Остановить сильное выпадение волос. Как остановить выпадение волос. Механические, термические, химические травмы головы

В норме за сутки выпадает около ста волосинок, на смену им растут новые, и процесс этот протекает незаметно. Если же вы замечаете, что при расчесывании, мытье, после сна остается много волос, шевелюра редеет, появляются проплешины, это свидетельствует о патологии. В таком случае следует срочно задуматься о том, как остановить выпадение волос.

Почему выпадают волосы на голове у женщин?

Выпадение волос – серьезный повод для медицинского обследования, по итогам которого можно установить факторы, провоцирующие данный процесс. Причин того, почему сильно выпадают волосы, существует немало, т.к. волосяной покров чувствителен не только к внешним факторам, но и ко всем изменениям, происходящим внутри организма. При этом, чтобы определить, как остановить выпадение волос в каждом конкретном случае, провоцирующие обстоятельства нужно знать обязательно.

Рассмотрим вероятные причины потери волос:

1. Неправильный уход за волосяным покровом и кожей головы – использование агрессивных красок, химзавивка, сушка горячим феном и пр.
2. Заболевания кожи головы – , себорея, грибковое поражение, псориаз и т.д.
3. Хронические патологии и вредные привычки, провоцирующие поражение сосудов (курение, злоупотребление алкоголем, остеохондроз, сердечно-сосудистые болезни и т.д.).
4. Дефицит в организме витаминов и минеральных веществ – может наблюдаться при несбалансированном питании и при нарушении усвоения полезных веществ.
5. Колебания гормонального фона, гормональные нарушения – связанные с физиологическими процессами и с эндокринными заболеваниями.
6. Длительный прием некоторых лекарственных препаратов (антидепрессанты, гипотензивные средства, химиотерапия и т.д.).
7. Стрессы, постоянные переутомления.
8. Воздействие радиоактивного облучения.
9. Тяжелые инфекционные патологии, сниженный иммунитет.
10. Отравление тяжелыми металлами.
11. Генетические факторы.

Можно ли остановить выпадение волос у женщин?

Когда волосы выпадают пучками, наблюдается их резкое истончение и поредение, обламывание в прикорневой зоне, требуется незамедлительное лечение, для чего следует обратиться к терапевту или трихологу. При выяснении причинных факторов может потребоваться визит к другим специалистам, а также ряд исследований:

• общий и ;
• определение уровня гормонов;
• определение уровня сывороточного ферритина;
• анализ на скрытые инфекции и пр.

Важное значение имеет трихограмма – микроскопическое исследование кожи головы и волос с оценкой внешнего вида корней и установлением количества волосин на определенных жизненных циклах волосяных фолликулов. Если по итогам диагностики будет установлено, что потеря волос является временной, назначается лечение. В случаях необратимого облысения, когда происходит атрофия волосяных луковичек, вернуть прежнюю густоту прядей трудно, но остановить процесс вполне реально.

Как остановить выпадение волос у женщин?

Выяснить, как прекратить выпадение волос, можно после получения результатов исследований. Первым шагом должно являться прекращение воздействия первопричинных факторов и предотвращение влияния на состояние локонов прочих неблагоприятных явлений. Важнейшую роль для получения положительных результатов играет пересмотр образа жизни, рациона питания, принципов ухода за прядями.

Проводится по индивидуальной схеме и включает меры, направленные не только на то, как остановить выпадение волос, но и на активизацию восстановления волосяного покрова. Применяются методики местного воздействия на кожу головы и способы воздействия на внутренние системы организма, ответственные за появление данной проблемы.

Как остановить выпадение волос при беременности?

В период вынашивания ребенка, когда женский организм испытывает масштабные перестройки, может возникнуть проблема поредения волос. Зачастую причина кроется в недостатке витаминов и минералов (витамина В, железа, цинка, кальция). В некоторых случаях наблюдаются провоцирующие факторы, связанные с повышением уровня мужских половых гормонов. Все это требует детального изучения для поиска безопасных методов, как прекратить выпадение волос в домашних условиях.

В зависимости от причины, могут рекомендоваться витаминно-минеральные комплексы, некоторые препараты. Существенную помощь в данной ситуации окажут рецепты народной медицины с применением растительных масел, травяных настоев и прочих натуральных средств. Полезной процедурой является , который делается кончиками пальцев или или деревянной расческой и способствует улучшению подпитки волосяных луковичек. Существенную помощь в данной ситуации окажут рецепты народной медицины с применением растительных масел, травяных настоев и прочих натуральных средств.

Как остановить выпадение волос после родов?

Рождение малыша – существенный стресс для женского организма, как с психологической, так и с физической точки зрения. Это и может послужить причиной . Другими возможными провоцирующими факторами выступают, опять-таки, изменения гормонального фона после родоразрешения и при грудном кормлении, дефицит питательных веществ в организме. Все эти обстоятельства являются корригируемыми и позволяют вернуть прическе былой вид.

Задумываясь о том, как остановить выпадение волос при ГВ, не помешает держать под контролем эмоциональный фон, сохранять положительный настрой и полноценно отдыхать. Помогут в решении проблемы укрепляющие маски для корней волос домашнего или промышленного производства, должный уход за локонами, ограждение их от воздействия внешних неблагоприятных воздействий. Дополнить терапию можно втиранием в кожу головы за пару часов до мытья натуральных масел, самыми эффективными из которых являются:

• касторовое;
• репейное;
• горчичное;
• льняное;
• жожоба;
• оливковое.

Как остановить выпадение волос при климаксе?

Менопауза проявляется разными неприятными симптомами, в числе которых может оказаться потеря значительной части локонов. Вероятное объяснение этому – дисбаланс гормонального фона вследствие угасания репродуктивных функций. В результате преобладания мужских гормонов в активной фазе менопаузы, к которым чувствительны волосяные фолликулы, происходит постепенное истончение и иссушение волос, их выпадение.

Выпадение волос при климаксе зачастую заканчивается по окончанию активной фазы климакса. На раннем этапе возможно приостановление патологического процесса. Как остановить возрастное выпадение волос, подскажет врач после проведения анализов. В основном, лечение при таком типе облысения основывается на приеме препаратов с гормоном эстрогеном для восстановления гормонального баланса (например, Эстрадиола сукцинат).

Подпитать волосяные фолликулы полезными веществами, важными для роста волос, возможно и посредством использования специальных лечебных шампуней, среди которых:

• Vichy Dercos;
• Alerana;
• «Репейный», Эльфа;
• Bielita Revivor Perfect;
• Migliorin от Cosval.

Как остановить выпадение волос при гипотиреозе?

