Главная · Здоровье · Методики грязелечения. Показания, противопоказания к грязелечению. Лечение грязью в домашних условиях. Виды лечебных грязей, их свойства и применение. Как пользоваться лечебной грязью

Методики грязелечения. Показания, противопоказания к грязелечению. Лечение грязью в домашних условиях. Виды лечебных грязей, их свойства и применение. Как пользоваться лечебной грязью

С древних времен люди использовали лечебные свойства грязи. Ее целительные свойства на организм человека были признаны на протяжении веков. Комплексное сочетание солей и минералов помогает вывести токсины из организма, укрепить иммунитет, улучшить тон и состояние кожи, облегчить многие заболевания. Ее издавна применяли для лечения болей в суставах, псориаза, выпадения волос и даже депрессии. Как показали исследования, грязь обладает успокаивающими свойствами. Древние люди считали, что грязь поглощает боль и зло, дает исцеление не только тела, но и души. Так что же представляет собой лечебная грязь, какие виды лечебной грязи есть и как ее использовать себе во благо.

Сегодня о лечении грязью не знает только ленивый. Тысячи людей отправляются в свой отпуск к целебным грязевым источникам, чтобы искупаться в них. Что уж скрывать, мир, в котором мы сегодня живем, не является идеальным. Природа загрязнена токсическими веществами. Да и питание оставляет желать лучшего. Поэтому направление курортного лечения как грязетерапия развивается стремительно и пользуется спросом круглый год.

Здравницы, где предлагают лечение грязями есть во всех уголках мира. Наиболее известные это Мертвое море в Израиле, Баден-Баден в Германии, Чехии, Венгрии, Польше и во многих других местах. У нас самые известные курорты, где предлагают такую процедуру – это Крым, Кавказ, Алтайский край, Урале, в Иркутской и Волгоградской области, в Липецке, Астраханской области, Санкт-Петербурге и во многих других местах.

Виды и классификация лечебной грязи

Лечебная грязь, это не та грязь, которая бывает после дождя. Лечебная грязь – это результат различных осадков, которые происходили и происходят под воздействием природных процессов. Под понятием «лечебная грязь» подразумеваются различные отложения в водоемах, торфяные и болотные отложения, осадки, образовавшиеся при извержении вулканов.

В создании лечебной грязи участвует и биологический фактор: жизнедеятельность и последующее отмирание флоры и фауны водоемов (планктон, водоросли, микроорганизмы).

Оба эти фактора влияют на свойства и биологическую активность грязи.

Лечебная грязь представляет собой тонкодисперсное (в большинстве случаев) пластичное вещество, что позволяет ее наносить на кожу, нагревать и разводить в воде.

Такая грязь не результат нескольких лет. На ее создание ушли многие столетия и тысячелетия под воздействием определенных условий: климатических, геологических, биологических и других факторов.

Каждый источник содержит свой уникальный состав ценных целебных веществ и соединений, который оказывает благотворное влияние на организм человека.

В зависимости от физико-химических свойств выделяют несколько типов лечебной грязи:

Иловая грязь;

Торфяная грязь;

Сапропелевая грязь;

Озокерит, который также относят к лечебным грязям.

По происхождению лечебная грязь классифицируется на:

Приморскую;

Материковую.

Согласно классификации, принятой в 1963 году Малаховым А.М. и Ивановым В.В. месторождения лечебной грязи подразделяют еще на:

Пресноводные глинистые лечебные илы;

Сопочные;

Сульфидные иловые отложения.

Иловые грязи образуются в соленых водоемах и содержат сероводород, двуокись углерода и метан по запаху напоминающие запах тухлых яиц. Эта грязь как правило насыщенного черного цвета, почти наполовину состоящая из воды (от 40 до 70 процентов) и небольшого количества органических субстанций.

Иловая сульфидная грязь обладает бактерицидными свойствами, водоудерживающей способностью, благодаря которым она очень пластичная, вязкая и с высокими термическими свойствами. При высыхании она меняет свой черный цвет на серый.

Торфяная грязь представляет собой болотные отложения, которые сформировались под воздействием микроорганизмов растительности.

Эта грязь обладает регенерирующими и противовоспалительными свойствами. В составе такой грязи присутствуют анионы хлорида, сульфаты, гидрокарбонат, калий, натрий, магний, кальций и еще целый ряд полезных соединений.

Сапропелевые грязи измельченные органо-минеральные отложения, которые образовались в результате разложения растений и животных. Лечебные свойства такой грязи обусловлены главным образом наличием в них гуминовых веществ, придающие ей бактерицидные свойства.

Континентальные сульфидные грязи представляют собой донные отложения соленых континентальных озер. Эта грязь обладает высокой степенью минерализации – до 400 грамм на литр. По химическому составу она схожа с тем водоемом, из которого была добыта.

Озерно сульфидные грязи – это иловые отложения источников, которые питаются подземными минеральными водами. По своему составу они в большей степени зависят от минерального состава воды, которая их подпитывает.

Морские сульфидные грязи – это грязь приморских водоемов, которая находится в устьях рек или закрытых сушей водоемах, лагунах, в морских бухтах. Такая грязь обладает хорошими антимикробными свойствами. По остальным физико-химическим свойствам такая грязь мало отличается от морской лечебной грязи.

Состав лечебной грязи

Состав лечебной грязи в большей степени зависит от ее происхождения и от месторождения. К общим можно отнести содержание органических веществ, минералов, гуминовых составляющих грязи. Как правило, в любой грязи содержится железо, магний, кальций и калий, сера и другие полезные для организма минералы.

Свойства лечебной грязи

Свойства лечебной грязи зависят от ее состава. Но есть и общие, присущие всем видам. Все грязи обладают высокой теплоемкостью, водоемкостью, низкой теплопроводностью. Ее лечебные свойства зависят во многом от присутствия в ней растворенных газов, солености, от наличия органических веществ.

Подогретая грязь хорошо удерживает тепло и медленно отдает его телу.

За счет тепла происходит расширение пор кожи, выводятся шлаки и токсины, улучшается кровообращение и усиливается обмен веществ.

