Гипотермия: общие сведения. Гипотермия: причины, лечение

Гипотермия – очень опасное для жизни состояние, при котором температура тела опускается ниже +35 градусов. И хотя основная причина этого — проживание в условиях сурового холодного климата, оно может появиться и в летнее время года, и даже в теплом помещении. Любое промедление в оказании первой помощи, а также в диагностике приводит к смерти.

Основная причина гипотермии – низкая температура окружающей среды. При этом нужно помнить, что охлаждение в воде происходит в 30 раз быстрее, чем на воздухе, что связано с её более высокой теплопроводностью. Потеря тепла возрастает в ветреную погоду, что следует обязательно знать туристам и любителям длительных пеших прогулок в экстремальных условиях.

Но организм человека устроен так, что он может самостоятельно контролировать потерю тепла. И делается это двумя способами – увеличение теплоотдачи и уменьшение теплопотери. Все эти функции контролируются гипоталамусом, а значит, любые нарушения в этой части головного мозга приводят к бесконтрольному переохлаждению. Есть и другие факторы, которые увеличивают риск развития такого опасного состояния. Это, в первую очередь, интоксикация наркотиками и алкогольное отравление, а также травмы.

Группа риска

В группе риска находятся лица пожилого и старческого возраста, которые нередко утрачивают способность воспринимать холод. В эту же группу следует отнести и новорожденных, особенно деток, которые родились раньше срока. У них система, которая отвечает за терморегуляцию, ещё длительное время остаётся незрелой, поэтому малыши нуждаются в искусственном поддержании температуры.

Отдельно следует сказать о причинах гипотермии у детей. Сюда следует отнести такие заболевания и патологические состояния, как:

1. Сниженный иммунитет малыша.
2. Длительное заболевание, которое протекает на фоне лихорадки.
3. Обострение хронических болезней.
4. Болезни надпочечников.
5. Болезни щитовидной железы.
6. Анемия.
7. Простудные заболевания.
8. Нехватка витаминов.
9. Сильная интоксикация организма на фоне инфекционных болезней.
10. Онкологические болезни.

Существует большой список провоцирующих факторов, которые могут вызвать переохлаждение. Так, например, к провоцирующим факторам можно отнести нахождение на улице осенью или зимой без головного убора и в одежде, которая не соответствует сезону.

Также температура тела может снизиться, если человек длительное время находится на ветру или на холоде в мокрой или сырой одежде, или если человек длительное время провёл в воде, даже в тёплое время года.

Заболевания

Причинами гипотермии могут быть и некоторые болезни, и здесь пониженная температура тела является симптомом недуга. Чаще всего это различные нарушения в работе эндокринной системы, например, гипотиреоидизм, гипофункция надпочечников, гипотитуитаризм. Всё это приводит к тому, что метаболические процессы сильно нарушаются.

Ещё одно состояние, которое может привести к сильной гипотермии – гипогликемия. В этом случае нарушается работа гипоталамуса, который является ответственным за терморегуляцию.

Дисфункция гипоталамуса может быть спровоцирована и нарушениями в работе центральной нервной системы, например, при травмах головы или тепловом ударе. Это является ещё одним фактором появления переохлаждения.

Поражение гипоталямуса может случиться и при таком заболевании, как синдром Вернике, довольно редкого патологического состояния, которое лечится своевременным введение в организм пациента больших доз тиамина.

Ещё одно патологическое состояние, которое вызывает снижение температуры – сепсис. Причем это довольно плохой прогностический признак, который, скорее всего, приведёт к летальному исходу.

Ожоги и кожные патологии, например, эксфолиативный дерматит, приводят к тому, что сосуды кожи плохо сокращаются, что увеличивает потерю воды в организме. Это тоже является причиной переохлаждения.

И, наконец, тяжёлые болезни, которые приводят к инвалидности, а также кома и другие патологии, при которых пациент не способен обслужить себя самостоятельно, тоже могут вызвать развитие переохлаждения.