– патологическое состояние, связанное с недостаточным синтезом гормонов щитовидной железы. В числе проявлений заболевания нередко присутствует утрата волос. Стоит понимать, что, если наблюдается выпадение волос при гипотиреозе, лечение домашними методами не принесет результатов. Здесь необходим комплексный подход и назначение серьезных медикаментов, воздействующих на первопричину. Основа терапии – гормонозаместительные препараты с синтетическими аналогами тироксина (L-тироксин).

Как остановить выпадение волос после стресса?

Немало женщин отмечают, что у них начали выпадать волосы после сильного жизненного потрясения, депрессии. Такое явление происходит из-за спазмирования сосудов эпидермиса головы. Лечебные методики, как остановить выпадение волос, вызванное данной причиной, направлены на улучшение кровоснабжения и питания волосяных корней. В данном случае приемлемо применение народных рецептов, массаж головы, обогащение пищевого рациона витаминсодержащими блюдами. Определенную роль играют релаксирующие процедуры для всего организма: аромаванны, массаж и пр.

Как остановить выпадение волос при гормональном сбое?

Расстройства гормонального фона – распространенный пусковый механизм выпадения волос у женщин разного возраста. Зачастую наблюдается диффузное облысение, при котором поредение волосистого покрова происходит равномерно по всей голове. То, как остановить диффузное выпадение волос у женщин, зависит от того, какие гормоны нарушают баланс, и от степени запущенности процесса. Если медикаментозная терапия окажется бессильной, помочь сможет только трансплантация волос.

Лекарство от выпадения волос у женщин

Медикаментозное лечение, назначаемое при выпадении волос, определяется причиной патологического процесса. Лекарство от выпадения волос может являться как препаратом для приема внутрь, так и средством наружного воздействия на кожу головы и корни волосков. Перечислим основные группы медпрепаратов, которые могут назначаться для решения данной проблемы:

• витаминно-минеральные комплексы (Ринфолтил, Пантовигар, Алфавит Косметик, Perfectil Тricologic и пр.);
• системные гормональные средства (Ярина, Дюфастон, Эстрадиола сукцинат, Ципротерона ацетат и пр.);
• системные противогрибковые препараты (Кетоконазол, Флуконазол);
• местные противогрибковые средства (Низорал Фридерм цинк);
• местные сосудорасширяющие препараты на основе миноксидила (противопоказаны при беременности и лактации).

Народные средства для укрепления волос

Народной медицине известно немало средств, чем можно укрепить волосы в домашних условиях, чтоб остановить их выпадение и возобновить нормальный рост. Оптимальным вариантом являются маски для укрепления волос на основе натуральных компонентов. По следующему простому рецепту готовится эффективная маска от выпадения волос, которую рекомендуется делать через каждые 3-4 дня курсом не менее 10 процедур.

Процедуры против выпадения волос

Не знаете, как остановить выпадение волос без дорогостоящих препаратов? Расскажем, как справиться с проблемой народными методами.

Народные средства от выпадения волос

Если заметили, что у вас выпадают волосы, исправьте ситуацию своими силами.

Касторовое масло.

Оно обладает укрепляющим действием и восстанавливает поврежденные волосы.

Средство наиболее эффективно в виде маски, которая наносится на 3–5 часов.

Для нее необходимо подогреть касторовое масло на водяной бане, нанести на локоны от корней и замотать голову полотенцем.

Корень лопуха - проверенное средство от выпадения волос, которым пользовались с давних времен.

Перед использованием сделайте отвар. Для этого залейте 10–20 г корней лопуха стаканом кипятка и проварите около 15 минут.

Готовый отвар перед использованием остудите. Он подходит как для полоскания локонов, так и втирания в кожу головы.

Оптимальный срок применения корня лопуха - месяц.

Крапива поможет как укрепить волосы, так и вернуть им мягкость и блеск.

Растение подойдет в свежем и сухом виде. В обоих случаях из крапивы готовим настой: заливаем горячей водой, кипятим и настаиваем около часа.

Наносить на волосы крапивное средство лучше всего с помощью пульверизатора, обрабатывая локоны по всей длине от корней до кончиков.

Такой простой и доступный компонент, как соль, поможет не только в кулинарии, но и в борьбе с выпадением волос.

Наиболее эффективно соль действует на кожу головы: ее необходимо втирать у корней волос и оставлять на время от 15 минут до пары часов.

За счет массажа кожи головы и восстановления нормальной циркуляции крови активируется рост волос.

Также соль помогает избавиться от перхоти и других кожных проблем.

Для процедуры оздоровления подойдет как обычная, так и йодированная соль.

Секрет успеха - в регулярности применения.

Луковый сок заслуженно записывают в самые эффективные народные средства от выпадения волос: он питает локоны витаминами и стимулирует их рост.

Для одного применения хватит 2–3 ст. л. лукового сока. Его нужно втереть в кожу и корни, замотать голову полотенцем и оставить на несколько часов.

Если у вас сильно выпадают волосы, используйте луковый сок ежедневно.

В случае если проблема еще не слишком серьезна, применяйте целебное народное средство два раза в неделю.

Морковь богата витаминами и ценными компонентами, которые укрепляют волосы и положительно влияют на их рост.

Для лечения используйте сок моркови в чистом виде или вместе с другими целебными компонентами.

Для морковной маски соедините сок, яйцо, крахмал, мед и растительное масло.

Полученное косметическое средство нанесите на волосы и оставьте на полчаса. Регулярное применение сотворит с вашими волосами настоящее чудо.

Полынь столь же проста в применении, как и крапива, и не менее доступна.

Сухую или свежую траву необходимо перетереть в кашицу и нанести на кожу головы.

Если применять народное средство около месяца, вы заметите, что волосы стали гуще и крепче.

Как остановить сильное выпадение волос в домашних условиях

Если вы обратили внимание, что выпадение волос стало сильнее, чем раньше, не игнорируйте изменения, а начните бороться с ними.

На помощь придут народные средства от выпадения волос:

Перцовая маска.

Для средства понадобится перцовая настойка и касторовое масло.

Смешиваем ингредиенты 2:1, наносим на кожу головы, надеваем поверх шапочку и утепляем голову полотенцем.

Спустя час смываем средство вместе с шампунем.

Повторяйте процедуру несколько раз в неделю.

Ржаная маска.

Возьмите 50 г ржаной муки или размягченный ржаной хлеб без корки, залейте 100 мл кипятка, накройте крышкой и оставьте на несколько минут.

Затем добавьте немного лимонного сока, 100 мл оливкового масла и пару граммов горчичного порошка.

Нанесите маску на волосы, утеплите голову специальным колпаком и полотенцем.

Через полчаса смойте средство теплой водой.

Компресс с петрушкой.

Нарезаем корень петрушки, выдавливаем сок и пропитываем им марлевую повязку.

Накладываем компресс на голову, утепляем полотенцем или шапочкой и ждем час, после чего смываем.