Тепло воздействуя на рецепторы кожи и слизистых оболочек, таким образом оказывая влияние на органы. Сероводород, аммиак и некоторые другие газообразные биогенные вещества, которые содержатся в грязи, проникая через поры в коже, оказывают терапевтический эффект в этом месте.

Также под воздействием тепла через открываемые поры кожи проникают ионы йода, брома, калия, кальция, натрия и других полезных органических и неорганических составляющих грязи.

Как правило, лечебным грязям присущи такие свойства, как противовоспалительные, бактерицидные и противомикробные. Одним из основных аспектов механизма действия лечебной грязи – это воздействие на воспалительный процесс, что помогает организму справиться с различными воспалительными процессами, обусловленные заболеванием, улучшают регенерацию клеток кожи, кровообращение, обменные процессы, ускоряют заживление.

Применение лечебной грязи способствует размягчению рубцов, спаек, стимулирует восстановительные процессы, уменьшает жесткость и увеличивает подвижность суставов.

Грязелечение способствует нормализации секреторной активности желудка и желчевыделение при хроническом холецистите, дискинезии желчных путей, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшает клеточное питание и увеличивает сопротивляемость организма.

Показания к применению лечебных грязей

Этот список довольно обширный. Лечение грязями назначают при:

Заболевании костно-мышечной системы, в том числе и после переломов;

Заболеваниях суставов, ревматизме;

Ревматоидном артрите;

Заболевании мочеполовой системы;

Гинекологических заболеваниях;

Заболеваниях органов дыхания;

Кожных болезнях.

Противопоказания к применению лечебной грязи

Противопоказано применение лечебных грязей при любом заболевании во время обострения. Кроме того, противопоказано такое лечение:

При онкологических заболеваниях;

Кровотечениях любого происхождения;

При туберкулезе в активной форме;

При высокой температуре;

Беременности и кормлении грудью;

При истощении организма и крайней усталости;

Нарушении сердечной деятельности, заболеваниях сердца и сосудов.

Противопоказан прием в один день лечебных минеральных ванн и грязелечение, с различными душевыми процедурами, процедур с применением ультрафиолетовых лучей, с другими тепловыми процедурами. Грязелечение можно сочетать с массажем, некоторыми видами физиотерапии.

Курс лечения грязями проводится один раз в год. Иногда по некоторым показаниям можно делать 2 курса в год, но с интервалом не менее 6 месяцев.

Действие грязелечения продолжается еще несколько месяцев после проведенного курса.

Применение лечебной грязи в домашних условиях

Грязелечение в домашних условиях показано при тех же заболеваниях, что и в санаториях. Но чаще ее применяют в косметических целях в виде масок для лица, волос, против целлюлита.

Лечебную грязь можно купить в аптеке или привезти с отдыха на курорте. В аптеке, как правило, грязь продается в сухом виде. Возможно купить готовые грязевые аппликации и грязь в банках или контейнерах.

Есть несколько способов применения лечебной грязи в домашних условиях. Ее можно накладывать:

Местно на проблемный участок кожи;

Делать грязевые обертывания;

Принимать грязевые ванны;

В виде масок.

При приеме грязевых ванн нужно учитывать, что грязь может засорить слив воды.

Местно грязевые аппликации можно наносить непосредственно саму грязь или завернув ее в салфетку.

Грязевые обертывания в домашних условиях также возможны, если есть помощник.

Перед применением грязь подогревается на водяной бане или в микроволновке до температуры примерно 36-45 градусов.

Курс лечения грязями составляет от 10 до 15 процедур. Делают их через день или два дня подряд, третий – отдых.

После окончания процедуры нужно отдохнуть, спокойно полежав полчаса.

Как хранить лечебную грязь

При покупке лечебной грязи на упаковке всегда написаны условия и сроки хранения. Но как быть, если грязь привезена с отдыха. Самое лучшее в такой ситуации – это спросить сотрудников санатория об условиях хранения грязи.

Но как правило, лечебная грязь хранится в обычных комнатных условиях в закрытой таре и вдали от солнца. Нельзя хранить грязь только при температуре от +5 градусов и ниже, так как при низкой температуре погибают микроорганизмы. Минимальный срок хранения – полгода.

Во время хранения грязь может подсыхать. В этом случае ее можно разбавить очищенной от хлора водой или минеральной водой.

Использовать одну порцию грязи (если она применялась в виде аппликации) до 6 раз.

Есть один хитрый способ как вернуть вновь лечебные свойства грязи. Для этого нужно использованную несколько раз грязь посыпать обычной поваренной солью.

Куда деть использованную грязь? Просто выбросить. Хотя, если грязь торфяная или пресноводная, ее можно высыпать на грядку или в цветочный горшок.

В санаториях лечебную грязь утилизируют обратно в источник, из которого она была добыта.

Как пользоваться гтовыми грязевыми аппликаторами, как правильно накладывать и сколько держать смотрите в этом видео

Море смывает страдания людей.

Еврипид

Методы грязелечения - применения лечебных грязей.

При воздействии лечебными грязями используются различные методы в зависимости от характера заболевания и состояния пациента.

Основной и наиболее известный метод называется «Египетский ».

Суть египетского метода – в использовании грязи естественного солнечного нагрева в тёплые летние месяцы. Непосредственно у залежей грязи больной обмазывается грязевой пластичной и липкой массой в месте поражения какого-либо органа, например, сустава при «застарелом» ревматизме. Затем какое-то время находится на солнце, принимая солнечные и воздушные ванны. При этом окисленная на солнце грязь высыхает, начинает покрываться трещинками и отслаиваться от кожи, чему хорошо способствует потоотделение. После этого больной купается в водоеме. Полезнее, если водоем будет соленым, то есть минерализованным, или, что ещё лучше, в рапной воде грязевого водоёма. Минеральная или рапная ванна станет эффективным продолжением лечебной грязевой процедуры.

Еще один старинный метод применения грязи солнечного нагрева называется «крымским » ли «калмыцко-татарским ». Суть его тоже предельно проста. В месте залежи грязи вырывалась в виде желоба неглубокая яма, грязь к полудню хорошо прогревалась под палящими лучами южного солнца, в яму укладывали больного и покрывали сверху слоем грязи. Затем следовала та же водная процедура смывания грязи.

