, забывчивости, головокружениях и проблемах со сном. Препарат улучшает обмен веществ и обеспечивает антигипоксический эффект. Рекомендуют пить по капсуле дважды в сутки на протяжении 2 месяцев. Средство противопоказано беременным женщинам и детям. Лекарство может вызывать аллергическую реакцию.

По рецепту

• Ноотропил . Лекарство улучшает память, концентрацию и не оказывает психостимулирующего воздействия. Малышам до 3 лет препарат противопоказан. Деткам дают при дислексии. Применяется в соответствии с рекомендациями доктора. Среди побочных эффектов – раздражительность, нервозность, всплеск сексуальной активности, боль в животе.
• Пикамилон . Продолжительный прием лекарства улучшает умственные способности и внимание, снижает чувство тревоги, нормализует сон. Рекомендуют людям с психическими заболеваниями. Принимают по 60 мг в день на протяжении 2 месяцев. Беременным лекарство противопоказано. Может вызывать почечную недостаточность.
• Церебролизин . Лекарство минимизирует воздействие на организм глутамата. Назначают при ишемической болезни и гиперактивности у детишек. Принимают по 60 мг в день два месяца. Побочные эффекты в виде бессонницы, потери аппетита, жжения в точке инъекции проявляются редко.

Способы улучшения памяти после 50 и после 60 лет

У многих людей в преклонном возрасте ухудшается память и рассеивается внимание. Это обусловлено возрастным снижением активности мозга. Старение остановить невозможно, но сохранить ясность ума до глубокой старости под силу каждому.

Как этого достичь? Для нормальной работы мозга требуется хорошее кровообращение, поэтому рекомендуется регулярно выполнять физические упражнения и поддерживать в тонусе мышцы тела.

Ученые доказали, что на работу мозга сильно влияет питание. Они советуют пожилым людям включить в рацион продукты, насыщенные кислотами Омега-3. Этими веществами богата рыба. Также рекомендуется употреблять черничный сок. Антиоксиданты, которые входят в состав напитка, благотворно влияют на мозг.

Не менее важна и глюкоза, которая нужна для нормальной работы памяти. Поскольку с возрастом усваивать этот компонент из пищи сложнее, врачи советуют принимать специальные лекарства.

Что еще нужно, чтобы улучшить память и внимание в преклонном возрасте в домашних условиях?

Как тренировать память у взрослых – эффективные упражнения

Я уже говорила, что память, по подобию мышц, легко тренируется. Если человек регулярно посещает спортивный зал, его фигура становится стройной и пропорциональной . С памятью и вниманием точно так же.

Упражнения, которые я рассмотрю ниже, эффективны для взрослых и подростков.

• Концентрация внимания на деталях. Человек не запоминает всю информацию, ведь мозг фокусируется на важных моментах. В то же время гении запоминают любые мелочи, что развивает память. В этом поможет простенькое упражнение. Разместите на столе 10 маленьких предметов и десять секунд внимательно их рассматривайте. Затем отвернитесь и как можно быстрее подробно опишите каждый объект.
• Визуализация . Для выполнения упражнения потребуется ассистент. Наденьте на глаза повязку, а помощник пусть медленно читает описание картинок. Старайтесь поэтапно визуализировать услышанное. Как вариант, запишите на листе бумаги описание картинок в соответствии с порядком, в котором они были зачитаны.
• Чтение вслух . Чтение вслух поможет укрепить слуховую память. Каждый день читайте вслух по 15 минут фрагменты из любимых произведений, после детально пересказывайте услышанную информацию. Заметные результаты появятся после двух недель ежедневных занятий.
• Спички и зрительная память . Разбросайте на горизонтальной поверхности 5 спичек, минуту смотрите на получившуюся картинку, запомните расположение каждой спички. Отвернитесь и восстановите композицию. Чтобы повысить уровень сложности, увеличьте количество используемых спичек.
• Изучение слов . На листе бумаги запишите десяток слов. За 20 секунд постарайтесь запомнить эти слова. Переверните листик и запишите слова, которые вспомните. Для усложнения упражнения рекомендую увеличить количество слов или заменить их цифрами.

