Витамин A: значение для кожи и всего организма. Польза витамина А для кожи лица: наружное и внутреннее применение

Приветствую вас, гостьи моего блога. Сегодня хочу рассказать вам как действует витамин А для лица и его производные формы. Кстати, с 1968 года синтезировано порядка 1500 ретиноидов. Этот витамин – настоящий волшебник в борьбе с морщинами и другими проявлениями старения кожи. А еще акне может лечить! Серьезно, чем раньше вы включите его в ваш уход, тем больше ваша кожа будет благодарна.

Ретинол – многозадачный супергерой, буквально трансформирующий внешний вид кожи. В косметологии он очень популярен.

Как ретинол помогает нашей коже:

• Ускоряет клеточный обмен - побуждает клетки переходить в новые фазы и быстро обновляться. Это чтобы новые, здоровые могли занять свое место.
• - предотвращает разрушение и утолщение кожи.
• Обладает антиоксидантными свойствами - борется со свободными радикалами, вызывающими преждевременные морщины и темные пятна.
• Лечит угри - помогает избавиться от белых угрей и забитых пор.

Если суммировать все плюсы, то ретинол уменьшает морщины и большие поры. А еще он заставляет исчезать темные пятна и гиперпигментацию, и освежает цвет лица. Также этот витамин укрепляет кожу и помогает лечить прыщи.

Противопоказания

Однозначно, он заставляет вашу кожу выглядеть лучше. Звучит здорово, но есть парочка нюансов применения этого вещества:

Чувствительность к солнцу. Ретинол может сделать вашу кожу более восприимчивой к солнечному повреждению. Поэтому, используйте средства с ним только на ночь.

Раздражение. Он может раздражать кожу, вызывать зуд. Вначале используйте средства с небольшой концентрацией действующего вещества, постепенно увеличивая дозировку.

Может усугубить ситуацию с прыщами. Может помочь с угрями, но не с красными, болезненными и воспаленными. Если такие у вас есть, он лишь усугубит воспаление.

Не рекомендуется во время беременности/грудного вскармливания. Витамин А вызывает врожденные дефекты у мышей. Никто не испытывал его на беременных женщинах (по понятным причинам). Поэтому никто не знает точно, оказывает ли он воздействие на людей. Но думаю рисковать не стоит.

Применение в домашних условиях

Этот витамин можно применять с 25-тилетнего возраста. Но есть одна оговорка - кожа не должна быть слишком чувствительной. В этом случае рекомендую более мягкую форму – ретинола пальмитат или микрокапсулированный ретинол.

Наилучшие результаты применения ретинола в сочетании с витамином С. То есть, на ночь – ретинол, утром – и крем с SPF-защитой

Девушкам, у которых есть прыщи, советую в более раннем возрасте начать использование ретинола. Судя по отзывам, данное средство прекрасно с ними справляется. А еще этот витамин может уменьшить морщины. Обычно нужно пройти 3-6-месячный курс, чтобы увидеть заметное улучшение. Чем глубже морщины, тем больше времени это займет.

Подготовила небольшую инструкцию по применению витамина А для кожи лица:

• Если вы новичок: используйте 0,01% - 0,03%;
• Если уже пользовались: 0,04% - 0,1%;
• Если профи: 0,5% - 2%.

Если кожа не шелушится и не происходит ничего необычного, значит, она привыкла к ретинолу. По крайней мере, к небольшой дозировке. Только потом вы можете увеличить процент.

Как часто применять средство - зависит от разных факторов. Все мы разные. Некоторые люди могут использовать его четыре-пять раз в неделю или даже ежедневно. Для других один раз в неделю более чем достаточно. Я рекомендую вам начать с двух раз в неделю. Если это не беспокоит вашу кожу, попробуйте использовать его почаще.

Чем отличается ретинола ацетат от ретинола пальмитат

Этот препарат используется в чистом виде. Нанесите точечно аевит на пораженный высыпанием участок кожи и оставьте. Смывать средство не нужно. Просто спустя четверть часа промокните его остатки сухой салфеткой. Уже через 1,5-2 недели значительно улучшится состояние кожи.