Адыги, проживавшие в окрестностях Анапы, могли перенять методику грязелечения у древних греков, как греки переняли ее у египтян, но, вероятнее всего, сформировали ее сами. Известно, что адыги принимали грязевые процедуры на берегу озера Чумбрук (изначальное название озе ра у адыгов – Чумбурка), расположенного на окраине Анапы. Причем применялись два варианта пелоидотерапии. В одном случае больные, страдающие различными болезнями органов опоры и движения, обкладывались иловой грязью до шеи и часами лежали в летнее время под горячими лучами солнца. В другом – озерную грязь густо смешивали в бочках с горячей водой, то есть готовили своеобразную грязевую ванну, в них погружались больные, как правило, до шеи, и находились там до остывания грязи. Применялись также и местные, локальные аппликации, когда грязь толстым слоем наносилась только на пораженные участки тела, суставы, конечности. По-видимому, такими же методами лечились иловыми, а возможно и сопочными грязями в других местах Тамани (Краснодарский край).

Египетская методика грязелечения оказалась эффективной не для всех больных, так как оказывала большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, приводя к отрицательному результату лечения. У некоторых больных наблюдалось обострение заболевания, а иногда даже самый неблагоприятный исход. Поэтому Египетский метод грязелечения был заменен на новые методики: разводные ванны, медальоны и грязевые аппликации.


 в грязелечении впервые начали использовать в 1839 году на курорте Старая Русса. При этом методе лечебную грязь разводят в определенной концентрации в пресной, минеральной или морской воде в зависимости от ресурсов той или иной клиники, а также от терапевтического эффекта, который нужно достичь в лечении конкретного пациента. В приморских санаториях активно практикуют разведение лечебных грязей сульфидно-илового происхождения в морской воде, так как именно морская вода является непосредственным «родителем» этого типа лечебных грязей. Отмечено, что разводные ванны достаточно легко переносятся пациентами и имеют большую эффективность.

Применение грязевых ванн показано при общем очищении организма, а также при болях в суставах и мышцах различного происхождения, последствиях перенесенного инсульта (параличи, парезы), невралгии, болях нервного характера), при ревматизме, подагре и других заболеваниях суставов, костно-мышечного аппарата, связочного аппарата и других заболеваниях.

Для приготовления грязевых ванн сульфидную иловую грязь сначала очищают от твердых частей (камешков, крупных остатков ракушек и пр.), мелко растирают, разбавляют горячей водой (желательно минеральной) и доводят сырье до консистенции жидкой кашицы, а затем по необходимости регулируют температуру лечебной грязи, ее количество.

Горячая грязь (при температуре 30 о С и выше) используется только для частичных ванн или компрессов.

Грязевые аппликации

Метод грязевых аппликаций впервые был введен на Кавказе, поэтому имеет второе название «Кавказский метод ». Это также основной метод современной терапии с использованием лечебных грязей. Также именно этот метод можно использовать, если Вы и планируете использовать её в домашних условиях.

Суть метода заключается в том, что лечебная грязь, предварительно нагретая до нужной температуры, накладывается непосредственно на больную часть тела человека или на проекцию больного органа, а также на те участки тела, которые имеют связи и взаимодействуют с больной областью, и могут оказать на неё выраженный лечебный эффект при наложении грязевых аппликаций.

Грязевые аппликации могут быть как общими, так и местными. При общих аппликациях лечебную грязь накладывают слоем в 2-3 см на всё тело пациента, оставляя открытыми только голову и область сердца. Более распространённые местные аппликации накладывают только на определенную часть тела в зависимости от заболевания: на руки в виде коротких или длинных (по локоть) « », на ноги – « », «гольфы», «колготки», на область бёдер – « », в виде « », «шортов», на грудную клетку в виде « », также на область живота на зоны проекции больных органов – печень, желудок, кишечник; в виде " ", при заболеваниях позвоночника – на всю спину или только на , на , крестцовую область.

В зависимости от места наложения грязевой аппликации, занимаемой площади и температуры лечебной грязи можно получить разный терапевтический эффект.

Показания к применению этого метода являются разнообразные заболевания суставов, органов движения, органов брюшной и грудной клетки.

Используют следующие температуры грязевых аппликаций :

  • высокие (44-46 градусов) – обычно при дистрофических заболеваниях на ограниченные участки тела (суставы, локальный отдел позвоночника)
  • умеренные (40-42 градуса) – наиболее распространенные при заболеваниях, находящихся в стадии ремиссии;
  • низкие (36-38 градусов) – при заболеваниях со сниженной адаптиционной функцией организма, ослабленным и истощенным больным;
  • слабо холодные (34-36 градусов) назначают больным при недостаточно компенсированном состоянии или при вовлечении в паталогический процесс вегетативно-сосудистой системы;
  • холодные (до 20 градусов) – при плохой переносимости повышенной температуры грязи.

Также существуют следующие методики наложения лечебной грязи :

  • местные (фокальные) – когда аппликация накладывается непосредственно на очаг поражения;
  • парафокальные –лечебную грязь накладывают рядом с очагом поражения во избежание паталогического очага;
  • сегментарно-рефлекторные – когда грязевую аппликацию накладывают на проекцию соответствующего спинно-мозгового сегмента.

При интенсивном грязелечении - грязевые аппликации накладывают 2-3 дня подряд, затем больной отдыхает один день. Температура грязи составляет 46-50 градусов, продолжительность около 15 минут, курс 14-16 процедур.

При ослабленном грязелечении - аппликации продолжительностью около 10 минут делают через день. Температура грязи составляет 38-40 градусов, курс 10 процедур.

Эти параметры могут меняться в зависимости от типа заболевания и его интенсивности.