Как видите, упражнения невероятно просты. Надеюсь, с их помощью вы сделаете свою память совершенной и станете примером для молодых поколений. До встречи!

Человеческому организму, к сожалению, свойственно утрачивать жизненную силу с течением времени. Так, под давлением всевозможных внешних влияний ослабевают не только системы организма, но и главным образом память, а также мозговая деятельность. Безусловно, практически за каждым можно заметить периодическую забывчивость, однако когда это носит постоянный характер, потеря фрагментарной памяти вовсе не беспричинна.

Здесь на помощь придут регулярные тренировки ума, соблюдение правильного режима дня и специальные лекарства — препараты для улучшения памяти и работы мозга взрослым и детям, ориентированные на стимулирование мозговой деятельности. При этом важно не полагаться на самолечение, а получить консультативную поддержку грамотного специалиста, которым будет назначено соответствующее лечение и препараты в полагающейся дозировке.

Важно сразу отметить, что волшебного средства, мгновенно улучшающего память, не существует. Но регулярный прием правильно подобранных лекарственных препаратов способен нормализовать деятельность мозга, что в разы облегчит выполнение всевозможных поставленных задач. Теперь можно приступить к изучению перечня медикаментов, способствующих нормализации концентрации внимания и восстановлению памяти:

• – предполагает синергетическое действие ввиду наличия витаминов A, B, C, E, P.
  Актуален в период восстановления после болезни, лечение курсовое (месячный прием, 2-3 драже в день);
• – ампулы, назначаемые при ишемическом инсульте и болезни Альцгеймера. Действие направлено на предохранение от свободных радикалов и спад отрицательного влияния глутамата. Лечение курсовое (6-12 недель по 60 мг ежедневно);
• – сироп либо капсулы растительного происхождения, стимулирующие мозговую деятельность.
  Зачастую назначается при нервном перенапряжении, стрессах, хронической усталости, депрессивных состояниях и спаде концентрации внимания.
  Лечение курсовое (месячный прием
  по 1 капсуле дважды в день
  после употребления пищи);
• – стимулирует работоспособность, кровообращение в мозге, а также обменные процессы, которые нарушены, в нервной ткани.
• – таблетки растительного происхождения, выписываются при спаде скорости мышления и внимания.
  Активизирует снабжение головного мозга кислородом, что особенно актуально против гипоксии, нормализует кровообращение в мозге.
  Предполагается курсовое лечение (месячный прием, 1 таблетка дважды в день);
• – лекарственный препарат в форме бледно-желтых таблеток, ориентированный на стимулирование психики. Применяется при нарушении памяти, вызванном травмированием либо алкогольной зависимостью (прием утренний, исключительно по окончании курсов лечения). Повышает устойчивость организма к стрессам и качество кровоснабжения конечностей. Лечение курсовое (месячный прием по 100-200 мг дважды в день);
• – эффективен в лечении нарушения концентрации и работоспособности головного мозга.
  Не является психостимулирующим препаратом.
  Назначается детям от 3 лет с дислексией;
• – препарат для нормализации мозговой деятельности и обменных процессов в нем. Способствует наращиванию энергетического потенциала организма и лучшему запоминанию. Назначается зачастую при болезнях ЦНС, головокружении, депрессивных состояниях и склерозе. Лечение курсовое (двухмесячный прием по 150 мг/кг в день, разделив на 2-4 применения);
• – выписывается при олигофрении, задержке развития речевой функции, наличии эпилептических приступов и умственных отклонений. Для детей его прием не запрещен;
• – назначение актуально при нарушениях кровоснабжения мозга, наличии панических атак и чрезмерной раздражительности.
  Усиливает защитные свойства организма к нагрузкам (умственным, физическим). Лечение курсовое (6-12 недель по 60 мг ежедневно);
• – новый препарат для нормализации кровообращение в мозге, улучшения концентрации, мышления, памяти и интеллектуальных способностей.
  Назначается и пациентам с нервными нарушениями, и здоровым людям в профилактических целях;
• – сильнодействующее лекарственное средство,
  содержащее Гинко Билоба,
  ввиду чего не лишен противопоказаний.
  Повышает концентрацию и качество памяти;
• – популярнейший препарат для активизации мозговой деятельности и нормализации сна. Выступает в роли витамина для мозга, поэтому актуален среди студентов во время сессии. Назначается зачастую месячным курсом (по 1 таблетке трижды в день);
• – представлен в форме капсул (80 мг дважды в день), предупреждает мигрень и кинетозы.
  Благотворно воздействует на метаболизм мозга.
  Назначается при спаде интеллектуальных способностей, а также проявлениях интоксикации.
• – препарат лекарственного действия, ориентированный на нормализацию кровоснабжения в мозге и динамики нервных процессов. Диабетикам гарантирует спад уровня глюкозы, эффективен при черепно-мозговых травмах. Продолжительный прием способствует выведению токсинов, улучшению качества памяти, мышления, концентрации и речевой функции. Зачастую выписывается курсом при задержке развития у детей (двухнедельный либо месячный прием: детям в возрасте 1-3 лет по1-2 г, 4-6 лет по 2-3 г, старше 7-ми лет по 3 г трижды в день перед едой);
• – нормализует мозговой метаболизм и кровообращение при гипертонической энцефалопатии, атеросклерозе сосудов. Не лишен противопоказаний: прием запрещен беременным и не достигшим совершеннолетия. Лечение курсовое (12 недель, 5-10 мг трижды в день);
• – при спаде интеллектуальных функций и наращивании страха и тревоги. Восстанавливает микроциркуляцию и доставку кислорода к периферическим тканям мозга. Лечение курсовое (12 недель по 1 капсуле трижды в день).