Поначалу используйте средство с концентрацией активного вещества 1%. Поищите такие продукты на ихерб или других сайтах. Как применять, написано в инструкции к продукту.

Маска с ретинолом для век

Это средство – настоящая находка для нежной кожи глаз. Оно поможет убрать «гусиные лапки» и увлажнит кожу. Чтобы его приготовить, вам понадобится аптечный ретинол и . На 1 капсулу витамина А возьмите 3 мл глицерина. Тщательно смешайте и нежными движениями нанесите на чистую сухую кожу. Спустя 10 минут умойтесь.

В том, что этот коктейль очень полезен для глаз, вы убедитесь после первого его применения. Делайте такие маски не больше 1-2 раз в неделю.

Омолаживающая маска

Ее рецепт таков:

• ½ ч. ложки масляного раствора ретинола;
• 1 ч. ложка масла миндаля (сладкого);
• 1 ч. ложка меда;
• 1 ч. ложка масла репейного.

Смешайте масла и обогатите смесь медом и витамином. Нанесите на подготовленную кожу, подержите с полчаса. Потом промокните остатки салфеткой и умойтесь.

Косметическое средство от прыщей

Вам понадобится 1/4 ч. ложки масляного раствора витамина А. Также подготовьте полстакана воды и 1 ст. ложку соцветий аптечной ромашки.

Сначала делаем ромашковый настой. Заливаем сырье кипятком и настаиваем примерно полчаса. Профильтровываем настой и обогащаем его витамином. Протираем этим составом кожу на ночь. Это средство не нужно смывать.

Рейтинг лучших кремов с ретинолом

Витамин А присутствует во многих покупных косметических средствах. Поскольку его основное действие – омоложение кожи, многие бренды используют этот компонент в продукции серии анти-эйдж. И конечно помните, что он быстро разлагается при воздействии света и воздуха. Будьте умны и выбирайте продукцию только в непрозрачных, воздухонепроницаемых бутылочках.

Крем для лица с ретинолом Life Flo Health . В этом косметическом продукте содержится 1% витамина А. Это сильная концентрация. К тому же в нем присутствуют и другие полезные компоненты: глицерин, экстракт камелии, . Отзывы о нем потрясающие. Кожа сияет, становится моложе и здоровее.

А вот и видео-отзыв об этом продукте. Обязательно посмотрите.

Крем Super Retinol 0,5%. В этом продукте ретинол медленного высвобождения с небольшой концентрацией. Способствует активизации и естественной регенерации кожи. В составе средства добавлены гиалуронка для увлажнения, витамин Е и масла розмарина, герани, пенника лугового. Плюс пептиды для мощного увлажнения и предупреждения тонких линий морщин.

Мультиактивная сыворотка Multi - Action Serum . Здесь активное вещество в виде ретинола пальмитата. Продукт прекрасно тонизирует, укрепляет и выравнивает кожу. Смягчаются мимические морщинки, поры становятся менее заметны. В составе есть еще этиловые эфиры ненасыщенных жирных кислот, витамин Е, глицерин, масло оливы, виноградной косточки, черемухи и сладкого миндаля. Сыворотка нежная, легко распределяется по коже. Впитывается не сразу из-за наличия масел. Поэтому подождите перед нанесением крема. Объем средства 150 г, расходуется очень экономично.

Думаю, я вас убедила, почему дерматологи считают витамин А «золотым стандартом» антистарения. Он действительно работает! Добавьте его в свою программу по уходу за кожей. И вы всегда будете выглядеть лучше. Прощайте, морщины 🙂

Да, и подругам расскажите об этом витамине. Вы теперь можете блеснуть перед ними своими знаниями. Поведайте им, чем отличается ретинола ацетат от ретинола пальмитат. И какие крема с ретинолом после 35 лучше использовать. И . А у меня на сегодня все: пока.

