Зевота нехватка воздуха причины. Затрудненное дыхание, одышка и нехватка воздуха от чего бывает? Тяжело дышать при гематогенной патологии

Тяжело дышать бывает в случае затрудненного вдоха, выдоха или одышки. Такие проблемы могут возникнуть, как у здорового человека, так и по причине различных заболеваний. Тяжело дышать можно вследствие малоподвижного образа жизни, ожирения, плохой наследственности, алкогольной и никотиновой зависимости, частых воспалений легких, психосоматических нарушений.

Нормальное дыхание составляет 15-16 вдохов-выдохов в минуту - когда такого дыхания недостаточно для обеспечения кислородом тканей и органов, возникает потребность тяжело дышать.

Тяжело дышать: причины

Чаще всего становится тяжело дышать по причине:

• Сильной физической нагрузки – мышцам необходимо большее количество кислорода, органы дыхания вынуждены интенсивнее работать, чтобы снабдить кровь необходимым кислородом;
• Различных стрессов и нервных состояний – спазм дыхательных путей затрудняет доступ кислорода в организм;
• Хронической усталости – анемия, недостаточное насыщение крови кислородом;
• Бронхиальной астмы – спазм бронхов, отек слизистой под воздействием различных аллергенов;
• Сосудистых спазмов головного мозга – сильная головная боль, нарушение дыхания;
• Заболеваний легких – легкие один из основных органов дыхания, сбой в их работе ведет к затрудненному дыханию;
• Сердечной недостаточности – нарушение работы сердечно-сосудистой системы образует недостаток кислорода в крови.

В случае, когда тяжело дышать даже в состоянии покоя, необходима срочная диагностика для определения причины тяжелого дыхания. Рекомендуется провести следующие исследования:

• Электрокардиограмму сердца (ЭКГ);
• Рентген области грудной клетки;
• Пульмонологическое исследование функционирования легких.

Когда тяжело дышать по причине состояния страха, не связанного с конкретным заболеванием, необходима консультация психиатра.

Тяжело дышать: легкие

При достаточном количестве кислорода в воздухе он беспрепятственно должен поступать в легкие через дыхательные пути. При этом если тяжело дышать, легкие не справляются с задачей насыщения крови кислородом. Произойти это может в случаях повреждения большого количества легочной ткани:

• Поражения болезнями – эмфиземой или другими заболеваниями;
• Инфицирования – пневмония, туберкулез, криптококкоз;
• Хирургического удаления или разрушения – большой кровяной сгусток, доброкачественная или злокачественная опухоль.

В такой ситуации оставшегося количества легочной ткани недостаточно для снабжения кровеносных сосудов кислородом, поступающим в организм при вдохе. При поражении большой доли легких – тяжело дышать, дыхание учащенное, с усилием.

Тяжело дышать: сердце

Когда в окружающей среде достаточно кислорода и легкие в порядке, но неправильно работает сердце, тяжело дышать будет из-за нарушения кровоснабжения и недостаточного насыщения организма кислородом.

При следующих нарушениях в сердечно-сосудистой системе и работе сердца, тяжело дышать по причине:

• Заболеваний сердца – острого инфаркта, ишемической болезни, сердечной недостаточности и др. В результате заболеваний сердечная мышца ослаблена и не может проталкивать достаточное количество насыщенной кислородом крови по кровеносной системе к органам и тканям;
• Малокровия. Недостаток красных кровяных телец – эритроцитов, связывающих и транспортирующих кислород по сердечно-сосудистой системе, или при патологии эритроцитов, при которой нарушается процесс связывания-высвобождения кислорода.

Вследствие серьезных поражений системы кровоснабжения и сердца тяжело дышать становится из-за ускорения сердечного ритма.

Тяжело дышать: кашель

Когда тяжело дышать, кашель – сопутствующее проявление всех вышеизложенных причин. Учащенное тяжелое дыхание раздражает слизистую и рецепторы гортани, мышцы дыхательных путей сокращаются, провоцируя форсированный выдох через рот.

В ситуации, если тяжело дышать, кашель стремится очистить дыхательный тракт от препятствий, чтобы воздухоносные пути были свободны.