Важно : практически каждый препарат характеризуется наличием побочных влияний, не все из которых имеют внешние проявления, но могут отрицательно сказываться на внутренних органах.

Способов повышения уровня интеллекта существует невероятное множество. В их число входит и прием препаратов для улучшения памяти и работы мозга таких как «ноотропы». Благодаря ему наблюдается не только налаживание эмоционального фона, но и рост способности к обучению, ясность сознания, улучшение памяти. В следующем перечне представлены пищевые добавки, препараты и продукты, способствующие подъему интеллектуального становления.

Предварительно стоит ознакомиться с правилами приема каждого из нутриентов, строго не ограничивать себя можно исключительно в употреблении черного шоколада. Хотя рекомендуемые добавки относительно безопасны, не будет лишним удостовериться в готовности организма к их приему во избежание отрицательного лекарственного взаимодействия, аллергии и побочных явлений. Аналогичное можно отнести и к дозировке. Несмотря на представленные относительно нее рекомендации, не нужно пренебрегать инструкцией по применению.

Также не следует поступать неблагоразумно, прибегая к одновременному приему сразу нескольких препаратов. Все научные работы, которые обозначены в статье, ориентированы на изучение воздействия на когнитивные процессы исключительно одного нутриента. Сочетание даже пары препаратов может либо не подействовать, либо дать обратный ожидаемому эффект.

При желании самостоятельного мониторинга результатов приема нутриентов, стоит помнить об индивидуальности каждого конкретного организма, что не гарантирует получения стопроцентного эффекта. По занесенным в дневник наблюдениям можно подобрать для себя наиболее действенные вещества, либо продукты:

• . Представленная аминокислота активно участвует в регуляции формирования клеточной энергии и влияет на углеводный обмен. Ацетил-L-карнитин держит энергию и мозговую деятельность на высоком уровне, характеризуется кардиопротективным эффектом. А мужчинам его прием будет полезен подъемом эндрогенного синтеза тестостерона. В Вестнике Национальной Академии Наук США было опубликовано исследование, демонстрирующее, что тем, кто добавлял в свой рацион Ацетил-L-карнитин, легче давалось запоминание информации. Нутриент обеспечивает улучшение в клетках головного мозга функции митохондрий;
• .
  Китайская медицина прибегает к его применению уже не одну тысячу лет. Этот продукт по-настоящему уникален своим воздействием на каждый из процессов мозговой деятельности. В его компетенции улучшение краткосрочной памяти и внимания, обретение умиротворения, избавление от усталости и поднятие общего настроения. Представленное растение является многолетним и медленно растущим, характеризующимся наличием мясистой корневой системы. Благодаря его приему натощак, в крови нормализуется уровень сахара и повышается качество когнитивной работы. Дозировка составляет 500 мг дважды в день.
• .
  Представленная пищевая добавка – кислота, которая является азотсодержащей и органической, встречающейся в организме животных. Ее прием активизирует наращивание мышечной силы путем усиления притока энергии непосредственно к клеткам и поддержки роста мышц. Учеными установлено весомое влияние креатина на сбережение в головном мозге энергетического равновесия, являясь своего рода буфером энергетических резервов в митохондриях и цитозоле. Суточная дозировка представленного препарата приблизительно равна 5 г;
• .
  Их содержанием богаты: рыбий жир, в том числе в форме капсул, мясо травоядных животных, бобовые, грецкие орехи, семена льна. Омега-3 уже принято относить к незаменимой пище для головного мозга. Их зачастую применяют в качестве пищевых добавок, чтобы избежать угнетения когнитивных свойств, провоцируемого старением, а также при НДЗ (к примеру, болезнь Альцгеймера).
  Последние вышедшие в свет результаты исследования уверяют в следующем: умственные способности здоровых людей равным образом улучшаются. Целебное действие омега-3 кислот (ДГК, ЭПК) охватывает и наращивание концентрации внимания, и нормализацию эмоционального фона. Ежедневный прием не должен превышать дозировку 1200-2400 мг, что равно1-2 капсулам рыбьего жира;
• , или флаванолы .
  Точнее, подразумевается именно какао, выступающий основным ингредиентом шоколада. В нем находится множество флаванолов и фитохимических соединений, стимулирующих наращивание умственной «мускулатуры» и положительно сказываясь на здоровье сердечно-сосудистой системы и настроении. Это достигается путем взаимной связи молекул антиоксидантов, активизирующих перфузию головного мозга и стабилизирующих нейрофизиологические процессы в тех центрах, которые ответственны за память и обучение.
  Представленный ноотроп – черный шоколад – наименее мощный среди остальных, однако наиболее аппетитный и бюджетный. Приторным плиткам отдавать предпочтение не стоит, выбирая исключительно шоколад с 90% какао в составе, поскольку сахар способен нейтрализовать пользу продукта. Дневная норма употребления может варьироваться в рамках 35-200 г, но есть рекомендуется по чуть-чуть;
• .
  Действие направлено на поднятие общего настроения и уровня ментальной фокусировки. Помимо прочего, он безупречен в вопросах предупреждения патологии эндокринной системы (болезни щитовидной железы, гипофиза).
  Важно: при прохождении медикаментозного лечения щитовидной железы необходима консультация врача во избежание отрицательного взаимодействия применяемых препаратов;
• .