Тонкослойные грязевые аппликации

Обычно грязевые аппликации накладываются толстым слоем на кожу, чтобы тепловое воздействие грязи имело максимально долгий эффект. Но в 1996 году была разработана методика тонкослойных аппликаций . Авторы методик (А.П. Холопов, В.А. Шашель, В.В. Плохов и другие) эффект от лечения объясняют воздействием на кожные покровы пациента специфического минерального и органического спектра грязей (различные микрокомпоненты, микроэлементы, органические соединения – аминокисоты, углеводы, карбоновые кислоты, ферменты, гормоно- и антибиотикоподобные вещества и др). При этом тепловой лечебный фактор грязи при проведении классической аппликации в данной методике сводится к минимуму.

Авторы установили, что применение тонкослойной аппликации имеет иногда преимущество перед классической методикой пелоидотерапии. Новая методика исключает нагрузку для больных на сердечно-сосудистую и вегетативную нервную системы от воздействия температурного и механического факторов на организм, что позволяет проводить лечение ослабленным больным после тяжелых истощающих операций, при неполной ремиссии и в стадии затухания обострения заболеваний.

Кроме традиционных аппликационных методов грязелечения в настоящее время широко используют и другие методы грязелечения.

Метод одновременного воздействия на организм лечебной грязью и электрическим током

Этот метод был предложен А.А. Лозинским во время его работы в Кемери в 1913 г., впоследствии он внедрил его на курортах Кавказских Минеральных Вод. К таким методам относятся гальваногрязелечение, электрофорез грязевого раствора, грязелечение в сочетании с индуктотермией и др. Эти процедуры оказывают на организм сложное влияние, обусловленное действием на рецепторы кожи лечебной грязи и электрического тока, а также поступлением в организм больного терапевтически активных химических веществ, содержащихся в грязи.

Аппаратный метод

Одним из эффективных методов грязелечения является аппаратный . Он относится к комбинированным, и представляет собой сочетание грязевого воздействия с воздействием электрическими токами, магнитными полями, ультразвуком, холодом, вакуумом. Электрические токи, используемые для лечения, довольно разнообразны, что позволяет подобрать наиболее подходящее сочетание с лечебной грязью.

Такое сочетание не только усиливает эффект от грязелечения, но и придает ему новое качество.

Тампоны с лечебными грязями

Тампоны с лечебными грязями вагинальные и ректальные применяют при гинекологических заболеваниях у женщин и ряде хронических воспалительных процессов у мужчин, а также при заболеваниях прямой кишки. Грязелечение оказывает выраженный противовоспалительный, десенсибилизирующий и рассасывающий эффект, повышает местный иммунитет, обладает выраженным противоболевым и нейротрофическим воздействием, улучшает кровообращение в органах малого таза.

Этот метод основан на прямом воздействии лечебной грязи с органами малого таза и показан при гинекологических заболеваниях и болезнях простаты. Это достаточно эффективный метод, но грязь для такого лечения требуют длительной подготовки. Грязь – после нагревания – вводится непосредственно во влагалище через шприц, или трубку подходящего диаметра. Можно применять продезинфицированные синтетические мешочки, открытые с обеих сторон. После окончания процедуры лечебная грязь удаляется с последующим промыванием подкисленной, соленой или минеральной водой.

Таким же образом производится и ректальное грязелечение, но перед процедурой должен быть освобождён кишечник.

Хороший эффект дает такое грязелечение при совмещении с аппликациями на область живота, промежность и тазовую область. Рекомендуется наносить грязь в виде «трусов» или «полутрусов».

Стоматологические аппликации

Грязевые стоматологические аппликации используют в клинической практике для лечения заболеваний пародонта. Это позволяет улучшить тканевую и клеточную трофику, что приводит к разрешению воспалительного процесса у больных и сокращению сроков лечения. Для грязелечения используют иловые и сопочные грязи, имеющие щелочную реакцию, схожую с рН полости рта. Сопочная грязь, поступающая из глубоких недр грязевого вулкана, практически стерильна, кроме того, у нее более концентрированный минеральный состав с повышенным содержанием йода.

Фитогрязевые препараты

Большой интерес представляют оригинальные разработки фитогрязевых препаратов с включением в сопочную грязь лекарственных растений, в частности морских водорослей, а также методик с подключением криотерапии, массажа, физиотерапевтической аппаратуры. При этих способах достигается значительное уменьшение расхода грязи на процедуры. Это дает возможность применять ее не только в курортных, но и в амбулаторных, домашних условиях.

При выборе методических приемов грязелечения и его вариантов следует исходить из учета формы заболевания, локализации, фазы и стадии патологического процесса, наличия сопутствующих заболеваний, возраста.


При создании сайта Лечебные грязи использовалась

Инструкция

Прежде чем заняться грязелечением в , обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что оно не нанесет вам вреда, и определиться, какие именно процедуры вам подходят более всего.

Грязевая аппликация – процедура, при которой лечебная грязь наносится только на определенный участок тела. Если площадь нанесения невелика, то процедуру можно каждый день. Но обычно 1–2 дня лечения чередуется с 1 днем отдыха. Разогрейте пакет с грязь ю до температуры 38–40 градусов. Нанесите ее на больной участок. Длительность процедуры не должна превышать 15–20 минут. По истечении этого времени смойте грязь теплой водой. Курс лечения составляет 12–18 процедур. Нельзя наносить лечебную грязь на шею, голову и область сердца.

Достаточно часто для лечения применяются компрессы. Разведите грязь в воде, приблизительно 40 градусов, наложите на ткань. Поместите ткань на больной участок тела, сверху плотно замотайте клеенкой, полиэтиленовой пленкой или компрессорной бумагой. Накройте теплым одеялом. Через 15–20 минут промойте больное место теплой водой без мыла и снова тепло укройте. Проводить рекомендуется лежа. Курс лечения – 10–20 процедур.

При заболеваниях десен (например, пародонтозе) можно использовать грязевые тампоны. Подготовьте марлевую салфетку размером 6х10 см. Возьмите приблизительно 20 г грязи и подогрейте на водяной бане до температуры 42–45 градусов. Выложите ее на марлевую салфетку. Салфетку сверните вдоль. Приготовьте два таких валика: один кладется вдоль верхней челюсти, другой - вдоль нижней. Сомкните зубы. Длительность процедуры 15–20 минут. Курс лечения составляет 12–15 процедур. После окончания процедуры прополощите рот теплой кипяченой водой.