Почему тяжело дышать в других случаях – причиной может быть состояние, при котором организму необходимо большее количество кислорода, чем обычно. Высокая температура, прогрессирующие онкозаболевания, нарушения в работе щитовидной железы, сахарный диабет, межреберная невралгия и др. Любое заболевание, ускоряющее обмен веществ и сопровождающееся сильным повышением температуры, требует более частого дыхания для увеличения количества кислорода, поступающего к тканям и органам. Увеличение нагрузки на дыхательную систему – основная причина того, почему тяжело дышать.

Видео с YouTube по теме статьи:

В том случае, если у вас хронические головные боли, боли за грудиной, систематическое повышение артериального давления, общее ухудшение самочувствия вследствие смены атмосферного давления, рекомендуем ознакомиться с нашей статьей , берегите здоровье!

Очистить воздух и сделать его более пригодным для дыхания призван ионизатор воздуха, создающий особую атмосферу в нашем доме, «как после грозы». Дышать ионизированных воздухом очень полезно для здоровья, к тому же ионизатор очищает воздух от пыли и грязи. Более подробная информация находится в статье его или нет — решать только Вам! Берегите здоровье!

Что же касается затруднений в дыхании при различных видах аллергий — рекомендуем ознакомиться со статьей «Очиститель воздуха для аллергиков», сравнительные характеристики, цены, отзывы размещены , с аллергией можно и нужно бороться!

Что делать, если Вам стало тяжело дышать? ^

Проблема «тяжело дышать не хватает воздуха» может проявиться в результате выполнения непривычной, но интенсивной физической работы. Вырабатывая углекислый газ и энергию, ткани и органы требуют усиленного снабжения кислородом. Однако нетренированная дыхательная система не способна в сжатые сроки обеспечить такую потребность.

Тяжело дышать может быть также в условиях воздуха, обедненного кислородом: в высокогорных районах, в непроветриваемых помещениях, в комнатах с обилием различных аллергенов: бытовой пыли, шерсти животных или пыльцы растений.

Если затрудненное дыхание никак не связано с качеством воздуха в помещении, необходимо пройти такие диагностические процедуры:

• кардиограмму сердца в состоянии покоя и с предоставлением нагрузки;
• определить общий объем и работоспособность легких;
• сдать общий анализ крови. Особенно важным станет исследование количества форменных элементов, которые отвечают за перенос молекул кислорода эритроцитов и гемоглобина;

В каких случаях становится тяжело дышать после еды? ^

Если наметились проблемы с пищеварением, необходимо произвести гастроскопию, а также УЗИ органов брюшной полости.

Интересная статья, описывающая осушители воздуха для компрессора и вообще то, как выбрать наиболее подходящий для себя вариант?

Какие преимущества у газового обогревателя для дачи, купить его или же есть другие варианты? Об этом вы можете прочитать , наиболее полная и полезная информация!

Как устранить нехватку воздуха в помещении ^

Признанным фактом является то, что даже в постоянно проветриваемых помещениях качество воздуха в 3-4 раза хуже, чем на улице. Обилие бытовых приборов, синтетических покрытий, стесненная площадь помещения, бытовая пыль приводят к тому, что воздух систематически застаивается и загрязняется.

Однако насыщенный углекислым газом воздух уже не способен обеспечить питание органов и тканей. Это определяет учащенное дыхание, снижение работоспособности и, в конечном счете, – приступы нехватки воздуха и удушья.

Особенно опасна такая проблема аллергикам и лицам, которые страдают бронхиальной астмой.

Решением проблемы могут быть такие действия:

• соблюдать стандарты экологии рабочего места;
• наладить и регулярно проверять системы вентилирования жилых и рабочих помещений;
• обеспечивать технологические перерывы на проветривание офисного помещения и жилой зоны;
• регулярно проводить влажную уборку помещения, что позволит избежать распространения пыли – основного бытового аллергена;
• по возможности установить , которые связывают загрязнители воздуха в своих фильтрах и позволяют их вывести без вреда для здоровья;
• установка в помещениях мониторов наличия углекислого газа в воздухе позволит с большой точностью определять уровень загрязнения рабочей атмосферы.