Стадии

Причины гипотермии у человека вызывают несколько стадий её развития. При этом поражаются все системы и органы. Так, например, при температуре тела от +32 до +35 наблюдается умеренная гипотермия. В это время организм находится в стадии возбуждения.

При снижении температуры ниже, чем +32 градуса, начинается стадия торможения. При значениях от +30 до +32 человек перестаёт дрожать. При значениях ниже +30 градусов начинаются проблемы в работе сердца, что заканчивается асистолией.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

• Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
• Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
• Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
• Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
• 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
• У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Признаки гипотермии должен знать каждый человек, в силу своего образа жизни или работы вынужденный проводить довольно долгое время в холодных условиях, в том числе в воде. Обязательно должны владеть такой информацией и родители, чтобы понять, что их ребенок в опасности. Профилактика гипотермии - задача несложная, если проблема не обусловлена патологическими процессами в организме. Необходимо тщательно следить за состоянием организма и понимать, что понижение температуры может быть серьёзной проблемой.

О чем идет речь?

Симптомы гипотермии лучше всего показывает самый обычный термометр - необходимо измерить температуру тела. Правила контроля предполагают, что подмышечная впадина сухая. Если здесь накапливается влага, она отбирает тепло тела, что приводит к неправильным показаниям термометра. Длительность проверки данных - три минуты. Гипотермия организма - состояние, когда температура меньше 35,5 градусов.

Откуда пришла беда?

Чаще всего проблема спровоцирована длительным нахождением при низкой температуре. Такие причины гипотермии устранить довольно просто, если не произошло необратимых процессов. Необходимо просто доставить человека в теплое помещение, где показатели приходят в норму. Правда, нужно понимать, что даже кратковременное переохлаждение сильно влияет на иммунную систему, создаются условия, в которых запросто размножаются бактерии, инфекции. Если такое все же произошло, нужно сразу принять медикаменты, препятствующие развитию заболевания. Впрочем, наилучший вариант даст предотвращение развития гипотермии, особенно при ослабленном иммунитете.

Температура и диета

Человеческий организм - сложная система, где протекают многочисленные реакции, при которых продуцируется тепло. Именно оно позволяет поддерживать температуру тела в нормальном состоянии. Когда врачи объясняют, что это - гипотермия, зачастую они обращают внимание: такое состояние характерно для людей с замедленным метаболизмом.

При проблемах с обменом веществ энергия продуцируется в слишком малом количестве, температура тела понижается. Недостаточное питание - самая распространенная причина нарушения обмена веществ. Тело не имеет доступа к тем компонентам, микроэлементам, которые нужны для реакций выделения тепла. Что это - гипотермия? Патологическое состояние, при котором (если оно спровоцировано диетой) сокращается подкожный запас жировых клеток, ответственных за обогрев. Чтобы справиться с проблемой, необходимо нормализовать питание. Зябкость уйдет не сразу, но со временем постепенно пропадет.

Патологии и гипотермия

Что это за причина? Нередко низкая температура провоцируется эндокринными заболеваниями. Чаще всего симптом сигнализирует о гипотиреозе, при котором функциональность органов заметно слабее нормы. Гормоны, которые должна продуцировать щитовидная железа, контролируют обменные процессы в организме, а при нехватке биохимия сильно замедляется. Отсутствие притока энергии становится причиной понижения температуры. Лечение гипотермии по этой причине необходимо вести под контролем врача - больной записывается на обследование к эндокринологу, который проводит полное изучение организма, берет анализы.

О гипотиреозе дополнительно свидетельствуют прибавка в весе без видимой причины, сонливость, апатичное состояние и проблемы с кишечником (запоры). Многие больные жалуются на зябкость, общее слабое состояние, ослабевание памяти. Волосы становятся тусклыми, кожа - сухой.

Диабет и гипотермия

Что это за причина? Сахарный диабет - распространённое и очень опасное эндокринное заболевание, для которого характерно понижение температуры тела. Снижение нередко спровоцировано отсутствием окислительных процессов с участием глюкозы, что не позволяет организму продуцировать необходимые для функционирования энергетические объёмы. Больные отмечают зябкость, страдают от жажды, утолить которую невозможно даже обильным питьем. Одновременно с этим постоянно ощущаются позывы к мочеиспусканию, а конечности становятся менее чувствительными.

Печень и гипотермия

Одно из довольно распространённых серьезных заболеваний - недостаточность функционирования печени. При этой патологии орган, в норме формирующий запас гликогена, активно расходует его, не накапливая заново. При корректном функционировании организма энергия добывается из поступающей пищи, а к накопленному прибегают только при нехватке компонентов во внешних источниках, но недостаточность функционирования печени приводит к тому, что запасов нет вовсе, а поступающие продукты не могут обрабатываться действительно эффективно. Нехватка энергии провоцирует установление пониженной температуры.

Анемия и гипотермия

Эта патология негативно влияет на обмен веществ и провоцирует снижение температуры. Для состояния характерно обеднение крови кислородом, из-за чего ткани не получают необходимого для нормального функционирования питания. Это блокирует окислительные процессы, а значит, продуцирование энергии просто невозможно.

Анемия проявляется не только стойко пониженной температурой тела, но и повышенной частотой биения сердца, одышкой. Голова может болеть и кружится, перед глазами появляются «мушки», конечности немеют, кожа бледнеет, а кончики пальцев даже могут приобрести синеватый оттенок. При анемии люди быстро устают, чувствуют себя безразличными и апатичными, слабыми.

Неврология и гипотермия

Если нервная система не может функционировать нормально, это проявляет себя рядом характерных симптомов, которым зачастую сопутствует стойкое понижение температуры тела. Наиболее характерно это для травм, от которых пострадал спинной мозг, но может наблюдаться и при иных патологиях, сопряженных с параличом крупных мышечных тканей. Такое состояние со временем приводит к атрофии пораженного участка, но именно волокна таких органов - это место, где происходит расщепление питательных компонентов, в ходе чего высвобождается столь важная для функционирования организма энергия в виде тепла. Как только элементы организма, где может происходить реакция, теряют работоспособность, температура тела понижается. Такое состояние характерно для человека постоянно, улучшений не наблюдается очень долгое время, необходима поддерживающая терапия.

Злокачественные новообразования

Известно, что онкологические заболевания сильно влияют на организм в целом. Наличие такой патологии может сказаться и на уровне температуры. У некоторых больных наблюдается гипотермия, а вот другие страдают от гипертермии. Многое зависит от специфики конкретного случая, участка организма, пораженного опухолью, а также общего состояния больного.

Гипотермию чаще обнаруживают, если пострадал гипоталамус, так как этот элемент мозга отвечает за контроль температурного уровня. При росте опухоли его функциональность постепенно теряется, нарушается регулировка нагрева организма. Поначалу человек даже не ощущает головной боли, но на поздней стадии вместе с ней наблюдается "подташнивание", зачастую кружится голова. Предположить наличие злокачественного новообразования можно по стойкому снижению температуры тела, поэтому игнорировать такой фактор при отсутствии более очевидных объяснений причин его появления нельзя. Нужно обязательно посетить врача и пройти полное обследование организма.

А что еще влияет?

При ряде патологий кровеносные сосуды расширяются, что приводит к приливу крови к покровам. Соответственно, теплоотдача растет, температура тела в целом понижается. Такое можно наблюдать при ряде кожных болезней, в том числе псориазе, а также при достаточно больших воспалениях, ожогах. При устранении основной причины температура приходит в норму.

У некоторых людей на нагрев организма сильно влияют принимаемые медикаменты. Так, если выпить слишком много жаропонижающих, высока вероятность гипотермии. К такому же эффекту могут привести седативные, обезболивающие на наркотической основе.

На помощь!