Грязелечение требует соблюдения некоторых правил: - обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку существуют ; - повреждения кожи перед началом процедуры и после нее смазывайте вазелином; - принимайте грязевые процедуры лежа, при ухудшении самочувствия немедленно прекратите процедуру; - после лечения принимайте душ не более 2–3 минут;- обязательно отдохните после завершения процедуры, лучше всего полежать час в постели;- если в период лечения у вас появилась слабость, усиленное , одышка или другие неприятные , обратитесь к врачу.

Грязи отличаются своими уникальными лечебными свойствами: они идеально разглаживают и очищают кожу, оказывают ранозаживляющее и противовоспалительное действие, помогают в устранении перхоти и укреплении корней волос. Хорошими помощниками в борьбе с бессонницей, стрессом, переутомлением, а также при лечении болезней суставов, артрита, радикулита, могут стать грязевые аппликации и обертывания.

Инструкция

Сделайте обертывания с применением грязей. В подготовьте пищевую пленку, теплый плед, одноразовые перчатки и саму грязь. Порошок предварительно разведите в теплой воде, добавьте несколько капель ароматического масла апельсина, лаванды. Тщательно очистите кожу, вытрите насухо и нанесите грязевую массу слоем толщиной 1-2 мм. Оберните туловище, руки и ноги пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом или пледом на 1-2 часа. Потом примите ванну, не смывая грязь с кожи. Только после этого ополоснитесь под душем и используйте привычные средства по уходу за кожей.
Минеральные вещества, содержащиеся в грязях, чрезвычайно активно способствуют устранению эффекта апельсиновой корки , улучшают микроциркуляцию и расширяют кровеносные сосуды, повышая эластичность и упругость кожи.

Приготовьте маску для лица: возьмите готовую грязь или разведите в теплой воде порошок. На предварительно очищенную кожу нанесите массу, избегая участков с нежной кожей вокруг глаз и губ. Подождите 15-20 минут до высыхания маски, но не позволяйте грязи пересыхать. Теплой водой, аккуратно сбрызгивая и не растирая кожу, удалите маску с лица, после чего используйте ваш привычный крем.
Лечебная грязь подействует как губка, удаляя ненужные шлаки и ороговевшие частички кожи. Такая маска нормализует работу сальных желез и регулирует жировой баланс кожи.

Укрепите корни волос при помощи маски из лечебной грязи. Перемешайте и разогрейте необходимое количество грязи, нанесите на влажные волосы, оберните голову пищевой пленкой и укутайте в теплый платок. Спустя 20 минут тщательно промойте волосы теплой водой, вымойте голову шампунем и высушите полотенцем.
Использование маски для волос улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, укрепляет корни волос, особенно хорошо подходит после или окрашивания.

Приложите аппликацию из грязи на места ушибов и растяжений. Для этого разогрейте небольшое количество грязевой массы до температуры 40 градусов, мягкими круговыми движениями нанесите грязь на кожу. Через 30-40 минут удалите аппликацию с помощью теплой воды (без мыла). Для достижения положительного результата повторяйте процедуру раз в 3-4 дня.

Видео по теме

Лечебную грязь неслучайно использовали на протяжении тысячелетий. Специалисты называют ее «косметикой XXI века». Уникальный состав лечебной грязи глубоко очищает кожу, улучшает капиллярное кровообращение. В результате кожа разглаживается, восстанавливается ее упругость и эластичность, замедляется старение и возвращается ее естественная красота.

Вам понадобится

  • - лечебная грязь;
  • - вода;
  • - отвар календулы.

Инструкция

Обычно лечебная грязь имеет пастообразную консистенцию, что значительно упрощает наложение масок и других локальных аппликаций. Накладывание маски не требует специального оборудования и подготовки. Это легкий и приятный процесс. Эффект вы ощутите сразу же после первой процедуры.

Чтобы восстановить упругость и эластичность кожи любого типа предварительно подогрейте лечебную грязь до температуры 37 – 38оС и нанесите ее тонким слоем на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте маску на лице не более, чем на 15–20 мин.

Затем осторожно смойте засохший состав водой. Не пугайтесь, если кожа немного порозовеет. Это ее нормальная реакция на активизацию кровообращения. Затем наложите питательный крем.

Проводите такие процедуры через день. Каждая последующая маска усилит эффект от предыдущей. При регулярном применении через 10–14 процедур вы будете приятно удивлены состоянием вашей кожи.

Если у вас кожа сухая, то маску нанесите слоем, не более 2мм, избегайте области вокруг глаз. Не допускайте полного высыхания состава, периодически смачивайте его водой. Можно накрыть лицо пленкой. Смывать маску в этом случае лучше отваром из календулы. Затем дайте коже подышать 20-25 мин., и только потом нанесите питательный крем.

При жирной коже маска наносится на 40-45 мин. слоем, не более 2 мм. Следите за тем, чтобы грязь не попала на область глаз. Маску смойте чистой водой и сразу же нанесите питательный крем. Проведите 10-12 таких процедур с периодичностью не более 2-3 раз в неделю.

Маски из лечебной грязи помогают восстановить деятельность сальных желез кожи головы при себорее и укрепить волосы, особенно при их усиленном . Нанесите подогретую лечебную грязь на кожу головы между корнями волос, накройте пленкой. Держите маску около часа. Затем смойте ее теплой водой.

Видео по теме

Обратите внимание

Перед употреблением лечебной грязи обязательно проконсультируйтесь с врачом, т.к. грязелечение имеет ряд противопоказаний.

Связанная статья

С давних времен людям известно грязелечение. Оно применялось в Индии, Риме и Древнем Египте. Благодаря уникальному составу грязи оно широко используются в косметологии и эстетической медицине.

Лечебные грязи бывают различных видов, все зависит от мест происхождения. Они могут быть нейтральными, минеральными, кислыми. В России популярны лечебные грязи, которые добываются на курортах Анапы: иловые и сопочные сульфидные грязи.

