Всд и нарушение мозгового кровообращения. Вегето-сосудистая дистония и болезни кровообращения. Профилактика возникновения головокружений при ВСД

– комплекс функциональных расстройств, в основе которого лежит нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Проявляется приступообразным или постоянным сердцебиением, повышенной потливостью, головной болью, покалыванием в области сердца, покраснением или побледнением лица, зябкостью, обморочными состояниями. Может приводить к развитию неврозов, стойкой артериальной гипертензии, значительно ухудшать качество жизни.

Общие сведения

– комплекс функциональных расстройств, в основе которого лежит нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Проявляется приступообразным или постоянным сердцебиением, повышенной потливостью, головной болью, покалыванием в области сердца, покраснением или побледнением лица, зябкостью, обморочными состояниями. Может приводить к развитию неврозов , стойкой артериальной гипертензии, значительно ухудшать качество жизни.

В современной медицине вегето-сосудистая дистония не рассматривается как самостоятельная болезнь, поскольку является совокупностью симптомов, развивающихся на фоне течения какой-либо органической патологии. Вегето-сосудистая дистония нередко обозначается как вегетативная дисфункция, ангионевроз , психовегетативный невроз, вазомоторная дистония, синдром вегетативной дистонии и т. п.

Под термином вегето-сосудистая дистония подразумевается нарушение вегетативной регуляции внутреннего гомеостаза организма (АД, ЧСС, теплоотдачи, ширины зрачков, бронхов, пищеварительной и выделительной функций, синтеза инсулина и адреналина), сопровождающееся изменением сосудистого тонуса и кровообращения в тканях и органах.

Вегето-сосудистая дистония является крайне распространенным расстройством и наблюдается у 80% населения, треть из этих случаев требует терапевтической и неврологической помощи. Возникновение первых проявлений вегето-сосудистой дистонии относится, как правило, к детскому или юношескому возрасту; выраженные нарушения дают о себе знать к 20-40 годам. Женщины подвержены развитию вегетативной дисфункции в 3 раза больше, чем мужчины.

Морфо-функциональная характеристика вегетативной нервной системы

Функции, выполняемые вегетативной нервной системой (ВНС) в организме, чрезвычайно важны: ею осуществляется контроль и регуляция деятельности внутренних органов, обеспечивающие поддержание гомеостаза – постоянного баланса внутренней среды. По своему функционированию ВНС является автономной, т. е. не подчиняющейся сознательному, волевому контролю и другим отделам нервной системы. Вегетативной нервной системой обеспечивается регуляция множества физиологических и биохимических процессов: поддержание терморегуляции, оптимального уровня АД, процессов метаболизма, мочеобразования и пищеварения, эндокринной, сердечно-сосудистой, иммунной реакций и т. д.

ВНС состоит из симпатического и парасимпатического отделов, оказывающих противоположные эффекты на регуляцию различных функций. К симпатическим эффектам влияния ВНС относятся расширение зрачка, усиление обменных процессов, повышение АД, уменьшение тонуса гладкой мускулатуры, увеличение ЧСС, учащение дыхания. К парасимпатическим – сужение зрачка, снижение АД, повышение тонуса гладкой мускулатуры, уменьшение ЧСС, замедление дыхания, усиление секреторной функции пищеварительных желез и т.д.

Нормальная деятельность ВНС обеспечивается согласованностью функционирования симпатического и парасимпатического отделов и их адекватной реакцией на изменения внутренних и внешних факторов. Нарушение баланса между симпатическими и парасимпатическими эффектами ВНС вызывает развитие вегето-сосудистой дистонии.

Причины и развитие вегето-сосудистой дистонии

Развитие вегетато-сосудистой дистонии у детей младшего возраста может быть обусловлено патологией перинатального периода (внутриутробной гипоксией плода), родовыми травмами , заболеваниями периода новорожденности. Эти факторы отрицательно сказываются на сформированности соматической и вегетативной нервной системы, полноценности выполняемых ими функций. Вегетативная дисфункция у таких детей проявляется пищеварительными нарушениями (частые срыгивания, метеоризм, неустойчивый характер стула, плохой аппетит), эмоциональным дисбалансом (повышенной конфликтностью, капризностью), склонностью к простудным заболеваниям .

В период полового созревания развитие внутренних органов и рост организма в целом опережает становление нейроэндокринной регуляции, что ведет к усугублению вегетативной дисфункции. В этом возрасте вегето-сосудистая дистония проявляется болями в области сердца, перебоями и сердцебиением, лабильностью артериального давления, психоневрологическими расстройствами (повышенной утомляемостью, снижением памяти и внимания, вспыльчивостью, высокой тревожностью, раздражительностью). Вегето-сосудистая дистония встречается у 12-29% детей и подростков.

У взрослых пациентов возникновение вегето-сосудистой дистонии может провоцироваться и усугубляться в связи с влиянием хронических заболеваний, депрессий, стрессов, неврозов, черепно-мозговых травм и травм шейного отдела позвоночника , эндокринных болезней , патологий ЖКТ , гормональных перестроек (беременности, климакса). В любом возрасте фактором риска развития вегето-сосудистой дистонии является конституциональная наследственность.

Классификация вегето-сосудистой дистонии

На сегодняшний день единая классификация вегето-сосудистой дистонии не разработана. По мнению различных авторов, вегетативная дисфункция различается по ряду следующих критериев:

По преобладанию симпатических или парасимпатических эффектов: симпатикотонический, парасимпатикотонический (ваготонический) и смешанный (симпато-парасимпатический) тип вегето-сосудистой дистонии;
По распространенности вегетативных расстройств: генерализованная (с заинтересованностью одновременно нескольких систем органов), системная (с заинтересованностью одной системы органов) и локальная (местная) формы вегето-сосудистой дистонии;
По выраженности течения: латентный (скрытый), пароксизмальный (приступообразный) и перманентный (постоянный) варианты течения вегето-сосудистой дистонии;
По тяжести проявлений: легкое, среднетяжелое и тяжелое течение;
По этиологии: первичная (конституционально обусловленная) и вторичная (обусловленная различными патологическими состояниями) вегето-сосудистая дистония.

По характеру приступов, осложняющих течение вегето-сосудистой дистонии, выделяют сипмпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные кризы. Легкие кризы характеризуются моносимптомными проявлениями, протекают с выраженными вегетативными сдвигами, продолжаются 10-15 минут. Кризы средней тяжести имеют полисимптомные проявления, выраженные вегетативные сдвиги и продолжительность от 15 до 20 минут. Тяжелое течение кризов проявляется полисимптоматикой, тяжелыми вегетативными расстройствами, гиперкинезами, судорогами, длительностью приступа более одного часа и послекризовой астенией в течение нескольких дней.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Проявления вегето-сосудистой дистонии многообразны, что обусловлено многогранным влиянием на организм ВНС, регулирующей основные вегетативные функции - дыхание, кровоснабжение, потоотделение, мочеиспускание, пищеварение и др. Симптомы вегетативной дисфункции могут быть выражены постоянно или проявляться приступами, кризами (паническими атаками, обмороками , другими приступообразными состояниями).

Выделяют несколько групп симптомов вегето-сосудистой дистонии по преимущественным нарушениям деятельности различных систем организма. Эти нарушения могут проявляться изолированно или сочетаться друг с другом. К кардиальным проявлениям вегето-сосудистой дистонии относятся боли в области сердца, тахикардия , ощущение перебоев и замирания в работе сердца.

При нарушениях регуляции дыхательной системы вегето-сосудистая дистония проявляется респираторными симптомами: учащенным дыханием (тахипноэ), невозможностью осуществления глубокого вдоха и полного выдоха, ощущениями нехватки воздуха , тяжестью, заложенностью в груди, резкой приступообразной одышкой , напоминающей астматические приступы. Вегето-сосудистая дистония может проявляться различными дисдинамическими нарушениями: колебаниями венозного и артериального давления, нарушением циркуляции крови и лимфы в тканях.

Вегетативные нарушения терморегуляции включают в себя лабильность температуры тела (повышение до 37-38°С или снижение до 35°С), ощущения зябкости или чувство жара, потливость. Проявление терморегуляторных нарушений может быть кратковременным, длительным или постоянным. Расстройство вегетативной регуляции пищеварительной функции выражается диспептическими нарушениями: болью и спазмами в животе, тошнотой, отрыжкой, рвотой, запорами или поносами.

Вегето-сосудистая дистония может вызывать появление различного рода мочеполовых расстройств: аноргазмию при сохраненном половом влечении; болезненное, учащенное мочеиспускание при отсутствии органической патологии мочевыводящих путей и т. д. Психо-неврологическим проявления вегето-сосудистой дистонии включают вялость, слабость, утомляемость при незначительной нагрузке, сниженную работоспособность, повышенную раздражительность и плаксивость. Пациенты страдают головными болями , метеозависимостью, расстройством сна (инсомнией , поверхностным и беспокойным сном).