Первое, что должен сделать человек, зафиксировав у себя стойкое понижение температуры тела, - это обратиться ко врачу. Сперва записываются к терапевту, так как гипотермия представляет собой не самостоятельную болезнь, но лишь симптом, указывающий на ряд нарушений. При исследовании организма врач предположит, какие причины могли его вызвать, и направит больного на дальнейшие обследования для уточнения ситуации. Как только будет найдена первопричина, можно приступать к терапии. Сперва проводят анализ мочи, крови, затем, если нужно, делают специальные исследования, в том числе томографию, ультразвук. Чаще всего больному предлагают проконсультироваться с неврологом, онкологом, эндокринологом. В то же время паниковать не стоит - гипотермия может быть вызвана вполне безобидными проблемами, устранить которые можно будет достаточно легко.

Группа риска

Довольно часто понижение температуры спровоцировано алкогольным опьянением. Люди, злоупотребляющие спиртными напитками, - это самая обширная группа риска патологического состояния. Если человек при этом длительное время пребывает на холоде, есть вероятность настолько сильного понижения температуры тела, что последствия будут необратимыми. Чтобы предупредить такую ситуацию, необходимо контролировать объемы употребления «горячительных» напитков и не находиться в холоде в состоянии опьянения. Если друзья, родственники, близкие люди оказались в такой ситуации, необходимо оказать им содействие - забрать в теплое место, при стойком понижении температуры тела оказать первую помощь.

Гипотермия – это охлаждение организма до 35 °С и ниже, сопровождающееся нарушением обмена и угнетением жизненных функций организма. Данное заболевание наиболее часто возникает по причине общего охлаждения из-за длительного пребывания на морозе лиц в состоянии тяжелого алкогольного опьянения. Реже симптомами переохлаждения страдают пожилые лица или пациенты с тяжелым соматическим заболеванием (при внезапном развитии комы, инфаркта миокарда или инсульта).

Гипотермия разной степени и ее симптомы

Различают:

легкую гипотермию, признаки которой температура тела 34-35 °С,

умеренную (температура 30-34 °С)

и тяжелую (температура ниже 30 °С) гипотермию.

При снижении температуры тела до 24 °С происходят необратимые изменения организма.

Клинические признаки гипотермии

При осмотре больного выявляют:

бледность кожных покровов,

«гусиная кожа».

Клинические симптомы гипотермии протекают двухфазно: сначала, при включении компенсаторных механизмов (выброс катехоламинов), отмечается незначительное повышение АД, тахикардия, учащенное дыхание, дрожь, рефлексы живые, сознание ясное, возможно легкое возбуждение.

По мере снижения тканевой температуры нарастают симптомы гипотермии в виде угнетения всех функций организма – снижение АД, брадикардия (с развитием в дальнейшем мерцательной аритмии, желудочковых нарушений ритма и фибрилляции), развитие сердечной недостаточности, уменьшение частоты и глубины дыхания, прекращение дрожи, угнетение рефлексов, снижение болевой чувствительности, сужение зрачков, нарушения сознания с развитием комы.

Особенности лечения гипотермии

Регулирование температуры тела - функция мозга и нервной системы На эту функцию могут влиять как внутренние факторы (болезнь), так и внешние обстоятельства (неправильно подобранная одежда или плохой обогрев помещения). Гипотермию можно предотвратить. Правильно подобранная одежда и согревание больного уменьшают вероятность гипотермии.

Больного с симптомами гипотермии помещают в теплое помещение, согревают одеялами, пациенту с сохраненным сознанием дают горячее питье. Неотложное лечение гипотермии включает ингаляцию подогретого кислорода, внутривенное введение теплого изотонического раствора натрия хлорида и 5% раствора глюкозы (не только способствует согреванию, но и предотвращает шок, возникающий при этом вследствие расширения периферических сосудов). При необходимости проводятся длительные реанимационные мероприятия (биологическая смерть может быть констатирована только тогда, когда температура тела пациента поднялась до 36 °С, а признаки жизни по-прежнему отсутствуют).