Всем известно, что нашему организму постоянно нужны полезные вещества и витамины. Именно поэтому необходимо весной и осенью принимать витаминные комплексы. Но иногда может возникнуть потребность в каком-то конкретном элементе. Так, для кожи лица необходим витамин А. Он возвращает ей молодость и дарит свежий вид.

Витамин А для лица можно получить разными путями. Для того чтобы кожа всегда была подтянутой и здоровой, необходимо исключить возможность дефицита этого вещества в организме. Сделать это совсем несложно. Достаточно употреблять в пищу продукты, содержащие витамин А в чистом виде - ретинол или провитамин А - кератин. Эти вещества оказывают одно и то же действие на организм, но у них есть одно различие. Ретинол - это чистый витамин А. Он поступает в пищеварительную систему и сразу вступает в обменные процессы. Кератин же способствует тому, что организм начинает вырабатывать витамин А самостоятельно.

Витамин А в косметологии

Полезные свойства витамина А для лица

Витамин А для лица способен оказать благоприятное воздействие по нескольким фронтам. Благодаря ему кожа обретает не только подтянутый и свежий внешний вид, но она еще и становится устойчивой к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.

С возрастом в коже активизируются свободные радикалы, которые разрушают коллаген. А ведь именно он является главным компонентом молодости. Недостаток коллагена напрямую отражается во внешнем виде в форме морщин. Витамин А для лица играет важную роль, нейтрализуя воздействие свободных радикалов.

Витамин А - прекрасный антиоксидант. Кроме того, что нейтрализует действие свободных радикалов, он еще и укрепляет структуру кожи, повышая ее сопротивляемость внешним воздействиям окружающей среды.

Витамин А для лица обеспечивает омоложение кожи за счет улучшения кровообращения. Именно с кровью в клетки поступают питательные вещества, поэтому такой момент очень важен. Чем лучше работает функция кровообращения, тем больше питания получает кожа лица.

В целом витамин А является необходимым элементом, обеспечивающим защиту, здоровое сияние и молодость кожи. Если он присутствует в достаточном количестве, то это самым лучшим образом отражается на внешнем виде женщины. Ее лицо не просто становится подтянутым. Оно буквально сияет здоровьем.

Стоит отметить, что не следует злоупотреблять витамином А девушкам моложе 35 лет. В молодом возрасте нет необходимости прибегать к таким серьезным мерам, поскольку организм способен самостоятельно вырабатывать достаточное количество коллагена. Молодым девушкам необходимо лишь время от времени употреблять витаминные комплексы. А вот женщинам после 35 лет можно уже применять специальные маски и крема с входящим в их состав витамином А.

Пути поступления витамина А в кожу лица

Витамин А для лица поступает в организм различными путями. Он может употребляться в пищу с продуктами питания, использоваться в составе косметики или в витаминных комплексах.

В чистом виде витамин А содержится в продуктах животного происхождения. К таким относятся мясо, печень трески и яйца. В виде каротина он присутствует в овощах и фруктах красного, оранжевого и желтого цвета - томатах, облепихе, моркови, абрикосах и других. Для того чтобы поддерживать необходимый баланс полезных веществ в организме, нужно включить в свое ежедневное меню некоторые из этих продуктов. Но при этом помните о мере. Избыток витамина А также вреден, как и его дефицит.

При необходимости можно использовать специальные крема и маски для лица с ретинолом. Они продаются в аптеках и косметических магазинах. Чаще всего витамин А для лица в таком случае обходится недешево. Поэтому у вас всегда есть альтернатива - приготовить косметику самостоятельно.

Витамин А в виде масла можно приобрести в аптеке и добавлять его в крем или маску. Также существуют рецепты народных средств для лица, основанных на натуральных ингредиентах. Каждая девушка самостоятельно выбирает наиболее подходящий для нее вариант.