Осложнения вегето-сосудистой дистонии

Течение вегето-сосудистой дистонии может осложняться вегетативными кризами, встречающимися более чем у половины пациентов. В зависимости от преобладания нарушений в том или ином отделе вегетативной системы различаются симпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные кризы.

Развитие симпатоадреналового криза или «панической атаки » происходит под влиянием резкого выброса адреналина в кровь, происходящего по команде вегетативной системы. Течение криза начинается с внезапно возникающей головной боли, учащенного сердцебиения, кардиалгии, побледнения или покраснения лица. Отмечается артериальная гипертензия , учащается пульс, появляется субфебрилитет, ознобоподобный тремор, онемение конечностей, ощущение сильной тревоги и страха. Окончание криза такое же внезапное, как и начало; после окончания – астения , полиурия с выделением мочи низкого удельного веса.

Вагоинсулярный криз проявляется симптомами, во многом противоположными симпатическим эффектам. Его развитие сопровождается выбросом в кровь инсулина, резким снижением уровня глюкозы, повышением активности пищеварительной системы. Для вагоинсулярного криза характерны ощущения замирания сердца, головокружения, аритмии , затруднение дыхания и чувство нехватки воздуха. Отмечается урежение пульса и снижение АД, потливость, гиперемия кожи, слабость, потемнение в глазах.

Во время криза усиливается перистальтика кишечника, появляется метеоризм, урчание, позывы на акт дефекации, возможен жидкий стул. По окончании приступа наступает состояние выраженной послекризовой астении. Чаще встречаются смешанные симпато-парасимпатические кризы, характеризующиеся активацией обоих отделов вегетативной нервной системы.

Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Диагностирование вегето-сосудистой дистонии затруднено ввиду многообразия симптомов и отсутствия четких объективных параметров. В случае вегето-сосудистой дистонии скорее можно говорить о дифференциальной диагностике и исключении органической патологии той или иной системы. Для этого пациенты проходят консультацию невролога , эндокринолога и осмотр кардиолога .

При выяснении анамнеза необходимо установить семейную отягощенность по вегетативной дисфункции. У пациентов с ваготонией в семье чаще встречаются случаи заболеваемости язвенной болезнью желудка , бронхиальной астмой , нейродермитом ; с симпатикотонией - гипертонической болезнью , ИБС , гипертиреозом , либо психиатра в зависимости от преимущественных проявлений синдрома. При вегето-сосудистой дистонии проводится комплексная, длительная, индивидуальная терапия, учитывающая характер вегетативной дисфункции и ее этиологию.

Предпочтение в выборе методов лечения отдается немедикаментозныму подходу: нормализации трудового режима и отдыха, устранению гиподинамии, дозированной физической нагрузке, ограничению эмоциональных воздействий (стрессов, компьютерных игр, просмотра телепередач), индивидуальной и семейной психологической коррекции, рациональному и регулярному питанию.

Положительный результат при лечении вегето-сосудистой дистонии наблюдается от лечебного массажа , рефлексотерапии , водных процедур . Применяемое физиотерапевтическое воздействие зависит от типа вегетативной дисфункции: при ваготонии показано проведение электрофореза с кальцием, мезатоном, кофеином; при симпатикотонии - с папаверином, эуфиллином, бромом, магнием).

При недостаточности общеукрепляющих и физиотерапевтических мероприятий назначается индивидуально подобранная медикаментозная терапия. Для снижения активности вегетативных реакций назначают седативные препараты (валериану, пустырник, зверобой, мелиссу и др.), антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропные средства. Благоприятный лечебный эффект нередко оказывают глицин, гопантеновая кислота, глутаминовая кислота, комплексные витаминно-минеральные препараты.

Для уменьшения проявлений симпатикотонии применяются β-адреноблокаторы (пропранолол, анаприлин), ваготонических эффектов - растительные психостимуляторы (препараты лимонника, элеутерококка и др.). При вегето-сосудистой дистонии проводится лечение хронических очагов инфекции, сопутствующей эндокринной, соматической или иной патологии.

Развитие тяжелых вегетативных кризов в ряде случаев может потребовать парентерального введения нейролептиков, транквилизаторов, β-адреноблокаторов, атропина (в зависимости от формы криза). За пациентами с вегето-сосудистой дистонией должно осуществляться регулярное диспансерное наблюдение (один раз в 3-6 месяцев), особенно в осеннее-весенний период, когда необходимо повторение комплекса лечебных мероприятий.

Прогноз и профилактика вегето-сосудистой дистонии

Своевременное выявление и лечение вегето-сосудистой дистонии и ее последовательная профилактика в 80-90% случаев приводят к исчезновению или значительному уменьшению многих проявлений и восстановлению адаптационных возможностей организма. Некоррегируемое течение вегето-сосудистой дистонии способствует формированию различных психосоматических нарушений, психологической и физической дезадаптации пациентов, неблагоприятно сказывается на качестве их жизни.

Комплекс мер профилактики вегето-сосудистой дистонии должен быть направлен на укрепление механизмов саморегуляции нервной системы и повышение адаптивных способностей организма. Это достигается с помощью оздоровления образа жизни, оптимизации режима отдыха, труда и физической активности. Профилактика обострений вегето-сосудистой дистонии проводится с помощью ее рациональной терапии.

Комплекс различных симптомов, причина которых вызвана в нарушении кровотока в сосудах называется дистонией сосудов головного мозга.

В Международном классификаторе болезней под кодом 10 обозначено заболевание нейроциркуляторная астения или синдром вегетативной дистонии, под определение которого попадают названия таких недугов, как вегетативные расстройства, ВСД головного мозга (вегетососудистая дистония головного мозга), дистония сосудов головного мозга и прочие. Болезнь эта отличается многообразием, отсюда столько ее названий. Дистония головного мозга, симптомы ее связаны с вегетативной нервной системой. Взаимодействие сосудистой и нервной систем представляет собой сложный и тонкий процесс. Поэтому когда в нем происходят сбои, в медицине начинают говорить о вегетососудистой дистонии.

Что это такое

Когда кровь продвигается по эластичным сосудам, их тонусом управляет нервная система. При этом благодаря крови происходит распределение кислорода и питательных веществ в клетках. Сжатие стенок сосудов приводит к росту кровяного давления. При их расширении оно будет падать. При сужении сосудов кровь недостаточно омывает ткани, в них начинается кислородное голодание. Кроме этого, ткани недополучают и питательные вещества. В результате происходит развитие синдрома с многообразными проявлениями.

При внешних и внутренних воздействиях, таких как изменение погодных условий нервная система реагирует неадекватно. Во взаимодействии кровеносной и нервной систем происходит разбалансировка.

Все это выражается в разнообразных телесных (соматических) и психических недомоганиях.

Сосудистая дистония головного мозга так же попадает под эти симптомы, которые окажутся для многих знакомыми. Это значит, что организму нужна помощь.

Симптомы

Для дистонии сосудов головного мозга все симптомы перечислить затруднительно, так как их много, они меняются. Дистония головного мозга характеризуется следующими признаками:

частые или продолжительные головные боли, ощущение тяжести в голове;
у больного дистонией может внезапно и сильно закружиться голова или появиться шум в ушах;
у больного дистонией может возникнуть паническое состояние, чувство страха и тревоги;
больной дистонией жалуется на частую смену настроения, он становиться раздражительным, нервозным;
среди дня может захотеться неожиданно спать;
временами у больного дистонией возникает чувство нехватки воздуха;
у человека может наблюдаться дрожание в веках, голове, пальцах;
больной жалуется на мешки под глазами и опухшее лицо по утрам.

Но, как правило, затрагиваются не только сосудистая система головы, но и сосуды всего человеческого организма:

болевые ощущения в сердце при отсутствии в нем явных патологий, может возникать чувство замирания сердца;
усиленное или что встречается реже замедленное биение сердца;
ощущение в конечностях холода;
больной страдает потливостью или его начинает знобить;
пациент реагирует на погодные изменения;
лицо человека то бледнеет, то краснеет;
больной может упасть в обморок;
у человека давление скачет от высокого к низкому;
больной жалуется на быструю утомляемость;
женщины страдают от предменструального синдрома;
наблюдается общая слабость.

Симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта следующие:

могут наблюдаться желудочные боли;
изменяется стул;
у человека может появиться тошнота.

