Главная · Сон · Сколько дней после овуляции можно забеременеть? Каковы шансы через неделю. Принципы ЗОЖ для будущей матери. Можно ли забеременеть без овуляции

Сколько дней после овуляции можно забеременеть? Каковы шансы через неделю. Принципы ЗОЖ для будущей матери. Можно ли забеременеть без овуляции

Это самый распространенные вопрос из области гинекологии, который можно встретить в интернете и с уверенностью можно сказать, что в жизни большинства людей он был причиной периода бессонных ночей. Я уже делал несколько попыток ранее дать подробное разъяснение по этому вопросу, но все равно полного понимания увы нет. Еще одна попытка.

В начале техническая сторона вопроса.

Итак, чтобы наступила беременность яйцеклетку должен оплодотворить сперматозоид, и тут есть целый ряд нюансов: яйцеклетка живет в среднем 48 часов, сперматозоид - 72 часа. Не в каждом менструальном цикле происходит овуляция, не каждая яйцеклетка одинаково полноценна, то есть способна к оплодотворению. Бывает ситуация, когда яйцеклетка получается дефектной и в результате эмбрион погибает в течение нескольких дней. Для оплодотворения яйцеклетки нужна работа ни одного сперматозоида, а сотен. Около трехсот сперматозоидов активно растворяют оболочку яйцеклетки - проваливается внутрь один и оболочка тут же становится непроницаемой для других. Как и яйцеклетка провалившийся сперматозоид может оказаться дефектным и тогда полноценный эмбрион опять не получится и беременность не случится. Что все это значит? Даже если «все случились внутрь» предсказать наступление беременности невозможно до момента пока не случится задержка, поэтому бесчисленные вопросы «могла ли я забеременеть?» до наступления задержки месячных задавать докторам бессмысленно, так как дар ясновидения с медицинским диплом в нагрузку не выдают. Еще раз: если даже у вас в день полового акта была овуляция и вся порция спермы попала в вас - пока не будет задержки ничего узнать не получится, так как даже если яйцеклетка была оплодотворена получившийся эмбрион может быть дефектным и погибнет до начала менструации или в день ее начала.

Для полного понимания еще раз укажу условия для наступления беременности: должна произойти овуляция (выход яйцеклетки из фолликула) и получившаяся яйцеклетка должна быть зрелой и полноценной. Не менее 300-400 сперматозоидов должны «напасть» на яйцеклетку и начать растворять ее оболочку. Случайным образом провалившийся сперматозоиды должен оказаться полноценным. Ну и конечно в организме женщины должны правильно работать все органы и системы, обеспечивающие начало беременности, к примеру, проходимы и функциональны маточные трубы, не повреждена матка и тд.

Надеюсь, что описанное таинство наступления беременности позволит в некоторой степени снизить страсти вокруг различных «признаков» беременности, которые начинает ощущать женщина после незащищенного полового акта еще до задержки менструации. Напряженный и взволнованный организм начинает «рисовать» множество различных «признаков» произошедшего зачатия: покалывания, потягивания, «щекотания», «шевеление», боли в животе, тошноту, напряжение в молочных железах, появление кровянистых выделений. Все эти ощущения не имеют никакого отношения к беременности и являются не более чем плодом разыгравшееся фантазии. Еще раз повторю, пока не случилось задержки месячных говорить о наступлении беременности невозможно. Более того, беременность может прерваться в первый дни задержки, что проявится более обильными и болезненными месячными в том случае, если получившийся эмбрион был с серьезным дефектом. Такое, к примеру, нередко случается при планировании беременности, когда в течение нескольких месяцев несмотря на регулярную половую жизнь и отсутствие факторов бесплодие беременность не происходит. Отсутствие беременности в этом случае может быть обусловлено тем, что из цикла в цикл не получается сделать качественный эмбрион.

Вариантов «опасного» полового акта много. Есть просто незащищенный половой акт - вот так, страсть накрыла и приплыли - «прости, не сдержался». Есть прерванный половой акт, у которого есть два варианта исполнения: опасный и не опасный. При опасном варианте половой член извлекается из влагалища в момент эякуляции или, как кажется мужчине, за секунду до, но это часто не так. Мужчина может не чувствовать первую волну эякуляции и она остается во влагалище, хотя визуальный контроль обоих партнеров вроде убежден в успехе предприятия, первая порция спермы может коварно находится в влагалище. Безопасный вариант прерванного полового акта подразумевает, что после извлечения полового члена еще требуется некоторое количество времени и соответствующих действий, чтобы процесс эякуляции начался. Главное, что если предполагается второй половой акт, мужчине необходимо помочиться после первой эякуляции, так как если он этого не сделает, активные сперматозоиды могут выделяться на протяжении всего следующего полового акта. Есть мнение, что сперматозоиды могут содержаться в смазке, выделяющейся из полового члена во время полового акта, но даже если такое и может быть (мне не удалось найти научных данных на этот счет), то их количества явно будет недостаточно для оплодотворения яйцеклетки, так как довольно много сперматозоидов погибает уже в агрессивной среде влагалища, шейке матки и самой матке по пути к маточной трубе, где их ждет яйцеклетка.

Ошибка в использовании презерватива. Чаще всего презерватив рвется или слетает из-за неправильного его одевания. Важно в самом начале сжимать пальцами (или губами - если есть опыт) спермоприемник (маленький кармашек на самом верху) чтобы в нем не остался воздух. В таком случае презерватив будет полностью обхватывать половой член, не будет натягиваться и соответственно рваться или сползать. Сам презерватив надо раскатывать до самого основания полового члена, а не на половину его длины. Ну и конечно, нужно подбирать изделие по размеру и качеству. Если вы обнаружили, что презерватив слетел или порвался и в нем есть сперма - данную ситуация можно приравнять к попаданию спермы во влагалище. Попадание спермы на наружные половые органы (при прерванном половом акта или из порванного презерватива) так же потенциально можно приравнять к попадаю спермы во влагалище, так как «затекание» небольшой порции спермы с учетом анатомической особенности женских половых органов, полноценно проконтролировать невозможно.

Довольно трудно оценить ситуацию с точки зрения потенциальной опасности беременности если речь идет о сперме, попавшей на руки с последующим использованием этих рук для стимуляции наружных половых органов и введения их во влагалище. Напомню, что для оплодотворения яйцеклетки нужен не один сперматозоид и довольно большая часть попавших во влагалище сперматозоидов погибает в нем. Другими словами количество попавшей спермы имеет значение. Так как вы не можете достоверно оценить сколько спермы было на ваших руках или рука вашего партнера - все подобные ситуации надо рассматривать, как потенциально опасные не зависимо от того, какова была «зона поражения» спермой ваших частей тела.

Нередко мне приходится разбирать ситуацию, возникающую у довольно любвеобильных женщин, передо мной ставят такой вопрос: вот если у меня половой акт с один мужчиной случился на 12 день цикла, а с другим на 15-й день - если я забеременею, то от кого вероятнее всего будет эта беременность? Увы, но определить это не возможно, сперматозоиды могут жить несколько дней, да и у разных мужчин они могут довольно сильно различаться по активности, поэтому подобный спермомикс на начальном этапе расследованию не подлежит. Только генетическая экспертиза по установлению отцовства после рождения ребенка внесет окончательную ясность.

Теперь перейдем непосредственно к тому, что же делать если согласно описанным выше условиям с вами произошел опасный половой акт. Первое с чего надо начать это задаться вопросом - какой у вас день цикла (дни менструального цикла отсчитываются с первого дня последней менструации, то есть с того дня, когда у вас началась менструация)? Наиболее важное значение это имеет при регулярном цикле (с погрешностью в 1-3 дня). Считается, что опасными будут 10 дней вокруг дня овуляции, то есть при 28 дневном цикле с 9 по 19 день цикла - опасные дни. Остальные дни не совсем безопасные, риск беременности в эти дни существенно меньше и составляет около 5%. Дело в том, что под воздействием различных обстоятельств (стресс, болезнь, смена климата и т.д.) время наступления овуляции может смещаться, вот эта ситуация и обуславливает факты наступления беременности даже когда половой акт был во время месячных или накануне менструации.

В целом безопаснее всего дни ближе к концу цикла, то есть к началу менструации. Так как, напомню, яйцеклетка живет только 24-48 часов после овуляции.

При нерегулярном цикле - все сложно. Сам факт того, что цикл не регулярный чаще всего указывает на то, что овуляция не происходит или происходит редко и совсем непредсказуемо. В таких условиях говорить о безопасных или опасных днях не приходится. Поэтому все дни надо рассматривать, как потенциально опасные и принимать меры.

Какие же меры можно предпринять если случилось... ? Для этого существуют препараты экстренной контрацепции. На рынке их три: постинор, эскапел и гинепристон. Я перечислил их в порядке возрастания эффективности, то есть генипристон самый надежный, но и он не обеспечивает 100% результат. Его можно принимать в течение 120 часов после незащищенного полового акта. В целом это довольно безопасно, но часто пользоваться таким методом не стоит.

Итак, если вы согласно моим описания выше, пришли к выводу, что у вас случилась опасная ситуация (опасные дни при регулярном цикле или любой день при нерегулярном) надо как можно раньше принять меры экстренной контрацепции, в частности гинепристон.

После приема препарата месячные могут прийти раньше, в срок или может быть небольшая задержка.

Даже если вы приняли меры экстренной контрацепции, но случилась задержка или месячные прошли как-то странно (скудно или коротко) надо обязательно сделать тест на беременность. При нерегулярном цикле тест надо сделать через 20-25 дней если месячные не начались раньше.

Сайт - медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему "можно ли забеременеть не занимаясь" и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Задать свой вопрос

Вопросы и ответы по: можно ли забеременеть не занимаясь

2009-08-01 00:07:39

Спрашивает Настя :

Можно ли забеременеть,если заниматься мастурбацией сама с собой,при этом не вводить ничего во-влагалище?Заранее спасибо

Отвечает Карапетян Элиз Мартиновна :

Здравствуйте! Беременность наступает, когда женская яйцеклетка сливается со сперматозоидом. Таким образом, от мастурбации самой по себе забеременеть нельзя. При этом, конечно, неважно, вводится что-либо во влагалище или нет. Если опасаетесь беременности, просто опасайтесь попадания спермы в и на половые органы. Всего доброго!

2016-10-28 18:06:14

Спрашивает Светлана :

Здравствуйте. Мне 28 лет еще не рожала, два месяца назад мне сделали операцию по удалению простой кисты правого яичника, обнаружили в прилежащей ткани яичника крупное желтое тело, мелкие фолликулярные кисты.Подскажите что это такое, какие после этого последствия, когда можно забеременеть и заниматься фитнесом?

Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич :

Здравствуйте, Светлана! «Что значит простая киста яичника»? Какого типа она была, т. е. что написано в гистологическом заключении - киста фолликулярная, эндометриоидная или др. типа? Желтое тело образуется в норме при прохождении овуляции на месте доминантного фолликула. «Мелкие фолликулярные кисты» - это скорее всего антральные фолликулы, которые также в норме находятся в яичнике. Через месяц после оперативного вмешательства (кстати, проводилась лапароскопия или полосная операция?) можно заниматься фитнесом и при желании планировать беременность.

2014-02-11 21:33:10

Спрашивает Валерия :

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Если парень с девушкой занимался петтингом, просто водил по половым органам, выделялась смазка, но он не кончал. Можно ли забеременеть в таком случае? И перед месячными тем нею т ли малые половые губы?

Отвечает :

Здравствуйте, Валерия! Существует вероятность того, что в смазке содержались сперматозоиды (эта вероятность особенно велика, если перед петтингом было семяизвержение), поэтому стопроцентно исключить возможность зачатия нельзя. Четкой взаимосвязи между изменением цвета малых половых губ и днем менструального цикла нет. Однако доподлинно известно, что изменение цвета кожи и слизистых половых органов (в сторону более темного цвета) происходит при беременности. Берегите здоровье!

2011-05-06 22:36:31

Спрашивает Кристина :

Здравствуйте! У меня такая проблема (с точными датами) 8.04 был последний день месячных, 9.04 - с партнёром занимались сексом. Спустя некоторое время, большинство того что осталось во мне вышло вместе с небольшим количеством крови, оставшихся месячных. Сейчас 6.05 задержка 3 дня. Тесты спустя неделю после 9.04 были отрицательны. Скажите пожалусто стоит ли волноватся на чёт беременности? И можно ли забеременеть сразу после окончания месячных? Спасибо.

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Кристина! Если половой акт не был защищен презервативом или другим надежным контрацептивом, беременность вполне может быть причиной задержки месячных, поскольку забеременеть женщина может в любой день менструального цикла. О других возможных причинах задержки месячных Вы узнаете из статьи на нашем медицинском портале. Тест на беременность надо повторить. Берегите здоровье!

2010-02-12 22:59:32

Спрашивает Ольга :

Скажите пожалуйста, мне 17 я со своим парнем занимаюсь уже пол года сексом пол года назад я первый раз переспала, мы занимаемся без презервативов он туда не кончает.но я очень переживаю потому что боюсь забеременеть...скажите можно ли забеременить так занимаясь???

заранее спасибо

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Ольга! Избранный Вами способ контрацепции называется прерванным половым сношением. Его противозачаточная эффективность составляет примерно 80%. То есть вероятность развития беременности – оставшиеся 20%. Рекомендуем Вам обратиться к гинекологу для подбора наиболее подходящего для Вас и более эффективного метода контрацепции . Берегите здоровье!

2010-01-21 11:43:22

Спрашивает ирина :

Здравствуйте.после диагностического выскабливания была менструация после неё занимаемся с мужем зачатием.я забеременела на 7 неделе началось кровотечение и произошол выкидыш.Что могло стать причиной?.И когда можно опять забеременеть?могла ли хлорка (я работаю в инфекционном отделении)стать причиной выкидыша?

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Ирина! Причиной выкидыша могли стать предшествующее зачатию диагностическое выскабливание, патология половой системы, заболевания органов половой системы (в том числе то, по поводу которого было назначено выскабливание), действие неблагоприятных факторов окружающей среды (например, хлорсодержащих веществ, используемых для дезинфекции) и т.д. Чтобы выявить причины выкидыша и повторить повторение ситуации во время последующих беременностей, рекомендовано пройти исследования, с перечнем которых Вы можете ознакомиться, пройдя по ссылкеЦитомегаловирус и герпес . Берегите здоровье!

2008-07-25 15:30:28

Спрашивает Наташа :

Мы занимались этим без презерватива.но он в меня не кончил.и всё же сперма(хоть не много)выделяется.можно ли забеременеть?

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте. Ответ на свой вопрос Вы можете прочитать на нашем сайте в статье Способы современной контрацепции (защиты от нежелательной беременности) , глава «Прерванный половой акт» по ссылке: Способы современной контрацепции (защиты от нежелательной беременности)

2016-03-31 05:47:08

Спрашивает Виктория :

Здравствуйте) в 18 лет сделала аборт.сейчас 25.вышла замуж.активно планировали ребеночка, но ничего не получалось.начало болеть в боку-гинеколог отправил на узи. оказалась киста эндометриоидная и поликистоз. назначили гормональное лечение(Визан).теперь очень переживаю за это все дело. 2 года с мужем не защищенный п/а.и ни разу вообще даже никаких намеков на беременность.активно планировали месяца 4-5.могло ли у нас не получаться из-за кисты? как давно она могла появиться?есть ли у меня шансы забеременеть через 3 месяца гормонального лечения?

и еще.можно ли мне делать миостимуляцию и прессотерапию?если нет-почему? не могу найти в интернете, а оооочень надо)) заниматься спортом?

спасибо большое за ответ)

Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич :

Здравствуйте, Виктория! При поликистозе обычно наблюдаются ановуляции, поэтому забеременеть и не получалось. На данный момент принимайте визан и проходите контрольный УЗД. Если после лечения киста уменьшится, будут проходить овуляции, тогда шансы забеременеть есть при нормальных показателях спермограммы мужа. Заниматься фитнесом можете, а с какой целью хотите применять миостимуляцию и прессотерапию?

2015-09-29 11:10:09

Спрашивает Кристина :

Здравствуйте, вчера был незащищенный половой акт, я сама рожавшая девушка, моему ребенку 1 годик, 2 месяца, пока не планирую рожать, но знаете, мы с мужем, уже как год не занимались этим, и вчера вот это произошло, могу ли я в первый акт после беременности забеременеть и через сколько дней можно проверить на тест?

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Кристина! Одного незащищенного полового акта вполне достаточно для того, чтобы забеременеть. Если беременность нежелательна, следует в ближайшее время принять один из препаратов для экстренной контрацепции, например, Постинор (принимать не позже чем через 72 часа после незащищенного секса) или Эскапель (принимать не позже чем через 96 часов после незащищенного секса). Подробная информация о способах диагностики беременности на раннем сроке содержится в статье на нашем медицинском портале. Берегите здоровье!

Задать свой вопрос

Популярные статьи на тему: можно ли забеременеть не занимаясь

Институт репродуктивной медицины был создан в Киеве в 1994 году на базе «Лаборатории Дахно Лтд», став первым столичным лечебным учреждением, которое занимается проблемами вспомогательных репродуктивных технологий. Инициатором создания...

Представительнице прекрасного пола, с одной стороны, забеременеть просто, а с другой – сложно. Почему же наблюдается такая двойственность? Обратимся к физиологии. У женщины в репродуктивном возрасте ежемесячно примерно в середине цикла случается . Под этим термином понимается выход созревшей яйцеклетки из яичника. Этот процесс занимает всего 1-2 суток.

Многие люди, прочитав написанный выше текст, наверное, подумают, что забеременеть очень просто – нужно всего лишь , а до и после нее с партнером заниматься сексом. Однако все не так просто, как кажется. Если бы забеременеть можно было строго в середине цикла, то не было бы нежеланных беременностей и женщин, которые мечтают о ребенке, но не могут забеременеть по каким-то причинам.

В какие дни невозможно зачать кроху?

В какой период можно забеременеть с наибольшей вероятностью: способы определения

Вычислить самые благоприятные дни для зачатия можно не только с помощью календарного метода. Есть несколько других более эффективных способов:

  1. Определение базальной температуры;
  2. Проведение тестов на овуляцию;
  3. Фолликулометрия;
  4. Субъективные ощущения.

1. Определение базальной температуры

Чтобы вычислить период, когда вероятность зачать ребенка высока, необходимо с начала менструального цикла (с 1-го дня месячных) каждое утро после пробуждения измерять базальную температуру в заднем проходе.

Погрешности могут возникнуть по нескольким причинам:

  • из-за переутомления или болезни (в такие периоды температура всегда повышена);
  • если перед измерением было выпито много алкоголя;
  • из-за приема некоторых медикаментозных препаратов;
  • если произошел половой акт за 6 часов (или менее) до измерения;
  • из-за недосыпания.

На основе измерительных данных следует составить график, который можно ежедневно дополнять новыми результатами. В первой половине менструального цикла температура колеблется в диапазоне от 36,6 до 36,9 градусов. Она поднимается выше 37 градусов после выхода созревшей яйцеклетки.

Узнать о том, когда наступит овуляция, можно, если внимательно изучить график. На 12-16 сутки базальная температура может незначительно снизиться. Это и будет предвещать наступление овуляции в ближайшие часы. Вот в какой период можно забеременеть. В это время женщинам, мечтающим о малыше, стоит заняться сексом.

2. Проведение тестов на овуляцию

Современные и более точные средства определения выхода яйцеклетки – тесты на овуляцию. Они даже похожи на тесты, с помощью которых можно узнать о беременности. Результат показывается в виде 2-х полосок. Разница между тестами заключается лишь в реагентах. Например, в средствах, определяющих овуляцию, содержится вещество, реагирующее на наличие лютеинизирующего гормона (ЛГ), уровень которого в организме повышается за 23-36 часов до овуляции.

Чтобы не пропустить долгожданное событие, нужно делать тесты каждый день и в одно и то же время. После овуляции уровень ЛГ значительно падает, и тогда полоски начинают показывать отрицательный результат. Производители, выпускающие тесты на овуляцию, вкладывают в упаковку несколько полосок. Благодаря этому данный способ определения благоприятных дней для зачатия является максимально оправданным и удобным.

3. Фолликулометрия

Диагностировать период, в который можно забеременеть, очень просто с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Данный способ нельзя назвать экономичным. Он подходит тем представительницам прекрасного пола, которые хотят зачать ребенка, но у них это никак не получается.

Кабинет УЗИ рекомендуется посещать с 10-го дня после начала последней менструации. В течение нескольких дней врачом будет оцениваться рост доминантного фолликула в яичнике. Когда он достигнет размера 18-24 мм в диаметре, из него выйдет готовая к оплодотворению яйцеклетка. Формирование фолликула может и не привести к овуляции. Он может не разорваться, а регрессировать. Подобные случаи редки, но имеют место быть в реальной жизни.

Главные признаки наступления благоприятного периода для зачатия, которые видит медицинский работник на мониторе во время УЗИ – это желтое тело, находящееся в яичнике без доминантного фолликула, а также немного жидкости позади матки.

На наступление беременности влияет качество эндометрия. Известно, что оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка для последующего развития должна имплантироваться в маточную стенку. Если к моменту овуляции эндометрий не достигнет определенной толщины, то беременность не наступит, так как оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к матке и погибнет.

4. Субъективные ощущения

Данный метод не является достоверным на 100%, но многие женщины, являющиеся чувствительными и внимательными, умудряются определить дни, в которые вероятность забеременеть высока. Каждый месяц ощущения повторяются. Если прислушаться к своему организму, то можно сделать кое-какие выводы.

Самыми распространенными признаками наступления благоприятного периода для зачатия являются:

  • возникновение болевых ощущений в нижней части живота или месте расположения одного из яичников;
  • внезапное повышение сексуального аппетита;
  • обильные выделения из влагалища. Их легко может заметить любой опытный гинеколог. Выделения отличаются от симптомов инфекционных заболеваний. Они не имеют цвета и запаха. Через 2-3 дня выделения бесследно исчезают до следующего цикла.

У представительниц прекрасного пола 1-2 раза в год проходят циклы, именуемые ановуляторными . Они представляют собой своеобразную «перезагрузку» женского организма. В это время забеременеть невозможно. Определить данные дни можно очень легко. Вот их основные признаки:

  • при измерении базальной температуры не наблюдаются скачки;

    • Ученые подсчитали, сколько всего дней в году женщина может из обычной превратиться в беременную. Оказывается, на самом деле, дней, когда женщина имеет шанс зачать ребенка, не так уж и много. Специалисты подсчитали, что таких - от 10 до 15.

    Так в какие дни можно забеременеть? Ответ на этот вопрос одновременно и простой, и сложный. Простой, потому что можно с уверенностью ответить: в те дни, когда у женщины , то есть когда из созревшего и увеличившегося фолликула на яичнике выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Сложный, потому что не так то просто эту овуляцию вычислить. Особенно, если менструальный цикл женщины не стабильный или же представительница прекрасной половины человечества проходит курс лечения каких-либо заболеваний. Впрочем, причин, влияющих на овуляцию, может быть множество.

    Забеременеть можно в период овуляции

    Высчитать ее можно при помощи графика . В средней школе, страдая над построением графиков функций, многие причитают по поводу непрактичности и отдаленности от реальной жизни подобного рода информации. И в то время никому в голову даже не может прийти, что в будущем можно попытаться забеременеть при помощи графика, в котором будет фиксироваться информация о температуре тела с целью «охоты» на овуляцию.

    Построить его можно, если в течение минимум шести месяцев каждое утро (не халтурить - это обязательное условие!) измерять температуру тела в прямой кишке. Результаты нужно заносить в табличку или график. Во время приближения овуляции температура тела поднимается на 0,5 градуса, а в день овуляции, как правило, на 1 градус. Как только температура поднялась - нужно приниматься за дело, потому что шансы забеременеть увеличиваются многократно. Но тут нужно оговориться, что «работает» этот метод для женщин, у которых установленный постоянный менструальный цикл. Учитывая то, что за период овуляции в некоторые месяцы в фолликулах созревает не одна, а несколько яйцеклеток, при чем происходит это не одновременно, а на протяжении 3-4 дней, то женщина может забеременеть не с первой, а со второй, а то и третьей попытки. Это значит, что, как только базальная температура начинает подниматься, нужно увеличить количество половых актов и продолжать их еще 2-3 дня после снижения температуры.

    Кроме этого, забеременеть можно, высчитав овуляцию при помощи специальных тестов. Такие тесты - аналоги тех, которые используются для определения беременности. Точно так же при положительном ответе на тесте проявятся две полоски. Делать тесты для определения овуляции нужно каждый день. Причем в одно и то же время.

    Как правило, овуляция происходит в середине цикла. Но бывает так, что она происходит и вначале, и в конце цикла. Связано это с различными сбоями. В первую очередь, гормональными. Тем не менее, эти сбои могут быть вызванными стрессовыми ситуациями, какими-либо заболеваниями, сменой климата и так далее. Это приводит к тому, что сюрпризы случаются, когда на них вовсе не рассчитываешь.

    Забеременеть можно за несколько дней до менструации или через несколько дней после ее окончания

    Да, это не опечатка. И в такие дни можно забеременеть. Шансы на успешное зачатие в таких случаях обусловлены индивидуальными особенностями организма женщины. Также подобное может произойти, если менструальный цикл сильно нарушен. В случае очень длинного менструального цикла овуляция может случиться несколько раз. Последняя из них, как правило, как раз и приходится на период перед месячными. Особенно это касается тех женщин, у которых менструальное кровотечение длится около 7-10 дней. Еще одна категория женщин, которые с большей вероятностью могут забеременеть в этот период, те, которые очень редко занимаются сексом. Происходит это потому, что организм человека, как и животного, настроен на продолжение рода. Если половые акты редкие - организм «переживает», что выполнение главной функции становится невозможным и, в случае любого полового акта, реагирует внеплановой овуляцией. Это же касается случаев, если половые акты у женщины регулярные, но всегда защищенные - с использованием презервативов или путем недопущения спермы в половые пути посредством прерванного акта.

    Забеременеть можно во время месячных

    Это возможно в случаях спонтанных овуляций. Процент таких зачатий очень низок, поскольку выделяющаяся менструальная кровь в большинстве случаев препятствует удержанию сперматозоида или же уже оплодотворенной яйцеклетки в полости матки. Тем более довольно проблемным является процесс имплантации оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий, ведь во время менструации он отслаивается и выходит наружу вместе с менструальной кровью. Но все же медицина знакома со случаями, когда зачатие происходило именно во время менструации. Это может случиться, если менструация у женщины длительная, а до самой овуляции остается 2-5 дней. При таких условиях сперматозоид, попавший в половые пути, вполне вероятно, может дождаться яйцеклетки. Также зачатие во время менструации возможно, если у женщины сбился менструальный цикл по причине заболевания, стрессов, сильных физических нагрузках.

    Не всегда наличие овуляции стопроцентно гарантирует зачатие. На этот процесс влияют разные факторы: качество эндометрия (внутреннего слоя матки, в который имплантируется оплодотворенная яйцеклетка), качество мужской спермы, общее состояние здоровья женщины, периодичный прием алкоголя, неправильный образ жизни и прочее. Поэтому, чтобы желающим завести ребенка улыбнулась удача, нужно создать для этого максимально благоприятные условия.

    Специально для Ольга Ризак

    Для семьи, которая хочет завести ребенка, тема зачатия становится самой актуальной и интересной. Несмотря на изобилие всевозможной информации о зачатии, момент зарождения жизни во многом до сих пор остается загадкой, что нередко приводит к появлению самых нелепых мифов о физиологии естественного наступления зачатия.

    Как часто заниматься сексом

    Бытует мнение, что зачатие зависит от частоты секса. То есть для того, чтобы беременность поскорее наступила, нужно чаще заниматься сексом . Возникновение этого популярного мифа объясняется довольно просто: поскольку зачатие наступает в результате интимных отношений, люди пытаются логически связать эти два факта. На самом деле никакой связи между частотой интимных отношений и вероятностью наступления зачатия не существует.

    Непосредственно для оплодотворения достаточно одного полового акта; наиболее вероятно зачатие во время овуляции (выход созревшей яйцеклетки из яичника), которая обычно соответствует середине регулярного менструального цикла (12–16-й день от первого дня предыдущей менструации при цикле от 24 до 32 дней).

    Единственным фактором супружеских отношений, который действительно увеличивает вероятность зачатия, является регулярность интимной близости с одним и тем же партнером; однако ритм половой жизни супругов может быть индивидуальным и на вероятность наступления зачатия точно никак не влияет.

    Длительное воздержание

    Длительное воздержание повышает шансы на зачатие. Согласно такой рекомендации, нужно «экономить силы» для зачатия . Однако и здесь никакой связи между частотой интимной жизни и увеличением вероятности зачатия не прослеживается. Положительный эффект от длительного воздержания с целью повышения шансов на зачатие и вовсе представляется сомнительным: искусственное длительное воздержание от секса при наличии полового влечения чревато развитием венозного застоя в сосудах малого таза у обоих супругов, а это может привести к варикозному расширению вен таза и появлению хронических тазовых болей, а также есть вероятность возникновения бесплодия.

    Секс только в овуляцию

    Для благополучного зачатия нужно заниматься сексом только в овуляцию . В этом совете, как говорится, смешались правда и выдумка: с одной стороны, вероятность наступления зачатия в период овуляции действительно максимальна, с другой – совершенно непонятно, почему не следует исполнять супружеские обязанности в менее «счастливые» дни? Видимо, здесь опять вступает в силу естественная для человека боязнь зря потратить энергию, «не докопить» необходимый потенциал до заветного дня «Х».

    Несмотря на долю правды, касающуюся высокой вероятности зачатия в овуляцию , совет никак нельзя назвать правильным. Во-первых, дата овуляции может значительно сдвигаться ближе к началу или концу цикла, а не происходить именно в его середине, – даже при вполне регулярных менструациях. Такие изменения графика могут быть вызваны стрессом, сменой климата, физическими нагрузками, недавно перенесенной болезнью или просто небольшими гормональными колебаниями, допустимыми в норме у здоровой женщины. Таким образом, середина цикла – это всего лишь наиболее частое, но вовсе не обязательное время созревания яйцеклетки и ее выхода из яичника.

    Метода, позволяющего точно зафиксировать момент выхода созревшей яйцеклетки из яичника, не существует: даже УЗИ, считающееся в этой области эталоном диагностики, все же допускает вероятность ошибки в определении момента овуляции . Домашние методы, например, тесты на овуляцию или измерение базальной температуры, также не дадут 100%-ной гарантии, что наступила овуляция. А это значит, что, неверно рассчитав дату наступления овуляции и занимаясь сексом лишь в эти дни, супруги вовсе не повышают, а, наоборот, снижают шансы на зачатие ребенка в этом менструальном цикле. Ведь яйцеклетка живет всего 24 часа, и если она не встретится со сперматозоидом, то беременность не наступит. При регулярной же интимной близости более длительно живущие сперматозоиды (до 1 – 1,5 недель) могут дождаться момента овуляции и оплодотворить яйцеклетку.

    Во-вторых, иногда бывает, что в результате небольших гормональных сдвигов за один цикл происходит овуляция в обоих яичниках – т.е. созревают и готовы к оплодотворению сразу две яйцеклетки; при этом интервал между соседними овуляциями может быть растянут в пределах 7–10 дней. Очевидно, что при таком сценарии цикла совет заниматься сексом только в дни ожидаемой овуляции (12–16-й день) также оказывается проигрышным и лишь снижает шансы на скорое наступление беременности. При полиовуляции возможно наступление беременности даже в это время – ведь вторая яйцеклетка может овулировать как раз в это время, когда первая уже погибла. Однако использовать эту информацию как руководство к действию все же не стоит – секс при менструации нередко становится причиной воспаления половых органов, поскольку при отторжении слизистой матки во время менструации орган внутри представляет собой раневую поверхность, и проникновение в матку микробов легко может привести к воспалению.

    Оргазм и зачатие

    Нет оргазма – нет зачатия. Авторы этого мифа убеждены, что для наступления беременности во время секса будущая мама непременно должна получить сексуальную разрядку – оргазм. Обосновывают этот метод планирования зачатия следующим образом: во время оргазма среда влагалища становится щелочной, что значительно облегчает продвижение сперматозоидов к яйцеклетке. А поскольку от скорости движения сперматозоидов во многом зависит вероятность зачатия (срок жизни обоих половых клеток ограничен, и им в буквальном смысле нужно успеть встретиться), шансы на зачатие резко увеличиваются. Логика в таком рассуждении, безусловно, есть; однако возлагать слишком большие надежды на эту взаимосвязь не стоит. Основной фактор, от которого зависит возможность зачатия – это наступление овуляции; если этого еще не произошло, «спринтерские способности» сперматозоидов никак не ускорят наступление зачатия.

    Питание и шансы на зачатие

    Шансы на зачатие зависят от питания. Эту идею нельзя назвать абсолютно неверной – рацион будущих родителей действительно оказывает значительное влияние и на здоровье в целом, и на репродуктивную сферу в частности, от которой зависит возможность зачатия. Именно поэтому паре, обратившейся на консультацию к врачу, в первую очередь рекомендуют пересмотреть режим питания и соблюдать сбалансированную диету. Однако, к сожалению, многие понимают эту рекомендацию превратно и начинают усиливать рацион в сторону повышения калорийности пищи. Принято считать, что для здоровья будущим родителям полезно есть «за двоих», предпочитая продукты с изобилием белков и жиров животного происхождения. Это мнение неверно – причем не только применительно к периоду планирования беременности: такая насыщенная диета крайне неблагоприятна для здоровья.

    Высококалорийное питание уместно только при избыточных физических нагрузках; в остальных случаях оно неизбежно приводит к повышению в крови уровня холестерина и его отложению на стенках сосудов с образованием атеросклеротических бляшек, сужающих просвет сосудов. Избыточное поступление в организм холестерина – это высокий фактор риска развития ожирения, гипертонической болезни (стойкого повышения артериального давления), нарушения работы сердца, печени и почек. На работе репродуктивной системы такое питание также сказывается резко отрицательно, причем и для женщины, и для мужчины.

    Однако сама идея о коррекции рациона перед зачатием действительно актуальна – особенно для будущего папы. Специалисты по планированию семьи рекомендуют мужчинам за несколько недель до дня «Х» снизить употребление жирной и острой пищи, мучного, а также постараться исключить из повседневного рациона сливочные соусы, майонез, фастфуд и консервы, поскольку они могут снизить мужскую потенцию и активность сперматозоидов. Вероятность зачатия увеличивают морепродукты, нежирные сорта рыбы и мяса, зелень, орехи, бобовые, фрукты и ягоды. Преобладание в рационе этих продуктов способствуют повышению сексуальной активности мужчины и снижению вязкости спермы, стимулируют сперматогенез (образование сперматозоидов в яичках), положительно влияют на скорость движения сперматозоидов. Именно от этих мужских факторов зависит вероятность наступления беременности.

    Горизонтальное положение

    Для наступления зачатия будущая мама должна полежать в горизонтальном положении после полового акта. Этот миф имеет большое количество модификаций и уточнений. Например, многие убеждены, что зачатие возможно только в миссионерской позиции (поза, при которой женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху). Другие утверждают, что для благополучного зачатия женщина должна не менее нескольких минут (а по некоторым версиям – не менее часа!) оставаться в горизонтальном положении. Наконец, есть рекомендация лежа на спине, поднимать ноги вверх, делать «березку» после полового акта, т.е., лежа на спине, поднять таз и вытянуть ноги вверх – весьма популярный способ, вовсю обсуждаемый на материнских форумах в Интернете. Несмотря на столь различные вариации, суть всех перечисленных ухищрений сводится к одному: чтобы после полового акта сперма не вытекла из влагалища.

    Сперма является своеобразной средой, оптимальной для сохранения «боевых качеств» сперматозоидов, и состоит она из сперматозоидов и семенной жидкости. Семенная жидкость необходима для транспорта сперматозоидов по семенным канатикам и выделения их во влагалище в момент эякуляции (семяизвержения). Однако, попав во влагалище, мужские половые клетки уже не столь зависимы от семенной жидкости; сразу после семяизвержения они устремляются в канал шейки матки, а семенная жидкость остается во влагалище. Таким образом, вытекание или сохранение семенной жидкости во влагалище не влияет на вероятность зачатия. На продвижение сперматозоидов навстречу яйцеклетке поза женщины тоже никоим образом не влияет, поэтому подолгу лежать или стоять в «березке» после интимной близости никакого смысла не имеет.


    Сколько живут сперматозоиды

    Многие думают, что сперматозоид способен к оплодотворению яйцеклетки всего лишь в течение нескольких часов. На самом деле это не так: минимальный срок жизни здоровой мужской половой клетки – 24 часа, а некоторые сперматозоиды способны прожить больше недели! Разница в сроке жизни сперматозоидов не случайна; они подразделяются на два типа – Х и Y, от которых зависит пол будущего ребенка. Сперматозоиды с «зарядом» Y (содержат половую хромосому Y) при зачатии определяют мужской пол эмбриона, а содержащие хромосому Х – закладывают формирование женского пола. Важно отметить, что сперматозоиды этих групп различаются не только по генетическим факторам, определяющим в дальнейшем пол зародыша, но и по физическим свойствам. Многолетние исследования в области эмбриологии и генетики показали, что эти типы сперматозоидов различаются размерами, формой, скоростью передвижения и устойчивостью к неблагоприятным факторам окружающей среды.

    Будущие мальчики – сперматозоиды Y – отличаются небольшими размерами и снабжены более длинным «хвостиком», позволяющим развивать значительную скорость передвижения. Таким образом, сперматозоиды группы Y очень подвижны и активны, что при прочих благоприятных условиях дает им значительные преимущества для оплодотворения. Однако, сперматозоиды с зарядом Y имеют и недостатки – они нестойки к агрессивным условиям среды (высокой и низкой кислотности, перепадам температур). Другой недостаток «сперматозоидов–мальчиков» – низкая продолжительность жизни. Даже при попадании сразу после семяизвержения в максимально благоприятную среду Y-сперматозоиды живут в среднем не больше 24 часов. В отличие от них сперматозоиды группы Х, более крупные и, вследствие этого, менее подвижные, гораздо лучше приспосабливаются к внешним неблагоприятным условиям и сохраняют способность к оплодотворению порой до 1–1,5 недель! В медицинских исследованиях даже описаны случаи «консервирования» сперматозоидов Х в сводах влагалища на период менструации и последующего зачатия в начале очередного менструального цикла. Кстати, это одна из причин, объясняющих возможность зачатия в период менструации – Х-сперматозоиды могут просто дождаться овуляции! Поэтому мнение о том, что век сперматозоида определяется несколькими часами, абсолютно необоснованно. В отличие от яйцеклетки, чей срок жизни после овуляции в среднем длится не более 24 часов.

    Оплодотворение яйцеклетки

    Оплодотворить яйцеклетку могут несколько сперматозоидов. Согласно этой версии, вероятность зачатия похожа на соискание гранта на конкурсной основе. Отчасти это соответствует действительности, так как путь сперматозоидов до яйцеклетки состоит из сплошных испытаний и препятствий (кислая среда влагалища, вязкий секрет в канале шейки матки, наконец, две маточные трубы, лишь в одной из которых находится созревшая яйцеклетка). В этом смысле действительно можно считать, что будущий участник оплодотворения выявляется в процессе конкурса на выживание, в котором, естественно, побеждает сильнейший. Однако собственно в процессе оплодотворения всегда участвует лишь один сперматозоид – даже если в процессе отбора к яйцеклетке двигалось одновременно несколько мужских половых клеток.

    Оболочка головки сперматозоида содержит особое вещество – фермент, способный растворять оболочку яйцеклетки. Как только один из сперматозоидов достигает цели и касается яйцеклетки, ее оболочка в месте контакта растворяется; этот эффект длится доли секунды, за которые сперматозоид оказывается внутри яйцеклетки, после чего она вновь становится непроницаемой, и остальные сперматозоиды – «соискатели» остаются ни с чем. Сразу после соединения сперматозоида и яйцеклетки происходит слияние их ядер и обмен генетической информацией – это закладка новой ДНК будущего ребенка. Даже в случае многоплодной беременности одну яйцеклетку оплодотворяет лишь один сперматозоид.

    Однояйцевые близнецы получаются в результате деления уже оплодотворенной яйцеклетки на две равные половины – это обусловлено генетическим сбоем и может передаваться по наследству; такие близнецы всегда одного пола и похожи как две капли воды. Другой вариант многоплодной беременности – разнояйцевые близнецы – формируется в результате полиовуляции (одновременного созревания сразу нескольких яйцеклеток в одном или разных яичниках); здесь причина чаще кроется в гормональном дисбалансе. Разнояйцевые близнецы могут быть разнополыми; они бывают очень похожи или совсем непохожи друг на друга, так же, как и дети из одной семьи, родившиеся в разное время. Однако и в этом случае на каждую яйцеклетку приходится только по одному сперматозоиду.