Борьба с нарушениями работы органов дыхания должна начинаться с ведения активного образа жизни, укрепления устойчивости к нервным нагрузкам, защитных сил, а также контроля над состоянием собственного веса . В любом случае, если у вас наблюдаются хронические проблемы, связанные с дыханием, мы рекомендуем обратиться в специализированную клинику для диагностики и назначения последующего лечения. Будьте здоровы!

Одной из причин затрудненности дыхания может быть избыток СО2. Посмотрите следущее видео:

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Нехватка воздуха при дыхании может вызываться патологическими и физиологическими причинами. Почему становится трудно дышать? Что делать, если человек задыхается и ему не хватает воздуха? Как избавиться от проблемы? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Почему трудно дышать и не хватает воздуха?

Вам постоянно не хватает воздуха и хочется глубоко вздохнуть? Это проблема может вызываться как заболеваниями, так и вторичными обстоятельствами, в том числе физиологической природы. Причины, когда тяжело дышать не хватает воздуха, напрямую не связанные с заболеваниями:

• Недостаточно хорошая физическая форма . Наличие детренированности – типичная проблема отсутствия полноценных физических нагрузок в современную эпоху. Тяжёлая работа, быстрый бег и прочее действия провоцируют активное перекачивание крови, расслабление и сжатие мышц, а также дефицит кислорода в тканях. Человек ощущает нехватку воздуха, его дыхание рефлекторно учащается;
• Лишний вес. Всё больший процент населения планеты страдает от ожирения. Помимо сопутствующих проблем со здоровьем, оно провоцирует тяжёлое дыхание и сильную усталость даже при незначительной физической активности, например обычной ходьбе или поднятии по лестнице. У человека появляется чувство нехватки воздуха и хочется вдохнуть сильнее;
• Особый климат . Горный разреженный воздух, нахождение глубоко под землей и прочие обстоятельства иногда приводят к затрудненному дыханию;
• Алкоголь и табакокурение. Вредные привычки ухудшают качество жизни и провоцируют ситуации, когда у человека возникает ощущение «не могу полностью вдохнуть», особенно после пробуждения;
• Пожилой возраст . Организм пожилых людей работает хуже, чем у молодых – это аксиома. Проблемы с качеством дыхания в данном случае могут носить физиологический, а не патологический характер и вызываться естественными процессами старения с ухудшением интенсивности работы легких, уменьшением эластичности элементов верхних дыхательных путей;
• Стресс и эмоциональное потрясение. В сильных стрессовых ситуациях у человека может перехватывать дыхание, учащаться сердцебиение, проявляться иные негативные симптомы, связанные с заболеванием;
• Недостаток кислорода в закрытом помещении. От типичной проблемы страдают офисные работники, люди, не осуществляющие регулярные прогулки на свежем воздухе, особенно в зимний период времени.

Заболевания вызывающие проблемы с дыханием

Чувство нехватки воздуха вызывает огромный спектр заболеваний, негативных состояний, специфических патологических процессов, в том числе вторичного характера. К наиболее известным причинам, когда при дыхании не хватает воздуха и трудно дышать, относят:

• Механическое перекрытие просвета верхних или нижних дыхательных путей. Формируется после попадания туда инородного предмета, захлебывания жидкостью и так далее.
• Болезни органов дыхания. Речь идет о бронхитах, пневмониях, обструкциях легких, бронхиальной астме и так далее;
• Сердечно-сосудистые патологии. Достаточно частая причина, вторично вызывающие ситуации, когда человеку не хватает кислорода при дыхании. К ним относят инфаркт миокарда, стенокардию, разнообразные пороки сердца, вегето-сосудистую дистонию и так далее;
• Аллергические реакции. На фоне развития системных аллергических аутоиммунных процессов формируется, в том числе отёк в лёгких, гортани и прочих элементов дыхательной системы. Пострадавшему становится тяжело дышать, может терять сознание и даже умереть при отсутствии квалифицированной медицинской помощи;
• Гормональный дисбаланс. Чаще всего вызывается заболеваниями щитовидной железы, дефицитом железа и анемиями. Из-за нарушения обменных процессов формируется предпосылки к бронхолегочным патологиям;

Похожие статьи

Чувство нехватки воздуха при беременности

Многие женщины во время беременности жалуются, что им не хватает воздуха. Причинами затрудненного дыхания и нехватки воздуха могут выступать как физиологические обстоятельства, так и патологии.