  Добывается из уникального (живое ископаемое) китайского дерева, именуемого Гинко. Экстракт богат содержанием терпеноидов, а именно билобалидов и гинкголидов, а также флавоноидных гликозидов. Им присущи фармакологические качества, улучшающие память и концентрацию. Гинко Билоба актуален для имеющих синдром деменции, однако его конфронтация с болезнью Альцгеймера маловероятна. Последние исследования продемонстрировали ускорение сосредоточения внимания, что в полной мере проявляется по истечении 2,5 часов после употребления здоровыми людьми.
  Полезное действие на когнитивные свойства включает также улучшение концентрации, запоминания и качества памяти. Однако ряд экспериментов демонстрирует отсутствие стимулирующего влияния Гинко Билоба непосредственно на умственную деятельность. Первостепенную важность имеет дозировка: при недостаточности ежедневно употребляемых 120 мг, как свидетельствуют исследования, рациональным будет поднятие дозы до 240 мг, а при необходимости и до 360 мг. Помимо прочего, Гинко хорош в сочетании с нутриентом Бакопа Монье – индийским щитолистником. Впрочем, доказательств их синергетического действия не представлено.
• .
  Представленное сочетание пользуется наибольшим спросом у почитателей ноотропов. Пирацетам, или Ноотропил, Луцетам, способствует подъему функциональной активности рецепторов и нейромедиаторов, или ацетилхолинов. Врачи зачастую прописывают его тем, кого беспокоит депрессия, шизофрения и болезнь Альцгеймера, но и здоровым повышение активности ацетилхолина не навредит.
  Для полноценного эффекта улучшения пространственной памяти, ясности сознания и деятельности головного мозга следует дополнить Пирацетам Холином. Последний, являясь ценным водорастворимым веществом, нивелирует возможное последствие приема Пирацетама – головную боль. Это, кстати, одна из причин, по которой предварительная консультация с врачом обязательна. Пирацетам + Холин принимаются трижды в день по 300 мг каждый с перерывами (не менее 4 часов);
• .
  Способствует не только нормализации процессов восприятия и улучшению памяти, но и выступает мощным средством в борьбе с усталостью и тревогой, что благоприятно сказывается на работоспособности. Радиола имеет распространение преимущественно в арктических регионах, в холодном климате, отличается наличием полезнейших фитохимических соединений. Путем ингибирования фермента моноаминоксидазы родиола регулирует концентрацию в ЦНС серотонина и допамина. Согласно исследованиям, представленное растение положительно влияет на мыслительные способности: краткосрочную память, быстроту зрительно-слухового восприятия, вычисления, ассоциативное мышление, умение концентрации. Ежедневная дозировка может варьироваться в рамках 100-1000 мг и должна быть разделена на две одинаковые порции;
• Кофеин в сочетании с L-тианином .
  Самостоятельно кофеин не представляет собой панацею для поднятия когнитивных функций. Помимо прочего, экспериментальным путем доказано отсутствие при его приеме наращивания результатов в процессе обработки и запоминания информации. Периодически его стимулирование может лучшим образом сказываться на умственных способностях и настроении, однако такой эффект не имеет длительного действия, а непродолжительное нервное возбуждение резко уступает место спаду работоспособности.
  Однако в комплексе с L-тианином, представляющим собой аминокислоту, содержащуюся в зеленом чае, действие кофеина будет заметно активнее и продолжительнее. Проявляться это будет в форсировании обработки зрительных сведений, улучшении памяти и переключения внимания, что предполагает снижение отвлекаемости. Подобный эффект достигается благодаря проникновению L-тианина сквозь гематоэнцефалический барьер и блокировать отрицательное стимулирующее влияние кофеина, включающее тревожность и повышение артериального давления. Исследования показали, что достижение эффекта возможно при следующей дозировке: L-тианин в количестве 100 мг и кофеин – 50 мг (чашка кофе). Непосредственно в зеленом чае L-тианина не больше 5-8 мг, поэтому можно задействовать пищевые добавки, а можно после двух выпитых стаканов чая употребить чашку кофе (2:1).