Всем без исключения необходимо время от времени принимать витамины в виде таблеток. Если вы чувствуете вялость, слабость и сонливость, значит, у вас начинается авитаминоз. Как правило, это случается весной и осенью. Вам необходимо зайти в аптеку и приобрести витаминный комплекс. Обычно витамин А для лица присутствует в нем наряду с другими полезными элементами, хорошо сочетающимися между собой.

Народные средства с витамином А для лица

Маски с витамином А лучше всего делать вечером, поскольку в ночное время кожа особенно активно его перерабатывает и применяет в восстановительных процессах.

Морковная маска

1 яичный желток необходимо смешать с мелко натертой морковью так, чтобы получилась густая субстанция. Рассчитывайте, чтобы было удобно наносить ее на кожу. Добавьте 3 - 5 капель оливкового масла.

Маску необходимо нанести на кожу лица и держать в течение 20 минут, затем смыть теплой водой.

Обогащение крема

Вы можете самостоятельно изготовить средство для ухода за кожей, добавив масляный витамин А в простой питательный крем. Имейте в виду, что в данном случае необходимо соблюдать пропорции. На 50 г крема нужно примерно 2 капли витамина А в масле. Если добавить 3 - 4 капли сока алоэ, то такое средство будет способствовать не только омоложению кожи, но и ее очищению. Использовать такой крем лучше всего перед сном, нанося его на предварительно очищенную кожу.

Витамин А - очень действенное средство. Применять его лучше в виде курса в течение 1-2 месяцев. После этого необходимо сделать 3-месячный перерыв.

Польза витамина А для кожи лица неоспорима. Особенно это заметно в возрасте от 35 лет. Регулярно принимая витаминные комплексы и используя косметические средства, вы вскоре заметите перемены не только во внешнем виде, но и в общем самочув

Витамин А влияет на главные биохимические процессы в организме. Его называют витамином красоты. Это связанно с тем, что он способствует синтезу гиалуроновой кислоты в эпидермисе кожных покровов, наличие которой в нужном объеме обеспечивает коже лица, рук и тела здоровый подтянутый вид. Витамин а для кожи лица – основной фактор образования коллагена, который отвечает за ее свежесть и упругость. Источники данной витаминной группы, в которой главным является ретинол, находятся в продуктах питания – различных овощах, травах и фруктах, а также в морепродуктах, говяжьей печени, рыбьем жире. При дефиците витамина А можно прибегнуть к применению его внутрь или в виде наружного маслянистого раствора.

Польза витамина А для кожи лица

Витамин А известен антиоксидантным воздействием на клетки организма. Он способен разрушать свободные радикалы, в том числе кислородные радикалы, разрушающие эластичность кожи. Солнечные прямые лучи, загрязненность окружающей среды, городская атмосфера – все это оставляет следы на коже, которые позже проявляются в ранних морщинах, пигментации, суховатых участках, прыщах, угревой сыпи или даже в виде кожных заболеваний. Этот витамин действует и изнутри организма, чем вдвойне повышается его польза для сохранения молодой внешности и здоровья в целом. Витамин А более эффективен для организма в контакте с жирорастворимым витамином Е, тогда витамин А лучше усваивается организмом, и, соответственно, имеет больший потенциал к синтезу важных для кожи лица и рук соединений. Ретинол имеет небольшую молекулярную массу, что позволяет ему проникать вглубь кожных клеток, провоцируя быструю регенерацию поврежденных тканей и усиливая местный иммунитет слизистых к инфекциям и вирусам. Более того, за участием этого витамина происходит метаболизм на клеточном уровне, что важно для полноценного питания клеток кожи лица и рук всеми микроэлементами.

