Как остановить ослабление и выпадение волос. Очень сильно выпадают волосы — что делать? Чем остановить сильное выпадение волос

По некоторым данным до 80% мужчин страдают от выпадения волос. Причем первые признаки алопеции (облысения) могут появляться уже к 25-ти годам. Почему это происходит и как решить проблему - расскажем в этой статье.

Прежде чем бить тревогу, следует знать, что выпадение волос - явление абсолютно естественное. И мужчины, и женщины постоянно теряют волосы, поскольку раз в 3–5 лет происходит обновление волоса. Но как узнать, в вашем случае выпадение волос - это норма или уже отклонение?

Стоит учесть, что применение лечебных средств может потребовтаь регулярных затрат. Трансплантация волосяных фолликулов позволяет избежать этого: процедура обычно предполагает единоразовый платеж для достижения заметного положительного результата по восстановлению волос.

Если вы теряете в среднем 50–150 волосков в день, то беспокоиться не стоит. Как узнать, входите ли вы в число тех, кому пора обратиться к трихологу? Предлагаем такой вариант: не мойте голову в течение трех дней, а затем слегка потяните волосяной покров на висках и на макушке. Если выпало более 5 волосинок, то стоит показаться врачу.

Отчего у молодых мужчин выпадают волосы

Традиционно лысина ассоциируется с приближающейся старостью. Все бы ничего, но 6 из 10 мужчин начинают лысеть уже к 25-ти годам. Очевидно, что о старости в этом случае говорить рано и причины выпадения волос в другом.

Первая причина - это генетика . Именно генетически мужчине передается андрогенозависимый тип фолликулов - то есть сильно чувствительных к тестостерону. Получается, что мужчина обречен на облысение с рождения, но проявляется склонность к выпадению волос лишь в том возрасте, когда тестостерон трансформируется в дигидротестостерон. Последний нарушает синтез белка и приводит к дистрофии волосяной луковицы. Такие «зависимые» фолликулы обычно расположены в лобной и теменной областях. Эти зоны и оказываются впоследствии лишенными волосяного покрова. Подобный тип облысения называют андрогензависимым, или наследственным. Интенсивность облысения индивидуальна. Если чувствительность луковиц к гормонам высокая, то мужчина может буквально лет за пять стать лысым. Если низкая, то процесс облысения растягивается на всю жизнь.

Вторая причина - различные заболевания . Например, аутоиммунные нарушения, сифилис, дерматофития, трихофития, туберкулез, анемия, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и другие. Все они приводят к очаговому облысению, когда у мужчины на голове или даже бровях и бороде появляются проплешины. Такая алопеция называется симптоматической. Она также возникает после травм или при нарушении питания. Кстати, стресс также может стать причиной этого вида облысения, поскольку порой приводит к гормональным нарушениям, сбоям в организме.

Особенность данного типа облысения в том, что его можно остановить, если устранить источник проблемы.

Среди мужчин также встречается себорейная алопеция - этот тип облысения связан с болезненным состоянием кожи головы. Происходит нарушение работы сальных желез и повышенное салоотделение. Однако считается, что одна только себорея не может быть причиной выпадения волос.

Третья причина - влияние токсических факторов . Это может быть и работа на вредных предприятиях, и облучение, и прием медикаментов (особенно бесконтрольный).

Опять же, при устранении фактора облысение можно остановить.

Средства от выпадения волос у мужчин

Как же остановить выпадение волос у мужчин? Существует огромное количество средств, многие из которых способны помочь даже без обращения к врачу.

Самые простые и доступные каждому - это средства народной медицины. Например, маски на основе свежего лука.

Рецепт укрепляющей маски для волос:
1 луковица
1 ст. л. майонеза
1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. меда
Лук измельчить (можно в блендере), сок отжать, смешать с остальными ингредиентами и втереть в кожу головы. Держать в течение часа, укрыв голову полиэтиленом и теплой тканью.
Похожую маску можно приготовить из кефира, коньяка, меда, репейного масла (1 ст. л.), лукового сока (2 ст. л.) и морской соли. Аналогично перемешать и держать час, утеплив голову.