В заключение стоит обозначить, что при наличии каких-либо нарушений внимания, сна, памяти либо настроения, никакие препараты не способны ликвидировать причины их возникновения. Их первостепенная задача заключается в сведении к минимуму отрицательных проявлений и симптомов. А злоупотребление таблетками, равно как и их неграмотный прием, чреваты побочным влиянием непосредственно на организм.

Поэтому изначально необходимо разобраться именно с причинами возникших проблем, в числе которых могут быть: травмы психологического характера, пагубные пристрастия, нехватка кислорода, неправильное питание, недостаточная физическая нагрузка и ненормированный сон. И только после их выявления можно будет уверенно начать заниматься лечением.

Человек с рождения наделен способностью помнить разнообразные события и даты. С каждым днем эта функция совершенствуется. Однако в некоторых случаях люди ощущают ухудшение внимания и памяти. Такая проблема зачастую наблюдается у особ, достигших возраста 40-45 лет. Данная патология не относится к наследственным факторам или возрастным особенностям. К сожалению, это настоящая болезнь, которая может возникнуть у любого человека. Причин утраты памяти - множество. Это хронические недуги, нехватка микроэлементов и витаминов, нарушение кровообращения. Но результат один. Активность мозговых клеток значительно снижается. Таким пациентам на помощь пришла современная медицина. Она разработала прекрасные лекарства для и мозгового кровообращения.

Основные причины проблемы

Трудно переоценить важность функционирования мозга. Он регулирует все процессы, представляет собой источник разума. Мозг - это некая кибернетическая машина, которую опутывают тысячи проводов - капилляры и сосуды, несущие с кровью кислород и питательные вещества. Для него губительны как дефицит кровоснабжения, так и чрезмерное кровенаполнение.

Такой процесс самостоятельно регулируется здоровым организмом. Он носит название "ауторегуляция". В случае его нарушения людям рекомендуются специальные лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения.

Зачастую причинами патологии являются следующие факторы:

1. Атеросклероз сосудов. В организме происходит скопление холестерина. Бляшки откладываются на стенках сосудов. В результате возникает их закупорка. Что значительно ухудшает процесс кровообращения.
2. Гипертоническая болезнь. Очень часто перепады давления способствует нарушению кровообращения.
3. Постоянный стресс .
4. Травмы головы. При таких патологиях кровообращение нарушается в результате кровоизлияния.
5. Хроническая усталость. Данное состояние приводит к сбоям функционирования основных систем организма.
6. Физические нагрузки. Источниками патологии являются не только интенсивные упражнения. Иногда достаточно длительного нахождения в неудобной позе для нарушения кровообращения.
7. Сколиоз, остеохондроз. Проблемы с позвоночником провоцируют большое число патологических состояний. Зачастую нарушают мозговое кровообращение недуги шейного отдела.

Приведенные выше патологии сигнализируют о необходимости обратиться к доктору. Именно он подберет необходимые средства, улучшающие мозговое кровообращение.

Симптомы патологии

На начальных стадиях вышеописанные нарушения протекают, как правило, бессимптомно. Со временем патология начинает прогрессировать. Значительно снижается мозговое кровообращение.

Симптомы могут наблюдаться следующие:

1. Головная боль (постоянная). Игнорировать данный симптом ни в коем случае нельзя. Прием только отодвигает проблему. Необходимо обращаться к доктору. Это позволит избежать множества неприятных последствий, одним из которых является инсульт.
2. Частые головокружения. Признак, который может свидетельствовать не только о нарушении кровообращения, но и о других недугах.
3. Глазная боль. Высокая интенсивность фиксируется в конце дня. Особенный дискомфорт возникает при движении глазами.
4. Тошнота, рвота. Данный симптом может сопровождать множество болезней. Если речь идет про нарушение кровообращения, то он сочетается со всеми или несколькими из приведенных признаков.
5. Онемение, судороги. Такие патологии возникают зачастую «беспричинно».
6. Изменение восприятия, потеря сознания. При этом патологическом состоянии следует, как можно раньше, обратиться к специалистам.
7. Звон, шум, заложенность ушей. Чем дольше длятся такие признаки, тем серьезнее фиксируется нарушение кровообращения.
8. Озноб, жар, повышенное давление.

При таких ситуациях не стоит заниматься самолечением. Обращение к врачу просто обязательно! Грамотный специалист отправит больного на обследование. И только после этого выпишет необходимые средства, улучшающие мозговое кровообращение.

Ухудшение памяти, спровоцированное заболеваниями, требует врачебной профессиональной помощи. Улучшить его можно только одним путем - избавиться от причины недуга.

Если проблема заключена в хроническом стрессе и усталости, следует начать с изменения образа жизни. Таким пациентам нужен свежий воздух, занятия спортом, полноценный отдых.

При этом человек должен понимать, как улучшить мозговое кровообращение при помощи современных препаратов.