Витамин А в косметике

Такую производную витамина А, как ретинол, активно добавляют в косметические препараты по уходу за кожей лица и рук, стимулируя тем самым процессы омоложения, заживления, восстановления коллагеновых запасов. Это могут быть маски, кремы для лица, рук, молодильные сыворотки, помады для губ от трещин. Польза ретинола более заметна для защиты кожи в холодную пору, а также ночью, когда деление клеток менее активно. Антивозрастные крема с витамином А лучше начинать использовать после 35 лет, когда отмечается явный дефицит коллагеновых волокон, а до тех пор в альтернативу столь активному компоненту косметики — лучше правильно питаться и просто делать маски для кожи, содержащие витамин А в естественном виде. Применяя витамин А в косметику, для начала нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на ретинол. Некоторые рекомендации по использованию витамина А для кожи лица:

• во время приготовления масок для лица, витамин А добавлять нужно самым последним в количестве не более 1-2 капли (в теплую эмульсию);
• для лучшей реакции витамина А с кожей нужно смешать маску с несколькими каплями жира — оливкового или рапсового масла, которые применяются в косметологии;
• постоянного использования масок с витамином А нельзя допускать, поэтому курс омоложения должен длится около 45-60 суток, после чего выдержать паузу в 3 месяца;
• в маски и крем можно добавлять такие масла с содержанием витамина А для кожи лица: масло шиповника, облепихи, зародышей пшеницы, амаранта;
• наносить готовые средства лучше вечером или на ночь.

Рецепты масок для лица с витамином А

Для омоложения и питания кожи лица и рук в домашних условиях можно использовать продукты, содержащие витамин А: облепиха, тыква, мята перечная, яблоки, морковь, помидоры, абрикосы, авокадо. Также к таким маскам можно по 1-2 капли добавлять аптечный препарат витамина А, который встречается под названиями: ретинола пальмитат, ретиноевая мазь, ретинол линолеат. Применение и приготовление масок для кожи лица и рук с витамином А в домашних условиях — процедура несложная. Например, маска «Морковная польза» делается так:

• натереть 1 сырую морковь на терке, выжать сок и соединить его с измельченными блендером овсяными хлопьями, чтобы образовалась однородная кашица;
• капнуть в смесь пару капель оливкового масла;
• нанести смесь на очищенную кожу лица, выдержать не больше 20 минут;
• по желанию в смесь можно добавлять яичный желток;
• можно остатки смести нанести на кожу рук, это смягчит и успокоит ее после морозов, после пересыхания кожи, поможет восстановить эластичность, уменьшит морщины.

А вот маска с авокадо особенно питательна для дряблой уставшей кожи. Ведь поливитаминные комплексы, содержащиеся в авокадо, в том числе и витамин А, глубоко насыщают кожу рук и лица маслами. Приготовление и применение маски состоит в следующем:

• растереть мякоть авокадо и абрикоса в соотношении 1:1;
• капнуть пару капель растительных масел;
• нанести маску на лицо можно руками на 45 минут, смыть;
• протереть лицо сметанной смесью с лимонным соком для закрепления эффекта;
• применять маску перед сном.

Приготовление и применение маски «Облепиховая свежесть» состоит в следующем:

• выжать сок из плодов облепихи (1 ст. ложка);
• добавить в сок 1 яичный желток (либо 2-3 перепелиных желтка);
• оставить такую смесь на лице на 15 минут, смыть теплой водой, желательно кипяченной, чтобы снова не сушить кожу водой из-под крана.

Витамин А – превосходное косметическое дополнение кремов и масок. Благодаря антиоксидантным свойствам витамина, его активно используют для возвращения молодости, регенерации кожи, насыщения и питания эпидермиса, чтобы разглаживать мелкие морщины на коже лица и рук. В больших количествах витамин А токсичен для организма. Наибольшая польза достигается, если применение витамина будет наружным и внутренним одновременно.

Даже маленькие дети знают о том, что нехватка витаминов в организме может привести к серьезным заболеваниям, а также к ухудшению состояния кожи, волос и ногтей. Преждевременное старение кожи лица обусловлено дефицитом витамина А, ведь он отвечает за упругость и эластичность. Поэтому если вы желаете сохранить молодость и красоту вашей кожи, вам необходим витамин А для лица. Но где его взять и как применять? Какое воздействие он оказывает на нашу кожу и каким образом способен сохранить ее молодость и красоту.