Маски на основе лечебной грязи обладают неплохим антисептическим действием. Маски с ее применением хорошо подходят для ухода за проблемными волосами. Перед мытьем головы проводятся лечебные обертывания, которые придают локонам здоровый внешний вид и дополнительный блеск. При сильном выпадении волос помогают грязевые аппликации.

Грязевые маски полезны и для кожи тела и лица. В составе лечебной грязи присутствует уникальный комплекс микроэлементов, витаминов, бактерицидных веществ и прочих активных ингредиентов. Нанесенная на кожу маска с лечебной грязью проникает глубоко в поры, очищая их изнутри. Грязь может растворять в верхнем слое кожи сальные пробки (комедоны), выводя их безболезненно наружу. Подобные маски делают кожу упругой, сокращают морщинки.

Существует ряд косметических процедур, которые основаны на использовании лечебной грязи. Полезные морские грязи используют в талассотерапии. Метод пелоидотерапии заключается в использовании ванн с грязью, а еще общих и местных масок и обертываний. Грязевые обертывания помогут в борьбе с растяжками, лишним весом, целлюлитом. Их часто сочетают с разнообразными массажами, ароматерапией.

Но если у человека присутствуют злокачественные новообразования, есть открытая форма туберкулеза, индивидуальная непереносимость или индивидуальная непереносимость, то использовать лечебную грязь строго не рекомендуется. Перед косметической процедурой надо проверить реакцию кожи на состав средства.

Что такое лечебные грязи

Лечебные грязи – это иловые отложения, которые образуются на дне озер, водоемов, морских лиманов. Грязи можно классифицировать в зависимости от места образования:


Сульфидные грязи – ил соленых водоемов;


Сапропелевые грязи – ил пресных водоемов;


Сопочные грязи – появляются при разрушении горных пород;


Торфяные грязи – болотные отложения.

Чем полезны лечебные грязи

Лечение грязями повышает иммунологическую активность организма, регулирует обменные процессы на различных уровнях и свертывающие свойства крови, воздействует на эндокринную и нервную системы. Грязи обладают обезболивающим, рассасывающим и противовоспалительным воздействием, поэтому их часто используют местно, если имеются очаги хронического воспаления. Грязелечебные процедуры повышают общий тонус организма, а микрофлора грязей имеет антибактериальные свойства.

Показания к грязелечению

Грязи используют , вызванном воспалительными процессами, при воспалительных заболеваниях матки и ее придатков, при функциональной недостаточности яичников. Положительное воздейстие заметно при лечении мужских заболеваний, среди которых орхит, хронический простатит, везикулит.


Часто грязями лечат заболевания органов пищеварения:


Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;


Гепатит;


Хронический колит;


Холецистит.


Грязи эффективны при болезнях уха, горла и носа. Грязелечение помогает при многих кожных заболеваниях – псориазе вне обострения, хронических формах экземы, нейродермите.


Лечение грязями назначают тем, кто часто более простудами, трахеитами, ларингитами, хроническими или острыми бронхитами.

К самым распространенным видам лечебных грязей относят торфяные, сопочные, сульфидно-иловые и сапропель. Не меньшей ценностью обладает такой тип лечебной грязи, как приморский и глинистый ил. Все они нашли самое широкое применение в бальнеотерапии и с успехом используются для лечения заболеваний различного характера. Тому, где находятся лечебные грязи, каковы их свойства, и как использовать пелоиды, посвящена эта статья.



За последние десятилетия разведаны тысячи минеральных источников, более 700 месторождений лечебных грязей и не менее 500 районов с благоприятными климатическими условиями. На многих курортах, расположенных на юге России и в других районах, грязелечение находит применение как самостоятельный метод и в комплексе с другими методами бальнеотерапии.

Сегодня вы имеете возможность принимать лечебные грязи у себя дома или в косметическом салоне, СПА-центре или в кабинете физиотерапии.

Состав и структура лечебных грязей

Грязь лечебная (пелоид) - минеральный осадочный слой, добываемый со дна моря или прибрежных зон и содержащий большое количество органических и минеральных веществ.

Грязи косметические - минеральные и (или) органические вещества природного происхождения, используемые для косметических процедур.

Лечебные грязи - это полезные ископаемые. В составе лечебных грязей входят биологически активные вещества (оксиды железа, меди, алюминия, кобальта, аминокислоты, углеводород, серо-водород, азот, гормоно- и витаминоподобные вещества). Они оказывают выраженное терапевтическое действие благодаря теплофизическому влиянию и органоминеральному составу соединений. Обладают бактерицидным и бактериостатическим действием. Особая роль принадлежит содержащейся в пелоидах микрофлоре, от жизнедеятельности которой зависят биологические процессы, протекающие в них.

Наиболее распространенными для лечебных целей являются иловые отложения соленых водоемов - черные сульфидные грязи, которые образуются на дне морских лиманов, заливов и материковых соленых озер.

По структуре лечебные грязи представляют собой сложную физико-химическую систему, включающую три взаимосвязанные части: грязевой раствор (жидкая часть), грубодисперсная часть (остов, скелет) и тонкодисперсная часть (коллоидный комплекс). Основная масса растворенных в воде солей состоит из 6 ионов: трех анионов (хлора, сульфата и гидрокарбоната) и трех катионов (Na, Mg, Са). Химическую структуру грязевого раствора определяют в виде формулы, где перед дробью указывают величину минерализации в г/л, в числителе - анионный состав, в знаменателе - катионный, справа от формулы - величина pH.

Грязевой раствор состоит из воды и растворенных в ней солей, органических веществ, газов и является производным воды или рапы (высококонцентрированного раствора различных солей), покрывающих грязевые отложения. Пропитывает всю массу грязи; характеризуется различной минерализацией, ионным и газовым составом, величиной pH.

Общее содержание воды в грязях, или влажность, в различных их типах изменяется от 25 до 97%. Минерализация грязевого раствора также колеблется: от 0,01 г/л в торфах и сапропелях до 350 г/л в иловых сульфидных грязях.

Между грязевым раствором и водами, покрывающими грязь, постоянно протекают процессы диффузии, направленные на установление ионно-солевого равновесия между ними.