Хвойный отвар.

Заливаем 100 г свежих иголок хвойного дерева литром кипятка, прогреваем около получаса. Процеживаем отвар и втираем в кожу головы порядка пятнадцати минут, а затем моем голову.

Такой отвар поможет остановить выпадение волос и сделать шевелюру значительно гуще.

Компресс с алоэ.

Выжимаем сок из нескольких листов целебного комнатного растения. Промачиваем им марлю. Держим компресс полчаса.

Внимательно следите за тем, чтобы сок растения не попал в глаза. Чтобы этого не произошло, замотайте компресс сверху пленкой.

Желтковая маска.

Возьмите несколько куриных яиц и отделите желтки от белков. Взбейте желтки и вотрите в кожу головы. Спустя полчаса промойте волосы.

Крапивное полоскание.

Берем 100 г листьев свежей крапивы, заливаем их 400 мл 6-процентного уксуса и 300 мл воды.

Настаиваем средство пять часов, а затем используем после мытья головы.

Учтите, что прополаскивать нужно не сухие, а влажные волосы.

Народные средства не менее эффективны, чем медицинские препараты.

Их умелое и регулярное применение удивит вас и поможет справиться с выпадением волос в два счета.

А вы используете средства народной медицины?

Возможно, каким-то утром вы взглянули на себя в зеркало, и увидели сквозь волосы блеск кожи головы. И первое, что вы испытали - это паника (я лысею!). Или же, делая прическу, вы заметили у себя на расческе целую копну волос. Разумеется, приятного в этом совсем мало. Но не переживайте заранее! И эту проблему можно подправить, и совсем скоро вы опять станете обладательницей густых и здоровых локонов. Итак, ? Как с этим бороться?

Как остановить выпадение волос в домашних условиях? 17 способов, которые вам помогут!

Норма выпадения волос

Мы все теряем несколько волосков каждый день. Это происходит в рамках жизненного цикла волоса, и таким образом как бы освобождается место для новых прядей. Нормой выпадения считается от 60 — 100 в день, поэтому если вы видите на вашей расческе такое небольшое количество, то волноваться не стоит. Просто постарайтесь избегать стресса, и придерживаться сбалансированного питания. Но если вы обратили внимание, что ваши локоны выпадают слишком сильно, то стоит предпринять меры, и постараться остановить это выпадение.

Есть много причин выпадения волос. Это может быть связано с некоторыми гормональными изменениями, нездоровым образом жизни, нездоровой пищей лишенной питательной ценности, стресса, некоторых лекарств, дефицита , проблем со щитовидной железой, менопаузой и т.д. Какими бы ни были причины, вы должны попытаться устранить их прежде, чем вы начнете применять домашние рецепты против выпадения.

Массаж головы помогает остановить выпадение волос

Все больше и больше людей делают , в качестве средства для предотвращения или профилактики выпадения волос. Чем же вызвана такая популярность? Почему массировать голову так важно? Всё просто, это увеличивает приток крови к коже! Соответственно, прилив крови к коже головы очень укрепляет волосяные фолликулы. Во время массажа расширяются кровеносные сосуды, и поэтому поглощение питательных веществ осуществляется намного лучше.

Не забывайте, что ваша шевелюра нуждается в достаточном количестве питательных веществ, чтобы расти и оставаться сильной. Правильное увлажнение и массаж с растительными маслами также помогает предотвратить перхоть, которая тоже может являться причиной выпадения. Так если массаж головы так полезен, почему бы не сделать его регулярной привычкой, и массировать кожный покров головы дважды или трижды в неделю? Это, безусловно, поможет остановить выпадение волос и сделать их здоровыми и блестящими. Но какие масла лучше использовать для массажа головы?

Лучшие масла для профилактики выпадения волос

Они могут быть разделены на две группы — это растительные масла и . Многие растительные масла используются в основы для применения эфирных масел.

1) Кокосовое масло
является, пожалуй, лучшим маслом для предотвращения выпадения волос. Это масло широко используется в Индии, и ведь никто не поспорит о красоте шевелюры индейских женщин! Кокосовое масло действует как герметик, защищая пряди от потери влаги. Помимо прекрасного питания, которое обеспечивает нам кокосовое масло, оно содержит также лауриновую кислоту, которая обладает антибактериальными свойствами, и предупреждает появление кожных инфекций.

2) Оливковое масло
богато антиоксидантами и тем самым обеспечивает отличное питание для вашей шевелюры. Оно действительно необходимо вашим волосам, так как оно богато витамином E и мононенасыщенными жирными кислотами, которые не только предотвращает выпадение волос, но и способствует их росту.

3) Миндальное масло
, пожалуй, самое питательное из всех масел, ведь его состав содержит витамины Е, D, железо, магний, кальций и жиры. На самом деле, миндальное масло отлично подходит в качестве базы, для применения эфирных масел, потому что оно медленно и глубоко впитывается в волосы. Таким образом, вы можете получить преимущества растительного масла, и также эфирного!

Как уже упоминалось ранее, одним из способов как остановить выпадение волос является применение эфирных масел. Теперь настала очередь узнать про лучшие эфирные масла для предотвращения выпадения. Это лаванда, кедр, тимьян и .

4) Эфирное масло лаванды

Масло , которое, кстати, имеет потрясающий аромат, является крайне полезным для предотвращения выпадения волос, благодаря его антиоксидантным питательным веществам, а также антигрибковым и антисептическим свойствам. Это масло, полученное из цветков лаванды, лечит перхоть, зуд кожи, предотвращает ломкость, и контролирует потерю волос. Масло жожоба и масло из виноградных косточек являются идеальной основой для множества эфирных масел, в том числе масла лаванды.

5) Эфирное масло розмарина
Масло розмарина, является еще одним очень действенным эфирным маслом, которое используется для профилактики выпадения волос. Это масло стимулирует корни и улучшает циркуляцию крови в коже головы, что также ускоряет рост вашей шевелюры. Масло жожоба, масло из виноградных косточек и миндальное масло отлично подходят в качестве базы для эфирного масла розмарина.

6) Эфирное масло герани
Масло герани хорошо подходит и сухим, и жирным волосам. Оно нормализует работу сальных желез и помогает в регулировании секреции кожного сала. Его также можно применять вместе с маслом жожоба, маслом виноградных косточек, или кокосовым маслом.

7) Супердейственный совет против выпадения волос
Вам точно понравится это средство, и вы полюбите делать массаж головы с его применением! Для приготовления этого лосьона вам понадобятся некоторые эфирные масла. Сначала я расскажу, как его приготовить, и затем будет инструкция к применению.

