Главная · Личностный рост · Ожирение внутренних органов: когда эстетическая проблема переходит в медицинскую. Причины ожирения внутренних органов От каких продуктов ожирение внутренних органов

Ожирение внутренних органов: когда эстетическая проблема переходит в медицинскую. Причины ожирения внутренних органов От каких продуктов ожирение внутренних органов

Ожирение внутренних органов

Ожирение – самая массовая эпидемия, которая распространена во всем мире. Одна часть специалистов считает основной причиной лишнего веса, чрезмерное употребление жирного, сладкого и фаст-фуда. Другая говорит об изменении в образе жизни современного человека, который с каждым годом проявляет всё меньшую физическую активность.

Но не стоит забывать о генетическом, биохимическом и гормональном факторах, которые могут привести к дисбалансу в накоплении энергии.

К примеру, из-за поражения гипоталамуса (небольшая область в головном мозге, регулирующая работу гипофиза и энергетический баланс), возникает чрезмерный аппетит и накопление жировой ткани. Человек с эндокринными нарушениями не сможет похудеть только с помощью правильного питания и спорта. В результате исследований было установлено, что нарушения в гипоталамусе приводят к повышению уровня инсулина, в результате повышенной активности блуждающего нерва, соединяющего мозг с поджелудочной железой.

И если гипоталамус имеет повреждения в результате какого-либо заболевания или оперативного вмешательства, человек будет ощущать чувство голода, даже при достаточном количестве калорий в общем объеме пищи.

Эндокринные заболевания способствуют увеличению массы тела, особенности его образования зависят от конкретной патологии:

Гипотиреоз – заболевание, в результате которого гиалуроновая кислота накапливается в тканях, происходит скопление жидкости в организме, уменьшается сердечный выброс и снижается термогенез (сжигание жира);

Поликистоз яичников – повышает уровень андрогенов в женском организме, что способствует увеличению жировой ткани, огрубению голоса и появлению волос над верхней губой;

Синдром Кушинга – нарушает выработку гормона роста щитовидной железой, из-за чего количество жировых клеток начинает увеличиваться.

Висцеральный жир и в чём его опасность

Лишняя жировая ткань ухудшает общее состояние здоровья человека, увеличивает вероятность возникновения онкологических заболеваний, болезней печени, сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета. Принято считать, что людей с ожирением отличает тучная комплекция тела, но это не всегда так. Есть люди с нормальной комплекцией тела, у которых жировая ткань превышает допустимые нормы.

Наверное, каждый знает хотя бы одного человека, который сколько бы не съел остается в прежней форме, даже не занимаясь спортом. На западе таких людей принято называть «skinny fat» - худыми толстяками, у которых жировые отложения находятся внутри. Завидовать им не стоит, так как ожирение внутренних органов и отсутствие мышечной массы ничего хорошего здоровью не принесет.

Обнаружить жировую ткань вокруг органов можно с помощью МРТ или УЗД. У людей, чья масса тела превышает 20% имеется висцеральный или внутренний жир. Именно он провоцирует повышение уровня холестерина, развитие воспалительных процессов, повышение артериального давления и закупорку сосудов.

Воспалительные маркеры, вырабатываемые внутренними жировыми клетками, попадая в кровь вызывают развитие хронических заболеваний, повышают уровень инсулина, лептина. Количество тестостерона в женском организме начинает увеличиваться, а в мужском наоборот снижаться.

Признаки ожирения внутренних органов

Худой толстяк, хоть и не имеет подкожного жира, стройностью и подтянутой фигурой похвастаться он не может. Его кожа лишена упругости и имеет не здоровую мягкость с признаками целлюлита, так как мышечная ткань плохо развита.

Более явный признак, это объем талии и выраженный живот, так как жировые запасы откладываются именно в эту часть тела. Такое телосложение чаще встречается у мужчин, когда на бёдрах, ругах и груди отсутствуют признаки ожирения, чего не скажешь о животе. У женщин, за счет рецепторов эстрогена, жир откладывается в области бёдер, но после менопаузы они тоже могут столкнуться с образованием жировых отложений на талии.

Какие еще бывают формы внутреннего ожирения

Жировой гепатоз – это образование жировых отложений в печени. С этой болезнью часто сталкиваются люди с избыточной массой тела. Заболевание характеризуется болью и дискомфортом в животе, расстройством и тяжестью в желудке. Обнаружить подобные нарушения можно с помощью УЗД печени. Жировые отложения в печени свыше 10-15% угрожают здоровью организма в целом.

Спровоцировать заболевание может чрезмерное употребление алкоголя, сахарный диабет, неправильное питание и повышенный уровень железа в составе крови.

Жировой гепатоз проявляется: усталостью, тошнотой, слабостью, снижением аппетита, плохой концентрацией внимания. Со временем, человек начинает ощущать тяжесть в подреберье, а шея покрывается тёмными пятнами.

Лишний вес эндокринного типа

Признаки тироидального типа: поредение наружной части бровей, арочная форма нёба, сухая кожа, потеря волос, покраснение в области щек, мешки под глазами, снижение памяти, чувствительность к холоду. Скопление жировых отложений преобладает в верхней части тела (руки, плечи), также, в желчном пузыре могут появиться камни.

Признаки гипофизарного типа у женщин: отложение жира на груди, ягодицах, бёдрах, в низу живота. Головная боль, снижение зрения, нарушение менструального цикла, уплотнение кож в основании ногтевой пластины, появление большого количества родинок.

Общие симптомы ожирения проявляются слабостью, тяжестью в ногах, одышкой, головной болью. Из-за увеличения жировой ткани, мышцы слабеют, что в последствии развивает метаболический синдром и сахарный диабет.

Как справиться с ожирением

В первую очередь нужно скорректировать образ жизни и устранить факторы, которые способствуют набору лишнего веса.

  • Откажитесь от еды быстрого приготовления, жирных и жареных блюд, сладкого, консервированного и газировки;
  • Сократите употребление спиртных напитков;
  • Избегайте стрессовых ситуаций;
  • Питайтесь дробно, небольшими порциями;
  • Спите не менее 7 часов в сутки;
  • Пейте больше чистой воды (1,5-2 литра)

Если вышеперечисленные рекомендации не возымели эффекта, рекомендуем обратиться к эндокринологу. Гормональные нарушения требуют приема лекарственных средств, которые должен подбирать лечащий врач.

В качестве эффективной помощи при похудении, советуем обратить внимание на комплексные программы по коррекции веса и отдельные их продукты, от компании . Это полностью натуральные продукты, которые направлены на очищение организма, улучшение обмена веществ, снижение тяги к сладкому и сжигание жира.

Добавки от компании , применяют в своих оздоровительных программах ведущие диетологи России! Теперь и у вас есть возможность справиться с лишним весом эффективным и безопасным способом! номером купона – 2019 , действует скидка!

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

БАД не является лекарственным средством

Как правило, является результатом ожирения в целом. Это такая стадия, когда органы человека буквально «заплывают» жиром, деформируются и нарушается их работа. Что же представляет собой ожирение частей тела, и внутренних органов в частности, постараемся рассмотреть более детально.

Ожирение частей тела

Возможно, вы будете удивлены, узнав, что многие стройные люди также страдают внутренним ожирением - это уже другой , о котором вы, может и не знали. Оно не так неэстетично и не бросается в глаза, однако не менее опасно, чем общее ожирение организма. Речь идет об ожирении внутренних органов человека.

В Западной Европе и Америке, согласно статистике, от 40 до 70% населения страдают проблемой ожирения, в России показатель приближается к 50%. Медики уже давно не просто бьют тревогу – они кричат: «SOS!». Вместе с благами технический прогресс привел к тому, что люди стали меньше двигаться и меньше тратить калорий, и, как результат – превращаться в горы сала. Ведь для того, чтобы «взяться за себя» порой нужна недюжинная сила воли!

Что же такое внутреннее ожирение? Это наиболее опасный вид ожирения. Обычный жир скапливается в подкожных слоях, и кроме эстетических проблем своему обладателю не приносит больших неприятностей. Когда начинается внутреннее ожирение – страдают внутренние органы, которые нарушают свою работу. И все бы ничего, но это выливается в многочисленные болезни и сбои в работе организма, которые заставляют прерывать привычный распорядок для походов по врачам и борьбой с симптомами болезней, которые, увы, малоприятны. Так не проще ли бороться с корнем проблемы – самим ожирением?

Причины внутреннего ожирения:

1. Неправильное питание.

2. Ожирение общее.

Ожирение внутренних органов

Как свидетельствуют исследования медиков, если в день выпивать 1 литр «Кока-Колы», можно гарантировано даже при сохранении нормальной массы тела получить внутреннее ожирение печени. Да и вообще, неправильное питание и систематическое переедание – вот причина того, что человек начинает заплывать жиром в прямом и переносном смысле этого слова.

Жир, который является в небольшом количестве таким необходимым организму, при избыточном потреблении начинает откладываться в самых опасных местах. Отложения его между волокнами сердца приводят к ожирению сердца, на стенках желудка – к ожирению желудка. Конечно, то же ожирение сердца может быть и возрастным явлением. Однако все чаще его проявления заметны у еще молодых людей.

И если ожирение лица, ожирение живота и ожирение ног – это проблема внешнего вида, то ожирение желудка и поджелудочной железы – это причина серьезных сбоев в работе организма. Как считают медики, нарушения в работе поджелудочной железы, связанные с внутренним ожирением – это прямой путь к сахарному диабету. Ожирение почек также не способствует улучшению здоровья его обладателя, в них появляются камни, которые причиняют много боли и неприятностей, а также могут привести к тому, что почки перестанут функционировать.

Ожирение матки – причина того, что в организме женщины начинаются гормональные изменения, приводящие к бесплодию, а у мужчин ожирение влечет за собой импотенцию.

Однако и это еще не все. Человек, страдающий ожирением – это человек с небольшим интеллектом! Дело в том, что – как доказали медики – ожирение мозга приводит к снижению его функциональности и, как результат – человек просто глупеет. Конечно же, не замечая этого. Конечным вариантом развития этого процесса может стать болезнь Альцгеймера или другие заболевания головного мозга.

Как правило, справиться с ожирением нелегко. Эта болезнь возникает потому, что у человека укореняются неправильные пищевые привычки и малоподвижный образ жизни. А мы понимаем, что это –самые консервативные привычки, которые менять очень сложно. Но никогда не поздно задуматься о том, для чего стоит жить человеку: для того, чтобы есть и как результат иметь целый букет мучительных болезней и ощущение собственной ничтожности или для того, чтобы полноценно наслаждаться жизнью, которая, как известно, быстротечна?

Из медицины этиология ожирения – отложения жира в избыточном количестве в подкожной клетчатке, тканях, органах. Болезнь проявляется увеличением веса на 20% и более от нормального индекса массы тела (ИМТ). Ожирение вызывает психофизический дискомфорт, расстройства сексуального характера, заболевания суставов и позвоночника. Повышается риск развития ишемической болезни сердца, гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета. Запущенные случаи могут обернуться инвалидностью и летальным исходом. Женщины в возрасте 30-60 лет вдвое чаще подвержены развитию болезни.

Виды ожирения

Вес контролируется с помощью коэффициента ИМТ, который представляет собой отношение массы к росту человека в квадрате. Нормальное значение коэффициента колеблется в пределах 18,5-24,9 кг/м2. Еще существует показатель Брока, который вычисляется, как рост тела в см минус 100. Значения показателя нельзя считать полностью достоверными. С помощью арифметики также вычисляют степень ожирения, как отношение должной массы к измеряемой и умноженной на 100%. Недуг имеет несколько классификаций: по механизму развития, местам локализации отложений, причине возникновения.

Классификация по механизму развития:

  1. гиперплазический (рост числа адипоцитов, т.е. жировых клеток);
  2. гипертрофический (увеличение размеров адипоцитов и содержания в них жира).

Классификация по локализации жира:

  1. Андроидное (по типу яблока). Жировые отложения скапливаются в области туловища (подмышечные области, живот). Чаще встречается у мужчин, поэтому называется еще по мужскому типу.
  2. Гиноидное (по типу груши). Жир накапливается преимущественно в области бедер, ягодиц, низа живота. Второе название – по женскому типу.
  3. Смешанный тип. Отложения равномерно распределяются по всему телу.

Классификация по причине возникновения:

  1. Первичное или алиментарно-конституциональное.
  2. Вторичное.

Кроме этого, вторичное ожирение делится на:

  • церебральное;
  • эндокринное;
  • на фоне приема нейролептиков, психических заболеваний.

Симптомы

Помогут определить наличие и степень недуга характерные симптомы. Выделяют 4 основные стадии со следующими показателями ИМТ, в зависимости от возраста:

Первая стадия

Этот вид чаще встречается у детей. Характеризуется незначительным набором веса, примерно 20% от идеальной массы. Он не вызывает чувства дискомфорта. Женщины при появлении незначительных видимых проявлений начинают истощать себя диетами. Нередкие срывы оборачиваемся еще большим набором веса, психологическими травмами. Симптомы ожирения первой степени:

  • повышение аппетита;
  • хроническое переедание.

Вторая стадия

При второй степени возрастает риск нарушения функционирования, еще больше замедляется обмен веществ. Процент жира от мышечной массы тела составляет 30-50%.Ожирение на второй стадии характеризуется следующими симптомами:

Третья степень

Ожирение переносится тяжело. Вес человека на третьей стадии превышает нормальную массу тела (НМТ) на 50% и более. НМТ – вес, который соответствует росту конкретного человека, учитывая тип его фигуры. При третьей степени человек тяжело переносит даже минимальную физическую нагрузку. Отмечают следующие симптомы:

Кроме перечисленных симптомов третьей стадии возникают осложнения ожирения:

  • артроз суставов;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульты.

Четвертая степень

Вес тела человека увеличен вдвое по сравнению с нормальным показателем. Эта стадия достигается редко, так как запущенная третья степень часто оборачивается летальным исходом, человек просто не доживает до нее. Редкие люди с четвертой стадией недуга ведут постельный образ жизни. Симптомы ожирения четвертой степени:

  • привычные контуры тела больше не просматриваются;
  • неспособность выполнять элементарные действия самостоятельно;
  • дыхательная недостаточность;
  • снижение аппетита.

Признаки ожирения

Развитие алиментарно-конституционального или первичного ожирения обусловлено экзогенным (алиментарным) фактором. Набор веса связан с высокой энергетической ценностью рациона питания при низких энергозатратах. Вторичное ожирение часто сопровождается наследственными синдромами:

  • Лоренса-Муна-Барде;
  • Желино;
  • болезнью Бабинского-Фрелиха.

Этот вид недуга может развиться на фоне церебральных поражений:

Алиментарно-конституциональное

У женщин главной жировой ловушкой, зачастую, является область бедер, у мужчин – область живота. В отличие от вторичного вида ожирения при алиментарно-конституциональном отсутствуют симптомы поражения эндокринных желез, тем не менее, недуг проявляется так:

  • избыточный вес нарастает постепенно;
  • жировые отложения равномерно распределяются по всему телу.

Гипоталамическое

Признаки гипоталамического ожирения:

  • тучность развивается очень быстро;
  • жир откладывается в области ягодиц, на бедрах, животе;
  • характерны трофические нарушения кожи (белые и розовые стрии на коже бедер, ягодиц, сухость);
  • повышенный аппетит, особенно в вечернее время.

Эндокринное

Ожирение эндокринного типа делится на следующие подгруппы:

  • гипофизарное;
  • гипотиреоидное;
  • климактерическое;
  • надпочечниковое;
  • смешанное.

Эндокринная форма ожирения характеризуется наличием симптомов, связанных с основными и сопутствующими заболеваниями, вызванных нарушением гормонального фона. Проявляется такими симптомами:

  • феминизация (маскулинизация);
  • гирсутизм;
  • гинекомастия;
  • липоматоз.

Признаки ожирения внутренних органов

Подкожный или висцеральный жир оседает на внутренних органах и затрудняет их работу. Он локализуется в области туловища, обволакивает печень, сердце и почки. Наличие этого вида жира можно определить по замеру окружности талии (ОТ). Велик риск развития заболеваний, связанных с висцеральным жиром, у женщин с ОТ > 88 см, у мужчин с ОТ > 102 см. Этот вид жира:

  • увеличивает уровень холестерина в крови;
  • повышает артериальное давление;
  • провоцирует воспалительные процессы;
  • увеличивает количество тестостерона у женщин, снижает – у мужчин.

Чем опасно ожирение

Недуг может полностью дестабилизировать работу организма. Избыток веса влияет на психоэмоциональное состояние, вызывает депрессию, полное неприятие себя. Болезнь может спровоцировать заболевания позвоночника, суставов, сердечно-сосудистой системы, дестабилизацию функций печени, развитие эндокринных заболеваний, снижение функции половых органов, нарушение менструального цикла у женщин и преждевременный климакс. Ожирение III и IV стадии может обернуться летальным исходом.

Лечение

Важным этапом лечения является диагностика ожирения. В зависимости от степени развития болезни подбирают соответствующее лечение. На первых стадиях назначают низкокалорийную гипоуглеводную диету, умеренные физические нагрузки. При достаточном количестве белка и клетчатки в рационе, необходимо снизить потребление жиров и углеводов. Преимущественно дробное питание (5-6 раз в день) и аэробные нагрузки.

Начиная с запущенной второй стадии болезни и выше назначается медикаментозное лечение. Применяются препараты амфетаминовой группы (фентермин, амфепрамон, дексафенфлюрамин). Они притупляют чувство голода, способствуют более быстрому насыщению. Возможны некоторые побочные эффекты, например, легкая тошнота, сухость в ротовой полости, раздражительность, бессонница, аллергия, привыкание. В этом случае назначают жиромобилизирующие препараты типа сибутрамина и орлистата.

На III и IV стадии, чтобы сохранить жизнь человеку и сбросить лишний вес, необходимо операционное вмешательство. Популярные методы бариатрической хирургии сегодня: бандажирование, желудка, вертикальная гастропластика, гастрошунтирование. В косметических целях используют процедуру по удалению локальных жировых отложений на теле под названием липосакция.

Большинство людей уже находятся в стадии предожирения. Чтобы не запустить развитие болезни необходимо пересмотреть свои пищевые привычки, придерживаться баланса калорий, белков, жиров, углеводов, исходя из своей нормы. Нужно периодически замерять ОТ, отслеживать результаты похудения по фото. Фотографии не только отражают прогресс, но и служат своеобразным мотиватором. Чтобы отрегулировать липидный обмен, нужно соблюдать водный баланс и режим сна, увеличить физическую активность.

Видео

Ожирение - это болезнь, а болезнь нужно лечить. А возможно ли лечение ожирение народными средствами ? Давайте разберемся в этом вопросе.

Отложения жира заставляют работать внутренние органы в режиме постоянной перегрузки. Больного ожирением мучает отдышка. Артериальное давление - нестабильное и скачет в сторону повышения. Жир обволакивает внутренние органы. Сердце не может работать нормально в мешке из жира. Легкие, заплывшие жиром, не могут нормально дышать. Дыхание больного человека становится коротким, а значит и кислород в кровь не поступает должным образом.

Причины ожирения разные, это может быть и нарушение гормонального фона, и неправильное питание, отсутствие культуры питания, и применение во время лечения некоторых лекарств. Из множества форм ожирения основными считаются:

Общее ожирение. При такой форме ожирения фигуру полностью покрывает подкожный жир. Фигура - бесформенная, как одна сплошная туча.

Мужской тип ожирения. Развивается не только у мужчин, но и у женщин. Жир располагается в верхней части тела. Люди с такой формой ожирения активны, с легкостью переносят тяжесть своего тела, жизнерадостны и создают впечатление здорового человека. Но с возрастом у них появляются гипертония, заболевания сердца, диабет, атеросклероз.

Женский тип ожирения. Слой жира больше охватывает нижнюю часть тела, в зонах живота и бедер. Люди с таким типом ожирения быстро устают, у них повышенная утомляемость, нервозность, возможны расстройства менструального цикла.

Что делать при ожирении? Не нужно в первую очередь искать и садиться на различные диеты, а нужно пересмотреть свой образ жизни и рацион питания. Обратитесь к врачу, выясните причину ожирения. Врач вам составит график физических нагрузок, подберет индивидуальную диету и комплекс упражнений.

Конечно, ожирение - болезнь не сегодняшнего дня и раньше люди тоже страдали от лишнего веса. У народной медицины тоже есть свои способы и рецепты, чтоб помочь больным людям.

Лечебный чай

Лечебные чаи должны в себя включать компоненты, которые помогут очистить организм. Человек годами страдает от ожирения, а так как внутренние органы перегружены и не могут работать полноценно, то и выводить вредные вещества из организма им трудно. Очиститься пищеварительной системе помогут листья сенны.

Когда начинается лечение, на первых попах вес снижается очень активно. В первую очередь организм освобождается от излишней жидкости и в этом процессе активно должны работать почки. Почкам помогут обыкновенная петрушка с одуванчиком. Очистить кровь и улучшить кровообращение поможет крапива. Вздутия и скопление газов в кишечнике устранят мята, семя укропа, фенхель.

1 сбор: лист сенны, зелень петрушки, одуванчик, крапива - все компоненты взять по 20 грамм. Мята и фенхель по 10 грамм.

2 сбор: кора крушины, листья ежевики, листья малины - по 15 грамм. Листья мальвы, вереск, крапива, зверобой, тысячелистник - по 10 грамм.

Для приготовления чая, травы в сборе нужно смешать и заваривать: одна чайная ложка сбора на стакан кипятка. Настоять минуты три и процедить. Пейте такой чай на здоровье в течение дня, понемногу и мелкими глотками.

Перед едой, чтоб снизить аппетит , рекомендуется пить настойку кукурузных рылец. Очистить сосуды и снизить вес поможет отвар корня девясила. Две столовые ложки корня нужно залить кипятком 400 мл, настоять полчаса и пить по полстакана перед едой.

Свекольный и клюквенный сок, смешанные в равных пропорциях поможет снизить давление, снять спазмы, улучшить пищеварение. Пьют его три раза в день по 50 мл.

Обязательно включите в свой рацион капусту, морскую капусту, тыкву, кабачки, крыжовник, яблоки. Несколько раз в день пейте зеленый чай. В весеннее время пейте березовый сок, без ограничения, сколько хотите.

Ешьте клубни топинамбура перед приемом пищи. Это замечательное средство для снижения веса, а кроме того топинамбур помогает лечить запоры, диабет, гипертонию, малокровие.

По утрам, натощак, пейте стакан воды с добавлением чайной ложки меда и двух столовых ложек яблочного уксуса.

Ожирение стало самой массовой эпидемией по каждому миру. Некоторые ученые называют причинами излишнего веса крупное число толстой и приторной пищи в рационе – фастфуд, полуфабрикаты и десерты. Другие говорят про поведенческие метаморфозы в основе роста массы тела.

Болезни и их последствия

Однако существуют генетические, биохимические и гормональные синдромы, которые нарушают механизм накопления энергии.

Например, ожирение, вызванное поражением гипоталамуса – маленький области мозга, регулирующей функцию гипофиза и энергетический равновесие – приводит к непомерному аппетиту, накоплению жира. Людям с эндокринным нарушением не помогают физические нагрузки и положительное питание.

Исследование показало, что патологии гипоталамуса повышают ярус инсулина из-за активности блуждающего нерва, тот, что соединяет мозг и поджелудочную железу.

Потому люди даже при низкокалорийной диете могут испытывать чувство голода, если гипоталамус поврежден в итоге операции либо других болезней.

Лишний вес связан с рядом эндокринных заболеваний, и механизмы его возникновения зависит от патологии:

  • гипотиреоз связан с накоплением гиалуроновой кислоты в тканях, задержкой жидкости, уменьшением душевного выброса и снижение термогенеза (сжигания жира);
  • синдром поликистозных яичников связан с ростом яруса андрогенов у женщин, которые вызывают собрание жира;
  • синдром Кушинга, определяющий взаимодействие щитовидной железы и гормонов роста, приводит к образованию новых жировых клеток.
  • Висцеральный жир: угрозы ожирения внутренних органов

    Лишний жир дрянно влияет на здоровье, повышает риск становления рака, болезней сердца и печени, диабет. Кажется, что его легко распознать по отсутствию талии. Но существуют люди типичной комплекции, у которых число жировых тканей превышает норму.

    У всякого есть такая подруга либо друг, тот, что ест что хочет, в том числе пагубную пищу, не занимается фитнесом и не полнеет. На западе сходственную категорию людей называют «skinny fat» либо худые толстяки, имеющие жировые резервы внутри. Они не везунчики, а люди с знаками ожирения внутренних органов и лишенные мышечной массы.

    Внутренние жировые отложения вокруг печени, сердца, почек и обнаруживается с подмогой МРТ либо УЗИ. Жир, тот, что виден снаружи именуется подкожным. Впрочем все люди, у которых присутствует 20% лишнего веса, имеют также избыток висцерального либо внутреннего жира. Именно он повышает ярус холестерина, провоцирует воспалительные реакции, блокирует артерии и повышает артериальное давление.

    Внутренние жировые клетки вырабатывают маркеры воспаления, которые циркулируют в крови, вызывая хронические болезни, повышает ярусы инсулина, лептина, увеличивает выработку тестостерона у женщин и снижает его число у мужчин.

    Другие знаки ожирения внутренних органов

    Худого толстяка дозволено распознать по неимение форм. Невзирая на худобу, такой человек не может похвастаться стройностью, его тело будто слеплено из плохого теста – мотается на костях жир взамен мышц. Никакой упругости - только целлюлит и дряблость.