Естественный процесс вынашивания ребенка предполагает активный рост плода на протяжении 9 месяцев. Если в первом триместре беременности он небольшой, то начиная с 2 этапа занимает всё большее пространство. В первую очередь, малыш начинает давить на мочевой пузырь.

Однако постепенно этот процесс распространяется и на диафрагму. Её напряжение формирует предпосылки к затруднённому дыханию. Помимо этого беременной женщине, учитывая изменившиеся пропорции и массу тела, тяжелее передвигаться, особенно бегом, подниматься по лестнице и так далее, что в конечном итоге приводит к повышенным нагрузкам мне только на легкие, но и сердечно-сосудистую систему.

Патологические причины ощущения нехватки воздуха при дыхании, выявляются реже и могут вызываться широким спектром заболеваний, синдромов, негативных состояний, требующих полноценной диагностики и соответствующего лечения.

Первая помощь при удушье

Прямой приступ удушья может развиваться как следствие патологических причин или физиологических сторонних обстоятельств. Первая помощь при нехватке воздуха во время дыхания включает в себя следующие действия:

• Оценку текущего состояния пострадавшего. При экстренной ситуации необходимо сразу вызывать на место происшествия бригаду скорой помощи и приступать к дальнейшим действиям;
• Выявление потенциально возможной причины патологического состояния. В ряде случаев сделать это можно однозначно, например, если человек наглотался воды, пострадавший длительный период времени находился в непосредственной близости от пожара и не может полноценно дышать из-за дыма и прочее. Это упростит процесс оказания первой помощи, даст важную информацию медикам, прибывшим на место происшествия;
• Проведение дореанимационных мероприятий по восстановлению дыхания. Может включать в себя разнообразные приемы. Например, в качестве базового метода стоит обхватить руками человека сзади из положения стоя, поместить в область соединения желудка и груди собственный кулак, после чего второй рукой производить толчкообразные движения вверх под рёбра. Если же человек находится без сознания, то идентичные мероприятия выполняются из положения лёжа, оказывающий же помощь находится лицом к лицу с пострадавшим, сидя на его бёдрах;
• Ручная реанимация. Включает в себя и при необходимости ;
• Иные действия. Приступ удушья может вызываться , физической травмой и прочими тяжёлыми обстоятельствами. При отсутствии необходимых медикаментозных средств, навыков и неэффективности ручных реанимационных мероприятий в случае наличия сердцебиения и движений грудной клетки, а также определенных навыков хирургических манипуляций следует произвести трахеотомию, чтобы восстановить прямое сообщение лёгких с внешней средой.

Как лечить нехватку кислорода при дыхании

Специфической терапии нехватки кислорода при дыхании не существует, поскольку патология вызываются широким спектром самых разнообразных причин. После оказания доврачебной помощи пострадавший должен быть оперативно доставлен в ближайшее отделение стационара, где в отношении него проведут комплексную диагностику.

В качестве экстренных мер, когда человеку трудно дышать и он не может сделать полный вдох (тяжело вздохнуть глубоко) и выдох, чаще всего используют :

• Оксигенация. Принудительное введение в легкие необходимого количества увлажненного кислорода;
• Бронхорасширяющие средства. Применяется ингаляционное экстракция Сальбутамола, Беродуала;
• Внутривенное введение эпинефрина , глюкокортикостероидов. Создаются предпосылки к быстрому уменьшению воспалительного процесса и купированию аллергической либо аутоиммунной реакции.

Обозначенные действия при нехватке воздуха и затрудненном дыхании применяется как на догоспитальном этапе так, так и в рамках первичных реанимационных мер с использованием методов консервативной терапии. Все прочие действия разрешены только после выявления причины проблем с дыханием, после чего разрабатывается индивидуальная схема лечения.