Ретинол — это тот витамин, без которого наша кожа попросту не может обойтись: именно он делает ее здоровой и сияющей

Польза ретинола для кожи лица

Ученые еще много лет назад выявили антиоксидантное действие витамина А на клетки организма. Агрессивное воздействие окружающей среды приводит к преждевременному старению кожи и появлению таких косметических проблем, как угри, прыщи, пигментация и сухость. Но витамин А обладает таким уникальным свойством, как разрушение свободных радикалов, в том числе и кислородных, которые негативно сказываются на состоянии кожи и приводят к снижению ее эластичности. Ретиноловая кислота – производная витамина А – обеспечивает коже дополнительную защиту от воздействия окружающей среды.

Этот витамин применяется как наружно в виде масок и кремов, так и внутрь, из-за чего его польза увеличивается в несколько раз. А благодаря своей молекулярной массе ретинол лучше проникает в глубокие слои эпидермиса, тем самым провоцируя быструю регенерацию клеток, что также способствует омоложению кожи лица.

Кроме этого витамин А способствует улучшению обменных процессов в клетках, из-за чего они получают полноценное питание и увлажнение.

Ретинол часто добавляют в косметические средства по уходу за увядающей кожей. Именно благодаря ему происходит пополнение запасов коллагена и быстрое выстраивание из него сетки, которая разглаживает морщины и повышает тургор.

Применять такие косметические средства следует только после 35 лет, когда начинают иссякать запасы коллагена. А до этого возраста, чтобы поддерживать уровень ретинола в организме, следует просто правильно питаться.

Продукты, богатые витамином А, в большинстве своем оранжевого или желтого цвета

Где взять витамин А?

Данный микроэлемент содержится во многих продуктах. Но больше всего – в продуктах животного происхождения (мясо, печень, рыба, яйца и т. д.). Провитамин А содержится в красных, желтых и оранжевых овощах и фруктах (апельсины, тыква, помидоры, морковь, абрикосы и т. д.).

Для полноценного питания и омоложения кожи лица эти продукты должны ежедневно присутствовать в вашем рационе. Но чтобы обеспечить свой организм витамином А, эти продукты следует применять и наружно, изготавливая из них различные маски для лица.

Витамин А для кожи можно купить и в чистом виде – в обычной аптеке. Продается он в ампулах, а для приготовления масок из него вам потребуется всего несколько капель на 50 г заготовленного в домашних условиях средства.

Маски с добавлением этого витамина необходимо делать курсами – до 60 дней, а после – обязательный перерыв в три месяца. Так вы сможете добиться отличных результатов – ваша кожа подтянется, станет упругой и молодой, морщинки разгладятся, и иные косметические проблемы исчезнут.

Витамин А продается в аптеках в виде прозрачной жидкости или маслянистого состава (на основе растительного масла)

Маски из витамина А в домашних условиях

Если вы желаете вернуть своей коже былую молодость и красоту, то вас наверняка заинтересуют рецепты масок с ретинолом в домашних условиях. Все они просты в приготовлении и при регулярном применении дают потрясающие результаты.

Морковная маска

Морковная маска подходит для всех типов кожи. Готовится она следующим образом: необходимо выжать сок из моркови и смешать его с геркулесовыми хлопьями, в результате у вас должна получиться масса, похожая по консистенции на сметану. Нанесите смесь на лицо, а через 20 минут смойте ее теплой водой и смажьте кожу антивозрастным кремом.

Маска из авокадо и абрикоса

Для ее приготовления вам потребуется мякоть авокадо и мякоть абрикоса в равных количествах. Добавьте к ним пару капель оливкового или подсолнечного масла. Ингредиенты необходимо перетереть в одной миске и нанести на лицо, а через 45 минут смыть теплой водой.

Маска с соком алоэ

Прекрасно подходит для проблемной и сухой кожи лица. Для ее приготовления вам потребуется 10 капель жидкого витамина А, столовая ложка питательного крема и половина чайной ложки сока алоэ. Сок выжимается из листьев алоэ, которые пролежали в холодильнике не менее 14 дней.