В связи с разными выражениями дистонии сосудов головного мозга принято определять следующие синдромы:

Наличие тахикардического синдрома в основном наблюдается у людей преклонного возраста. Для него характерно увеличение в частоте сокращения сердца, начиная от 90 и до 150 ударов в минуту.
При аритмическом синдроме наблюдается аритмия или миокардия. Обычно у больных при этом присутствуют такие заболевания, как гиперфункция щитовидной железы, остеохондроз, различные болезни в желчном пузыре.
Для кардиального синдрома характерны жалобы больных на сердечные колющие или ноющие боли, которые возникают периодами в любом состоянии человека.
Возникновение брадикардического синдрома - довольно редкое явление. Для него характерно снижение частоты сердечных сокращений. При этом у больного может кружиться голова, холодеют руки и ноги, появляется чувство раздражительности, нервозности, могут появиться обморочные состояния.

Причины

Когда больной приходит в медицинское учреждение, лечащий врач в первую очередь должен установить причину дистонии сосудов. Развитие дистонии могут спровоцировать следующие факторы:

стрессовая жизненная ситуация, например, смерть родственника;
постоянные неприятности в семье, работе могут привести к длительному психоэмоциональному напряжению;
генетическая наследственность может спровоцировать дистонию сосудов мозга;
очаговые инфекции могут дать осложнение, проявляющееся в симптомах дистонии сосудов головного мозга;
при беременности, климаксе, половом созревании у человека меняется гормональный фон, в результате может развиться дистония;
черепные травмы;
курение, увлечение спиртными напитками, наркотиками;
нерациональная еда;
остеохондроз, при котором сдавливаются шейные сосуды, вследствие чего происходит нарушение кровотока мозга;
большие спортивные и физические нагрузки;
действие радиации;
воздействие химической интоксикации;
нарушение режима дня, постоянные недосыпания;
перемена климатических условий;

Лечение

Как лечить вегетососудистую дистонию головного мозга? Прежде всего, чтобы вылечить недуг надо самому пациенту предпринять ряд мер, без устранения которых никакие медикаментозные мероприятия не помогут.

1. Откорректировать трудовой распорядок дня и время отдыха при дистонии.

Ограничить время работы за компьютером, просмотр телевизионных программ;
постараться не сильно переутомляться на работе;
уделять время прогулкам, почаще проветривать помещения;
полностью устранить из своей жизни вредные привычки;
вести подвижный образ жизни, почаще выезжать на рыбалку, в лес, делать ежедневные прогулки.

2. Корректировка режима дня при дистонии сосудов мозга.

Время, отведенное для сна, должно быть постоянным;
постараться создать перед сном тихую, спокойную обстановку;
рекомендуется перед сном провести получасовую прогулку;
принятие теплой ванны на хвойном экстракте поможет снять дневную усталость и напряженность;
обязательно проветрите комнату перед сном;
перед сном разогрейте молоко, добавьте в него мед и выпейте. Этот напиток поможет быстрее уснуть;
при пробуждении немножко полежите, затем только вставайте;

3. Корректировка питания при дистонии сосудов мозга.

Питание при лечении этой болезни имеет большое значение. Необходимо в своем рационе учесть следующее:

вечером отказаться от чая и кофе, перейти на травяные отвары;
включить в свой рацион побольше свежевыжатых соков;
в меню должны отсутствовать блюда из жирной, жареной и острой пищи.

4. Занятия аутотренировками.

Лечение с помощью лекарств

Весь лечебный медикаментозный курс прописывает врач. При дистонии сосудов мозга назначают физиотерапию, массажи, процедуры иглоукалывания, контрастные души. При этом доктор пропишет:

лекарственные средства, относящиеся к группе антидепрессантов и транквилизаторов;
медикаменты, позволяющие отрегулировать артериальное давление;
лекарства, позволяющие улучшить кровоток сосудов головного мозга;
обязательно будет порекомендован прием витаминов.

Лечение народными методами

Народ издавна знал, как укрепить сосуды головного мозга при ВСД. Для дистонии использовались различные отвары, чаи и настои. Приведем примеры нескольких популярных в народе рецептов.

Взять траву дягиля, корня левзеи, радиолу, омелу, валерианового корня, зверобоя, ягод шиповника и солодку в соотношении 2:2:2:2:3:3:4:4 соответственно. Берется 2 ст. л. истолченной и перемешанной смеси и заливается полутора литрами кипящей воды, настаивается, желательно для этой цели использовать термос. На протяжении трех месяцев необходимо пить полученный настой по полстакана 3 раза в сутки. Рекомендуется больным дистонией сосудов мозга головы.
Укреплять и очищать сосуды, оздоровлять организм можно, употребляя свежевыжатые соки. Вот один из очень эффективных рецептов. Взять по 0,2 л. лимонного, свекольного, морковного сока и сока редьки, меда, красного вина и 15 чесночных головок. Все хорошенько смешать. Получившийся объем целительной смеси пить за 30 минут до завтрака, обеда и ужина, пока от него ничего не останется. Помогает при дистонии, укрепляет сосуды мозга.

Снять полностью симптомы дистонии головного мозга нелегко, но избавиться от них на продолжительный промежуток времени возможно, все зависит от самого человека.

Вконтакте

Вряд ли найдется человек, которому не приходилось бы испытывать какие-либо недомогания. Причем систематическое возникновение различных недомоганий заставляет людей искать у себя признаки серьезных заболеваний.

Отыскав множество симптомов, характерных для того или иного заболевания, люди отправляются к специалистам и проходят обследование. Если врач не находит никаких отклонений в работе внутренних органов, он предполагает наличие у пациента вегето-сосудистой дистонии.

Что означает диагноз ВСД, какие симптомы у взрослых указывают на наличие этого заболевания, и какие проявления указывают на наличие сердечно сосудистой дистонии? Также следует рассмотреть, какие способы лечения применяются традиционной и нетрадиционной медициной для устранения проявлений вегето-сосудистой дистонии и облегчения состояния больного?

Что означает понятие «ВСД»

Прежде всего, следует уточнить, что вегето-сосудистой дистонии, как диагноза, не существует. Данный диагноз ставился жителям бывшего Советского Союза, однако и сейчас, несмотря на его отсутствие в международной классификации болезней, он применяется российской медициной. Между тем, в других странах данный термин не применяется.

Прежде чем рассматривать вопрос о том, можно ли вылечить ВСД, следует понять, как работает вегетативная нервная система человека.

Признаков вегетососудистой дистонии очень много, так как это заболевание определяется по целому комплексу признаков. Причиной их развития является .

ВНС работает по своим правилам, хотя и является частью центральной нервной системы, ответственной за регулирование функций органов и систем в организме, что проявляется в их адекватной реакции на различные импульсы.

Вегетососудистая дистония развивается в том случае, если в работе ВНС происходит сбой, и внутренние органы теряют способность адекватно реагировать на различные раздражители.

К вегето-сосудистой дистонии правильнее применять другое название, звучащее как синдром вегетативной дистонии, так как, не являясь самостоятельным заболеванием, данная патология может являться его .

Как функционирует ВНС

Чтобы понять, можно ли вылечить вегето-сосудистую дистонию, следует разобраться в тонкостях работы вегетативной нервной системы.

Центр этой системы располагается вдоль позвоночника и условно делится на 2 отдела. К ним относятся:

симпатический отдел активирует процессы, происходящие в организме;
парасимпатический отдел деактивирует все процессы, обеспечивая расслабление органов и их отдых.

В каждом внутреннем и внешнем органе содержатся нервные клетки, воздействуя на которые, ВНС регулирует их функции. Например, акт дефекации или мочеиспускания возможен благодаря своевременному сигналу, посылаемому ВНС. Эта же система отвечает за возникновение чувства голода или сытости, тошноты от определенного запаха или получение от него удовольствия.

При сбое в работе ВНС развивается синдром вегетативной дистонии, при котором человек испытывает постоянную сонливость, или, наоборот, не может заснуть. Учащение или замедление сердцебиения – это тоже творения вегетативной нервной системы. Впрочем, если эта система будет часто давать сбои, человек не сможет даже дышать.

Рассмотреть принцип работы ВНС можно на примере приема пищи. Например, при нехватке в организме энергии вегетативная нервная система посылает сигнал, благодаря которому человек испытывает чувство голода. При употреблении пищи происходит раздражение рецепторов, и они посылают сигнал ВНС, которая сигнализирует об этом поджелудочной железе.

Поджелудочная железа приступает к выработке желудочного сока и ферментов, необходимых для переваривания пищи, отправляя их прямиком в желудок. Если сока достаточно, желудок посылает сигнал поджелудочной железе для того, чтобы она прекратила его выработку. Таким же образом действуют все остальные органы пищеварения вплоть до осуществления акта дефекации.