Смешайте эти компоненты в точных пропорциях:

• Розовая вода-50 мл
• Дистиллированная вода-50 мл
• Яблочный уксус-15 мл
• Эфирное масло розмарина-5 капель
• Масло жожоба-6 капель
• Эфирное масло моркови-3 капли
• Эфирное масло герани-3 капли

Теперь инструкция! Как применять это средство, и как остановить выпадение волос с его помощью.

1. После мытья головы, подсушите локоны полотенцем.
2. Теперь возьмите немного лосьона, что вы приготовили (около 2 чайные ложек).
3. Мягко вотрите этой лосьон в кожу головы.
4. Сохранить остальную часть лосьона в холодильнике.
5. Когда вы захотите использовать этот лосьон в следующий день, то вы увидите, что все ингредиенты в нем разделены.
6. Встряхните бутылку снова, и все смешается!

Ежедневный массаж головы с использованием этого потрясающего средства, может предотвратить потерю ваших волос всего за несколько дней.

Правильное питание

Без прочного фундамента любое здание может рухнуть. То же самое и с вашей шевелюрой. Если вы не предоставите ей «стройматериалы» с помощью правильного питания, то волосы, в конечном счете, начнут выпадать. Поэтому перейдите на сбалансированное питание! Вот всё то, что вы должны включить в свой рацион, чтобы предотвратить выпадение.

8) Омега-3 жирные кислоты

Почему необходимо применять именно их? Всё потому, что они с легкостью проникают в клетки, и это обеспечивает питание для фолликулов, которое не только предотвращает потерю волос, но способствует их росту. Во-вторых, они делают ваши пряди более эластичными, так что они ломаются намного меньше. Жирные кислоты также замечательно лечат сухую зудящую кожу, тем самым предотвращая появление перхоти.

Где их найти?

• жирная рыба (лосось, сардины)
• грецкие орехи
• соевые бобы
• льняное семя
• и, конечно же, капсулы с рыбьим жиром

9) Продукты, богатые цинком
Дефицит цинка может стать ключевой причиной выпадения волос. Цинк строит белки (так необходимые для роста волос), создает ДНК и повышает рост и восстановление тканей. Он также регулирует гормоны, такие как тестостерон, высокий уровень которого может привести к выпадению.

• морепродукты (устрицы, крабы)
• постная говядина
• зародыши пшеницы
• шпинат
• тыква
• семена подсолнечника
• орехи
• свинина
• курица

10) Продукты, богатые белком
Почему белок?
Потому что наши волосы в основном состоит из белка. Это их основной строительный материал.

Откуда получать белок?

• молоко, сыр, йогурт
• чечевица
• морепродукты (кальмары и лосось)
• белое мясо птицы
• фасоль
• постная говядина

11) Продукты, богатые железом
Железо является переносчиком кислорода в вашем организме. Дефицит железа приводит к плохому кровоснабжению, а это, в свою очередь, приводит к выпадению волос.

Что есть?

• яичные желтки
• красное мясо
• листовые зеленые овощи
• сухофрукты, такие как чернослив и изюм
• морепродукты, такие как устрицы, моллюски, гребешки
• индейка
• фасоль, чечевица, соя
• печень

12) Витамины А и C
Эти витамины помогают в производстве кожного сала. также улучшает всасывание железа. Однако не переусердствуйте. Избыток витамина А может даже привести к выпадению. Всего хорошо в меру.

Где найти витамин А?

• сладкий картофель
• морковь
• шпинат и листовая капуста
• свекла
• тыква
• салат-латук

Где найти витамин C?

• папайя
• болгарский перец
• клубника
• ананасы
• брюссельская капуста
• апельсины, лимоны и киви
• брокколи
• листовая капуста

Управляйте своим стрессом, чтобы остановить выпадение волос

Верьте или нет, но все ваши усилия (маски, массаж, диета) могут пойти прахом из-за коварного злодея — стресса. Итак, прежде всего вам нужно выяснить причину вашего стресса и устранить её. Вот несколько советов, которые помогут вам снизить уровень стресса. Найдите способ, который подойдет именно вам!

13) Медитируйте
Медитация — это очень простой, но очень действенный способ расслабиться. И абсолютно каждый может практиковать медитацию. Когда вы медитируете, вы можете сосредоточить свое внимание, устранить запутанные мысли, которые вызвают стресс и гормональный дисбаланс. Медитация способствует ваше эмоциональному и физическому благополучию.

14) Глубоко дышите
Глубокое дыхание является основой для многих оздоровительных гимнастик, а также и для йоги. Это просто, легко и может помочь вам в любой ситуации. Сделайте перерыв пять минут, сядьте прямо (если нет такой возможности, то просто выпрямитесь), закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Вдохните медленно через нос, почувствуйте воздух, проходящий вниз до живота, и выдохните. Вы уже ощущаете, как расслабляется ваше тело?

15) Занимайтесь спортом
Физические упражнения хороши не только для того, чтобы держать тело в форме, но и прекрасно разгружают нашу голову от ненужных мыслей. Выберите то, что вам по душе — ходьба, йога, плавание, аэробика и др.

16) Выражайте свои чувства
Психологи уже давно сошлись во мнении, что подавление своих эмоций может привести к различным заболеваниям. Позвоните подруге, поговорите с близким человеком. Или же запишите ваши мысли и переживания в дневник. Главное не держите их в себе!

17) Заботьтесь о ваших волосах
Правильная забота о шевелюре помогает ей «чувствовать себя хорошо», и справляться со многими проблемами. Следите за чистотой локонов, не используйте агрессивные химикаты для окрашивания или укладки волос

Вот еще несколько советов по уходу за вашими волосами, которые помогут предотвратить их выпадение.

• Избегайте постоянного использования нагревающих инструментов. Под этим словом я подразумеваю фен, утюжок для выпрямления волос, плойку и др. Чрезмерно высокая температура разрушает волос, что впоследствии, приводит к их выпадению.
• Не пользуйтесь тугими резинками. Такие плотные прически могут привести к поломке волос, а затем и к их выпадению.
• Не расчесывайте мокрые волосы. Ничто так не травмирует ваши пряди, как неправильное расчесывание.

Возможно, что после прочтения этой статьи у вас появилось ощущение, что за волосами ухаживать очень сложно. Но как только вы начнете следовать этим рекомендациям, вы поймёте, насколько это просто. Сделайте это вашим стилем жизни, и тогда забота о волосах будет приносить вам только радость!

Со временем множество людей сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Такие трудности могут возникнуть в результате различных заболеваний как системного, так и местного характера. Так как же укрепить свои волосы?

Медицина поможет устранить проблему выпадения волос

Вконтакте

Не многие знают, что существует специальный высококвалифицированный врач - трихолог, который может устранить такого рода проблемы. Докторов такой специализации немного.
На прием к нему необходимо приходить предварительно помыв голову, при этом не меняя привычные шампунь и бальзам.

Профессиональный трихолог в ходе консультации может во многом разобраться. Он проведет диагностику состояния кожи головы при помощи специального аппарата, вследствие чего получит фототрихограмму, то есть изображение кожи и волосяного покрова в увеличении.

Если же случай очень запущен, тогда может понадобиться биопсия – это анализ маленького участка кожи головы. Его делают под местной анестезией, поэтому этот процесс не очень болезнен, а участок, на котором был взят забор ткани, быстро заживает. Еще вам могут назначить анализ крови, направить на консультацию к эндокринологу, гинекологу, гастроэнтерологу. Через несколько дней результаты анализов будут готовы, и врач сможет поставить вам диагноз и назначить лечение.

Посмотреть видео о причинах выпадения волос:

Существует достаточное количество различных способов для того, чтобы остановить активное выпадение волос или не допустить даже появления этой проблемы. Например, маски и шампуни, рецепты которых взяты из народной медицины.

Средства народной медицины в активной борьбе с выпадением волос

Для самостоятельного лечения следует определить главную причину, из-за которой появилась эта проблема. Естественно, их может быть очень много, например: стресс, авитаминоз, неправильное питание, неверно подобранные косметические и лечебные средства по уходу за волосами, различного рода заболевания, слишком активный образ жизни, в котором выделяется критически мало времени на отдых, а также большую роль может играть наследственный фактор.
Отнеситесь с большой ответственностью к определению основной причины, по которой выпадают волосы.

Теперь давайте рассмотрим возможные методы лечения проблемы выпадения волос с помощью народной медицины и поговорим о рецептах, которые помогут вам в этом деле:

1. Отвар из крапивы;
2. Применение касторового масла;
3. Смесь на березовом соке;
4. Отвар из цвета липы;
5. Смесь, в основе которой лежит касторовое масло, глицерин и куриное яйцо;
6. Отвар, в составе которого находятся полевые травы;
7. Смесь касторового масла с куриным яйцом и луковицей;
8. Горчичная маска;
9. Отвар из шишек хмеля вместе с крапивой;
10. Использование корня аира;
11. Бесцветная хна;
12. Глиняная маска;
13. Медово-желтковая маска;
14. Луковая маска;
15. Маска из йогурта;
16. Витаминизированная маска.

Теперь каждый из перечисленных рецептов рассмотрим более детально.

1. Отвар из крапивы

Одним из самых легких, недорогих, достаточно быстрых в приготовлении и наиболее эффективных рецептов является отвар из крапивы. Многие девушки, у которых живут родственники за пределами города, знают, что можно после мытья ополаскивать волосы отваром лопуха, крапивы и других травок, растущих прямо под их домом. Так вот, необходимо точно знать, какое растение для какой цели предназначено.

Для спасения ваших волос необходима исключительно молодая крапива. Она должна быть срезана еще до того, как начнет цвести.

Приготовьте из нее отвар и дайте ему остыть примерно до температуры 40 °С. После того, как вы уже помоете голову самым обычным образом, просто пополощите волосы этим отваром. Спустя уже неделю вы ощутите разницу. Волосы станут значительно крепче и приобретут более здоровый вид.

2. Применение касторового масла.

Не менее эффективным является применение касторового масла. Однако его необходимо нагревать перед использованием на водяной бане и втирать в кожу при помощи щетки, после чего заматывать голову полотенцем не менее чем на пять часов.

После того как вы делали процедуру с касторовым маслом, необходимо очень хорошо промыть волосы при помощи шампуня, в основу которого должны входить травяные экстракты. Если вы будете придерживаться инструкции, вскоре будет заметен результат. Однако помните, что процедура с применением касторового масла не одноразовая. Ее нужно повторять минимум 1 раз в неделю, курсом около 2-х месяцев. В таком случае ваши волосы станут очень крепкими и здоровыми.

3. Смесь, которая основана на березовом соке.

На самом деле, о ней мало кто знает, но она очень полезна и эффективно борется с проблемой выпадения волос. В состав этой смеси входят:

• сок алоэ,
• березовый сок,
• куриное яйцо (только желток),
• чеснок.

Всего этого нужно взять в равном количестве, исходя из длины ваших волос, а также их густоты. Все компоненты необходимо очень хорошо перемешать и после этого втереть в корни волос. Такого рода маска должна не смываться примерно два час. Если вы почувствуется дискомфорт, то тогда держите немного меньше. Выдержав это время, ополосните волосы. Полоскать необходимо чаем из березовых листьев.

4. Отвар из цвета липы.

Он обладает свойством укрепления волос от корней и до кончиков. Причем он не только останавливает хорошо выпадение волос, но еще и предотвращает появление посеченных кончиков, что также чрезвычайно важно.

Чтобы раствор был достаточно концентрированным, необходимо взять 8 больших ложек цветочков липы и 0.5 л воды. Смешать это все и кипятить примерно 20 минут. Для достижения хорошего результата пользуйтесь этим отваром вместо бальзама примерно месяц, тогда вы будете спасены – облысение обойдет вас стороной.

5. Смесь, в основе которой - касторовое масло, глицерин и куриное яйцо.

В приготовлении она довольно проста и практически не требует от вас финансовых затрат. В ее состав входят:

• глицерин,
• касторовое масло,
• яйцо,
• уксус.

Возьмите по 1 чайной ложечке глицерина и уксуса, 2 столовые ложки масла (лучше касторового), 1 яйцо. Это все нужно перемешать и взбить до возникновения небольшой пенки. После ее появления эту смесь начинайте массажными движениями втирать непосредственно в кожу головы.

После применения такой смеси на основе касторового масла волосы станут гуще, будут более послушными, крепкими. Благодаря яйцу, которой входит в состав этой смеси, будут блестеть.

6. Отвар, в основе которого - полевые травы.

Этим способом лечения волос пользовались еще наши бабушки. Необходимы для его приготовления такие травы, как:

• листья подорожника,
• душица,
• цветочки ромашки,
• листья крапивы,
• мякиш ржаного хлеба.

Все это нужно хорошо перемешать. Количество растений, взятое для приготовления отвара, должно быть равным. Залейте все эти травы кипятком и дайте отвару настояться час. После того как это все настоялось, процедите очень хорошо и добавьте туда мякишь ржаного хлеба. Разомните хлеб и сделайте из отвара кашицу.

После этого необходимо всю смесь втереть в кожу головы и надеть сверху целлофановый пакет или же купленный в аптеке специальный колпак. Это должно все выглядеть как лечебный компресс для корней волос. Смывать можно не меньше чем через 2 часа. Не стоит использовать никаких косметических средств после выполнения этой процедуры.

7. Смесь касторового масла с куриным яйцом, медом и луковицей.