Газы в грязях содержатся в основном в растворенном состоянии. Источником их образования являются биохимические процессы, в результате которых в грязевом растворе накапливаются сероводород, углекислый газ, азот, водород и метан.

Газы и ионы некоторых веществ, содержащихся в лечебных грязях, проникают через кожу. Грязи, характеризующиеся более высокой минерализацией или кислой реакцией, оказывают более выраженное влияние на протекание многих обменных процессов в организме. В связи с этим высокоминерализованные и «кислые» грязи для получения терапевтического эффекта можно применять при более низких температурах нагрева.

Остов грязи (грубодисперсная часть) включает силикатные частицы - гипс, карбонаты и фосфаты кальция, карбонаты магния и другие соли, а также грубые органические остатки.

Выделяют грязи грубого состава, в которых более 50% остова составляют частицы крупнее 0,01 мм (например, грязи озера Саки) и тонкого состава, в которых преобладают частицы мельче 0,01 мм (например, грязи озера Тамбукан). Чем больше мелких частиц в грязи, тем выше ее качество.

Коллоидный комплекс (тонкодисперсная часть) включает различные минеральные частицы размером менее 0,001 мм, органические вещества, сложные неорганические соединения и органо-минеральные соединения (сернистое железо, кремниевую кислоту, гидраты окиси алюминия, железа и марганца, серу и др.).

Адсорбционные лечебные свойства грязей определяют возможность удаления при процедурах с поверхности кожи или слизистых оболочек болезнетворных микробов, отделяемого раневой поверхности и других патологических элементов, связана с присутствием в них мельчайших коллоидных частиц.

В ряде грязевых продуктов (торф, сапропели и др.) органические вещества составляют основную часть их остова и коллоидного комплекса, благодаря чему они имеют более высокую теплоемкость и обладают лучшими тепловыми свойствами, повышающими в большинстве случаев их терапевтическую активность. Эти свойства позволяют назначать аппликации более высоких температур, что при определенных заболеваниях (особенно хронических воспалительных) дает хороший эффект.

К биогенным элементам лечебных грязей относятся соединения азота, углерода, железа, фосфора, кремния, серы и др., что помогает успешно лечить многие болезни. Большое количество микроорганизмов, развивающихся в пелоидах, способствует образованию в них различных высокоактивных биологических соединений, в том числе обладающих выраженным бактерицидным действием. С наличием такой грязевой микрофлоры связано прямое антибактериальное действие лечебных грязей.

Классификация лечебных грязей и их типы (с фото)

Существует международная классификация лечебных грязей, согласно которой пелоиды делятся на неорганические, органические, смешанные и искусственные.

Неорганические грязи

1. Ключевые:

  • термальных источников;
  • холодных источников;
  • сопочные.

2. Осадочные:

  • лиманные;
  • морские;
  • материковые.

Органические грязи - сапропели и гиттин:

Лиманные и морские.

Материковые.

Торфяные грязи:

  • Верховые.
  • Низинные.
  • Землистые.

Смешанные виды пелоидов (сульфидные иловые):

  • Продукты выветривания вулканических пород (глинистые илы).
  • Искусственные пелоиды.

Лечебные грязи по своему происхождению, определяющему их свойства и главные особенности состава, подразделяются на следующие генетические типы: гидротермальные грязи; сопочные грязи; сапропели; торфяные грязи; сульфидные иловые грязи; глинистые илы; искусственные грязи.

Для грязелечения наиболее широко применяются сульфидные иловые грязи, сапропели и торфы.

Гидротермальные грязи - это полужидкие глинистые образования, возникающие в областях активной вулканической деятельности (Камчатка, Курильские острова) в результате выщелачивания и разложения вулканических пород высокотемпературными газопаровыми струями, содержащими углекислый газ и сероводород. Характеризуются высокой температурой (до +95 °С), кислой реакцией и сравнительно невысокой минерализацией.

Где находятся лечебные сопочные грязи и сапропели

Сопочные грязи - представлены полужидкими, глинистыми образованиями неоднородного механического состава, возникающими в результате разрушения горных пород, выбрасываемых в газонефтеносных областях по тектоническим трещинам и земной коре газами и напорными водами.

Характеризуются эти грязи обычно гидрокарбонатно- хлоридным натриевым ионным составом и оптимальной минерализацией грязевого раствора. В своем составе часто содержат повышенные концентрации брома, бора.

Наиболее известны месторождения этого типа лечебных грязей в районах Керченского и Апшеронского полуострова, Южного Сахалина.

Грязи сапропели - это иловые отложения преимущественно органического состава с небольшой примесью минеральных веществ, образующиеся в основном в пресных (реже в слабоминерализованных) водоемах в результате микробиологического разложения водорослей и других растительных, а также животных остатков.

Окраска сапропелей бывает оливковая, коричневая, серая, розовая, черная, характеризуются высокой влажностью и теплоемкостью, низкой минерализацией грязевого раствора.

По видовому составу органических остатков сапропели подразделяются на водорослевые и зоогеновые, гумусовые и торфянистые, глинистые и известковистые.

Добывают в озерах тундровой, лесотундровой и лесной зон.

Свойства лечебного торфа (торфяных грязей)

Торфяные грязи (торфы лечебные) - образования болот, состоящие в основном из разложившихся органических веществ и растительных остатков, накапливающихся в результате отмирания высших растений и неполного их разложения при избыточном увлажнении и недостатке кислорода.

Торфяные лечебные грязи представляют собой густую, пластичную массу от бурого до черного цвета. Остов торфа образован в основном органическим материалом. Соотношение количества разложившихся и неразложившихся растительных остатков определяет степень разложения торфа, которая является первостепенным показателем его пригодности для лечебного использования и должна составлять не менее 40%.

По величине минерализации грязевого раствора лечебные торфы подразделяются на пресноводные и минерализованные. По условиям же водоминерального питания болот торфы подразделяются на верховые, переходные и низинные.

Верховые торфы имеют ряд преимуществ перед низинными; они обладают более высокими пластичными свойствами и теплоемкостью, низкой зольностью, более высоким содержанием органических веществ.