Это означает, что ВНС – это автоматизированная система, которая при необходимости включает или выключает функции того или иного органа. Именно ВНС избавляет человека о необходимости думать, в каком случае ему нужно сделать вход, а в каком – выдох, когда ему нужно повысить температуру тела, чтобы устранить воспалительный процесс, а в каком – ее понизить. В общем, все действия человек осуществляет благодаря слаженной работе симпатического и парасиматического отделов ВНС.

Что способствует развитию вегето-сосудистой дистонии

Факторов, провоцирующих нарушение взаимодействия между отделами ВНС, великое множество. Причем они могут быть, как внутренними, так и внешними. В этот момент начинают проявляться симптомы вегето-сосудистой дистонии, выраженность которых зависит от того, в каком именно органе произошел сбой.

При этом врачам, как правило, не удается обнаружить какое-либо заболевание, так как нарушение функций того или иного органа вызвано лишь потерей связи с каким-либо из отделов ВНС.

Например, систематическое повышение давления крови может не являться признаком . Просто в этом случае происходит потеря связи нервных клеток с ВНС на уровне регулирования деятельности сердца и сосудов.При этом человек может испытывать болезненные ощущения за грудиной. И причиной их появления не всегда являются заболевания сердца. Чаще всего виновницей их появления является все та же ВНС. Именно таким образом происходит развитие сердечно сосудистой дистонии.

Формирование вегето-сосудистой дистонии зачастую происходит в самом раннем детстве. В некоторых случаях она формируется во внутриутробном периоде. Наиболее часто развитию синдрома вегето-сосудистой дистонии способствуют следующие факторы:

тяжелые роды;
инфекционные заболевания, перенесенные в раннем детстве;
психоэмоциональное истощение;
непосильный физический труд;
черепно-мозговые травмы;
гормональный дисбаланс;
физиологические особенности;
наследственная предрасположенность;
патологии развития внутренних органов.

У большинства пациентов наблюдаются симптомы сердечно сосудистой дистонии. Она проявляется в следующем:

человек часто испытывает боли в сердце, называемые ;
многие пациенты жалуются на неритмичность пульса;
больные могут ощущать одышку и другие трудности с дыханием;
у людей с синдромом вегето-сосудиствой дистонии может колебаться артериальное давление, то поднимаясь выше нормы, то опускаясь ниже нормы;
пациенты могут жаловаться на повышенную нервозность и раздражительность.

Боли в области сердца и другие сердечно-сосудистые патологии проявляются у большинства пациентов, страдающих вегето-сосудистой дистонией. Они часто жалуются на чувство замирания сердца или, наоборот, на слишком сильное сердцебиение. Такие люди плохо переносят физические нагрузки. При этом обследование сердца не показывает каких-либо существенных изменений в структуре органа.

Существует три вида вегето-сосудистой дистонии:

, когда наблюдается повышение артериального давления до отметки 140/90 мм рт.ст.;
, когда давление, наоборот, понижается до 100/60 мм рт.ст.;
по смешанному типу, когда человек ощущает перепады артериального давления.

ВСД симптомы при любой из форм этого заболевания являются схожими. К ним относятся:

беспричинная усталость;
нарушения стула, проявляющиеся в возникновении запоров или диареи;
одышка и ощущение нехватки воздуха;
ощущение кома в горле;
шум в голове;
обморочные состояния.

На что обратить особое внимание

У людей с синдромом вегето-сосудистой дистонии возможны – она, то повышается, то понижается. Возможно повышение потливости и ощущения холода либо жара. При этом все больные очень чутко реагируют на изменение метеоусловий и тяжело переносят стрессовые ситуации и физические нагрузки.

Необходимо проводить у взрослых и детей, так как наиболее сильно страдает их психоэмоциональное состояние, мешающее жить в социуме. При этом больных бросает из крайности в крайность – они либо слишком апатичны, либо излишне нервозны.

Люди с синдромом вегето-сосудистой дистонии отличаются повышенной раздражительностью, часто очень пугливы и поддаются паническим атакам. У них очень часто развиваются разного рода фобии и мнительность. Они нередко впадают в депрессию и перестают общаться с окружающими людьми.

О том, как бороться с ВСД, прежде всего, необходимо задуматься . Представительницы прекрасной половины человечества более подвержены развитию этого заболевания, так как они сильнее переживают из-за неурядиц в семье и проблем со здоровьем близких им людей. Женский организм переживает мощную гормональную перестройку в период полового созревания, беременности, в послеродовой и климактерический период.

Люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией, замыкаются в себе и большую часть времени проводят дома. Они отказываются не только от общественной жизни, но и от сексуальных отношений. У таких людей развиваются сексуальные расстройства. К ним относятся:

вагинизм и аноргазмия у женщин;
нарушение эякуляции и эрекции у мужчин.

Способы выявления вегето-сосудистой дистонии

Чтобы понять, как лечить ВСД, необходимо провести ряд диагностических мероприятий, которые помогут подтвердить диагноз и исключить наличие заболеваний, отличающихся схожей симптоматикой.

При подозрении на вегето-сосудистую дистонию больных направляют к следующим специалистам:

неврологу;
кардиологу;
эндокринологу;
отоларингологу;
офтальмологу;
психотерапевту.

Каждый специалист собирает о пациенте информацию, опрашивая о характере жалоб, а также заболеваниях, которыми страдают родственники по первой линии. Это необходимо для того, чтобы в случае необходимости провести дополнительную диагностику следующих заболеваний:

сахарного диабета;
язвенной болезни желудка;
невротических расстройств.

Пациенту необходимо сдать в лабораторию анализы мочи и крови. Кроме этого ему назначается ряд диагностических исследований.

К ним относятся:

ЭКГ (электрокардиография);
ЭЭГ (электроэнцефалография);
ЭхоЭГ (эхоэнцефалография);
РЭГ (реоэнцефалография);
Кардиоинтервалография;
Реовазография;
функциональные пробы, позволяющие проанализировать деятельность ВНС.

Исключив наличие других заболеваний, врач анализирует симптомы сосудистой дистонии и лечение назначает. При этом схема лечения напрямую зависит от выраженности проявлений и наличия сопутствующих заболеваний.

Раньше назначением большей части терапевтических мероприятий занимался врач-невролог. Но учитывая, что развитию вегето-сосудистой дистонии способствуют психогенные факторы, в последние годы данное заболевание перешло в ведение психотерапевтов. Именно этот специалист способен принять адекватное решение о том, как вылечить вегето-сосудистую дистонию без ущерба для общего состояния больного.

Методы борьбы с вегето-сосудистой дистонией

Большая часть людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, борется с недугом путем приема таблетированных форм медицинских препаратов. Действительно, таблетки помогают устранить симптомы вегето-сосудистой дистонии, однако они неспособны устранить , а значит, не могут его вылечивать.

Между тем лечащий врач, как правило, особую роль в избавлении от вегето-сосудистой дистонии отводит общим терапевтическим мероприятиям. К ним относятся:

ведение здорового образа жизни;
соблюдение режима дня;
полноценный ночной сон;
правильное питание;
оптимальные физические нагрузки;
исключение стрессовых ситуаций;
физиопроцедуры.

Здоровый образ жизни как средство борьбы с вегето-сосудистой дистонией

Многие пациенты, обращающиеся к врачу с признаками вегето-сосудистой дистонии, задаются вопросом, как вылечить ВСД корректировкой образа жизни. Следует помнить, что развитию заболевания способствуют не только внутренние, но и внешние факторы. Одними из них являются курение и употребление спиртных напитков. Вылечить данное заболевание невозможно без отказа от вредных привычек, так как они оказывают непосредственное влияние на деятельность ВНС.

Также необходимо создать оптимальные условия труда и отдыха. Если проявления вегето-сосудистой дистонии мешают трудовой деятельности, ее нужно сменить на более комфортную.

После работы людям с синдромом вегето-сосудистой дистонии требуется отдых. Однако отдых должен быть не пассивным, а активным. Время, проведенное перед телевизором или компьютером, следует сменить на прогулки в парке или в лесу.

Особенности рациона при вегето-сосудистой дистонии

Корректировка питания поможет, как избавиться от ВСД, так и сбросить груз в виде лишних килограммов, улучшив общее состояние организма. Принцип лечебного питания состоит в соблюдении следующих правил:

сократить до минимума употребление соли и соленых продуктов;
уменьшить количество жидкости (это правило особенно актуально для людей с вегето-сосудистой дистонией по гипертоническому типу);
ограничить употребление черного чая, кофе и напитков, содержащих кофеин;
ограничить употребление мучных и кондитерских изделий, а также блюд, содержащих большое количество жира.

Проблемой людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, является нарушение функций органов пищеварения. Они очень часто испытывают боли и вздутие живота, а также проблемы со стулом. Поэтому их рацион должен составляться исходя из особенностей течения заболевания.

Если человека часто мучают запоры, значит, основную часть его рациона должны составлять продукты, содержащие растительные волокна. Если же, наоборот, человека беспокоят частые проявления диареи, значит, употребление растительных волокон нужно снизить до минимума.

В целом в рационе больных вегето-сосудистой дистонией должны преобладать следующие продукты:

крупяные каши;
бобовые;
овощи и фрукты;
кисломолочные продукты;
маложирное мясо.

Физическая активность тонизирует ВНС

У детей и у взрослых лечение вегето-сосудистой дистонии предусматривает повышение физической активности. При этом речь идет не о тренировках на тренажерах, а об обычных занятиях лечебной физкультурой, а также о пеших прогулках.

Вода – это лучший друг людей, столкнувшихся с вегето-сосудистой дистонией. Она тонизирует сосуды, укрепляет мышцы и снимает стресс. Поэтому рекомендуется посещать бассейн и заниматься аквааэробикой. Полезны любые водные процедуры, даже если они проводятся дома, например, контрастный душ.

Гимнастика в воде при вегето-сосудистой дистонии

Таким людям противопоказаны силовые тренировки. Поэтому при желании посещать спортивный зал, необходимо предпочесть занятиям на тренажерах гимнастику, йогу или фитнес.

Другие методы лечения вегето-сосудистой дистонии

Людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией, показаны следующие физиопроцедуры:

иглорефлексотерапия;
магнитотерапия;
массаж;
бальнеотерапия;
фототерапия;
электрофорез.

Медикаментозное лечение основывается на устранении сопутствующих заболеваний, а также на нормализации функций нервной системы. В основном применяются лекарственные средства, обладающие успокаивающим действием. К ним относятся:

аптечные препараты, к числу которых относятся Экстракты пустырника и валерианы, а также Ново-Пассит;
антидепрессанты, например, Пароксетин, Ципралекс, Амитриптилин;
в случае необходимости назначаются транквилизаторы, в том числе Элениум, Седуксен и Тазепам.

В начале лечения каждому пациенту назначаются успокаивающие фитопрепараты. Если после курса приема положительный эффект отсутствует, вводят легкие антидепрессанты. Тяжелые транквилизаторы показаны только при повышенном чувстве тревожности и приступах панических атак.

Для снятия выраженных проявлений вегето-сосудистой дистонии могут назначаться ноотропные препараты, а также лекарственные средства, улучшающие кровообращения.

Если у пациента наблюдаются , ему показан прием лекарственных препаратов из группы бета-адреноблокаторов и ингибиторов АПФ. При выраженной брадикардии назначаются препараты на основе белладонны, а также Атропин. Таким людям рекомендуется принимать прохладный душ, повышающий тонус сосудов.

Народные средства в борьбе с вегето-сосудистой дистонией

Преимуществом средств народной медицины является отсутствие побочных эффектов. При этом они оказывают положительное воздействие на нервную систему человека, устраняя проявления вегето-сосудистой дистонии.

Для лечения этого заболевания применяются следующие травы:

мята перечная;
мелисса;
пустырник;
валериана;
пион уклоняющийся;
плоды боярышника.

Все эти фитосредства продаются в аптеках. При этом их можно приобрести как в сушеном виде, так и в виде пакетов, предназначенных для заваривания. В случае наличия сопутствующих заболеваний, которые требуется лечить фармацевтическими препаратами, фитосредства применяют в качестве дополнительной терапии.

Заключение

Вегето-сосудистой дистонией в том или ином проявлении страдает большинство жителей планеты. Если врач поставил такой диагноз, не следует искать у себя страшные заболевания.

Лучше задуматься о том, лечится ли ВСД, и какие способы лечения помогут улучшить общее состояние и качество жизни.

Всем людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией, прежде всего, нужно успокоиться и не прятаться в стенах собственного дома. Лучше отправиться в санаторий, где можно не только подлечиться, но и завести новые знакомства, а также получить массу положительных эмоций.

Сегодня трудно найти человека, который бы не знал, что такое ВСД. Вегетососудистая дистония (ВСД) – комплекс вегетативных нарушений, при которых сосуды частично или полностью теряют способность нормальной реакции на какие-либо раздражители и могут непроизвольно расширяться либо сужаться. В этой статье подробно описано: что это такое – сосудистая дистония, как лечить данное заболевание, а также как его можно диагностировать.

ВСД не входит в Международную классификацию болезней, но часто выставляется пациентам кардиологами, терапевтами, неврологами и широко встречается в медицине, преимущественно постсоветской. Сосудистая артериальная дистония не является самостоятельным диагнозом – врачами она рассматривается как следствие заболеваний эндокринной системы, патологических изменений ЦНС, поражений сердца и некоторых психических расстройств. Поэтому многие из них вполне обоснованно считают, что нужно выявлять причину, а не указывать на последствия ВСД. Более того, многие врачи и ученые утверждают, что диагноз “ВСД” ставят тогда, когда просто не могут обнаружить существующее заболевание, которое приводит к появлению описываемых пациентов симптомов.

Под ВСД подразумевают комплексное нарушение таких физиологических процессов, как регуляция артериального давления и теплоотдача. При этом заболевании у пациента могут без видимых причин расширяться или сужаться зрачки и нарушаться кровообращение в тканях, у некоторых больных встречаются проблемы с выработкой инсулина и адреналина.

Причины вегето сосудистой дистонии

Синдромы ВСД могут быть вызваны следующими причинами:

поражения ЦНС;
энцефалопатия и нарушения в работе ствола мозга и гипоталамуса;
сахарный диабет, гипотиреоз и другие заболевания эндокринной системы;
гормональная перестройка организма (в подростковом возрасте, во время беременности, при климаксе);
черепно-мозговые травмы;
шейный остеохондроз;
хронические заболевания сердечно-сосудистой системы (тахикардия, брадикардия, аритмия, пороки сердца и пр.);
хронические инфекции;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
переутомление и регулярная нехватка сна;
стрессы и повышенная нервозность;
индивидуальные качества человека – повышенная тревожность, чрезмерное переживание о собственном здоровье и пр.;
наличие вредных привычек – алкоголизм, никотиновая и наркотическая зависимость;
психические расстройства.

Иногда даже резкая смена климата входит в причины ВСД.

Развитие вегетососудистой дисфункции возможно и у грудных детей вследствие патологий, возникших в период формирования плода и родовых травм. В этом возрасте ВСД сопровождается нарушениями желудочно-кишечного тракта (метеоризм, диарея, частые срыгивания, плохой аппетит), повышенной капризностью (иногда для детей характерна высокая нервная возбудимость) и неустойчивостью иммунитета к простудным заболеваниям.

Факторы риска вегетососудистой дистонии

Первые признаки вегето сосудистой дистонии обычно проявляются в детском или юношеском возрасте. По одним источникам, данное расстройство широко распространено и встречается у 80% населения, по другим – встречается у 32-38% пациентов, обратившихся к врачу с жалобами на состояние сердечно-сосудистой системы. У женщин признаки ВСД встречаются в 3 раза чаще, чем у мужчин.

Эти цифры, конечно же, явно преувеличены, ведь такой диагноз устанавливают лишь в постсоветских странах, а европейские и американские врачи никогда и не слышали о существовании такой распространенной “болезни”. Более того, даже у разных отечественных врачей частота постановки диагноза вегето сосудистой дистонии отличается в разы.

Таким различиям способствует как отсутствие четких диагностических критериев, так и отрицание многими молодыми специалистами, получившими доступ к источникам знаний “западной” медицины, самого существования этой болезни.

К группе риска можно отнести следующие категории населения:

подростки, беременные женщины, женщины климаксного возраста (из-за гормональной перестройки организма);
люди, род деятельности которых тесно связан с постоянными переездами;
люди с «сидячим» образом жизни и небольшой физической активностью;
пациенты с хроническими заболеваниями;
проживающие в условиях постоянного психологического дискомфорта;
люди, имеющие наследственную предрасположенность к сосудистой дистонии (при ее наличии у кого-либо из членов семьи).

Вегетативная дистония может появиться в любом возрасте.

Симптомы вегетососудистой дистонии

Пациенты, имеющие такую патологию как вегетососудистая дисфункция, часто могут жаловаться на характерные для многих заболеваний симптомы: упадок сил, нарушение сна, частые головокружения, иногда переходящие в обмороки, боли в области сердца, больного может бросать то в жар, то в холод. При ВСД симптомы могут быть самыми разносторонними, но практически всегда они многочисленны.

Основные симптомы ВСД и у взрослых, и у детей одинаковы. Кроме вышеперечисленных, пациенты с этим заболеванием могут выражать следующие жалобы:

онемение некоторых конечностей;
периодическое ощущение «комка» в горле;
чувствительность организма к погодным условиям и перепадам температур;
часто появляющийся герпес на губах;
депрессивные состояния, появляющиеся внезапно и без видимых причин;
рассеянность и проблемы с памятью;
вялость и постоянная сонливость;
нарушение аппетита (вплоть до анорексии или булимии);
боли спины и в области конечностей;
одышка.

Многие больные, столкнувшиеся с синдромом вегетососудистой дистонии, проявление вегетативной дисфункции могут принимать за индивидуальные особенности своего организма.

Классификация вегетососудистой дистонии

Для вегетососудистых дисфункций не разработана единая общепринятая классификация, но их можно отличить по некоторым критериям.

В зависимости от распространенности вегетативных расстройств, можно выявить следующие виды ВСД:

местная (локальная) дистония: нарушения наблюдаются в работе одного органа;
системная дистония: расстройства имеются в одной системе органов (например, сердечно-сосудистой);
генерализированная дистония: нарушена работа двух и более систем органов.

Различить типы ВСД можно и по степени выраженности симптомов:

латентная дистония – заболевания проявляет себя только после появления факторов-раздражителей (стресс, волнение и пр.);
пароксизмальная дистония – при данном варианте заболевания, приступы появляются внезапно, иногда с определенной периодичностью;
перманентная дистония – заболевание, при котором некоторые нарушения (например, холодные руки из-за проблем с терморегуляцией) проявляются постоянно.

В зависимости от проявления симптоматики, можно выделить следующие типы вегетососудистой дистонии:

ВСД с преобладанием симпатических эффектов;
ВСД с преобладанием парасимпатических эффектов;
смешанная ВСД.

Симпатическая система отвечает за реакцию организма на стрессовые раздражители. Ее активность может вызвать учащение пульса, расширение зрачков, артерий мозга и половой системы, уменьшение слюноотделения, подавление ферментов, отвечающих за переваривание пищи и другие нарушения.

Парасимпатическая может оказывать на системы органов как возбуждающее, так и замедляющее действие. Принцип ее работы противоположен симпатической системе.

Вегетососудистые патологии можно классифицировать и по природе их происхождения. Специалисты выделяют первичную дистонию, обусловленную наследственностью или конституционными особенностями организма, и вторичную – появившуюся в результате каких-либо патологических изменений в организме человека. Кроме того, заболевание можно разделить по тяжести проявлений вегето сосудистой дистонии на легкую, среднетяжелую и тяжелую.

Классификация согласно локализации всех симптомов

Классификация вегетативных дисфункций в зависимости от локализации всех симптомов ВСД многими специалистами считается основной: вегетативная система несет ответственность практически за большинство процессов жизнедеятельности человеческого организма.

Сердечно-сосудистые вегетативные дистонии

Для данной системы различают следующие виды сосудистых дисфункций:

Кардиальный вид ВСД. Характеризуется нарушениями сердцебиения. При данной вегетососудистой дистонии пациенты жалуются на постоянную нехватку воздуха, тахикардию, боль или дискомфорт в области сердца, у них может наблюдаться дыхательная аритмия и учащаться пульс. ЭКГ никаких изменений не показывает, даже при яркой симптоматике.
Гипотензивный вид ВСД. Определяется слабостью организма, его повышенной утомляемостью, у пациентов встречаются частые приступы мигрени, иногда бывают предобморочные состояния. О гипотонической вегетососудистой дистонии в первую очередь может говорить понижение артериального давления до показателей менее 120/90 мм рт. ст., бледность кожи и изменения со стороны глазного дна.
Гипертензивный вид ВСД. Как и при гипотензивной сосудистой дистонии, при данном виде вегетативных нарушений у пациентов встречаются частые головные боли и повышенная утомляемость. Характеризуется повышением АД до показателей артериальной гипертензии. Симптоматика чаще всего проявляется при повышенных физических нагрузках.
Вазомоторный вид ВСД. Определяется патологическими измениями нервных волокон, отвечающих за расширение и сужение стенок сосудов. У пациентов с данным заболеванием, кроме частых головных болей и нарушений сна, возможны частые приливы крови к лицу (за счет которых заметны сильное выступление вен), тревожные состояния и охлаждение конечностей.
ВСД смешанного типа. Может сопровождаться комплексом из некоторых перечисленных выше вегетативных нарушений одновременно.

Вегетативные дистонии, связанные с нарушениями дыхательной системы

При респираторной ВСД наблюдаются нарушения со стороны органов дыхания с соответствующей симптоматикой: одышка, ощущение нехватки воздуха, ощущение приступов удушья при попытке сделать полный вдох и т. д.

Гастроэнтерологическая ВСД

Течение ВСД данного типа у пациентов ярко выражается жалобами со стороны работы желудочно-кишечного тракта и мочевыводящей системы: рвота, диарея, тошнота, газообразования, приступы отрыжки, пониженный обмен веществ, учащенное мочеиспускание, частые болевые ощущения в нижней части живота.

ВСД, связанные с нарушением работы вегето-висцеральной системы

Нарушения вегето-висцеральной системы будут сопровождаться нарушениями в работе терморегуляции: повышенная потливость, ознобы, внезапные, иногда меняющие друг друга ощущения холода и жара, а также беспричинные подъемы температуры.

Неудовлетворительная работа вестибулярного аппарата (частые головокружения, приступы укачивания) с частыми приступами предобморочного состояния может также говорить о наличии у человека ВСД.

Осложнения вегетососудистой дистонии

Чем опасна ВСД? Прогноз протекания вегетососудистой дистонии в большинстве случаев непредсказуем. У половины пациентов с данным нарушением периодически встречаются вегетососудистые кризы – особое состояние, при котором симптомы заболевания выражаются особенно сильно.

Кризы при ВСД обычно появляются при умственном или физическом перенапряжении, резкой смене климата и некоторых заболеваниях в острой стадии. У взрослых кризы при вегетососудистой дистонии встречаются в 50% случаев. Кризы, характерные для ВСД можно подразделить на симпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные.

Симпатоадреналовый криз возникает из-за резкого выброса адреналина в кровь. Данное патологическое состояние начинается с сильной головной боли, повышения частоты сердечных сокращений и чувства боли в области сердца. Чем еще опасна вегето сосудистая дистония – у пациента в таком состоянии возможно превышение нормальных показателей артериального давления, повышение температуры тела до субфебрильных значений (37-37,50), озноб и тремор – дрожание конечностей. Заканчивается симпатоадреналовый криз так же неожиданно, как и начинается. После его исчезновения пациенты обычно испытывают чувство слабости и бессилия, у них увеличивается образование мочи.

Симптомы вагоинсулярного криза во многом противоположны симпатоадреналовым эффектам. При его появлении у пациентов увеличивается выброс инсулина в кровь, вследствие чего понижается уровень глюкозы в крови (у больных сахарным диабетом такое понижение может достигать гипогликемических, т.е. опасных для жизни величин).

Вагоинсулярный криз сопровождается замиранием сердца, головокружением, нарушениями сердечного ритма, затрудненностью дыхания и приступами удушья, возможны возникновение брадикардии и артериальной гипотензии. Для данной патологии характерны такие жалобы, как повышенная потливость, покраснение лица, слабость и потемнение в глазах. В период инсулярного криза увеличивается сокращение стенок кишечника, появляются газообразования и диареи, у некоторых больных могут возникать позывы к дефекации. Окончание данного острого периода ВСД, как и в случае с симпатоадреналовым кризом, сопровождается повышенной усталостью больного.

При смешанных кризах активируются оба отдела вегетативной системы – в таком случае пациент будет испытывать симптомы и симпатоадреналового, и инсулярного криза.

Диагностика вегетососудистой дистонии

ВСД трудно поддается диагностике, так как ее симптомы многообразны и во многих аспектах даже субъективны. Комплексная инструментальная диагностика ВСД (УЗИ, ЭКГ и пр.) обычно используется не для подтверждения самой вегетососудистой дистонии, а для исключения вероятности наличия у пациента других заболеваний.

Кроме того, при наличии каких-либо симптомов ВСД рекомендуются консультации кардиолога, невролога и эндокринолога, поскольку симптоматика вегетативных нарушений и заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем во многом схожи. В зависимости от жалоб пациента, ему также может быть необходим осмотр гастроэнтеролога, окулиста, отоларинголога, уролога, гинеколога, психиатра и других специалистов.

Для диагностики самой вегето сосудистой дистонии используется оценка вегетативного тонуса – уровня функции того или иного органа в состоянии покоя (в случае, указанном в примере – сердца).