Все ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу, а через 30 минут смываются теплой водой.

Облепиховая маска

Ягоды облепихи также имеют в своем составе много витамина А. Для приготовления этой маски вам потребуется 1 столовая ложка свежевыжатого облепихового сока, который нужно смешать с 1 яичным желтком. После нужно все тщательно перемешать до получения однородной массы и нанести ее на лицо на 40 минут. Затем смыть теплой водой и нанести на кожу антивозрастной крем.

Будьте осторожны, применяя маски с жидким витамином А. В больших количествах он вреден для организма, к тому же может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому перед применением какого-либо косметического средства с его содержанием необходимо нанести небольшое количество раствора на запястье и в течение 24 часов наблюдать за реакцией.

Если кожа покраснела, образовалась мелкая сыпь или появился зуд, данное средство вам не подходит и применять его не стоит. То же касается и любых масок домашнего приготовления: перед нанесением на лицо протестируйте их на коже запястья.

По секрету

• Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
• И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
• Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
• И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
• Считаете, что выглядите старше своих лет...
• Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
• Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Витамин А очень полезен ля кожи лица, особенно увядающей, сухой, склонной к угревой сыпи. При правильном использовании ретинола можно не только вылечить кожу, сделать ее здоровой, но и пролить молодость.

Этот витамин обладает невероятными , сказывающимися благотворно на клетках эпидермиса.

Витамин А от морщин

Вполне заслуженно считается одним из самых эффективных средств в борьбе с морщинками. Он способен разрушать кислородные радикалы, которые являются причинами возникновения морщин. Клетки эпидермиса получают необходимое питание, обновляются. В итоге зрелая увядающая кожа становится упругой. Она заметно подтягивается, приобретается красивый цвет лица.

Важно! Мелкие морщинки разрушаются сразу, а на устранение глубоких морщин понадобится чуть больше времени. Ретинол проникает в глубокие слои эпидермиса, разрушая морщины. Регулярное использование этого витамина сделает кожу молодой и красивой.

Витамин А от прыщей

Специалисты рекомендуют при угревой сыпи, прыщах использовать витамин А. Он способствует нормализации клеточного обмена, борется с чрезмерным оттоком сала из сальных желез. Ретинол приводит к восстановлению их правильной работы. Постепенно угревая сыпь и прыщи исчезают. Эпидермис очищается.

Особенность! Витамин А помогает бороться как против подростковых прыщей, так и против угревой сыпи, возникающей на зрелой коже. Это универсальное вещество, которое можно использовать в совершенно любом возрасте.

Витамин А для кожи вокруг глаз

Это невероятно полезное вещество для кожи вокруг глаз. На эту область ретинол оказывает следующее полезное воздействие:

• Устранение морщинок. Эпидермис в этом месте тонкий, морщинки появляются достаточно быстро. Ретинол борется как с мелкими, так и с глубокими морщинками.
• Питание. Ретинол питает клетки, способствует их обновлению.
• Борьба с синяками под глазами. Многие люди от недосыпов и стресса жалуются на мешки под глазами. Кожа в этом месте требует особого ухода. Чтобы устранить синяки, мешки под глазами, необходимо регулярно использовать витамин А. Он эффективно устраняет отечность, синеватый оттенок, возвращая эпидермису здоровый цвет.
• Повышение упругости. Ретинол способствует предотвращению дряблости, он делает кожу вокруг глаз упругой, не давая процессу старения проявляться.

Витамин А для губ

Это вещество очень полезно не только для лица, но и губ. Им необходимо постоянное питание, уход. Их может обеспечить витамин А, воздействуя следующим образом:

• Устранение и предотвращение сухости. Губы бывают мягкими, здоровыми. Сухость удается устранить всего за несколько дней.
• Заживление ранок и царапин на губах. Ретинол питает поврежденные ткани, приводит к скорейшему заживлению трещинок.
• Возвращение здорового цвета губам. Если губы стали бледными, появился синеватый оттенок, человеку не хватает витамина А. При регулярном использовании этого вещества губам возвращается здоровой оттенок. Они становятся более выразительными и здоровыми.