С лечебными целями используются пресноводные торфы (месторождения в Кашине, Косино) и минеральные, в образовании которых принимают участие сульфатные воды (месторождения в Краинке, Камери, Варзи-Ятчи), а также кислые торфы (Сапожковское месторождение). Торфяные грязевые лечения наиболее широко распространены в северной лесной зоне страны.

По физическим свойствам торф близок к лечебным грязям других типов. Отличительным его свойством является высокое содержание (от 20 до 95%) органических веществ - битумов, водорастворимых, легкогидролизуемых гуминовых веществ, лигнина и др.

Теплопроводность и теплоемкость торфа меньше, чем у иловых грязей, а вот теплоудерживающая способность значительно выше.

Торфолечение оказывает противовоспалительное, рассасывающее десенсибилизирующее биостимулирующее действие. Последнее тесно связано со способностью торфа тормозить окисление жизненно важных веществ (например, жировых компонентов - липидов) за счет разрушения или блокирования различных вредных продуктов обмена веществ. Это способствует уменьшению или ликвидации воспаления, стимуляции процессов регенерации, заживлению ран. Торф обладает и анти-микробным действием.

Сульфидно-иловые лечебные грязи и места их образования

Сульфидные иловые грязи - это органоминеральные тонкодисперсные иловые отложения соленых водоемов со значительным преобладанием минеральных компонентов, содержащие различное количество сульфидов, в частности сернистых соединений железа. Последние обусловливают их темно-серую, часто черную окраску.

Сульфидно-иловые лечебные грязи, как правило, содержат небольшие количества органических веществ. Ионный состав сульфидных иловых грязей весьма различен: хлоридный натриевый, сульфатно-хлоридный, магниево-натриевый гидрокарбонатный и гидрокарбонатно-хлоридный натриевый, сульфатный и гидрокарбонатно-сульфатный кальциевый и магниево-кальциевый.

По местам образования среди сульфидных грязей выделяют озерно-ключевые, материковые, приморские и морские.

Озерно-ключевые грязи - отложения соленых водоемов (карстового, старинного или плотинного происхождения), питаемые подземными минеральными водами. Они характеризуются различной минерализацией грязевого раствора, разнообразным ионным составом (преимущественно хлоридно-натриевым или сульфатным кальциевым).

Известны их месторождения - Габозерское, Старо-Русское, Паратунское и др.

Материковые грязи - это илистые отложения соленых озер материкового происхождения, характеризуются различным содержанием сульфидов. Имеют черную, темно-серую, реже серую окраску. Распространены в областях с засушливым континентальным климатом.

Наиболее крупными месторождениями материковых высокоценных грязей являются озера Тамбукан, Карачинское, Учум, Шира.

Приморские грязи и глинистые илы

Приморские лечебные грязи - это отложения приморских озер, образовавшиеся в результате отделения от моря заливов (лагуны) или затопления устьев балок, впадающих в море (лиманы). Характеризуются наиболее высокими величинами содержания сульфидов и, как правило, высокой минерализацией грязевого раствора. Как видно на фото, эти лечебные грязи черного и темно-серого цвета.

Месторождения известны только по берегам южных морей.

Говоря о том, какие бывают грязи, нельзя забывать про глинистые илы - минеральные тонкодисперсные осадки современных или древних (исчезнувших и погребенных) водоемов с небольшим содержанием органических веществ и отсутствием сульфидов железа.

Наиболее известны запасы месторождения этого типа грязей вблизи г. Златоуста (Саткинские грязи).

Как применять искусственные лечебные грязи в грязелечении

Искусственные грязи применяют во внекурортных условиях при отсутствии полноценных естественных лечебных грязей. Готовят из минеральных и органических веществ, солей и воды (в том числе и минеральной). Полученная пластичная масса приобретает целебные свойства в результате жизнедеятельности микроорганизмов, внесенных в нее из органических компонентов (растительных остатков, глины и др.), либо в виде чистой культуры микробов (в лабораторных условиях), либо путем добавления небольшого количества естественных лечебных грязей.

Получаемые при этом искусственные торфяные и сульфидные иловые грязи представляют собой пластичную массу, близкую по свойствам к естественным грязям.

По лечебному действию искусственные грязи являются достаточно полноценным аналогом натуральных. Их можно обогащать радоном, сероводородом (или минеральными водами, содержащими эти химические продукты). Как применять лечебные грязи, полученные искусственным образом? Их можно готовить из глины и песка, смешивая их отварами из лекарственных трав, а также с растертыми в порошок водорослями и использовать также, как естественные. При применении этих лечебных грязей в них добавляют минеральную или морскую воду.

Действие и использование лечебной грязи

Лечебное действие лечебной грязи на организм человека складывается из теплового, механического и физического фактора. Выраженность этого влияния зависит не только от исходного состояния организма больного, но и от физико-химических свойств грязей различных типов.

При наружном использовании лечебной грязи все три действующих фактора оказывают раздражающее влияние на рецепторы (термо-, хемо-, осмо- и механорецепторы), заложенные в коже, обусловливают мощную стимуляцию центральной нервной системы. Известно, что нейрогормоны, вырабатываемые гипоталамусом, стимулируют деятельность гипофиза, а гормоны последнего - деятельность коры надпочечников, щитовидной железы, семенников и яичников.

Нагретые лечебные грязи долго удерживают тепло и постепенно отдают его телу. Благодаря этому процедуры переносятся относительно легко при температуре, которая при водных была бы непереносимой.

Помимо теплового фактора, играющего главную роль в механизме действия грязевых процедур, существенное значение имеет химическое раздражение кожи, которые обусловливается активностью среды (pH), летучими веществами (сероводород, аминные основания), ионами неорганических (натрий, калий, кальций, магний, железо) и органических соединений, биологически активными веществами типа половых гормонов и т. д. В настоящее время доказано, что летучие вещества, а также содержащиеся в лечебной грязи элементы, растворяющиеся в липидах, в том числе гормоноподобные вещества, сера, аминокислоты, органические вещества, проникают в организм через неповрежденную кожу. Степень проницаемости находится в прямой зависимости от температуры грязи, при повышении которой - усиление проницаемости кожи, кровообращения и улучшение микроциркуляции в ней.