В качестве народных средств также популярны настойка жгучего перца или крупная соль. Последней можно даже делать массаж головы: увлажнив волосы водой, крупные кристаллы втирают в корни в течение 5–10 минут, пока соль не растворится. Затем просто смывают водой. Главное - чтобы волосы не были чересчур истонченными, иначе можно нанести еще больший вред. При эндокринных нарушениях, сахарном диабете, кожных заболеваниях в острой стадии также нельзя проводить такие манипуляции.

Справедливости ради отметим, что не все доверяют народным методам. Таким мужчинам можно посоветовать использовать либо косметические средства (шампуни, кондиционеры, спреи, маски, в состав которых будут входить витамины, минералы, пантенол и пр.), либо лекарственные.

Лекарственные средства делятся на средства внешнего воздействия (наружного применения) и внутреннего. На первых стадиях алопеции считаются эффективными препараты с содержанием миноксидила - «Алерана», «Азеломакс», «Регейн», Perfect Hair Solution.

Чтобы оценить эффект, препарат необходимо использовать как минимум три месяца. Также следует учесть, что после прекращения использования волосы могут снова начать выпадать. И еще помните: миноксидил не помогает в тех случаях, когда алопеция вызвана инфекцией, гормональными нарушениями или авитаминозом.

Если причина выпадения волос в недостатке витаминов или минералов, то можно начать принимать препараты: «Пантовигар», «Алфавит», «Нутрикап», «Ринфолтин», «Ревалид» и другие. Если в организме не хватает железа, и это становится причиной выпадения волос, то рекомендуются «Сидерал», «Пантовигар», «Фолтена Фарма» и прочие средства.

Поскольку причины выпадения волос могут быть самыми разными, эффективный курс лечения сможет подобрать только врач. Поэтому перед началом любого курса стоит проконсультироваться со специалистом.

Если вы хотите не просто устранить симптомы, а желаете решить проблему раз и навсегда, необходимо прибегнуть к косметологическим и медицинским методам.

Методы лечения алопеции

Одним из самых простых методов лечения считаются физиотерапевтические процедуры. Так, например, озонотерапия (воздействие озоном) оказывает положительное влияние на кожу голову, насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит токсины и вредные вещества. Кроме того, благодаря озонотерапии уменьшаются воспаления, отеки, уничтожаются грибки и бактерии. Все это улучшает рост волос.

Озонотерапия может проводиться:

• внутривенно;
• с помощью инъекций в проблемную зону;
• путем обработки зоны специальным составом.

Инъекции не очень приятны, по времени занимают минут 20. Требуется минимум 2 сеанса (а лучше 6), чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато нетравматична.

Другой метод - лазеротерапия - также безоперационный способ, который считается достаточно эффективным как раз при наследственном облысении. Дает хорошие результаты при совместном использовании с миноксидилом. Восстанавливается волосяной покров как с косметической точки зрения (увеличивается густота волос, улучшается их состояние), так и с физиологической (пробуждаются спящие фолликулы).

Еще одна распространенная процедура - это мезотерапия, то есть введение в кожу головы инъекций. Метод очень эффективен и при этом практически безболезнен. Подойдет в тех случаях, когда выпадение волос вызвано гормональными нарушениями, неправильным питанием, облучением, себореей. Один курс рассчитан на 8–10 сеансов, оценить первые результату удастся только после прохождения всех процедур. Для достижения лучшего эффекта понадобится посетить несколько сеансов в течение года.

В последние время также обрела популярность PRP-терапия , которая считается одним из самых безопасных и эффективных методов лечения выпадения волос. Проводится она следующим образом:

1. Сначала осуществляется забор венозной крови у клиента (объём - до 50 мл).
2. С помощью специального оборудования кровь обрабатывается и из нее получается жидкая плазма, или плазмафиллер.
3. С помощью инъекций плазма вводится в кожу головы.

Вся процедура длится около часа, на восстановление требуется до трех суток. Благодаря этому методу улучшается работа сальных желез (что особенно важно, например, при себорейной алопеции), активизируются спящие фолликулы, останавливается отмирание фолликулов. Как правило, требуется до 10 сеансов, чтобы получить желаемый результат.