1. Пожилые люди. Как правило, у них отмечается нарушение памяти, высокая утомляемость. Наблюдается сниженная способность к умственной сосредоточенной деятельности, нарушение слуха и зрения, частая забывчивость. Улучшение памяти для пожилых людей могут обеспечить следующее препараты-ноотропы: «Ноотропил», «Фенотропил». Врачи замечают, что такие лекарства достаточно быстро способствуют восстановлению пациента. Они эффективны даже в тяжелых случаях.
2. Люди среднего возраста. Особы, ведущие активную жизнь, нередко сталкиваются с необходимостью улучшить память. Для таких целей могут быть рекомендованы следующие средства: «Танакан», «Билобил». Для повышения интеллектуальных способностей, работоспособности или при стрессах эффективен препарат «Фенотропил».
3. Студенты . Сложные и ответственные экзамены требует повышенной концентрации. В таких целях целесообразно принимать лекарство «Фенотропил». Кроме способности сконцентрироваться, препарат уменьшит негативное влияние стресса. За месяц перед началом сессии рекомендуется начать принимать средства «Билобил» или «Танакан».
4. Детям для улучшения памяти, повышения обучаемости школьников и их лучшей успеваемости можно порекомендовать эффективный препарат «Пантогам».

Список лекарств

Эффективными сегодня признаны следующие лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения:

• «Пирацетам».
• «Глицин».
• «Интеллан».
• «Мемоплант».
• «Фенотропил».
• «Витрум мемори».
• «Танакан».
• «Пантогам».

Рассмотрим их.

Препарат «Пирацетам»

Для улучшения мозгового кровообращения очень часто назначается данное лекарство. Оно производится в таблетках, ампулах и капсулах. Назначают его при следующих состояниях:

• нарушение кровообращения в мозге;
• хроническая церебральная сосудистая недостаточность;
• нарушение внимания, памяти, речевой сферы, интеллектуальных процессов;
• возникновение головных болей, головокружения;
• снижение психической и двигательной активности пациента;
• сбой в эмоционально-волевой сфере (депрессия, ипохондрия, астеническое состояние);
• нарушенный обмен процессов;
• сниженный энергетический запас организма;
• перинатальные травмы мозга у малышей, олигофрения, задержка умственного развития, ДЦП.

Противопоказаниями к приему является:

• почечная недостаточность;
• аллергические реакции на пищевые эссенции;
• беременность, лактация;
• чувствительность к действующему веществу - пирацетаму.

Могут наблюдаться побочные эффекты в виде нарушения сна, бессонницы, возникновения беспокойства или раздражительности. Лекарство способно обострить сердечную недостаточность, спровоцировать нарушение функционирования ЖКТ.

Препарат «Глицин»

Современная фармакология предоставила пациентам эффективные лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращение. Одним из них является препарат «Глицин».

Лекарство показано при следующих факторах:

• снижение умственной деятельность и ее работоспособности;
• длительные и сильные стрессовые ситуации;
• поведение детей и подростков, отличающееся от нормы;
• эмоциональная лабильность и повышенная возбудимость;
• неврозы и невротические состояния;
• ухудшение сна;
• расстройства памяти и снижение концентрации внимания.

Препарат отлично переносится и противопоказан лишь в случае чувствительности к активному веществу - глицину.

Во время его приема могут наблюдаться побочные эффекты:

• аллергическая реакция;
• шум в ушах;
• излишняя сонливость.

Лекарство «Интеллан»

Улучшить состояние пациента могут многие препараты для мозгового кровообращения. Достаточно эффективным средством является лекарство «Интеллан».

Целесообразно принимать его при:

• нарушении кровообращения в мозге;
• ухудшении памяти;
• снижении концентрации внимания;
• ухудшении интеллектуальных функций;
• длительных стрессах;
• астенических состояниях невротической или психогенной природы;
• хронической усталости;
• депрессивных состояниях.

Иногда лекарство применяется для улучшения общего состояния малышей, у которых отмечается задержка психического развития.