Диагностические мероприятия

В рамках проведения мероприятий по поиску потенциальных причин, когда человеку не хватает воздуха при вдохе или выдохе помимо прямого осмотра и выяснения обстоятельств, выполняется дифференциальная диагностика с учетом результатов лабораторных и инструментальных исследований. Типичные мероприятия:

• Рентгенография , рентгеноскопия и флюорография. Позволяют выявить аномалии в легких с помощью рентгеновского аппарата;
• Компьютерная томография. Усовершенствованное рентгенологическое исследование, позволяющая обнаружить патологическую проблему с высокой степенью точности;
• Бронхография. Введение контраста в бронхи с получением изображения;

• Эндоскопия. Включает в себя торакоскопию и бронхоскопию. Представляет собой введение в органы дыхания соответствующего оборудования и прямой визуальный осмотр;
• УЗИ . Вспомогательная процедура, выявляющая серьезные заболевания и синдромы на поздних стадиях развития;
• Легочная вентиляция. Уточняет степень дыхательной недостаточности;
• Пункция. Прямой забор биоматериала в виде жидкости или тканей из органов дыхания;
• Лабораторные исследования. Первично назначают бактериоскопический и микроскопический анализ мокроты. В дополнение к ним проводят общие анализы.

Профилактические меры

В большинстве случаев развитие специфического заболевания, синдрома или патологии невозможно предугадать и тем более разработать меры профилактики против них. Однако придерживаясь общих принципов здорового образа жизни можно свести к минимуму широкий спектр опосредственных обстоятельств, приводящих к нехватке кислорода при дыхании и иным проблемам:

• Отказ от алкоголя и табакокурения;
• Стабилизация суточных ритмов сна и бодрствования;
• Умеренная физическая активность;
• Употребление витаминно-минеральных комплексов в осенне-зимний период;
• Нормализация рациона питания;
• Регулярные медицинские осмотры со сдачей анализов и выполнением инструментальной диагностики;
• Регулярные прогулки на свежем воздухе;
• Своевременное лечение любых острых и хронических заболеваний, особенно связанных с бронхолегочной системой.

К какому врачу можно обратиться?

Чаще всего первичным специалистом, к кому обращается пациент с жалобами на то, что ему тяжело дышать и не хватает воздуха, выступает терапевт. Он фиксирует жалобы пациента, производит осмотр и при необходимости направляет к узкоспециализированному врачу:

• Пульмонологу. Занимается проблемами, связанными с органами дыхания, в частности легкими и бронхами;
• Отоларингологу. Лечит заболевания верхних дыхательных путей;
• Хирургу и травматологу . К ним обращаются в тех случаях, когда удушье вызвана травмами, попаданием в дыхательные пути инородного предмета и так далее;
• Комбустиологу. В узкую сферу этого специалиста входят ожоги верхних или нижних дыхательных путей, приводящих к нехватке воздуха;
• Прочие специалисты.

10.03.2019

Одышка и иные симптомы бывают у всех. Рассмотрим примеры проблем с дыханием, какие заболевания провоцируют затрудненное дыхание и как этого избежать в дальнейшем.

В чем это выражается

Одышка может быть разнообразной. Порой она весьма кратковременна, а бывает и так, что дышать тяжело постоянно. Иногда одышка проявляется в легкой форме, и мы ее почти не ощущаем, а порой становится очень тяжело дышать. Паника, потеря сознания и прочие неприятные факторы таких приступов могут сильно испортить человеку жизнь. Не говоря уже о том, что это может говорить о серьезной болезни и необходимости проводить лечение как можно скорее.

Виды и природа одышки

Если вам вдруг стало непросто дышать, то это означает нехватку кислорода в легких. При этом сама одышка бывает трех видов:

• Сложно вдохнуть;
• Сложно выдохнуть;
• Смешанный тип.

В последнем случае это могут быть симптомы самых разных болезней. И если вам вдруг стало тяжело дышать, причины могут быть как физическими, так и психологическими. Сложности с вдыханием могут указывать на необходимость проводить лечение сердечных заболеваний. Если же сложно выдыхать – то проблема может быть в легких.