Для приготовления этой уникальной смеси вам понадобятся:

• касторовое масло,
• сок луковицы,
• яйцо,

Луковицу нужно использовать не всю, а только выжать из нее как можно больше сока, а также яйцо в косметологии нужно использовать не целое, а только желток. Перемешайте все это очень хорошо и втирайте в кожу примерно 10 минут массажными движениями. После того, как нанесли, оставьте еще на 45 минут. Наденьте на голову целлофановый пакет, или, как уже говорилось ранее, приобретите в аптеке специальную шапочку для волос. Корни должны немного запариться там, получить эффект сауны, тогда результат будет просто отличный.

Буквально после первых двух таких сеансов волосы гораздо меньше станут выпадать и ломаться, а спустя месяц вообще перестанут. Смойте все не слишком горячей водой, чтобы не создавать коже головы лишний раз дискомфортные условия. Также определенное время старайтесь не сушить волосы феном.

8. Горчичная маска.

Очень много хороших отзывов от девушек, которые против выпадения волос использовали горчичную маску. Она действует довольно быстро, и результат виден буквально после первых ее применений. Благодаря тому, что маска обладает согревательным эффектом, она положительно влияет на кровообращение, а еще укрепляет луковицы волос. Выполнить ее можно очень быстро и легко.

В состав маски входят:

• сахар,
• горчичный порошок,
• репейное или оливковое масло,
• яйцо,
• горячая вода.

Возьмите две столовые ложечки порошка (горчичного), добавить в него один яичный желток, две чайные ложечки сахара, одну столовую ложку репейного (оливковое тоже подойдет) масла, и две ст. ложки горячей воды. Эту всю смесь тщательнейшим образом смешать до такого состояния, чтобы маска была по густоте похожа на сметану.

После этого нанесите это все на корни и оберните голову пищевой пленочкой, а сверху замотайте полотенцем или теплым шарфом. Продержите волосы в таком состоянии примерно 30 мин. Но не забывайте, что эта маска будет очень сильно печь. В случае, если этого не происходит, держите ее столько, сколько сможете, но не более 2-х часов.

После этого необходимо хорошо вымыть волосы теми средствами, которыми вы пользовались ранее, а ополоснуть можно либо разведенным уксусом (пропорция с водой 1:1), либо же отваром из крапивы.

9. Отвар из шишек хмеля вместе с крапивой.

Такой отвар замечательно укрепит корни волос, а кончики сделает более живыми. Пропорция, в которой нужно это все смешать, должна быть 1:1.

10. Использование корня аира.

Если волосы слишком травмированы, то им поможет корень аира. Также корень аира будет стимулировать рост волос.

11. Бесцветная хна.

Очень хорошо поможет бесцветная хна. Она улучшает кровообращение, укрепляет корни волос, а также останавливает их выпадение.

12. Глиняная маска.

Для ее приготовления потребуются:

• яйцо,
• синяя глина,
• сливочное масло,
• горчица,
• лимонный сок.

Возьмите каждого ингредиента по чайной ложке, перемешайте все до получения однородной и кашеобразной массы и вотрите в корни волос это средство легкими массажными движениями. Применение этой маски предотвращает выпадение волос, заметно улучшая при этом их общее состояние.

13. Медово-желтковая маска.

Она с проблемой выпадения волос борется очень эффективно, а также помогает избавится от перхоти. В ее состав следующие ингредиенты входят:

• желток;
• репейное масло.

Все ингредиенты необходимо взять в равном количестве, тщательно перемешать до получения кашицеобразной массы и аккуратно, равномерно, начиная с корней, нанести на волосы.

14. Луковая маска.

Эта маска довольно проста, репчатый лук необходимо натереть на мелкой терке. Теперь у вас должна получиться луковая кашица, которую необходимо втереть как можно тщательнее в корни волос. Через 30 минут можно смыть маску проточной теплой водой. Эта маска значительно укрепит волосяные луковицы и придаст вашим волосам мягкость и блеск.

15. Маска из йогурта и хны.

В состав ее входит:

• яичный желток,
• йогурт (несладкий),

Хну необходимо развести в йогурте, добавить яичный желток и в теплом виде эту маску нанести на волосы. Такая маска будет хорошо питать ваши волосы от корней до кончиков.

16. Витаминизированная маска.

Вам для ее приготовления понадобятся:

• яйца,
• репейное масло,
• касторовое масло,
• обычные дрожжи,
• коньяк.

Всех ингредиентов необходимо взять по две столовые ложки, смешать и равномерно распределить по всей длине волос. Маска насыщает витаминами ваши волосы и придает им здоровый, ухоженный вид.

Подведем итоги

Существует еще довольно большое количество рецептов, которые могут вам помочь. В этой статье были приведены примеры тех из них, которые проверила на себе не одна девушка, и которые действительно дают 100% результат. Так что, смело можно их применять. Эти рецепты эффективны, но все-таки не стоит забывать о таких вещах, как правильное питание, здоровый сон, ведение довольно спокойного образа жизни.

Организм – это одно целое. Если проблема существует в какой-то определенной области, отражаться она будет на всем организме. Поэтому постарайтесь все-таки хорошо заботиться о здоровье в целом, а не устранять болезни по мере их проявления, иначе это будет длиться бесконечно.

Здесь собраны наиболее популярные и часто используемые рецепты по укреплению волос. Все они довольно простые, не дорогостоящие и полезные для здоровья. Выберите себе любые из них и оживите свои волосы, не обращаясь к химическим веществам - с помощью только натуральных компонентов. В результате Вы увидите, как могут выглядеть Ваши волосы, когда они полностью здоровы.

Каждый час наша голова теряет по несколько волосинок. В норме допустимо ежедневное выпадение до сотни штук. Волосы, прекратившие рост, покидают свое место, чтобы уступить его новым. Таким образом покров постоянно возобновляется без ощутимой потери густоты.

Когда механизм замены растительности головы по какой-то причине нарушается, человек замечает, что стали сильно выпадать волосы, и шевелюра заметно поредела. Если ситуация серьезна, ее закономерный итог – полное или частичное облысение. Можно ли его предотвратить, и что делать, если очень сильно выпадают волосы, зависит от причины патологии. В большинстве случаев потеря волос – повод для медицинского обследования.

Волосяной покров – орган, чувствительный к состоянию организма. Волосы реагируют на плохое питание, заболевания, гормоны, внешние воздействия и стрессы: от изменений в структуре и внешнем виде шевелюры до появления видимых очагов облысения.