Не следует забывать о противопоказаниях. Препарат не применяется в случае:

• сахарного диабета 1 и 2 типа;
• экссудативного диатеза;
• индивидуальной непереносимости;
• беременности или периода лактации.

Препарат «Мемоплант»

Лечение мозгового кровообращения может базироваться на данном средстве. Активным действующим компонентом препарата является экстракт листьев двухлопастного гинкго.

Средство назначается при следующих патологиях:

1. Нарушение кровообращения в мозге (лекарство способно улучшать и периферическое кровообращение).
2. Ухудшение памяти и способности концентрироваться.
3. Снижение интеллекта.
4. Негативное
5. Постоянное плохое настроение.
6. Шум в ушах, головокружение.

Препарат имеет ряд противопоказаний:

• эрозивный гастрит;
• нарушение кровообращения мозга в острой форме;
• явление гипокоагуляции;
• язвенная болезнь в острой стадии;
• возраст до 12 лет;
• инфаркт миокарда в остром периоде;
• беременность, лактация;
• непереносимость активного вещества.

Препарат «Фенотропил»

Эффективное средство для пациентов, которым необходимо улучшение памяти и внимания. Препараты должен подбирать врач. Не забывайте, что эффективность борьбы с патологиями заключается в правильной терапии.

Основными показаниями к применению являются:

• недуги центральной нервной системы;
• ухудшение интеллекта, снижение внимания и памяти;
• невротические состояния, повышенная истощаемость и вялость;
• депрессия средней и легкой тяжести;
• пониженная стрессоустойчивость.

Не показан препарат при следующих состояниях:

• беременность, лактация;
• органические поражения печени и почек;
• ярко выраженный атеросклероз;
• аллергия на ноотропы.

Во время приема могут возникать: бессонница, повышение давления, отечность кожных покровов.

Лекарство «Витрум мемори»

Врачом могут быть назначены данные таблетки для мозгового кровообращения.

Их целесообразно принимать при:

• пониженном внимании;
• ухудшенном запоминании информации и воспроизведении ее;
• пониженной скорости мышления;
• снижении интеллектуальных способностей;
• ухудшении зрения, слуха, речи.

Лекарство имеет следующие противопоказания:

• явление гипокоагуляция;
• чувствительность к ингредиентам;
• острая стадия инфаркта миокарда;
• язва, эрозивный гастрит;
• артериальная гипотензия;
• дети до 12 лет;
• беременные, кормящие матери.

Применение препарата могут сопровождать побочные эффекты, такие как возникновение головных болей, аллергических проявлений на коже, головокружений.

Лекарство «Танакан»

Данное средство также применяется для улучшения мозгового кровообращения. Его назначение оправдано при следующих состояниях:

1. Последствия энцефалопатии различного происхождения (инсульт, черепно-мозговая травма), которые провоцируют снижение памяти и внимания, мыслительных процессов, расстройства сна.
2. Астеническое состояние психогенной природы, последствия травмы мозга, невротические депрессии.

Не рекомендован препарат в случае гиперчувствительности к его компонентам, во время беременности и лактации. Иногда могут наблюдаться побочные эффекты в виде аллергических реакций, головных болей, дисфункций ЖКТ.

Препарат «Пантогам»

Основными показаниями к его применению являются:

1. Изменения в сосудах мозга у взрослых и детей.
2. Наследственные недуги нервной системы, влияющие на память, качество внимания и работоспособности.
3. Органическое поражение мозга.
4. Умственная недостаточность у детей, сказывающаяся на развитии речи и познавательных процессах.

Если рассматривать противопоказания, то это:

• почечная недостаточность тяжелой степени;
• беременность (первый триместр);
• гиперчувствительность к ингредиентам.

В некоторых случаях употребление данного средства может сопровождаться следующими побочными эффектами:

1. Аллергия в виде конъюнктивита, ринита, кожной сыпи.
2. Расстройство сна, иногда сонливость, шум в ушах.

Выше были рассмотрены наиболее действенные и популярные лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения.