בית · צמיחה אישית · כיצד מתבטאת אישיותו של האדם? האדם שהשפיע על מהלך ההיסטוריה: דוגמאות. אנשים ששינו את מהלך ההיסטוריה העולמית. האם אפשר לשנות את עצמך

כיצד מתבטאת אישיותו של האדם? האדם שהשפיע על מהלך ההיסטוריה: דוגמאות. אנשים ששינו את מהלך ההיסטוריה העולמית. האם אפשר לשנות את עצמך

20. פעילות ואישיות

למושגים של פעילות ואישיות יש קשרים רחבים. בתהליך הפעילות מתרחשת גיבוש והתפתחות האישיות, בין אם מדובר במשחק, תקשורת או עבודה. הפעילות מתבצעת תמיד במערכת מסוימת של יחסים של פרט אחד עם החברה ועם פרטים אחרים. זה דורש עזרה והשתתפות של אנשים אחרים. לתוצאות הפעילות יש השפעה מסוימת על העולם מסביב, על חייהם וגורלם של אנשים אחרים, שהם אנשים ספציפיים. פעילותה של האישיות תמיד מוצאת את ביטויה לא רק ביחס לדברים, אלא גם ביחס לאנשים אחרים. פעילותם של אנשים בוגרים מן המניין מאופיינת בתמיכה הדדית מוסרית ופיזית בעבודה, קולקטיביזם והתלהבות עבודה.

אישיותו של אדם לא רק מתפתחת בפעילות, אלא גם מתבטאת בה. לפיכך, הפעילות המשותפת המועילה מבחינה חברתית של צוות ידידותי ומאורגן מפתחת את הקולקטיביזם, הארגון, היכולת לחבר את האינטרסים שלו עם האינטרסים של הצוות. הבסיס של הפיתוח על ידי A.S. התיאוריה והפרקטיקה של מקרנקו בעבודה חינוכית, הונחה ההשפעה המובילה של פעילות על היווצרות האישיות. כל החיים של צוות תלמידיו היו מאורגנים על בסיס הכללת כל הילדים בפעילויות שונות הדורשות ביטוי של תכונות אישיות מסוימות (תכליתיות, משמעת, אומץ, יושר, אחריות, התמדה). למשל, טיולי לילה ומשמרות שאורגן על ידי מקארנקו כדי להגן על המושבה מפני גנבים ואנשי רעות דרשו מהילדים להתגבר על הפחד, לגלות איפוק ושליטה עצמית. בהדרגה התפתח הרגל של התנהגות נועזת. הפעילות המשותפת של המתנחלים תרמה לפיתוח תחושת חברות, הבנה הדדית ואמון בין הילדים.

פיתוח פעילויות שונות, ובמקביל אישיותו של האדם, הוא תהליך מורכב וארוך.

אצל תינוק, הפעילות מוגבלת למספר תגובות מולדות פשוטות - הגנתיות (התכווצות אישונים באור בהיר או קול חזק, צרחות ואי שקט מוטורי בכאב), אוכל (יניקה), מבוך (להירגע בעת נדנוד) ומעט מאוחר יותר - התמצאות- חקרנית (סיבוב הראש לגירוי, מעקב אחר אובייקטים וכו'). הרפלקסים המותנים הראשונים מתחילים להיווצר אצל תינוק מהיום האחד-עשר עד ה-12. על בסיס רפלקסים מותנים, במהלך שנת החיים הראשונה, מתפתחת התנהגות חקרנית (תפיסה, בדיקה, מניפולציה), בעזרתה הילד צובר מידע על תכונותיהם של עצמים בעולם החיצון ושולט בתיאום התנועות. בהשפעת הלמידה והחיקוי, החל מגיל שנה הילד מתחיל לגבש התנהגות מעשית המסייעת לו לשלוט בדרכי השימוש האנושיות בדברים ובמטרתם. מהימים הראשונים לחייו, הילד מתחיל לתקשר עם אנשים, לשלוט בהתנהגות תקשורתית, המסייעת לו להשיג את סיפוק צרכיו ורצונותיו. הילד מתחיל לשלוט בפעילויות שונות: תקשורת, משחק, למידה, עבודה. בהדרגה, במהלך ההתפתחות, בהשפעת החינוך וההכשרה, הפעילות של הילד לובשת צורות מודעות, תכליתיות, מתפתחות משמעת וארגון.

פעילות תורמת לפיתוח תהליכים נפשיים שונים של הילד: תפיסה, דמיון, זיכרון, חשיבה. על בסיסם, בתהליך הסוציאליזציה, מתרחשת התפתחות תכונות אנושיות אינדיבידואליות, מתרחשת היווצרות מזג, אופי ויכולות המרכיבות את מבנה האישיות.

21. פעילות קוגניטיבית

פעילות קוגניטיבית היא האחדות של תפיסה חושית, חשיבה תיאורטית ופעילות מעשית. הוא מתבצע בכל שלב בחיים, בכל סוגי הפעילויות והיחסים החברתיים של התלמידים (עבודה יצרנית ומועילה חברתית, פעילויות ערכיות ואמנותיות ואסתטיות, תקשורת), וכן על ידי ביצוע פעולות נושא-מעשיות שונות. התהליך החינוכי (ניסוי, עיצוב, פתרון בעיות מחקר וכו'). אך רק בתהליך הלמידה, הידע מקבל צורה ברורה בפעילות חינוכית וקוגניטיבית מיוחדת או הוראה הטבועה רק באדם.

הבנת הדיבור מקלה על תהליכים קוגניטיביים אלו, ובכל זאת שליטה בדיבור אינה תנאי מוקדם לביצוע כל התרגילים בפרק זה.

יש ילדים שרוכשים מיומנויות קוגניטיביות הרבה יותר מהר מהבנת הדיבור – אצל ילדים אחרים זה בדיוק הפוך. מכיוון ששני סוגי עיבוד המידע חיוניים להסתגלות בסביבה החיצונית, אנו רואים בכך שימושי ללכת בדרך המועדפת על הילד ולא לעשות הבחנה פורמלית בין הבנת דיבור לפעילות קוגניטיבית.

ברמת התפתחות דיבור גבוהה יותר ניתנים שמות של חפצים ובני משפחה וכן הבנה של משפטים המורכבים משתי מילים ומילות יחס.

מבין סוגי הפעילויות הרבים של תלמידי בית הספר, הפעילות הקוגניטיבית אינה מוגבלת רק על ידי מסגרת החינוך, אשר בתורה "עמוסה" בתפקודים חינוכיים.

פעילות קוגניטיבית היא לא משהו אמורפי, אלא תמיד מערכת של פעולות וידע מסוימים הכלולים בהן. המשמעות היא שפעילות קוגניטיבית צריכה להיווצר בסדר מוגדר בהחלט, תוך התחשבות בתוכן הפעולות המרכיבות אותה. כאשר מתכננים לימוד חומר מקצוע חדש, המורה צריך קודם כל לקבוע את סוגי הפעילות הקוגניטיבית ההגיונית והספציפית שבה ידע זה צריך לתפקד. במקרים מסוימים, מדובר בפעולות קוגניטיביות שכבר שולטים בהן על ידי התלמידים, אך כעת הן ישמשו על חומר חדש, גבולות היישום שלהן יתרחבו. במקרים אחרים, המורה ילמד את התלמידים להשתמש בפעולות חדשות.

עקרון אחדות הנפש והפעילות החיצונית מצביע על הדרך העיקרית להיווצרות פעילות קוגניטיבית. מכיוון שפעילות מנטלית היא משנית, יש להכניס סוגים חדשים של פעילות קוגניטיבית לתהליך החינוכי בצורה חומרית חיצונית. על הפסיכולוגיה הפדגוגית לחשוף גם את הקווים המרכזיים של תהליך הפיכת הצורה החיצונית, החומרית של הפעילות הקוגניטיבית, לצורה פנימית, נפשית.


זהו סוג של מאבק, בעיקר מאבק של קסמים, שבו האדם חייב להיות מסוגל לעמוד על שלו. בדרך לבחינה לא מזיק פשוט לדפדף בספר הלימוד. בזמן הבחינה איך להתנהג בזמן הבחינה? הנה כמה עצות מועילות. 1. לאחר שלקחת כרטיס, קרא את המשימות על הלוח, קרא את השאלות והתחיל להתכונן מהשאלה הזו, כדי להשלים את המשימה, אשר, אם כי לא בהרבה, ...

...) מבוססת על ביזור פונקציית הניהול וכרוכה בהשתתפות כל אנשי החברה בניהול איכות. שיטות אבטחת איכות. בתהליך הבטחת האיכות נעשה שימוש בשיטות כלכליות ומתמטיות: תכנות ליניארי, דינמי, תכנון ניסויים, סימולציה, תורת המשחקים, תורת התורים, שיטת טאגוצ'י (מבוסס על...

...). מדעי הרוח הפכו לענף נפרד. הרצון ללמוד את ההיסטוריה הרוסית התגבר. יצא לאור "סיפור מסע איגור", 8 כרכים "תולדות המדינה הרוסית" מאת נ.מ. Karamzin.29 כרכים "תולדות רוסיה מאז ימי קדם" ש.מ. סולוביוב. משימה חשובה בתהליך היווצרות התרבות הלאומית הייתה פיתוח כללי השפה הספרותית והשיח הרוסית, משום. רב...

הדחקות". זה מוביל לתופעה שלילית כמו היעדר חרדה אפילו במצבים שעלולים להיות מסוכנים ומאיימים. בהתחשב בנושא שהוכרז על ידינו "מבחני חרדה ובחינה בבני אדם", יש צורך להדגיש את המושגים והמונחים העיקריים המופעלים, בפרט, בסיסיים כגון חרדה, תופעות סדרות חרדה, חרדה ומתח. נוגע בכל...

פסיכולוגיה ופדגוגיה. עריסה רזפוב אילדאר שמילביץ'

פעילות כבסיס לגיבוש האישיות

חשיפת המנגנונים הפסיכולוגיים של החינוך היא בלתי אפשרית ללא הבנת המקורות והתנאים להתפתחות הילד, היווצרות אישיותו. התנאי הקובע לקיום התפתחותו של אדם כיצור חברתי, מימוש צרכי האדם, כלומר התנאי להתפתחותו של אדם כאדם, הוא אותה פעילות רב-גונית או שילוב של סוגים שונים של פעילויות. שבו אדם נכלל. התפתחות, סיבוך של פעילות קובעים את התפתחות הנפש של הילד. לכן, הפתרון של משימות חינוכיות צריך להתבסס על החוקים הפסיכולוגיים של כפיפות הפעילויות האנושיות, הדינמיקה שלהן. כאשר בונים מערכת של השפעות חינוכיות, יש לקחת בחשבון את אופי ומאפיינים של סוגי הפעילויות השונות שבהן הילד נכלל, משמעותן, נפחן ותכניהן, מכיוון שהיא בתהליך של פיתוח פעילויות, התרחבות. ומסבך אותם שנוצרים יחסים חברתיים שפועלים כבסיס להיווצרות האישיות.

פיתוח פעילותשל אדם מוביל להופעת סוגיו וצורותיו השונים, המשולבים, כפופים. יחד עם זאת, יש היררכיזציה של גירויי פעילות – מניעים, שבזכותם מתבצעים סוגים שונים של פעילות. ישנם מניעים רבים הנבדלים בתוכן, שרירותיות, מידת המודעות, ראשונית ומשנית, מעוררת במישרין ובעקיפין וכו'. מערכת אחת ומקושרת של מניעים לפעילויות המתעוררות בהתפתחותן מהווה את הבסיס הפסיכולוגי של האישיות. מידת האחדות והחיבור, רוחב הקשרים והיחסים של אדם עם העולם על בסיס סוגים שונים של פעילות משמשים כפרמטרים ראשוניים להתפתחות הפרט. ידוע שלפעמים אותם מניעים מתממשים בצורה שונה בהתנהגות, ולמניעים שונים יכולים להיות כלפי חוץ אותן צורות ביטוי. בהתאם למניע המנחה את הילד, נוצרות תכונות אישיות שונות. התנהגות מונעת בדרך כלל לא על ידי אחד, אלא על ידי כמה מניעים שונים בתוכן ובמבנה, ביניהם בולטים מוֹבִילו הכפופים. שינוי המניעים המובילים, היווצרותם של מניעים מוסריים גבוהים מתמיד מאפיינים את התפתחות תחום המוטיבציה של הפרט. השינוי ההכרחי ביחס המניעים, ההיררכיה שלהם מסופק על ידי ארגון תכליתי של פעילות.

הייחודיות של כל פעילות טמונה בעובדה שתוצאות הפעולות המרכיבות אותה בתנאים מסוימים מתבררות כמשמעותיות יותר מהמניעים שלהן.

מתוך הספר פסיכולוגיה עסקית מְחַבֵּר מורוזוב אלכסנדר ולדימירוביץ'

הרצאה 7. פעילות ותודעה של הפרט נפש האדם שונה מהותית מהנפש אפילו של בעלי החיים המאורגנים ביותר. זה מייצג את התודעה. באשר לאותם רגעי הרהור האופייניים הן לאדם והן לבעל החיים, הם

מתוך הספר פסיכולוגיה של אישיות בעבודותיהם של פסיכולוגים ביתיים הסופר קוליקוב לב

פסיכולוגיה של גיבוש והתפתחות האישיות. LI Antsiferova התפתחותה של אישיות היא, קודם כל, ההתפתחות החברתית שלה. התפתחות חברתית מובילה להתפתחות נפשית. אבל זה האחרון הוא בעל ההשפעה החזקה ביותר על ההתפתחות החברתית של הנפש,

מתוך הספר גיבוש אישיותו של ילד בתקשורת מְחַבֵּר ליסינה מאיה איבנובנה

מניעים של תקשורת כבסיס להיווצרות "דימוי אני" ודימויים של אנשים אחרים בילדים

מתוך הספר פאתופסיכולוגיה מְחַבֵּר זייגרניק בלומה וולפובנה

8. הפרעה להיווצרות של תכונות אופייניות של האישיות

מתוך הספר 111 סיפורים לפסיכולוגי ילדים מְחַבֵּר ניקוליבה אלנה איבנובנה

פרק 1 משמעות המיתוס להיווצרות האישיות כבר אמרנו שבפסיכולוגיה המודרנית מיתוס הוא רעיון מסוים שמשותף לכל בני משפחה אחת. יתרה מכך, זה מקובל על ידם ללא הסבר, אינו מוטל בספק, שכן

מתוך הספר פסיכולוגיה של האישיות [הבנה תרבותית והיסטורית של התפתחות האדם] מְחַבֵּר אסמולוב אלכסנדר גריגורייביץ'

פרק 13 סיוע - הבסיס לסוציאליזציה של הפרט בפסיכולוגיה קיימות פרשנויות סותרות רבות לתהליך החיברות. למרות כל הפרשנויות הסותרות של חיברות, הפרשנות של "חברתי" כגורם "חיצוני" שוררת לרוב בקרבם.

מתוך הספר Cheat Sheet על היסודות הכלליים של הפדגוגיה מְחַבֵּר וייטינה יוליה מיכאילובנה

17. מטרת גיבוש אישיות דרכים לקידום סוציאליזציה פדגוגית אפקטיבית של האדם והיווצרותו כאישיות מתורבתת אינן נפרדות מפתרון שאלת המטרה, הרעיון מה רצוי להיות. ההומניסטי התיאוריה אומרת את זה

מתוך הספר הוויה ותודעה מְחַבֵּר רובינשטיין סרגיי ליאונידוביץ'

18. עקרונות גיבוש האישיות בגיליון זה ננסה לקבוע את העקרונות הפדגוגיים הכלליים של גיבוש האישיות, שביחס אליהם עקרונות החינוך, החינוך, ההכשרה, ההתפתחות, הגיבוש העצמי,

מתוך הספר מוטיבציה ומניעים מְחַבֵּר אילין יבגני פבלוביץ'

19. סתירות וקשיים בגיבוש האישיות למרות הניסיון הרב שצברה הפדגוגיה, תהליך גיבוש האישיות קשה. לרוב זה נובע ממספר רב של סתירות והבדלים בין: - המטרה והמושג

מתוך הספר פסיכולוגיה משפטית מְחַבֵּר וסילייב ולדיסלב ליאונידוביץ'

מתוך הספר התפתחות אישית [פסיכולוגיה ופסיכותרפיה] מְחַבֵּר קורפטוב אנדריי ולדימירוביץ'

2.8. שלבי היווצרות הצורך של האדם העמקה עקבית של השתקפות בתודעת הצורך (מהופעת תחושה ועד להבנת סיבתה) מעידה על כך שהיווצרות צורך היא תהליך שלב אחר שלב. זה מוצג בצורה הכי ברורה ב

מתוך הספר איך לנצח אנשים הסופרת קרנגי דייל

6.6. היבטים פסיכולוגיים ופדגוגיים בגיבוש אישיותו של עורך דין ככל שהיבטים שונים של הפעילות המשפטית הופכים מורכבים יותר, הולכות וגדלות הדרישות לאישיותו של אדם שבחר בעבודתו של עורך דין כיעד חייו העיקרי.

מתוך הספר מהילד אל העולם, מהעולם אל הילד (אוסף) הסופר דיואי ג'ון

חלק תיאורטי. תורת האישיות, תהליכי היווצרותה והתפתחותה באופן אישי, אני לא שלם. ז'אק

מתוך ספרו של המחבר

פרק ארבע. תהליך גיבוש האישיות

מתוך ספרו של המחבר

שלמות הפרט - בסיס האמון מילון ההסבר מסביר את משמעות המילה "אינטגרלי" (כאשר מדובר באישיות) כ"בעל אחדות פנימית, המובחנת באחדות תכונות האופי". כל האדם חי על פי עקרונות מוסריים גבוהים. זה שלא

אישיות היא מכלול הדפוסים - מחשבות, התנהגויות ורגשות - המרכיבים את מי שאתה. ומה אתה חושב? ניתן לשנות דגמים. צריך לעבוד על זה, אבל אם אתה באמת מחויב לרעיון הזה, הכל יכול לקרות. זכור, עם זאת, סביר להניח שהאני הישן שלך יזרח דרך קבע מכיוון שהאמונות והחשיבה שלנו מעוצבים על ידי חוויות החיים שלנו.

שלבים

הנחת היסודות

    כתוב את התוכנית שלך.זוהי פעולה דו-שלבית: מה אתה רוצה לשנות ולמה אתה רוצה להיות. אתה לא יכול לקבל אחד בלי השני. הישג דורש מאמץ רב, תצטרכו לדעת באיזה קרב לבחור לפני שתתחילו.

    • איך הדמות החדשה המוקרנת שלך תתרום להתפתחות שלך כאדם? בשלב זה אנשים רבים מגיעים למסקנה שמה שצריך הוא לא שינוי באישיות, אלא הרגל אחד קטן שיש לו השפעה שלילית על האינטראקציה שלך עם אנשים אחרים. קטן מספיק?
    • אם יש מישהו שהיית רוצה להיות כמותו יותר, זיהה את מה שאתה רוצה לחקות. אל תסתכל רק על האדם ותגיד, "כן, אני רוצה להיות כזה". להבין מה בדיוק אתה מעריץ - איך האדם הזה מתמודד עם מצבים שונים? דרך דיבור? איך ללכת או לזוז? חשוב מכך, איזו תרומה היא תורמת לרווחתו של אותו אדם?
  1. לספר למישהו.אחת הסיבות לכך שאלכוהוליסטים אנונימיים כל כך מצליחים היא בגלל שאתה מביא דברים שלא מדברים עליהם בדרך כלל. אם מישהו אחר מעודד אותך לתת דין וחשבון, אז אתה מקבל מוטיבציה חיצונית שלא היית מקבל אחרת.

    • דבר עם חבר על מה אתה רוצה להשיג. אם אתה סומך על האדם הזה, הוא יוכל לדחוף אותך לכיוון הנכון (או להגיד לך שאתה מצחיק או לשמור אותך על המסלול). כוח המוח הנוסף וזוג עיניים רחוקות יותר מהתמונה, אם תרצו, יעזרו לכם להבין איך להתנהג ואיזה רושם אתם עושים.
  2. הגדר מערכת תגמול.זה יכול להיות כל דבר. כל דבר. זה יכול להיות קטן כמו העברת גולות מכיס אחד למשנהו, או גדול כמו חופשה. מה שזה לא יהיה, תעשה את זה שווה לך.

    • וקבעו עליו נקודות שבירה. אם אתה יכול ללכת אל הבחורה היפה ההיא ולהיות מסוגל לומר משהו, נהדר! זה כבר משהו. אם אתה יכול ללכת אליה בשבוע הבא ולהצליח לספר אנקדוטה שלמה, נהדר! תגמל את עצמך על הכל, זו משימה קשה.

    שינוי דפוס החשיבה

    1. אל תתייג את עצמך.כשאתה חושב על עצמך כאדם ביישן ומסוגר, אתה משתמש בזה בתור אביזר. למה שלא תלך למסיבה ההיא ביום שישי? …זהו זה. אין לך סיבה. כשאתה מפסיק לחשוב על עצמך בצורה כזו או אחרת, העולם נפתח בפניך.

      • אתה כל הזמן משתנה. אם אתה חושב על עצמך כעל חנון, אתה עלול לגלות שיש לך את המאפיינים האלה. אבל אם אתה מבין שאתה כל הזמן גדל ומשתנה, אז אתה יכול לפתוח את עצמך להזדמנויות שמעוררות השראה זו, הזדמנויות שאחרת היית נרתע מהן.
    2. תפסיק לחשוב במונחים "קבועים".בדיוק כמו עם תוויות, תפסיקו לחשוב רק בשחור-לבן. חבר'ה, זה לא מפחיד, סמכות זה לא רע, וספרי לימוד ממש שימושיים. ברגע שאתה מבין בדיוק מה התפיסה שלךדברים מגדירים את זה עבורך, אתה תראה יותר אפשרויות ולכן יותר התנהגויות.

      • יש אנשים הרואים בתכונות מסוימות כ"קבועות" וזה משפיע מאוד על התנהגותם. ההיפך מזה יהיה חשיבה "צמיחה", שבה המתבונן רואה בתכונות ניתנות לגיבוש ומשתנות ללא הרף. דרכי חשיבה אלו מתפתחות בילדות המוקדמת ויכולות להשפיע רבות על האישיות. אם אתה חושב שדברים "מתוקנים", אז אתה לא מאמין שאתה יכול לשנות אותם. איך אתה רואה את העולם? זה יכול לקבוע איך אתה רואה את עצמך במערכת יחסים, איך אתה פותר קונפליקטים וכמה מהר אתה חוזר מכישלונות.
    3. לגרש מחשבות שליליות.פשוט עצור. היופי של המוח שלך הוא שהוא חלק ממך ולכן אתה שולט בו. אם תפסת את עצמך חושב, "אוי אלוהים, אני לא יכול, אני לא יכול, אני לא יכול, אני לא יכול", אז כנראה שלא תוכל. כשהקול הזה מתחיל לדבר, שתוק אותו. זה לא יעשה לך טוב.

    שינוי דפוסי תחושה

      מזויף עד שאתה יוצר.יש אמירה בזן בודהיזם שאתה צריך לצאת דרך הדלת. אם אתה רוצה להיות פחות ביישן, פנה לאנשים ודבר איתם. אם אתה מעריץ את מי שקורא הרבה, התחל לקרוא. פשוט לצלול פנימה. לאנשים יש הרגלים רעים, אבל יש דרכים לשנות אותם.

      • אף אחד לא צריך לדעת שעמוק בפנים אתה מרגיש שאתה עובר חיים עד מוות. אתה יודע למה? כי בקרוב זה יעבור. לנפש יש יכולת מופלאה להסתגל. מה שפעם העביר צמרמורת בעמוד השדרה, לאחר פרק זמן מספיק, יהפוך לכובע אהוב ישן.
    1. להעמיד פנים שאתה אדם אחר.אוקיי, שיטת ההתחזות זכתה לראפ גרוע, אבל אם דסטין הופמן עשה את זה, אז נוכל לנסות את זה גם. בשיטה זו אתה שקוע לגמרי במישהו אחר. זה לא אתה, זה היצור החדש שאתה מנסה להיות.

      • זה 24/7. אתה חייב לאמץ את ההרגלים של הדמות החדשה הזו בכל מצב. איך הוא יושב? מהי הבעת פניו במצב רגוע? מה מדאיג אותו? איך הוא הורג את הזמן? למי הוא קשור?
    2. פנו זמן למוזרויות.אוקיי, להגיד לך לוותר לחלוטין על מי שאתה ולקחת על עצמך פרסונה חדשה רק מכוח המחשבה וההרגל זה מגוחך. אין מצב שאתה יכול לדבוק בו 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע. לכן, תנו לעצמכם את הזמן המוקצב להרגיש איך שאתם רוצים.

      • אם אתם עורכים מסיבה ביום שישי שאתם מפחדים ממנה, תגידו לעצמכם שבשישי בלילה או שבת בבוקר יקח לכם 20 דקות רק כדי להיות מודאגים מזה לגמרי. 20 דקות של חוסר הגיון מוחלט וחוסר פרודוקטיביות. אבל חוץ מזה, כלום. תישאר עם זה. אתה יודע מה יקרה? בסופו של דבר, תגלה שאתה לא צריך לבזבז זמן על זה בכלל.

    שינוי דפוסי התנהגות

    1. לזרוק את עצמך לתנאים חדשים.למעשה, הדרך היחידה לראות שינוי בעצמך היא להוסיף משהו חדש לחיים שלך. כדי לעשות זאת, תצטרך לאמץ התנהגויות חדשות, אנשים חדשים ופעילויות חדשות. אתה לא יכול לעשות את אותו הדבר שוב ושוב ולצפות לתוצאות שונות.

      • תתחיל בקטן. הצטרף למועדון. קבל עבודה מחוץ לכישוריך וליכולותיך. תתחיל לקרוא על זה. כמו כן, אל תחזור לתנאים הישנים. אתה לא רוצה לבלות זמן עם אנשים שעושים ההפך ממה שאתה מנסה להשיג.
      • תכניס את עצמך לתנאים. אם אתם מפחדים מעכבישים, היכנסו לחדר עם אחד כזה. מיום ליום, סנטימטר יותר קרוב אליו. בסופו של דבר תשב לידו. עדיין מאוחר יותר, אתה תשמור את זה. חשיפה מתמדת מקהה את תחושת הפחד במוח. עכשיו קח את ה"עכבישים" והחלף אותם במה שהיא המטרה שלך.
    2. נהלו יומן.תזדקק לתחושת מודעות עצמית חזקה למדי כדי להישאר במסלול. ניהול יומן יעזור לך למיין את המחשבות שלך ולנתח כיצד התמודדת עם השינוי הזה. רשום מה עבד ומה לא כדי שתוכל לכוונן את השיטה שלך.

    3. תגיד כן.אם אתה מתקשה לזרוק את עצמך לתנאים חדשים, תחשוב על זה כך: תפסיק לסרב להזדמנויות. אם אתה רואה סימן שקודם לכן לא היה מעניין, אז תסתכל שוב. אם חבר מבקש ממך לעשות משהו שאתה לא יודע עליו כלום, לך על זה. אתה תהיה הרבה יותר טוב בזה.

      • אבל זכרו לקבל החלטות בטוחות. אם מישהו מבקש ממך ללכת לקפוץ מצוק, אל תעשה את זה. השתמש במוח שלך.

    הוספת הגימור

    1. להתלבש.אוקיי, בגדים לא יוצרים בן אדם, אבל הם יכולים לעזור לך להיכנס לחשיבה הנכונה. למרות שזה לא משנה את האישיות שלך בכלל, זה יכול לשרת לךתזכורת לאדם שאתה מנסה להיות.

      • זה יכול להיות משהו קטן כמו כובע. אם יש משהו שמצביע על האישיות החדשה הזו עבורך, זכור זאת. בדרך זו, סביר יותר שתישאר בהרמוניה עם עצמך ותפחית דיסוננס קוגניטיבי.
    2. אמצו הרגלים.לבוש ודפוסי חשיבה אולי לא מספיקים. תחשוב על מה האישיות החדשה הזו תעשה ותעשה את זה. האם היא תחפש אינטראקציה חברתית? להתרחק מהמדיה החברתית? לקרוא מגזין כלכלי? מה שזה לא יהיה, תעשה את זה.

      • זה לא תמיד חייב להיות משהו גדול - גם דברים קטנים עובדים. האם היא תלבש תיק יד ורוד? האם הוא יקשיב ללהקה מסוימת? להיכנס לדמות כמה שיותר.
    3. להתמסד.כעת, לאחר שרכשת את ההרגלים החדשים הללו וכנראה חברים חדשים ופעילויות חדשות, אתה עלול להרגיש קצת צפוף. עכשיו חשוב לקבל את עצמך, מי שלא תהיה ובכל מקום שאתה נמצא. תחפור עם הציפורניים ותחליט שאתה נשאר.

      • חיסול פסיכולוגי הוא מסוכן. אם תצליח, ייתכן שתצטרך זמן כדי להרגיש שאתה באמת "אתה". לְהִרָגַע. התחושה הזו תגיע אם תשמרו על הרצון שלכם קרוב לרווחתכם.
    4. תחשוב על הזהות החדשה שלך.האם באמת השגת את מה שרצית להשיג? האם אנשים חושבים עליך יותר חיובי עכשיו כשאתה מתנהג ומתלבש אחרת? האם אתה מוכן להקריב את עצמך למען חיקוי האדם האידיאלי?

      • אנשים רבים יבינו בשלב זה שמה שהם צריכים זה לא שינוי אישיות, אלא קבלה של מי שהם ונכונות לנסות לשפר את עצמם במקום להתחבא מתחת לתדמית המלאכותית שהם מקבלים בפומבי.
מנהל

היווצרותה של אישיות כוללת הטמעת ערכים תרבותיים, וכן היווצרות על בסיסם של מערכת אינדיבידואלית יציבה של ערכים ואוריינטציות הקובעות פעילות והתנהגות.

אבל דרישות ונורמות חברתיות נתפסות על ידי כל פרט באופן סלקטיבי ואישי, ולכן האוריינטציות והערכים של הפרט לא תמיד עולים בקנה אחד עם התודעה הציבורית.

מהי אישיות

חשוב להבין מהו אדם. מושג זה מתבלבל לרוב עם מושג האינדיבידואליות, במיוחד ביחס לילדים. לעתים קרובות הורים אומרים שילדם בן הארבע כבר יצר אישיות כי הוא אוהב מוזיקה מסוימת. אבל פסיכולוגים מציינים שההעדפה למוזיקה מסוימת אצל ילדים אינה מדברת על מאפיינים אישיים, אלא על אינדיבידואליות. זה כולל גם טמפרמנט, כמה יכולות וכו'. יש לכך קשר רב עם היווצרות האישיות, אך אינו גורם קובע.

מודעות עצמית כאדם בילדים מתרחשת כאשר נקבעים קריטריונים מסוימים:

הילד משתמש באופן מלא בכינויים אישיים;
הוא יכול לתאר את עצמו, אפילו ברמה פרימיטיבית, לספר על בעיותיו ורגשותיו שלו;
יש לו כישורי שליטה עצמית. והתקפי זעם של ילדים מסיבות קלות מדברים על התפתחות אישית לא מספקת;
לתינוק יש רעיונות בסיסיים לגבי המושגים "רע" ו"טוב". הוא יודע לסרב למה ש"רע", לוותר על הרצון הרגעי לטובת הכלל.

גורמי גיבוש אישיות

למרות העובדה שהאישיות נוצרת בעיקר במהלך התקשורת עם אחרים, ישנם כמה גורמים בהיווצרות האישיות שיכולים להשפיע על תהליך זה:

בתחילה, היווצרות האישיות מושפעת מהמאפיינים הגנטיים של אדם, אותם קיבל בלידה. תורשה היא הבסיס להיווצרות האישיות. תכונות כאלה של אדם, כמו תכונות פיזיות, יכולות, משפיעות על היווצרות אופיו, כמו גם על השיטה לתפיסת אנשים אחרים והעולם מסביב. תורשה מסבירה הרבה תכונות אישיות, ההבדלים שלה עם פרטים אחרים, שכן אין 2 פרטים זהים;

גורם נוסף שחשוב בגיבוש האישיות הוא השפעת הסביבה הפיזית. הטבע המקיף את האדם משפיע על ההתנהגות, לוקח חלק ביצירת האישיות. לדוגמה, מדענים מקשרים גורמי אקלים עם הופעתן של ציוויליזציות שונות. אנשים שגדלו באקלים שונים הם שונים. הדוגמה הבולטת ביותר היא השוואה בין אנשים מהערבה, מההר והג'ונגל. הטבע משפיע עלינו במובנים רבים;
הגורם השלישי בהיווצרות האישיות הוא השפעה תרבותית. לכל סוג של תרבות יש מערכת ספציפית של ערכים ונורמות. זה משותף לחברי אותה קבוצה או חברה. לכן, נציגים של כל תרבות אינדיבידואלית צריכים להיות סימפטיים לערכים ונורמות כאלה. בשל כך, מופיעה אישיות מודאלית, היא מגלמת מאפיינים תרבותיים כלליים, הם מוחזרים על ידי החברה לחבריה בתהליך החוויה התרבותית. מסתבר שהחברה הנוכחית, תוך שימוש בתרבות, יוצרת יחידים חברותיים היוצרים בקלות קשרים חברתיים ושיתופי פעולה;

גורם נוסף הוא הסביבה החברתית. ראוי להכיר בכך שגורם כזה נחשב לעיקרי במהלך היווצרות התכונות של הפרט. ההשפעה של סביבה כזו מתרחשת באמצעות סוציאליזציה. זהו תהליך כזה שבו לומד הפרט את הנורמות של הקבוצה כך שבאמצעות היווצרות ה"אני" בא לידי ביטוי הייחודיות של הפרט. סוציאליזציה לובשת צורות רבות. למשל, יש סוציאליזציה באמצעות חיקוי, הכללה של צורות התנהגות שונות;
המרכיב החמישי שיוצר את האישיות הוא החוויה של האדם עצמו. עיקר השפעתו הוא שאדם נקלע למצבים שונים בהם הוא מושפע מאישים אחרים ומהסביבה.

גיבוש אישיותו של הילד

בואו להבין באיזה גיל הילד מתרחש. אם ניקח בחשבון כמה גורמים, מתברר שהילד אינו מסוגל להיות אדם לפני גיל שנתיים. בדרך כלל, זה קורה לאחר שהתינוק לומד לדבר, לחלוק דעות עם אחרים, לחשוב על מעשיו שלו.

לעתים קרובות יותר, פסיכולוגים מציינים שגיל שלוש הוא נקודה משמעותית שבה ילד מפתח מודעות עצמית. אבל עד גיל 4-5, הוא מודע לחלוטין לעצמו כאדם שיש לו כמה מאפיינים וערכים. חשוב שההורים יבינו את תהליך הפיכתו לאישיות הילד, שכן הוא קשור לגישה לחינוך.

עד כמה הילד מבין את עצמו כאדם תלוי בבקשות שניתן להפנות אליו. עבור תינוק, אתה צריך להיות בעל הבנה לגבי הסימנים האופייניים לפסיכולוגיה בשלבי התפתחות שונים. ילדים מתחת לגיל שנה לא יודעים איך לשמור על רגשותיהם, לכן אין טעם להסביר להם שבכי ברחוב זה מביש ומכוער. הם עדיין מתמקדים לחלוטין בצרכים רגעיים. בשלב זה חשוב שההורים יבינו שזו התנהגות נורמלית של הילד, הוא לא צריך להיענש על כך.

מצב נוסף: התינוק בן שנה ו-3 חודשים. הורים רואים בו מבוגר, כי הוא יודע ללכת ולומר כמה מילים, ללכת לסיר. באופן כללי, הוא כבר קצת מותאם לשליטה ברגשות. הרי אחרי שיחה רצינית הוא יפסיק לצרוח, יודע לחבב אם הוא צריך תשומת לב. אבל התינוק משתמש ביכולת לשלוט בעצמו בתקופה כזו באופן סלקטיבי כאשר מתברר שזה חשוב לו באופן אישי. והנה שוב, אמא ואבא רואים בו מפונק.

וההתנהגות הזו בתקופה זו היא טבעית. בהיותו בעל יכולת ראשונית לשליטה עצמית, לתינוק אין עדיין את המוטיבציה הנדרשת להגביל את עצמו. הוא לא מבין איפה החיובי, איפה השלילי. בגרות מוסרית מסוימת מופיעה לאחר שנתיים, ולעתים אף ב-3 שנים. זה קשור להתפתחויות רציניות בחוויה חברתית, שליטה טובה יותר בדיבור.

מסתבר שבהתאם לרעיונות הנוכחיים לגבי היווצרות אישיות, גידול פירורים עד שנה נבנה רק על ארגון של תנאים מתאימים לפיתוח רב-תכליתי. לאחר שנה, הילד כבר צריך להכיר חלק מהנורמות של החברה, אבל לא לדרוש מיד את ציותן. לאחר גיל שנתיים, כדאי לפנות לסטנדרטים המוסריים ביתר תוקף, אך לאחר 3 שנים אתה יכול לדרוש ציות לכללים. אם בגיל 3.5-4 התינוק כל הזמן פוגע בבני גילו, מקלקל צעצועים, אז זה עדות לפערים בחינוך או לבעיות פסיכולוגיות.

תפקיד ההורים בפיתוח אישיותו של הילד

תפקיד ההורים בגיבוש אישיותו ומערכת הערכים של הילד הוא גבוה מאוד. יש כמה כללים שצריך להקפיד עליהם כדי שעם הזמן התינוק לא יתמודד עם הבעיה של תפיסת אישיותו שלו:

גיבוש הערכה עצמית נאותה.

אתה לא צריך להשוות את התינוק עם השאר, לכל כיוון. זה מאוד חשוב בעניין השוואת תכונות אישיות. חשוב שילד יבין שטוב לו בעצמו, ולא בהשוואה למישהו אחר. אם אתה רוצה לשבח את התינוק, אז אל תשתמש בתואר ההשוואתי.

עודד תקשורת.

חשוב לוודא שהתינוק מקיים אינטראקציה עם מבוגרים ועמיתים. אז הוא יוכל להתרועע מהר יותר, לראות את נורמות ההתנהגות על פי הניסיון שלו.

אל תתעלם מההיבט המגדרי בחינוך.

מגיל 2.5 עד 6, התינוק חווה את השלב האדיפלי. בתהליך זה, הילד צריך ליצור זיהוי עצמי מגדרי הולם, כמו גם את הרעיון הראשון לגבי מערכת היחסים בין המינים. בשלב זה צריך להיות קשוב לתינוק, לתת לו טיפול ואהבה. אבל אל תשים לב לפרובוקציות, הראה בדוגמה שלך איך נוצרים יחסים בין בני זוג. התנהגות שגויה של ההורים תגרום לילד ליצור תסביך אלקטרה או אדיפוס והפרעות אחרות.

הוראת מוסר ואתיקה.

הסבירו לילדכם בפירוט אילו עקרונות אתיקה הם הבסיס לתקשורת בין אנשים. הסבר את המושגים של כנות, חיובי ושלילי. חוסר היכולת של הפירורים למדוד את התנהגותם ואת הנורמות החברתיות שלהם מוביל לקונפליקטים וכישלון.

התפתחות אישית

תהליך ההתפתחות האישי אינו חלק. אופיו של תהליך זה הוא עווית למדי. שלבים ארוכים יחסית (כמספר שנים) של התפתחות רגועה ואחידה מוחלפים בתקופות קצרות (כמספר חודשים) של שינויי אישיות משמעותיים ופתאומיים. הם חשובים מבחינת המשמעות של שינויים באישיות וההשלכות על הנפש. הם לא לשווא נקראים שלבי התפתחות קריטיים, משברים. די קשה לחוות אותם ברמה הסובייקטיבית, מה שבא לידי ביטוי בהתנהגות של הפרט וביחסים שלה עם אנשים אחרים.

משברי גיל יוצרים כמה גבולות פסיכולוגיים בין התקופות. במהלך התפתחות האישיות, בולטים מספר משברים הקשורים לגיל. הבהירים שבהם הם בגיל שנה, בגיל 3, מגיל 6 עד 7, וגם בגיל 11-14.

היווצרות האישיות של האדם מתרחשת בשלבים. כל תקופה יוצאת באופן טבעי מהקודמת, היא יוצרת תנאי מוקדם לזו הבאה. כל אחד מהשלבים הוא חובה והכרחי להתפתחותו התקינה של הפרט, משום. מייצג תנאים נוחים להיווצרות של כמה פונקציות של הנפש והאישיות. תכונה זו של גיל נקראת רגישות.

בפסיכולוגיה, 6 תקופות של התפתחות אישיות מובחנות:

מרגע הלידה עד שנה אחת;
מרווח בין שנה ל-3 שנים;
מגיל 4-5 עד גיל 6-7;
מגיל 7 עד 11 שנים;
בגיל ההתבגרות - מ 11 עד 14 שנים;
בתחילת גיל ההתבגרות - מגיל 14 עד 17 שנים.

בשלב זה, האישיות מגיעה לבגרות מספקת, אך אין זה אומר סוף ההתפתחות הנפשית.

תכונה חשובה נוספת של פיתוח היא אי-הפיך. זה מבטל את הסיכוי להישנות תקופת הגיל. כל שלב שונה וייחודי.

18 במרץ 2014, 16:21

אישיות ופעילות. תהליך הגיבוש האישיות של איש מקצוע נקבע על ידי סינתזה של הזדמנויות, יכולות, פעילות הפרט ודרישות הפעילות. המשמעות העיקרית של תוכן הבעיה מצטמצמת לנוסחאות:

- "גילוי אישיות במקצוע", כלומר בבחירה ושליטה במקצוע, בסיפוק תחומי עניין קוגניטיביים אישיים;

- "פיתוח האישיות בפעילות", המתבטא בהיווצרות תכונות מכוונות מקצועיות של אדם (תכונות גופו ואישיותו), הרחבת היקף הידע על העולם הסובב אותו, פיתוח צורות ותוכנו של הנושא. של תקשורת.

היווצרות אישיותו של איש מקצוע מאופיינת בחוסר עקביות פנימי בתהליכי ההתפתחות האישית של האדם - שינויים לא אחידים והטרוכרוניות (הפרשי זמן) של שלבי התפתחות, כמו גם תלות של התפתחות נפשית בשינוי סוגים שונים של פעילויות באיש מקצוע. נתיב ולפרקי זמן קצרים.

הפעילות המקצועית של אדם קובעת את הכיוון לפיתוח אישיותו. כל מקצוע יוצר תחומי עניין דומים, עמדות, תכונות אישיות, התנהגות וכו'. בהקשר זה, אנו יכולים לדבר על זיהוי של אדם בעל מקצוע, כלומר, על תהליך התאמת האדם לדרישות של פעילות מסוימת. לפעמים תכונות אישיות שרכש אדם מתבטאות בתנאי חיים ומצבים אחרים.

הביטוי השלילי של תהליך זה הוא מה שנקרא דפורמציה מקצועית של אישיות,כאשר הרגלים מקצועיים, סגנון חשיבה ותקשורת ותכונות אישיות אחרות משתקפים באינטראקציה עם אנשים אחרים (לדוגמה, לרופאים יש הומור גס, ירידה ברמת החוויות הרגשיות, למורים יש סמכותיות, שיפוטים קטגוריים, אופן תקשורת מאלף וכו').

· זיהוי של אדם בעל מקצוע הוא תהליך התאמת אדם לדרישות של פעילות מסוימת.

דפורמציה מקצועית של אישיות - פיתוח היפרטרופיה של תכונות אישיות מקצועיות.

פיתוח אישיותו של איש מקצוע מקל על ידי בניית "תדמית האני" של איש מקצוע, כלומר הרעיון של עצמו כאיש מקצוע, וכן יצירת תדמית של איש מקצוע כמקצוען. מודל התייחסות לאישיותו - היחס בין שתי התמונות הללו, הערכת חוסר ההתאמה ביניהן, פיתוח אסטרטגיה להתקרבות למודל הייחוס והרצון בו קובעים את אחת מדרכי התפתחות האישיות.

לא כל פעילות עבודה מפתחת אישיות, ולא כל פיתוח של יכולות מקצועיות שווה ערך לפיתוח אישיות. זה, כמו הופעתו של צורך בעבודה, קשור להישג של הנושא של תחושת סיפוק מתהליך ותוצאות הפעילות, נוכחות של רצון להתגבר על קשיים והצלחת פתרון בעיות מורכבות, הרצון להראות את יכולותיהם בתהליך העבודה.