Определить его можно с помощью специального индекса Кердо, который рассчитывается по формуле: Индекс Кердо = (1 – диастолическое АД/частота сердеченых сокращений)*100.

Если итоговое число получилось положительным, можно говорить о более развитом симпатическом влиянии на сердце, отрицательный результат может означать парасимпатические нарушения. В идеале индекс Кердо должен быть равен нулю – это говорит о том, что вегетативные нарушения у обследуемого отсутствуют.

Существует еще один простой способ диагностики ВСД. Больному задаются вопросы, требующие только положительного или отрицательного ответа (например, «Чувствительны ли вы к погодным условиям?») В зависимости от ответов, опрашиваемому начисляются баллы, и если их сумма будет превышать определенное число, можно говорить о наличии у пациента вегетососудистой дистонии.

Лечение вегетососудистой дистонии

Лечение ВСД у взрослых и детей в большинстве случаев будет проходить по одинаковому сценарию. При терапии вегето сосудистой дистонии в основном используются немедикаментозные методы терапии, но, несмотря на это больной должен находиться под контролем терапевта, невролога, эндокринолога или психиатра. Вылечить вегетососудистую дистонию полностью возможно, но этот процесс займет продолжительное время.

Общие методы лечения вегетативных нарушений подразумевают проведение следующих мероприятий:

нормализация режима труда и отдыха;
устранение психоэмоциональных раздражителей;
умеренные физические нагрузки;
рациональное и регулярное питание;
периодическое прохождение санитарно-курортного лечения ВСД.

При ВСД могут быть показаны витамины, фитотерапия. Больным с вегетативными сосудистыми нарушениями будут полезны курсы массажа и физиотерапии. Физиотерапевтическое лечение дистонии зависит от типа ВСД. Если немедикаментозное лечение вегето сосудистой дистонии не оказывает достаточного эффекта, пациенту индивидуально подбираются лекарственные препараты.

Для снижения активности вегетативных реакций используются седативные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы и ноотропные средства. Препараты группы β-адреноблокаторов (например, анаприлин) назначают для уменьшения проявления симпатических эффектов, а растительные адаптогены (элеутерококк, женьшень и пр.) – ваготонических.

При тяжелых вегетосудистых кризах пациенту может потребоваться инъекционное введение нейролептиков, транквилизаторов, β-адреноблокаторов и атропина.

Пациенты с ВСД нуждаются в периодической плановой госпитализации (один раз в 3-6 месяцев), особенно в весенние и осенние периоды.

Профилактические мероприятия при вегето сосудистой дистонии

Профилактика ВСД заключается в достижении высокого уровня выносливости организма и повышения его адаптивных возможностей. Кроме того, для предотвращения данного заболевания, центральная нервная система должна обладать высоким уровнем саморегуляции. Этого можно добиться при отказе от вредных привычек, регулярными физическими и интеллектуальными нагрузками и своевременным посещение врачей с целью раннего обнаружения каких-либо заболеваний.

Вегетососудистая дистония — это дисфункция нервной системы , для которой характерно общее ухудшение самочувствия больного.

Классифицируется как нарушение вегетативной функции сердца и сосудистой системы.

Однако заболевание влияет не только на сердечнососудистую систему, но и на работу других органов. Зачастую больные демонстрируют разнообразный список симптомов, однако при анализе области, которая беспокоит пациента, никаких изменений не находят.

Это объясняется отклонениями в функциях и структуре вегетативной нервной системы.

Какие функции исполняет в организме вегетативная нервная система

Вегетативная нервная система представлена скоплением центральных и периферических вегетативных ядер в центральной нервной системе.

Она играет важную роль в стабилизации внутренней среды организма.

В отличие от многих систем, вегетативная не зависит от желания человека (например, мы можем заставить сердце биться медленнее, а мышцы желудка не сокращаться).

Главная функция вегетативной системы – адаптация внутренних органов к изменениям в окружающей среде (гомеостаз).

Также ВНС задействована во многих поведенческих реакциях, связанных с физической и психической активностью.

Различают симпатический (в спинном мозге), метасимпатический (в стенках пищевого тракта, сердца, мочевого пузыря) и парасимпатический (в среднем и продолговатом мозге, в крестцовом отделе спинного мозга) отделы:

Симпатическая система отвечает за работу организма в стрессовых ситуациях (повышает частоту сердечных сокращений, угнетает выработку пищеварительных ферментов и перистальтику, расширяет артерии мозга и половой системы, уменьшает слюноотделение, расслабляет мочевой пузырь, усиливает вентиляцию в легких, расширяет зрачки).
Парасимпатический отдел на определенные системы оказывает замедляющее действие, а на другие – возбуждающее. Однако в основном, парасимпатическая система имеет противоположный принцип действия симпатической.

Более 80% функций в организме человека контролируются вегетативно.

Как часто встречается ВСД

Это заболевание можно встретить как у детей, так и у взрослых. Официальная статистика насчитывает 12-25% случаев среди детей. Хотя стоит смотреть более реально и понимать, что цифры все же больше.

Также считается, что каждый третий взрослый страдает от ВСД.

Объективную статистику касаемо дистонии составить сложно, потому как многие люди игнорируют данную проблему и не обращаются в больницу с относительно некритическими симптомами.

Причины заболевания

Причины заболевания вегето сосудистая дистония могут быть вызваны разнообразными факторами.

Практически любое состояние организма (не единоразовое, а регулярное), которое можно отнести к отклонению от нормы, причиняющее нарушения привычного ритма функционирования организма, может привести к возникновению ВСД :

неправильный образ жизни: хронический стресс, регулярное нарушение режима работы и отдыха, постоянное напряжение, злоупотребление алкоголем, наркотиками, низкая самооценка, недосып;
гормональные сбои;
аллергические реакции;
гормональные сбои (в период беременности, полового созревания, климакса, после аборта);
травмы шейных позвонков, черепно-мозговые повреждения;
заболевания ЖКТ;
хронические инфекции (тонзиллит, например);
почечная недостаточность;
болезни в запущенной стадии;
перемена климатических условий;
постоянное переохлаждение организма;
наследственная предрасположенность (само заболевание не передается генетически, однако физиологические особенности нервной системы (стабильность/нестабильность) – да);
интоксикации;
злоупотребление острой пищей, тонизирующими напитками;
чрезмерный прием лекарств.

Кто предрасположен к появлению патологии

Группа риска затрагивает достаточно большое количество населения:

Женщины. Как ни странно, женщины, по своей натуре, более эмоциональны, ранимы и восприимчивы. Соответственно, психическое состояние легче нарушается.
Подростки, беременные, женщины в период наступления климакса (резкие гормональные перебои).
Люди, чья работа тесно связана с разъездами (постоянная акклиматизация), сидячим образом жизни.
Страдающие хроническими заболеваниями.
Те, у кого в семье большинству членов диагностировано ВСД (наследственная предрасположенность).
Проживающие в постоянном психоэмоциональном дискомфорте.
ВСД может возникнуть у людей, перенесших родовые травмы, кислородное голодание, еще при рождении.

В любом возрасте можно столкнуться с данным заболеванием.

Общая симптоматика ВСД

Люди, страдающие от вегетососудистой дистонии, сталкиваются с достаточно обширным списком симптомов, что в разы усложняет диагностику заболевания.

Симптомы и признаки вегето сосудистой дистонии у взрослых и детей:

Локализация симптомов

Поскольку вегетативная система отвечает практически за все органы жизнедеятельности и функции, то нарушения в ней могут затронуть любую из систем, которая регулируется вегетативно.

Сердечно-сосудистая система

Различают:

Кардиальный вид ВСД («нормотензивный», «сердечный»). Определяется нарушениями сердцебиения. Пациенты жалуются на постоянную нехватку воздуха, частое сердцебиение, нарушения сердечного ритма (тахикардия, наджелудочковая экстрасистология, дыхательная аритмия). На кардиограмме изменения не отображаются.
Гипотензивный (гипотонический) вид. Характеризуется повышенной утомляемостью, слабостью рук, ног, спины, головными болями (в голодном состоянии), холодными конечностями, предобморочными состояниями, бледностью кожи, АД ниже 100. Видны изменения в глазном дне.
Гипертензивный (гипертонический) вид. Внезапные повышения АД, головная боль, утомляемость. Наиболее проявляется при физической нагрузке.
Вазомоторный вид . Определяется нарушениями в работе нервных волокон, отвечающих за тонус стенок сосуда (расширение, сужение). Возникают ощущения приливов крови к лицу, головные боли, чрезмерное потоотделение, нарушения сна, тревожные состояния, холодные конечности.
Смешанного типа . Сочетает симптоматику нескольких видов одновременно.