Выделим основные группы причин, почему сильно выпадают волосы:

1. Погрешности в уходе за волосами и кожей головы. Использование неподходящих косметических средств, агрессивная окраска, частая сушка горячим феном и другие факторы негативно влияют на стержни и корни волос, нарушают питание и кровообращение скальпа. Минимизация негативного влияния и мероприятия по восстановлению волос помогают устранить усиленное выпадение волос, которое в данном случае больше относится к косметологическим дефектам, нежели к нездоровью. В эту же группу входят воздействие холодом, ветром, солнцем – голову необходимо защищать от климатических факторов, чтобы не подвергать кожу переохлаждению, перегреву и вредному облучению ультрафиолетом.
2. Заболевания кожи головы. Дерматит, себорея, грибковое поражение часто приводят к ослаблению корней и потере волос.
3. 
   Хронические болезни и нездоровые привычки. Плохое кровоснабжение луковиц – результат спазмов сосудов, возникающих как по объективным причинам, например, из-за сердечно-сосудистой патологии, остеохондроза, так и вследствие курения, злоупотребления кофеином и алкоголем.
4. Ослабленный иммунитет. Длительные болезни, прием антибиотиков, нарушенная кишечная микрофлора не лучшим образом отражаются на состоянии волос.
5. Дефицит витаминов и микроэлементов. Главная причина этого состояния – неправильное питание, диеты, сезонные авитаминозы.
6. Физиологические причины. Активная потеря волос может происходить по естественным причинам. В частности, у женщин колебания гормонального фона, связанные с беременностью, приемом оральных контрацептивов приводят сначала к повышению густоты шевелюры, а затем – к «линьке» на фоне так называемого эффекта отмены. Так, на время вынашивания ребенка женские гормоны замедляют процесс развития фолликулов, задерживая их в фазе роста. Сильно выпадают волосы после родов, когда действие эстрогенов приходит в норму, и все невыпавшие волосы начинают «сыпаться» с удвоенной силой. По аналогичному принципу работают противозачаточные гормоны.
7. 
   Гормональные нарушения. В отличие от естественных колебаний гормонального фона, эндокринные патологии не являются нормой, и облысение, вызванное одним из таких заболеваний, может иметь необратимый характер. Проблемы с щитовидной железой, дисбаланс половых гормонов и у мужчин, и у дам способствуют поредению прически. Сильно выпадают волосы у женщины при гиперандрогении, у сильной половины человечества виновником алопеции тоже является мужской гормон дигидротестостерон. В гормональном облысении большая роль принадлежит наследственному фактору.
8. Лекарственное воздействие. Ряд лекарств вызывают негативную реакцию организма, от аллергической до токсической, в результате чего повреждаются волосяные луковицы. Сильное воздействие на фолликулы оказывают гипотензивные препараты, антидепрессанты, химиотерапевтические вещества.
9. Анемия. Патологическая нехватка железа в организме сопровождается низким гемоглобином, слабостью, повышенной утомляемостью и сонливостью. Внешне это заболевание выражается тусклой бледной кожей и редкими волосами.
10. Стресс. Хронический стресс – один из факторов спазмирования сосудов головы и плохого питания фолликулов.

Лечение облысения направлено на 2 цели: остановить потерю волос и активизировать восстановление волосяного покрова. Чтобы решить эти задачи, прежде всего, необходимо определить причину алопеции. Кроме врача-трихолога (дерматолога) необходимо обследоваться у гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога и других специалистов по показаниям. В ряде случаев требуется:

• коррекция гормонального фона – при эндокринных нарушениях, менопаузе у женщин;
• применение медикаментозных средств (например, противогрибковых препаратов);
• другое специфическое лечение, которое может назначить только врач.

Фармакология против облысения

Сегодня существуют достаточно серьезные препараты против алопеции, прием которых оправдан только в сложных ситуациях:

1. Миноксидил – стероидный препарат местного применения для мужчин и женщин. Останавливает возрастную и гормональную потерю волос, замедляя их жизненный цикл, в результате систематического втирания в кожу головы на протяжении полугода и дольше. Продается в двух вариантах – 2 и 5% действующего вещества. После прекращения приема следует эффект отмены.
2. Спиронолактон – эффективное лекарство для лечения женской алопеции в период менопаузы. Первые результаты появляются через несколько недель с начала приема. У препарата есть ряд серьезных побочных действий, в том числе тератогенное, поэтому он запрещен к применению женщинами репродуктивного возраста. Продается только по рецепту.
3. Пропеция (Финастерид) – дорогостоящие таблетки для лечения мужского облысения. Останавливает выпадение волос и способствует росту покрова на голове, но при этом негативно влияет на половую функцию мужчины. Снижает выработку дигидротестостерона – мужского полового гормона, ответственного за сокращение активных фолликулов волос. Применяется в комплексе с Миноксидилом.
4. Циметидин – препарат с эффектом блокады гистамина в организме, назначается женщинам при андрогенном облысении, поскольку имеет противоандрогенное действие.
5. Оральные контрацептивы – ряд таблеток, способствующих нормализации гормонального фона у женщин. Снижает выработку в яичниках мужских половых гормонов и повышает содержание в крови эстрогенов, что помогает остановить выпадение волос, связанное с избытком андрогенов. Назначаются врачом-гинекологом, самые распространенные таблетки из этой группы – Жанин, Ярина, Диане-35.
6. Заместительная гормонотерапия – курс лечения стероидными препаратами, предназначенными для женщин климактерического возраста. Восполняют дефицит эстрогенов в организме, борются с проявлениями менопаузы, включая и потерю волос.

Отзывы врачей о лечении сильного выпадения волос гормональным препаратами свидетельствуют о недостаточной эффективности этого метода, поскольку велик риск серьезных побочный явлений и продолжения облысения при прекращении курса терапии.

Витаминотерапия

Прием витаминов – обязательное условие для эффективного лечения алопеции. Дефицит витаминов и минералов сам по себе способен спровоцировать усиленное выпадение волос. Если гиповитаминоз – основная причина заболевания, витаминотерапия способна остановить поредение и укрепить волосяные луковицы.

При других видах облысения насыщение организма необходимыми веществами так же важно. Поскольку питание не способно быстро и эффективно восполнить недостаток, витамины применяются в медикаментозной форме – в виде таблеток и инъекций:

• A, F и B5 способствуют укреплению корней волос;
• B1 – помогает противостоять стрессам;
• B2 – восстанавливает поврежденные фолликулы;
• B3 и B6 – улучшают обменные процессы в коже головы;
• биотин – активизирует рост волос;
• B8 — помогает усвоению других витаминов;
• B9, E – ускоряют обновление клеток;
• B12 – обогащает кислородом корни волос;
• C — укрепляет иммунитет.

Возможен прием комплексных препаратов и биоактивных добавок, предназначенных специально для густоты волос:

1. INNEOV – ингредиенты, входящие в состав БАДа, препятствуют потере волос, активизируют спящие фолликулы. Содержит таурин и другие полезные для волос вещества.
2. Эксперт волос – линия средств от фирмы Эвалар на основе кератина, дрожжей и витаминов. Стимулирует рост волосяного покрова.
3. Пантовигар – лечит облысение за счет укрепления луковиц. В составе – дрожжи, витамины, минералы, кератин.
4. Ревалид – поливитаминный комплекс, благотворно сказывающийся на состоянии волос.