Формы выпуска

Немногие знают, в какой форме выпускается данный витамин.

Витамин А в капсулах для кожи лица

Изготавливается витамин в трех разных формах:

• Масляной раствор. Для кожи лица не особо подходит, в таком виде ретинол использовать неудобно.
• Капсулы. Для использования по уходу за лицом необходимо прокалывать капсулы для извлечения жидкости. Однако капсулы можно также принимать внутрь.
• Ампулы. Представлены для укрепления всего организма и кожи лица. Можно использовать как для внутримышечного применения, так и наружного. Для этого ампулу раскрывают, добывая жидкость, которую затем наносят на лицо.

Масляной раствор

Важно! Для ухода за лицом оптимальной формой являются капсулы и ампулы. Добытую из них жидкость наносят на лицо, ее можно смешивать с различными ягодами, фруктами, приготовив маску, усилив эффект омоложения и оздоровления кожи.

Обычно в одной упаковке бывает 10, 20 капсул, либо ампул. Они бывают прозрачного, желтоватого оттенка. Совсем небольшие по размеру.

Где купить

Ретинол предельно доступен для покупателей. Его с легкостью можно найти в аптеке. В некоторых супермаркетах также представлены витамины. С поиском этого витамина не возникнет проблем.

Если обратиться в аптеку, специалист посоветует данное вещество в оптимальной форме. Кому-то больше нравятся капсулы, а кому-то для лечения кожи станут необходимы ампулы.

Применение витамина А для кожи лица

Применять вещество достаточно просто. Его используют в качестве лечебных растворов, лосьонов, масок. Ниже рассмотрены несколько вариантов как можно применять витамин А для кожи лица.

Применение жидкого витамина А для лица в чистом виде

Если раскрыть ампулу, либо капсулу и смочить в появившейся жидкости ватный диск, можно принести огромную пользу коже: ватным диском с ретинолом протирают лицо. Оно должно быть очищенным от косметики.

Особенно тщательно надо обработать ретинолом проблемные участки лица.Держат витамин А двадцать минут, после чего смывают. Проделывать такую процедуру лучше перед сном в течение недели. Благотворный результат не заставит себя долго ждать.

Маска из смеси с яичным белком

Отлично сочетаются витамин А и яичный белок. Ретинол добывают из капсулы, либо ампулы, яичный белок должен быть сырым. Их смешивают в равных количествах и наносят на лицо и шею. Достаточно держать маску двадцать минут, после чего умыться.

Если кожа увядающая, дряблая, можно добавить к данным компонентам мед. Он усилит эффект, принесет еще больше пользы. Использовать эту маску надо через день.

Маска из смеси с кефиром

Чтобы сделать кожу менее жирной, избавиться от угрей, рекомендуется смешивать ретинол с кефиром в равных количествах. Маска наносится на лицо на 10-15 минут. Затем ее смывают. Процедуру лучше делать перед сном 2-3 раза в неделю. Постепенно пропадут жирный блеск и прыщи.

Маска из смеси с алоэ

Для зрелой кожи подойдет маска из алоэ и витамина А. Для этого листик растения промывают, измельчают, выжимают сок. Его смешивают в равных количествах с ретинолом, добытым из ампулы, либо капсулы. Держать на лице надо смесь не менее 25 минут. Проводится процедура дважды в неделю. Это поможет избавиться от морщин, дряблости. Кожа станет упругой, молодой.

Полезное видео

Посмотрите видео рассказывающее об опыте применения крема с витамином А для кожи лица:

Витамин А является незаменимым веществом в борьбе с процессами старения. При регулярном применении ретинола можно сделать кожу не только чистой и здоровой, но и упругой. Морщинки пропадут, а человек значительно помолодеет.

Вконтакте