Когда надо обращаться к врачу

Все мы можем испытывать одышку в тех или иных случаях. К примеру, пробежавшись, задержав дыхание или поднявшись по лестнице. Если вам не очень легко дышать в этом случае, то ничего страшного нет. Вряд ли это могут быть симптомы каких-то заболеваний. Единственным тревожным звоночком может быть то, что для начала одышки требуется совершать все меньше усилий. Это может быть сигналом, например, к снижению веса.

Во всех остальных случаях она может быть признаком того, что вам необходимо лечение, и как можно скорее. Ведь порой одышка является причиной серьезных проблем в организме и узнать о том, почему она происходит, может только врач. Не усугубляйте течение болезни и обязательно найдите время на обследование и сдачу анализов. Но, с чем же именно мы можем иметь дело в этом случае?

Паническая атака и климакс

Если вам вдруг стало очень сложно дышать, причем до такой степени, что впору паниковать, то, возможно, вам не повезло пережить этот приступ. Ощущение, скажем вам, неприятнейшее и складывается не только из одышки. Симптомы в этом случае могут напоминать даже на инфаркт, что способно еще больше усилить панику.

Скорую помощь в этом случае вызывать обязательно. Срочно проходите обследование, чтобы убедиться, что проблема действительно психологическая. Только после этого начинайте лечение. Сложность в том, что многие врачи просто не могут диагностировать паническую атаку и разводят руками, не понимая, почему человеку стало плохо.

Климакс у женщин после 45 лет часто сопровождается так называемыми «приливами». В симптомы этого состояния также входит и одышка. Тяжесть приливов может различаться в зависимости от погоды, психологии человека, а также особенностей организма. Некоторые женщины даже не замечают этого. У других панические состояния присутствуют постоянно, изматывая днем и ночью. Рекомендуется обратиться к врачу и провести гормонотерапию, подбираемую индивидуально.

Проблемы с сердцем

Целый ряд проблем с сердцем имеет такие симптомы, как одышка. Вот несколько из них:

Сердечная астма

Часто проявляется в ночное время, когда становится очень сложно дышать. Бледность, вялость и хрипы при дыхании могут сопровождаться предобморочным состоянием. Скорая помощь необходима так же, как и полное обследование. Но лечение, к счастью, в этом случае весьма успешно.

Ишемическая болезнь сердца.

Чаще всего одышка, вкупе с болью левой части груди, сопровождает именно ее. Если вам стало плохо, то нужно вызывать скорую помощь и сделать кардиограмму, так как возможен инфаркт. Обязательно дальнейшее обследование у кардиолога. Если помочь удалось быстро и возраст достаточно молодой, то, возможно, что ложиться в больницу не придется.

Сердечная недостаточность застойного характера.

Бывает так, что постоянно при лежании появляется одышка, но в сидячем положении она проходит. Это может быть как раз связано с сердечной недостаточностью, но ее симптомы выражены довольно слабо, что затрудняет диагностику и лечение.

Проблемы с легкими

За дыхание отвечают легкие, поэтому вполне логично, что зачастую одышка связана именно с ними. Подобно сердечно-сосудистым заболеваниям, легочные крайне разнообразны и разобраться, почему именно дыхание удается с трудом, должен врач.

Чаще всего причиной является бронхиальная астма, регистрирующаяся у многих людей. Если же проблема при вдохе, то такие симптомы означают забивание слизью бронхов или легочных альвеол. Такие болезни, как плеврит или опухоли как раз характеризуются такой одышкой. Лечение в этом случае надо начинать незамедлительно, так как болезни опасны для жизни. Тут важно не затягивать, поэтому если вам стало сложно дышать, нужно немедленно обследоваться.

Тромбоэмболия

Еще одним случаем, когда становится сложно дышать по причине проблем с легким, является тромбоэмболия легочной артерии. В отличие от многих случаев выше, которые могут происходить постоянно и которые часто терпят, в случае с закупоркой легочной артерии терпеть не получится. Жесткий кашель, посинение лица, острая нехватка воздуха, паника и полуобморочное состояние – вот симптомы этого недуга. Да и второе название весьма страшное – инфаркт легкого. Помощь тут нужна незамедлительно.

Тучность

Мы не зря приводим лишний вес вместе с другими болезнями. Это именно болезнь и лечение ей просто необходимо. Помимо болей в коленях, поражения холестерином сосудов и прочими неприятностями, в проблемы лишнего веса входит и одышка. Если вы задыхаетесь оттого, что прошли несколько ступеней или от выполнения любой другой незначительной физической работы, то это сильно портит жизнь.

Заключение

Легкие являются одними из важнейших составляющих организма, и проблемы с ними могут обернуться большими трудностями в жизни. Тем более что такие симптомы, как одышка и прочие проблемы с дыханием, могут быть следствием серьезных проблем в других органах. Поэтому на русский авось в этом случае полагаться не стоит.

Многие люди в своей жизни сталкивались с проблемой нарушения дыхания, когда стало внезапно не хватать кислорода, человеку плохо, он порой не знает, как ему поступить в подобной ситуации.

В медицинской терминологии нехватка воздуха, когда дыхание перехватило, называется одышкой. Такое состояние характеризуется имеющимися проблемами с выдохом и вдохом.

Оно считается патологическим и заметным становится сразу. Практически при любой ситуации, когда не достает воздуха, трудно и сложно дышать, присутствует гипоксия (когда в тканях уменьшается концентрация кислорода) или гипоксемия (уровень кислорода падает в крови).

Важно знать, что делать, к какой первой помощи прибегнуть и какие действия помогут больному ребенку в таком случае, когда стало не хватать воздуха, появился кашель и трудно дышать.

Но прежде необходимо выяснить причину, которая спровоцировала такое состояние.

Признаки, указывающие на нарушение дыхательной системы, можно различать по патологии:

• частоте их возникновения;
• характере затрудненного дыхания;
• продолжительности приступов;
• сопутствующим причинам, при которых дыхание стало тяжелым и появляется кашель.

Помощь

Если ребенок имеет такое заболевание, как вегето-сосудистая дистония, он может страдать от приступов нехватки воздуха, возникает кашель. Ощущение такого состояния неприятное, однако, терпимое. Чтобы снять чувство недостатка воздуха в момент панической атаки, первой помощью будет делать так.

Резко повысить во вдыхаемом воздухе концентрацию углекислого газа. Необходимо на протяжении нескольких минут подышать в ладони, сложенные в виде лодочки или любой пакет. Эта манипуляция обеспечит повышение в крови концентрации углекислого газа, сосуды расширятся, а частота дыхания уменьшится.

Ребенку, подверженному стрессам, рекомендуется делать расслабляющую дыхательную гимнастику, чтобы победить кашель. Следует делать вдох на 6 счетов, а выдох на 8. Далее нужно подышать, высунув язык, как собачка. Действие выполнять очень быстро. Эти несложные упражнения помогут увеличить объем легких, а также восстановят дыхательную систему.

При аллергии

Нехватка воздуха при дыхании у людей, страдающих на аллергию, может привести к серьезным проблемам, когда стало трудно дышать. Чтобы найти решение данного вопроса, следует делать такие процедуры:

• обеспечить экологические стандарты на рабочем месте;
• регулярно проверять вентиляционные системы помещений;
• выполнять технологические перерывы, чтобы проветривать помещения;
• проводить регулярную влажную уборку комнат, чтобы обезопасить себя от распространения пыли, являющейся основным бытовым аллергеном;
• смонтировать в помещениях очистители воздуха, если имеется такая возможность;
• установить в комнате монитор, который будет показывать наличие углекислого газа в воздухе, в результате этого можно своевременно определить уровень загрязнения атмосферы и предпринять меры.

Когда у больного наступил аллергический отек гортани, оказание помощи сводится к тому, чтобы дать таблетку супрастина или фенкарола для восстановления дыхания и снятия отека из-за которого стало трудно дышать.

При бронхиальной астме

Если у человека присутствует сердечная или бронхиальная астма, то ему следует быть к своему здоровью очень внимательным. При появлении приступа следует присесть, открыть окно в помещении, чтобы обеспечить быстро приток свежего воздуха. Также рекомендуется при этом под ноги положить горячую грелку. Из медицинских средств для стабилизации функционирования сердца и артериального давления желательно сделать инъекцию адреналина или эуфилина.

Иногда трудно становится дышать по причине удушения предметом. Если в горло ребенку попало инородное тело, его необходимо немедленно вытащить. Когда предмет визуально невидимый, а прошел ниже гортани, в таком случае следует обхватить его стоя со спины двумя руками, сделать резкие толчкообразные движения, при этом не забывая надавливать внутрь живота, а далее вверх под ребра. Эта манипуляция обеспечит перепад давления воздуха, имеющегося в легких, что позволит вытолкнуть инородное тело. После оказания доврачебной помощи больному следует посетить врача.

Если не удалось инородное тело полностью удалить, а стало наблюдаться тяжелое дыхания из-за нехватки воздуха, срочно вызывать бригаду медиков или самостоятельно отвести пострадавшего в больницу. Перевозить такого пациента необходимо только в лежачем положении.

При беременности

Нередко встречается, когда беременные женщины жалуются на то, что им тяжело дышать. С такой проблемой они могут столкнуться как на раннем сроке беременности, так и на самом позднем. Причины могут скрываться в вышеупомянутых пунктах.

Кроме того, не стоит забывать, что в начале беременности гормон прогестерон, который имеется в женском организме, заставляет будущую маму дышать чаще и вдыхать больше воздуха. Такое изменение выглядит, как затрудненное дыхание. Это вещество расширяет легкие, дает возможность переносить в кровь к ребенку больше кислорода. С ростом матки одышка возрастает из-за давления на диафрагму.

Также беременные могут столкнуться с этой проблемой из-за физических нагрузок. Если одышка появилась именно по этой причине, нужно просто отдохнуть. Обязательно спать нужно с открытой форточкой.

Если схватил приступ удушья, нужно встать на четвереньки, расслабится и сделать медленные выдохи и вдохи, повторяя эту процедуру несколько раз. Нежелательно будущим мамам переедать или, наоборот, быть голодными. Кроме того, требуется следить за прибавками в весе, поскольку это также может быть причиной нехватки воздуха.

Больной, страдающий грудным или шейным остеохондрозом, также может быть подвержен такой неприятности как, затрудненное дыхание.

Такое состояние появляется по причине сдавливания сосудов. Нехватка кислорода негативно сказывается на мозговой деятельности.

Для такой группы лиц важным правилом оздоровления становятся:

• ежедневные легкие упражнения, которые помогут укрепить мышцы грудной клетки позвонка;
• использование ароматерапии с эфирными маслами, позволяющими облегчить дыхание;
• полезны прогулки на свежем воздухе.

Кроме того, лечение остеохондроза проводят нестероидными анальгетиками. С первого приема препаратов человеку становится лучше дышать, поскольку снимается болевой синдром. Также для устранения проявлений недуга желательно выполнять мануальную терапию, иглоукалывание, физиотерапию. Появление проблемы нехватки воздуха при этом заболевании считается тревожным симптомом, указывающим на поражение внутренних органов.

Пища

Симптомы нехватки кислорода, к которым относятся тяжелое дыхание, желание постоянно зевать, нехватка воздуха, могут появиться из-за употребления мертвой пищи. Химический состав продуктов играет большую роль в правильном рационе.

Рафинированная еда и вареная пища приводят к защелачиванию крови, в результате чего происходит ее сгущение. Растительная пища в сыром виде, а также кислые продукты – это живая еда, которая отлично разжижает кровь, улучшает кровообращение.

Простые правила, приведенные ниже, позволят эффективно избавить человека от тяжести дыхания:

1. Употребление простой воды в течение дня до 1,5 л в сутки.
2. Отказ от употребления рафинированного белого сахара и мучных изделий.
3. Уменьшение употребления мяса.
4. Прием 1 ч. л. яблочного уксуса на 250 мл воды трижды в день улучшит кровообращение мозга.

Вывод

Первая помощь, оказание которой эффективно – это несложные манипуляции медицинского характера. Знаком с ними каждый еще со школы. Их знание и умение применить своевременно помогает часто спасти жизнь человеку.