Как видим симптомы и признаки ВСД по смешанному типу, по гипотоническому и гипертоническому типу отличаются и нужно уметь видеть различия.

Дыхательная система

Респираторная ВСД имеет симптомы: тяжело дышть, одышка, неполный вдох, ощущение нехватки кислорода, гипервентиляционный синдром (пациент задыхается при попытке полного вдоха).

Гастроэнтерологическая ВСД

Признаки ВСД для данной системы:

желудочно-кишечный тракт: рвота, тошнота, изжога, метеоризм, запоры, отрыжка, боли в животе, поносы, сниженный метаболизм;
мочевыводящая система: учащенное мочеиспускание, боли внизу живота.

Вегето-висцеральная система

Среди основных симптомов вегето сосудистой дистонии в данном случае: ознобы, повышенная потливость, внезапные ощущения холода или жара. Беспричинные подъемы температуры.

Вестибулярный аппарат: беспричинное, внезапное головокружение, предобморочное состояние.

Исходя из классификации выше, ВСД разделяют в зависимости от степени распространения нарушений:

генерализированная (общая);
концентрированная (сосредоточенная на конкретной системе или отдельной зоне).

Какие симптомы ВСД по отношению к органам тела

Вегетососудистая дистония и органы, части тела:

глаза: сужение зрачков;
рот: увеличение слюноотделения;
лицо: покраснения кожных покровов, повышенное саловыделение из желез;
нос: повышенное образование слизи;
легкие: мышцы бронхов и трахеи усиленно сокращаются;
сердце: частота сокращений уменьшается или возрастает;
печень: накопление глюкозы;
мочевой сфинктер: часто расслабляется;
желудок: повышенная выработка пищевых ферментов;
кишечник: замедление движения;
поджелудочная железа: повышенная выработка инсулина;
конечности: недостаточный или чрезмерный кровоток.

На фото основные симптомы ВСД

Классификация в зависимости от типа системы в которой имеется нарушение

Различают:

ваготоническая (пораженная парасимпатическая система);
симпатикотоническая (реакция симпатической системы);
cмешанного типа.

Ваготоническая

При этом типе дистонии, ряд функций, за которые отвечает парасимпатическая система, нарушены.

Система отвечает за напряженное состояние организма.

Следовательно, если эта система плохо функционирует, то будет наблюдаться угнетение систем жизнедеятельности: высокая утомляемость, слабая память, сонливость, пугливость, апатия, депрессивность, плохой аппетит (но возможно в сочетании с избыточным весом), головокружения, отечность под глазами, частое расслабление мочевого сфинктера, подверженность аллергиям, боли в сердце, низкое АД, «мраморная» кожа, боли в ногах по ночам.

Часто проявляется у детей дошкольного возраста.

Симпатикотоническая

Симпатическая нервная система отвечает, преимущественно, за возможность угнетения функций в организме.

Соответственно, если этот процесс нарушен, возможны следующие симптомы вспыльчивость, беспричинная агрессия, постоянные перемены настроения, рассеянность, невротические состояния, повышенная восприимчивость к боли, повышенный аппетит, сухость кожи, холодные конечности, беспричинное повышение температуры, плохое состояние в жаркий сезон, запоры, повышенное АД.

Вестибулярные и дыхательные расстройства нехарактерны.

Часто диагностируется в подростковом возрасте.

Смешанная

смешанного типа может сочетать в себе симптоматику ваготонии и симпатикотонии.

Частота проявления

В зависимости от частотности проявления, различают

постоянная;
приступообразная, или пароксизмальная (так называемые «панические атаки»);
смешанная;
латентная.

Постоянная дистония характеризуется общей неустойчивостью нервной системы.

Приступы вегето сосудистой дистонии характеризуют такие симптомы: люди метеочувствительны, обильно потеют, легко краснеют и бледнеют (при физ. и псих. нагрузке), ощущают частое сердцебиение.

Приступообразная дистония может начинаться с головной боли или с болей в области сердца, учащенного сердцебиения. Пульс становится чаще, АД повышается, температура тела возрастает, появляется лихорадка, страхи без причины.

Иногда все происходит наоборот: слабость, потемнение в глазах, головокружения, тошнота, падение АД, замедление пульса.

Главная разница постоянной и приступообразной ВСД в том, что последняя длится от нескольких минут до 2-3 часов, в моменты обычной жизнедеятельности, симптоматика пароксизмальной ВСД едва заметна. Постоянная ВСД – это регулярная реакция организма, протекает без внезапных скачков.

Смешанная ВСД имеет постоянный характер проявления, однако ей еще присущи приступообразные состояния.

Латентная ВСД (скрытая форма) – болезнь протекает бессимптомно до появления внешних негативных факторов (стресс, перенапряжение, болезнь).

Вегето-сосудистые кризы

Это острые состояния, при которых имеющиеся симптомы болезни выражены наиболее ярко. Они являются составляющей приступообразной и смешанной ВСД. При особо стрессовых условиях, может проявляться в течении постоянной ВСД.

Симптомы криза ВСД проявляются при эмоциональной перегрузке, физическом и умственном перенапряжении, резкой смене климата, острых заболеваниях. Кризы – это отражение срыва в вегетативно-регуляторной системе.

Такой приступ может длиться несколько минут, часов, или даже несколько дней.

Проявляются в виде:

вагоинсулярных кризов: внезапная бледность, потливость, сннижение АД и температуры тела, рвота, боли в животе, отечность, резкое вздутие кишечника, мигрень, удушье (как при бронхиальной астме), боли в области сердца;
симпатоадреналиновых кризов: тревожность, страх смерти, головные боли, озноб, тахикардия, скачки АД, возрастание температуры тела (до 39-40С), частое мочеиспускание, сухость во рту.

Нейроциркуляторная дистония

Данный термин применяется в случае, если среди симптомов вегето-сосудистой дистонии преобладают нарушения кардиоваскулярного типа. Фактически, это подвид ВСД.

Различают три вида нейроциркулярной ВСД (в зависимости от формы развития):

Кардиальный вид . В ходе кардиальной нейроциркуляторной дистонии, врачи диагностируют нарушенный ритм сердца, синусовую брадикардию, экстрасистолы, тахикардию, реполяризацию сердечных желудочков, иногда – ПМК.
Васкулярный вид : гипертонический тип (постоянно повышенное АД) и гипотонический тип (пониженное АД).
Смешанный вид .

Диагностические методики

Как уже было сказано выше, ввиду разнообразия проявления и относительной некритичности некоторых симптомов, диагностировать вегетососудистую дистонию не так и просто. Однако существуют общие группы методов выявления заболевания: по клиническим признакам (у пациента выявляются 3-4 симптома) и инструментально.

Наиболее результативным обследованием считается ЭКГ . Таким образом, можно исключить органические поражения сердца, симптомы которых очнь похожи на течение ВСД.
Эхокардиография (исследование с помощью ультразвука, направлено на выявление патологий в структуре сердца).
Рентген грудной клетки (для исключения органических поражений сердца, сосудов, легких).
Реовазография (исследования кровообращения в конечностях).
ЭЭГ (графическое изображение импульсов головного мозга).

Также наблюдают соотношение с определенными нарушениями: ревматические пороки, ишемическая болезнь сердца, миокардит.

Лечебные методы

Не смотря на распространенное мнение, что вегетососудистая дистония — это верный спутник человека на всю жизнь, врачи ответственно заявляют, что заболевание излечимо.

Самый логичный спасоб — устранение фактора, который вызывает заболевание, устранение последствий.

В случае генетической предрасположенности, достаточно быть предельно внимательным к своему здоровью и образу жизни.

Итак, какие же существуют общие методы лечения

этиологическое (устранение негативных внешних факторов);
психотерапия;
нормализация нарушений функций лимбической зоны мозга, внутренних органов, гипоталамуса (седативные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропные препараты…);
фитотерапия;
витаминные комплексы;
лечение очагового заболевания;
физиотерапия, массаж, иглоукалывание;
адаптогены (растительные препараты, повышающие выносливость ЦНС);
санаторно-курортное лечение.

Профилактика

Также можно вовсе избежать появления вегетососудистой дистонии. Как это сделать?

Вот основные правила:

ведение здорового образа жизни (правильное питание, умеренные физические, умственные, психические нагрузки, нормированный график, подходящий режим сна…);
своевременное, регулярное медицинское обследование.

Всего два пункта — очень просто!

ВСД может значительно мешать полноценной жизни, негативно отражаться на нашем поведении и общем состоянии. Не игнорируйте это заболевание и вовремя его диагностируйте!

Видео: ВСД и панические атаки

Врач-психотерапевт рассказывает о симптомах и причинах ВСД, о сопровождающих их панических атаках, и дает рекомендации по лечению болезни.