    Другие больше очевидные знаки ожирения внутренних органов – очевидны, и касаются объема талии. Таких людей относят к типу «яблок», имеющих пивной животик даже у трезвенников, когда все лишнее съеденное отправляется именно на талию, маскирует ее.

    Отсутствие излишнего веса на бедрах, руках и груди не охраняет таких людей от лишнего жира. Почаще каждого к категории яблок относятся мужчины. Рецепторы эстрогена направляют женские резервы жира в область бедер, потому женские гормоны оказывают оборонительный результат вопреки болезней сердца до начала менопаузы, позже которой у женщин круто возрастает живот.

    Другие формы внутреннего ожирения

    Жировые отложения в печени либо жировой гепатоз – это распространенное заболевание, связанное с избыточным весом. Необъяснимые боли и дискомфорт в области живота, расстройства и тяжесть в желудке становятся внятными позже УЗИ печени. Увеличение жировых отложений в органе до 10-15% угрожает организму в совокупности.

    Жировое поражение печени - это последствие нарушения метаболизма жиров, потому возникает на фоне инсулинорезистентности и сахарного диабета. Проводником к болезни являются алкоголь, но поражение печени происходит и у трезвенников, которые не положительно питаются либо имеют высокий ярус железа в крови.

    Жировое поражение печени имеет ряд внешних знаков: непрерывная усталость, тошнота и слабость, снижение аппетита, сложности концентрации внимания. При становлении болезни печени возникает тяжесть в подреберье, на коже шеи возникают темные пятнышка. Изредка увеличение печени дозволено диагностировать прощупыванием во время осмотра.

    Как распознать ненужный вес эндокринного типа?

    Нарушения в том либо другом органе определяется знаками эндокринного ожирения.

    Тироидальный тип связан с поредением наружной части бровей, арочной формой неба, сухостью кожи, выпадением волос, краснотой щек, мешками под глазами. Жир в основном скапливается выше линии талии, на верхних частях рук и плечах. Свойственно нарушение памяти и плохая переносимость холодной погоды. В случаях тиреоидной недостаточности возникают камни в желчном пузыре.

    К знакам гипофизарного ожирения у женщин относятся: отложение жира в области груди, ягодиц, бедер и нижней части живота, нарушение менструального цикла, головные боли и нарушения зрения, утолщение кожи у корней ногтей.

    Нарушение работы гипофиза и половых желез проявляется в возникновении бесчисленных родинок, нарушением менструального цикла у женщин, увеличенным расстоянием между передними зубами.

    При поликистозе яичников либо нарушении их работы у женщин грубеет голос, возникают волосы на верхней губе.

    Тимусное нарушение относится к редкому типу. Вилочковая железа антагонистична работе половых желез, и заболевание может проявляться становлением астмы, ожирения либо неожиданной гибели.

    Симптомы ожирения могут включать слабость, тяжесть в ногах, одышку, головные боли, от того что ослабление мышц на фоне большого числа жира отражается на работе каждого организма, потихоньку приводя к метаболическому синдрому и диабету. У женщин висцеральное отложение жира набирает циклы позже менопаузы, когда ярус эстрогена снижается. Основная угроза для женщин состоит в том, что они имеют менее развитую мышечную массу по сопоставлению с мужчинами, потому стремительно набирают жир.

    Как побороть болезнь?

    Лечение ожирения начинается с корректировки образа жизни, устранения факторов, которые влияют на него.

    Невозможно изменить генетику, фигуру в форме яблока, но дозволено повлиять на обстановку другими путями:

  • отказаться от полуфабрикатов, толстой и приторной пищи, консервов и газированных напитков;
  • ограничить потреблен
    ие алкоголя;
  • питаться довольно, забросить диеты с низкой калорийностью;
  • полюбить спорт и огромнее ходить;
  • научиться справляться со стрессами;
  • спать до 7 часов за ночь.
  • Когда речь идет о гормональных нарушениях оси гипофиза и надпочечников, то вопреки ожирения могут понадобиться лекарственные препараты.

    Если вес не падает при положительном питании, классном сне и физической активности, пора идти к эндокринологу.

    У женщин первым знаком эндокринного ожирения неизменно становятся загвоздки с менструальным циклом: обильные либо скромные выделения, неимение менструации.

    Как видите, побороть ожирение реально, если всецело заняться решением данной загвоздки. Будьте стройными и здоровыми!