Однако стоит понимать, что все перечисленные методы имеют определенные ограничения. Кроме того, не с каждым видом алопеции могут справиться данные процедуры, даже несмотря на всю их эффективность. Многое зависит от состояния здоровья мужчины, от стадии облысения, от вида алопеции.

Физическое и психическое состояние сказывается на работе всего организма женщины. Тускнеет кожа, могут начать выпадать волосы. Вычесывая каждое утро большой клок волос, невозможно не волноваться еще сильнее, усугубляя все стрессами, недосыпаниями, вредными привычками. Узнать, как остановить выпадение волос и даже сделать их гуще, поможет наша статья.

Волосы выпадают ежедневно. Одни отмирают, им на смену растут новые, это совершенно нормальный процесс. Поэтому, расчесываясь, вы обязательно увидите несколько выпавших волосинок. Обычное обновление волос проходит незаметно и на густоту шевелюры никак не влияет.

Средняя норма выпадения независимо от густоты волос — 100 штук в сутки. Не факт, что вы все их заметите. Одни волоски остаются на одежде, другие в самых непредсказуемых уголках жилища. Но если волосы сильно выпадают, вычесываются целыми прядями, и уже повсюду — пора начинать бить тревогу. Пропустить сильное выпадение невозможно, оно значительно отображается на густоте шевелюры.

Проследите за тем, сколько волос остается на подушке после сна, а также на расческе после расчесывания. Отслеживать необходимо и количество волос, выпадающих после мытья головы. Следить за этим стоит регулярно и в случае чрезмерной потери предпринимать меры.

Причин, по которым волосы могут начать критически осыпаться, может быть множество. Среди самых распространенных:

Выяснить точную причину выпадения волос поможет врач-трихолог. Обратитесь к нему, чтобы провести необходимые тесты, определить проблему и назначить правильное лечение, чтобы остановить выпадение волос.

Способы лечения выпадения

Для того, чтобы остановить чрезмерное сокращение количества шевелюры на голове, вы можете прибегнуть к следующим средствам против выпадения волос:

• прием медикаментозных средств и аптечных добавок;
• народная медицина;
• массаж кожи головы;
• изменение рациона питания и постоянная защита волос от негативного влияния окружающей среды.

Способы лечения напрямую зависят от причины выпадения волос. Если у вас есть кожное заболевание, то маски, направленные на терапию самих волос, не помогут. Но правильный рацион питания, отказ от вредных привычек и организация ухода за волосами точно не повредят их состоянию, а наоборот помогут улучшить внешний вид и укрепить их.

Шампуни от выпадения

Вы можете найти аптечные и профессиональные шампуни, которые помогут справиться с выпадением волос. В составе должны присутствовать компоненты из этого списка:

• пантенол;
• масло жожоба;
• конский каштан;
• ментол;
• никотиновая кислота (витамин РР);
• экстракт крапивы;
• экстракт ромашки.

Вы можете остановиться на одном из следующих шампуней:

• Vichy Dercos.
• Rinfoltill Espresso.
• Алерана.
• «Лошадиная сила».
• Ducray Anaphase.
• «Луковый 911».

Шампунь должен соответствовать вашему типу волос, поэтому выбирайте как можно более внимательно. Можете предварительно посоветоваться с трихологом, он также подскажет, какие средства лучше выбирать, чтобы увеличить густоту шевелюры, а не только остановить выпадение.

Народные рецепты

Витамины

Остановить выпадение волос у женщин, а также в целом укрепить здоровье помогает прием витаминов. Вы можете выбрать как в комплексе так и отдельно следующие витамины и микроэлементы:

• Ретинол (витамин А).
• Рибофлавин (В2).
• Биотин (В8).
• Токоферол (Е).
• Селен.
• Фосфор.
• Марганец.
• Цинк.

Обратите внимание на следующие витаминные комплексы:

• «Алфавит». Улучшают внешний вид и структуру волос.
• «Ревалид». Укрепляют здоровье волос, ускоряют рост.
• «Перфектил». Помогают улучшать здоровье кожи головы.
• «Нутрикап». Ускоряют рост волос, питают волосяные луковицы.

Предварительно сдайте анализы на биохимию крови, чтобы точно определить, недостаток каких элементов испытывает ваш организм.

Правильное питание

Сформируйте правильное питание, которое поможет восстановлению всего организма и отдельно окажет положительный эффект на ваши волосы. Рацион должен содержать:

• растительные масла;
• морепродукты;
• орехи;
• фрукты и овощи;
• творог и другие молочные продукты;
• зелень.

Сохранение водного баланса благодаря употреблению достаточного количества воды не менее важно при организации питания. От вредной пищи и алкогольных напитков следует воздерживаться.

Чтобы предотвратить выпадение волос в дальнейшем после лечения, следуйте этим советам:

Прекратить потерю волос полностью невозможно, потому что это совершенно естественный жизненный процесс. Но если сыпаться они начинают в критическом количестве, следует срочно определять причину и принимать меры по лечению. Справиться с проблемой получится даже в домашних условиях, прибегнув к медикаментозным, народным и ухаживающим средствам.

Негативно на росте волос сказывается неправильный уход. Если вы часто используете фены и утюжки, делаете химическую завивку, это приводит к ослаблению волос. А слабые волосы сильнее ломаются и секутся, хуже растут. Исправить ситуацию в таком случае можно, отказавшись от агрессивных манипуляций. Дайте волосам отдохнуть, порадуйте их восстанавливающими масками и процедурами, и ваши локоны вновь станут красивыми и густыми.

Выпадение волос может быть вызвано нехваткой в рационе витаминов и белков. Чтобы низкокалорийная диета не вызывала ухудшение состояния волос, приминайте витаминные комплексы и увеличьте содержание в рационе белковых продуктов – мяса, рыбы, яиц, творога.

Кроме этого, выпадение волос могут вызвать некоторые лекарственные препараты, сильные стрессы, слишком жесткая или хлорированная вода, ультрафиолет, чрезмерное употребление алкоголя и курение.

Лечение облысения

Народные средства для укрепления волос являются только вспомогательной мерой. Домашние маски помогут вам восстановить структуру волос и напитать волосяные луковицы необходимыми веществами.

Луковый сок и отвар корней репейника в старину использовали для ускорения роста волос. На их основе можно приготовить отличную сыворотку. Для этого смешайте 1 столовую ложку коньяка, 4 столовые ложки лукового сока и 6 столовых ложек отвара корней репейника. Смесь втирайте в корни волос 1-2 раза в неделю.

Средства на основе настойки красного стручкового перца вызывают прилив крови к волосяным луковицам и улучшают обмен веществ в коже головы, что способствует уменьшению выпадения волос. Один измельченный перец залейте стаканом спирта, настаивайте неделю, а затем процедите. Перед применением в 1 часть перцовой настойки нужно добавить 10 частей кипяченой воды. Смесь втирайте в кожу головы ежедневно перед сном.

Каждый час наша голова теряет по несколько волосинок. В норме допустимо ежедневное выпадение до сотни штук. Волосы, прекратившие рост, покидают свое место, чтобы уступить его новым. Таким образом покров постоянно возобновляется без ощутимой потери густоты.

Когда механизм замены растительности головы по какой-то причине нарушается, человек замечает, что стали сильно выпадать волосы, и шевелюра заметно поредела. Если ситуация серьезна, ее закономерный итог – полное или частичное облысение. Можно ли его предотвратить, и что делать, если очень сильно выпадают волосы, зависит от причины патологии. В большинстве случаев потеря волос – повод для медицинского обследования.

Волосяной покров – орган, чувствительный к состоянию организма. Волосы реагируют на плохое питание, заболевания, гормоны, внешние воздействия и стрессы: от изменений в структуре и внешнем виде шевелюры до появления видимых очагов облысения.

Выделим основные группы причин, почему сильно выпадают волосы:

1. Погрешности в уходе за волосами и кожей головы. Использование неподходящих косметических средств, агрессивная окраска, частая сушка горячим феном и другие факторы негативно влияют на стержни и корни волос, нарушают питание и кровообращение скальпа. Минимизация негативного влияния и мероприятия по восстановлению волос помогают устранить усиленное выпадение волос, которое в данном случае больше относится к косметологическим дефектам, нежели к нездоровью. В эту же группу входят воздействие холодом, ветром, солнцем – голову необходимо защищать от климатических факторов, чтобы не подвергать кожу переохлаждению, перегреву и вредному облучению ультрафиолетом.
2. Заболевания кожи головы. Дерматит, себорея, грибковое поражение часто приводят к ослаблению корней и потере волос.
3. 
   Хронические болезни и нездоровые привычки. Плохое кровоснабжение луковиц – результат спазмов сосудов, возникающих как по объективным причинам, например, из-за сердечно-сосудистой патологии, остеохондроза, так и вследствие курения, злоупотребления кофеином и алкоголем.
4. Ослабленный иммунитет. Длительные болезни, прием антибиотиков, нарушенная кишечная микрофлора не лучшим образом отражаются на состоянии волос.
5. Дефицит витаминов и микроэлементов. Главная причина этого состояния – неправильное питание, диеты, сезонные авитаминозы.
6. Физиологические причины. Активная потеря волос может происходить по естественным причинам. В частности, у женщин колебания гормонального фона, связанные с беременностью, приемом оральных контрацептивов приводят сначала к повышению густоты шевелюры, а затем – к «линьке» на фоне так называемого эффекта отмены. Так, на время вынашивания ребенка женские гормоны замедляют процесс развития фолликулов, задерживая их в фазе роста. Сильно выпадают волосы после родов, когда действие эстрогенов приходит в норму, и все невыпавшие волосы начинают «сыпаться» с удвоенной силой. По аналогичному принципу работают противозачаточные гормоны.
7. 
   Гормональные нарушения. В отличие от естественных колебаний гормонального фона, эндокринные патологии не являются нормой, и облысение, вызванное одним из таких заболеваний, может иметь необратимый характер. Проблемы с щитовидной железой, дисбаланс половых гормонов и у мужчин, и у дам способствуют поредению прически. Сильно выпадают волосы у женщины при гиперандрогении, у сильной половины человечества виновником алопеции тоже является мужской гормон дигидротестостерон. В гормональном облысении большая роль принадлежит наследственному фактору.
8. Лекарственное воздействие. Ряд лекарств вызывают негативную реакцию организма, от аллергической до токсической, в результате чего повреждаются волосяные луковицы. Сильное воздействие на фолликулы оказывают гипотензивные препараты, антидепрессанты, химиотерапевтические вещества.
9. Анемия. Патологическая нехватка железа в организме сопровождается низким гемоглобином, слабостью, повышенной утомляемостью и сонливостью. Внешне это заболевание выражается тусклой бледной кожей и редкими волосами.
10. Стресс. Хронический стресс – один из факторов спазмирования сосудов головы и плохого питания фолликулов.

Лечение облысения направлено на 2 цели: остановить потерю волос и активизировать восстановление волосяного покрова. Чтобы решить эти задачи, прежде всего, необходимо определить причину алопеции. Кроме врача-трихолога (дерматолога) необходимо обследоваться у гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога и других специалистов по показаниям. В ряде случаев требуется:

• коррекция гормонального фона – при эндокринных нарушениях, менопаузе у женщин;
• применение медикаментозных средств (например, противогрибковых препаратов);
• другое специфическое лечение, которое может назначить только врач.

Фармакология против облысения

Сегодня существуют достаточно серьезные препараты против алопеции, прием которых оправдан только в сложных ситуациях:

1. Миноксидил – стероидный препарат местного применения для мужчин и женщин. Останавливает возрастную и гормональную потерю волос, замедляя их жизненный цикл, в результате систематического втирания в кожу головы на протяжении полугода и дольше. Продается в двух вариантах – 2 и 5% действующего вещества. После прекращения приема следует эффект отмены.
2. Спиронолактон – эффективное лекарство для лечения женской алопеции в период менопаузы. Первые результаты появляются через несколько недель с начала приема. У препарата есть ряд серьезных побочных действий, в том числе тератогенное, поэтому он запрещен к применению женщинами репродуктивного возраста. Продается только по рецепту.
3. Пропеция (Финастерид) – дорогостоящие таблетки для лечения мужского облысения. Останавливает выпадение волос и способствует росту покрова на голове, но при этом негативно влияет на половую функцию мужчины. Снижает выработку дигидротестостерона – мужского полового гормона, ответственного за сокращение активных фолликулов волос. Применяется в комплексе с Миноксидилом.
4. Циметидин – препарат с эффектом блокады гистамина в организме, назначается женщинам при андрогенном облысении, поскольку имеет противоандрогенное действие.
5. Оральные контрацептивы – ряд таблеток, способствующих нормализации гормонального фона у женщин. Снижает выработку в яичниках мужских половых гормонов и повышает содержание в крови эстрогенов, что помогает остановить выпадение волос, связанное с избытком андрогенов. Назначаются врачом-гинекологом, самые распространенные таблетки из этой группы – Жанин, Ярина, Диане-35.
6. Заместительная гормонотерапия – курс лечения стероидными препаратами, предназначенными для женщин климактерического возраста. Восполняют дефицит эстрогенов в организме, борются с проявлениями менопаузы, включая и потерю волос.

Отзывы врачей о лечении сильного выпадения волос гормональным препаратами свидетельствуют о недостаточной эффективности этого метода, поскольку велик риск серьезных побочный явлений и продолжения облысения при прекращении курса терапии.

Витаминотерапия

Прием витаминов – обязательное условие для эффективного лечения алопеции. Дефицит витаминов и минералов сам по себе способен спровоцировать усиленное выпадение волос. Если гиповитаминоз – основная причина заболевания, витаминотерапия способна остановить поредение и укрепить волосяные луковицы.

При других видах облысения насыщение организма необходимыми веществами так же важно. Поскольку питание не способно быстро и эффективно восполнить недостаток, витамины применяются в медикаментозной форме – в виде таблеток и инъекций:

• A, F и B5 способствуют укреплению корней волос;
• B1 – помогает противостоять стрессам;
• B2 – восстанавливает поврежденные фолликулы;
• B3 и B6 – улучшают обменные процессы в коже головы;
• биотин – активизирует рост волос;
• B8 — помогает усвоению других витаминов;
• B9, E – ускоряют обновление клеток;
• B12 – обогащает кислородом корни волос;
• C — укрепляет иммунитет.

Возможен прием комплексных препаратов и биоактивных добавок, предназначенных специально для густоты волос:

1. INNEOV – ингредиенты, входящие в состав БАДа, препятствуют потере волос, активизируют спящие фолликулы. Содержит таурин и другие полезные для волос вещества.
2. Эксперт волос – линия средств от фирмы Эвалар на основе кератина, дрожжей и витаминов. Стимулирует рост волосяного покрова.
3. Пантовигар – лечит облысение за счет укрепления луковиц. В составе – дрожжи, витамины, минералы, кератин.
4. Ревалид – поливитаминный комплекс, благотворно сказывающийся на состоянии волос.

Трансплантация – радикальный метод лечения облысения. Применяется в случаях необратимой алопеции, преимущественно у мужчин, но может быть показана и дамам. Процедура заключается в получении материала из зоны с сохранившимся оволосением (затылочная часть, борода) и вживлении его в области облысения.

Операция – длительная и дорогостоящая, но эффективная. Существуют и другие способы хирургического лечения облысения – лоскутная пластика, удаление проплешин, но они более травматичны и ограничены небольшим числом показаний.

При выпадении волос рекомендованы регулярные процедуры, направленные на активизацию кровоснабжения волосяных луковиц. Чтобы к фолликулам в достаточном объеме поступали кислород и питание, необходимо улучшать микроциркуляцию в коже головы при помощи массажа, физиотерапии и салонных процедур:

• частое расчесывание массажной щеткой;
• самомассаж скальпа при помощи пальцев, смоченных в репейном, касторовом, миндальном и других маслах;
• применение лазерной расчески, воздействующей световыми пучками непосредственно на волосяные луковицы;
• озонотерапия – глубокая оксигенация кожи головы и фолликулов;
• криотерапия – активизация деятельности фолликулов за счет шокового воздействия низкими температурами;
• : гиалуроновой кислоты, витаминов, сосудорасширяющих веществ, антиоксидантов и т.д.;
• плазмолифтинг – введение в кожу головы измененной плазмы, что приводит к обогащению и очищению кровяного русла;
• ионофорез – доставка лечебных веществ в глубокие слои кожи путем воздействия слабым током;
• миостимуляция – «зарядка» для кожи и мышц головы слабоимпульсными токами для восстановления их тонуса, усиления микроциркуляции и улучшения обменных процессов.

Народные методы – эффективное оружие в борьбе с сильным выпадением волос. Их главный секрет – регулярность и систематичность применения, возможность использовать в домашних условиях. Одобрительно относятся к народному лечению и врачи-трихологи, если больной предварительно прошел обследование и проконсультировался с доктором.

• После мытья голову лучше ополаскивать не водой, а травяными настоями. Укрепляющими свойствами славятся зверобой, шалфей, крапива, корень лопуха, ноготки, бессмертник и другие растения.
• Регулярное нанесение масел способствует увлажнению, питанию кожи головы, устраняет шелушение, восстанавливает повреждения. Репейное, касторовое, жожоба и прочие масла положительно влияют на волосы, если их втирать в корни в подогретом виде и оставлять в качестве компресса на несколько часов или на ночь. Голову лучше укутать теплой шапкой поверх полиэтилена.

• Благотворно сказывается на состоянии волос и скальпа ароматерапия. Несколько капель эфирного масла, добавленного на расческу или в маску для волос, способствуют укреплению луковиц и предотвращают выпадение. Для этих целей подходят иланг-иланг, розмарин, мята, петит-грейн, лаванда и т.д.
• Хорошо укрепляют волосы индийские натуральные красители и аюрведические порошки (хна, басма, брами, амла). Эти средства могут сушить волосы, поэтому наносить их лучше только на корни.
• С сильным выпадением волос помогают бороться многочисленные маски, шампуни, лосьоны, приготовленные своими руками из домашних и растительных ингредиентов. Их смысл – в восстановлении кровообращения в коже головы, в усиленном питании и укреплении корней.

Рецепты масок при сильном выпадении волос

Маски для волос обладают двойным действием: лечебным и косметическим. Регулярное лечение питательными средствами останавливает потерю волосяного покрова, делает шевелюру более густой, сильной, блестящей, придает ей здоровый вид.

Для наибольшего эффекта маски следует наносить на чистую голову, втирать в корни массажными движениями и оставлять под пленкой и утеплением на длительное время, от получаса до целой ночи. Курс состоит из 8 – 10 и более процедур с периодичностью раз в 2 – 3 дня.

Итак, рецепты:

• Натереть головку лука и отжать сок. Добавить 1 ст. л. касторового масла, по 1 ч. л. жидкого меда, коньяка, календулы на спирту, вбить желток. Смесь хорошо взбить, нанести на волосы. Если смущает луковый запах, сделать ополаскивание кислой водой с лимонным соком. Лук активизирует кровообращение в скальпе.
• Дрожжевая маска. Брусок прессованных дрожжей (50 гр.) развести теплой водой до состояния густой сметаны, оставить на 30 минут. Затем влить маленькую ложку меда, столько же коньяка и желток. Такая маска насыщает кожу витаминами группы В, способствует укреплению корней.

• Свежий лист алоэ выдержать в холодильнике сутки, отжать сок, перемешать с касторовым и репейным маслами, медом – все по 1 ст. л.
• Коньячная маска. В столовую ложку алкогольного напитка добавить по 1 ч. л. меда и желтка. Смыть без шампуня, ополоснуть лимонной водой. Маска питает кожу головы и активизирует микроциркуляцию.
• Горчичная маска. Развести 2 ст. л. горчичного порошка кипятком, размешать до консистенции сметаны, добавить масло, яичный желток, мед. Нанести на корни волос и держать, пока жжение терпимо. Маска из горчицы – одно из лучших средств для активизации роста волос, помогает справиться с очень сильным выпадением и восстановить густоту шевелюры. Средство разогревает кожу, раздражает нервные окончания, вызывает мощный прилив крови к фолликулам.

Профилактика облысения

Чтобы не допустить раннего облысения, стоит обращать внимание на количество выпадающих волос и внешний вид прически. Если происходят видимые изменения, необходимо выявить их причину и постараться остановить поредение. Лучше это делать совместно с врачом, но многое зависит и от самого пациента:

1. Берегите волосы и правильно за ними ухаживайте. Пользуйтесь подходящими шампунями, избегайте агрессивной окраски и сушки.
2. Не перетягивайте волосы, не делайте тугие прически.
3. Принимайте витамины.
4. Полноценно питайтесь, не сидите на строгих диетах.
5. Постарайтесь мыть голову не чаще чем раз в 2 дня при жирном типе кожи и еще реже – при сухом.
6. Для мытья используйте воду температурой 36 – 42 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладней вода.
7. Своевременно обращайтесь к врачу для терапии хронических заболеваний, не лечитесь самостоятельно антибиотиками, регулярно сдавайте анализы на гормональный фон.
8. При начавшемся выпадении не начинайте лечение с сильных медикаментозных средств. Попробуйте укрепить волосы народными рецептами.

Смотрите видео: Что Делать, Если Сильно Выпадают Волосы? Почему Выпадают Волосы?

Здоровые волосы у женщины – это знак того, что в организме правильно работают все системы и органы. Выпадение волос естественно в том случае, когда их количество не более 150 штук в сутки. Если же эта цифра в 2-3 раза больше, это патология, от которой нужно избавляться.

Как быстро остановить выпадение волос у женщин

Причины выпадения волос у женщины

Влиять на выпадение волос могут внешние факторы или внутренние.

К внутренним относятся такие:

• Из-за плохого питания и диет появляется недостаток железа, цинка, магния и кальция, а это плохо сказывается на волосах
• Если женщина не употребляет достаточное количиство витаминов, то у нее возникают авитаминозы
• Оставляют свой отпечаток болезни желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы и простудные заболевания
• Гормональный дисбаланс из-за беременности, родов или аборта приводит к выпадению волос. Климактерический период или эндокринные заболевания тоже влияют

Все недуги нужно своевременно лечить, чтобы не было осложнений. Но помните, что некоторые препараты, особенно гормональные, отрицательно действуют на волосы. Они становятся ломкими, тусклыми и безжизненными.

Не нужно нервничать, не злоупотребляйте сушкой феном, химической завивкой и плойкой, не используйте часто химические средства для укладки волос.

Используйте деревянную расческу

Можно ли остановить выпадение волос у женщин, если у них две, три или больше причин, по которым возникла эта патология? Сделать можно все, но ни в коем случае не запускайте заболевание.

Как остановить выпадение волос у женщин

В первую очередь нужно устранить причину, по которой выпадают волосы . На это может понадобиться немало времени. Чтобы не ждать долго, можно попытаться остановить выпадение волос у женщин при помощи народной медицины, а также правильно ухаживая за ними.

Чтобы укрепить волосяные луковицы:

• нормализуйте свой рацион
• употребляйте больше витаминов
• применяйте укрепляющие шампуни, с экстрактами конского каштана, крапивы, женьшеня, жожоба, корня лопуха, ромашки, ментола, а также с пантеоном, витаминами Е и РР
• не сушите волосы феном
• не используйте плойки, щипцы и другие приборы
• массируйте голову
• используйте массажную деревянную щетку, откажитесь от пластмассовых и железных расчесок
• расчесывайте локоны несколько раз в сутки, при этом меняйте направления

Если ухаживать за волосами, следуя этим правилам, они будут меньше сыпаться

Хорошие результаты дают народные средства:

• Масло корня лопуха. Его нужно втирать в корни волос на 20−25 минут
• Отвар корня лопуха . Им ополаскивают волосы после мытья
• Делайте маски на основе лука. В большой емкости смешайте яичный желток, 1 луковицу, 10 мл меда и 5 мл подсолнечного масла. Вотрите этот состав в корни волос на полчаса
• Столовая каменная соль. Ее втирают в корни волос на 15−20 минут для их укрепления
• Хна и травы. Сделайте настой на зверобое, шалфее, бессмертнике и крапиве. В настой введите хну, перемешайте. Нанесите на волосы за полчаса до мытья головы
• Коньяк, мед и желток. Смешайте ингредиенты в равных пропорциях. Наносить нужно на корни и на сами локоны на 25 минут. Потом нужно промыть шампунем и ополоснуть лимонным соком

Делать маски желательно дважды в неделю.