Трансплантация – радикальный метод лечения облысения. Применяется в случаях необратимой алопеции, преимущественно у мужчин, но может быть показана и дамам. Процедура заключается в получении материала из зоны с сохранившимся оволосением (затылочная часть, борода) и вживлении его в области облысения.

Операция – длительная и дорогостоящая, но эффективная. Существуют и другие способы хирургического лечения облысения – лоскутная пластика, удаление проплешин, но они более травматичны и ограничены небольшим числом показаний.

При выпадении волос рекомендованы регулярные процедуры, направленные на активизацию кровоснабжения волосяных луковиц. Чтобы к фолликулам в достаточном объеме поступали кислород и питание, необходимо улучшать микроциркуляцию в коже головы при помощи массажа, физиотерапии и салонных процедур:

• частое расчесывание массажной щеткой;
• самомассаж скальпа при помощи пальцев, смоченных в репейном, касторовом, миндальном и других маслах;
• применение лазерной расчески, воздействующей световыми пучками непосредственно на волосяные луковицы;
• озонотерапия – глубокая оксигенация кожи головы и фолликулов;
• криотерапия – активизация деятельности фолликулов за счет шокового воздействия низкими температурами;
• : гиалуроновой кислоты, витаминов, сосудорасширяющих веществ, антиоксидантов и т.д.;
• плазмолифтинг – введение в кожу головы измененной плазмы, что приводит к обогащению и очищению кровяного русла;
• ионофорез – доставка лечебных веществ в глубокие слои кожи путем воздействия слабым током;
• миостимуляция – «зарядка» для кожи и мышц головы слабоимпульсными токами для восстановления их тонуса, усиления микроциркуляции и улучшения обменных процессов.

Народные методы – эффективное оружие в борьбе с сильным выпадением волос. Их главный секрет – регулярность и систематичность применения, возможность использовать в домашних условиях. Одобрительно относятся к народному лечению и врачи-трихологи, если больной предварительно прошел обследование и проконсультировался с доктором.

• После мытья голову лучше ополаскивать не водой, а травяными настоями. Укрепляющими свойствами славятся зверобой, шалфей, крапива, корень лопуха, ноготки, бессмертник и другие растения.
• Регулярное нанесение масел способствует увлажнению, питанию кожи головы, устраняет шелушение, восстанавливает повреждения. Репейное, касторовое, жожоба и прочие масла положительно влияют на волосы, если их втирать в корни в подогретом виде и оставлять в качестве компресса на несколько часов или на ночь. Голову лучше укутать теплой шапкой поверх полиэтилена.

• Благотворно сказывается на состоянии волос и скальпа ароматерапия. Несколько капель эфирного масла, добавленного на расческу или в маску для волос, способствуют укреплению луковиц и предотвращают выпадение. Для этих целей подходят иланг-иланг, розмарин, мята, петит-грейн, лаванда и т.д.
• Хорошо укрепляют волосы индийские натуральные красители и аюрведические порошки (хна, басма, брами, амла). Эти средства могут сушить волосы, поэтому наносить их лучше только на корни.
• С сильным выпадением волос помогают бороться многочисленные маски, шампуни, лосьоны, приготовленные своими руками из домашних и растительных ингредиентов. Их смысл – в восстановлении кровообращения в коже головы, в усиленном питании и укреплении корней.

Рецепты масок при сильном выпадении волос

Маски для волос обладают двойным действием: лечебным и косметическим. Регулярное лечение питательными средствами останавливает потерю волосяного покрова, делает шевелюру более густой, сильной, блестящей, придает ей здоровый вид.

Для наибольшего эффекта маски следует наносить на чистую голову, втирать в корни массажными движениями и оставлять под пленкой и утеплением на длительное время, от получаса до целой ночи. Курс состоит из 8 – 10 и более процедур с периодичностью раз в 2 – 3 дня.

Итак, рецепты:

• Натереть головку лука и отжать сок. Добавить 1 ст. л. касторового масла, по 1 ч. л. жидкого меда, коньяка, календулы на спирту, вбить желток. Смесь хорошо взбить, нанести на волосы. Если смущает луковый запах, сделать ополаскивание кислой водой с лимонным соком. Лук активизирует кровообращение в скальпе.
• Дрожжевая маска. Брусок прессованных дрожжей (50 гр.) развести теплой водой до состояния густой сметаны, оставить на 30 минут. Затем влить маленькую ложку меда, столько же коньяка и желток. Такая маска насыщает кожу витаминами группы В, способствует укреплению корней.

• Свежий лист алоэ выдержать в холодильнике сутки, отжать сок, перемешать с касторовым и репейным маслами, медом – все по 1 ст. л.
• Коньячная маска. В столовую ложку алкогольного напитка добавить по 1 ч. л. меда и желтка. Смыть без шампуня, ополоснуть лимонной водой. Маска питает кожу головы и активизирует микроциркуляцию.
• Горчичная маска. Развести 2 ст. л. горчичного порошка кипятком, размешать до консистенции сметаны, добавить масло, яичный желток, мед. Нанести на корни волос и держать, пока жжение терпимо. Маска из горчицы – одно из лучших средств для активизации роста волос, помогает справиться с очень сильным выпадением и восстановить густоту шевелюры. Средство разогревает кожу, раздражает нервные окончания, вызывает мощный прилив крови к фолликулам.

Профилактика облысения

Чтобы не допустить раннего облысения, стоит обращать внимание на количество выпадающих волос и внешний вид прически. Если происходят видимые изменения, необходимо выявить их причину и постараться остановить поредение. Лучше это делать совместно с врачом, но многое зависит и от самого пациента:

1. Берегите волосы и правильно за ними ухаживайте. Пользуйтесь подходящими шампунями, избегайте агрессивной окраски и сушки.
2. Не перетягивайте волосы, не делайте тугие прически.
3. Принимайте витамины.
4. Полноценно питайтесь, не сидите на строгих диетах.
5. Постарайтесь мыть голову не чаще чем раз в 2 дня при жирном типе кожи и еще реже – при сухом.
6. Для мытья используйте воду температурой 36 – 42 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладней вода.
7. Своевременно обращайтесь к врачу для терапии хронических заболеваний, не лечитесь самостоятельно антибиотиками, регулярно сдавайте анализы на гормональный фон.
8. При начавшемся выпадении не начинайте лечение с сильных медикаментозных средств. Попробуйте укрепить волосы народными рецептами.

Смотрите видео: Что Делать, Если Сильно Выпадают Волосы? Почему Выпадают Волосы?