Терапия гипотермии с помощью одежды

Уменьшение двигательной активности, некоторые заболевания, нехватка витаминов, спутанное сознание могут повлиять на способность организма регулировать температуру тела. Ниже приведены практические советы по лечению гипотермии для тех, кто ухаживает за больными или инвалидами и должен знать, как согреть больного.

Одежда больного должна быть удобной и свободной. Тесная одежда может натирать кожу и препятствовать циркуляции крови. Например, тесные носки или тугие повязки могут вызвать озноб или другие вредные последствия в связи с ухудшением циркуляции крови.

Многослойная одежда в лечении гипотермии лучше одного толстого джемпера или кардигана. Воздух между слоями одежды - лучшая изоляция.

Хлопчатобумажное белье предпочтительнее нейлонового или белья из других синтетических материалов. Оно лучше поглощает пот, а это помогает избежать раздражения кожи.

В очень холодную погоду больным с симптомами гипотермии полезно надевать шапочку, даже если пациент не выходит из дома или все время находится в постели. Через непокрытую голову теряется большое количество тепла.

Лечение гипотермии с помощью постельного белья

Хорошо для согревания больных использовать простыни из тонкой фланели и хлопка, потому что они мягкие и теплые. Несколько легких одеял могут дать больше тепла, чем плотные одеяла. Многие любят укрываться несколькими одеялами или стеганым ватным. Но вес одеял может ограничить движения слабых больных. Поэтому при лечении гипотермии нужно уделять больше внимания состоянию кожи. Дополнительно согреть пациента с симптомами гипотермии могут дать грелки с горячей водой. Их не следует заливать кипятком и нужно тщательно завертывать, чтобы не обжечь больного. Грелки с горячей водой не рекомендуется класть прямо на кожу и ни в коем случае нельзя использовать, если больной не может двигаться или очень слаб, или его сознание расстроено, а также чтобы согреть детей.

Лечение переохлаждения методом обогрева помещения

В комнате больного или инвалида необходимо поддерживать температуру между 18 и 20 С, в зависимости от того, где проводит время человек, за которым нужен уход. - в кровати или вне ее. Если в течение длительного времени температура в помещении будет ниже 18°С возникает опасность гипотермии.

Упражнения при гипотермии

Лица с ограниченной подвижностью часто мерзнут. Простые упражнения для рук и ног, проделываемые в течение пяти минут каждый день, помогают улучшить циркуляцию крови. Они же помогут в лечении гипотермии.

Согревающие упражнения для рук при гипотермии

Медленно сожмите пальцы в кулак, расслабляйте и разжимайте их. Для лечения гипотермии повторите пять раз для обеих рук.

Руки неподвижны, делайте легкие круги каждой кистью сначала пять раз в одном направлении, затем пять раз в другом.

Вытяните руки перед собой, медленно сгибайте тыльные части рук по направлению к предплечьям, считая до пяти, затем расслабьте руки. Проделывайте это упражнение пять раз обеими руками.

Расставьте руки в стороны - локти прямые. Поднимайте руки на высоту плеч, считая до пяти, затем опустите руки по бокам. Повторите пять раз.

Для лечения гипотермии поднимайте руки как можно выше, старайтесь хлопнуть ладонями над головой. Не огорчайтесь, если вы не сможете свести руки вместе, просто старайтесь поднять их повыше. Проделайте пять раз и вы поможете больному с симптомами гипотермии согреться.

Согревающие упражнения для ног в лечении гипотермии

Чтобы согреться, сядьте в кресло, снимите туфли, поставьте ступни вместе на пол. Подтягивайте бедро и колени по направлению к подбородку и придержите их в таком положении на счет "раз-два". Когда вы окрепнете, а на это может понадобиться несколько недель, поднимайте колени, считая до пяти.

Сидя в кресле, переступайте с йоги на ногу десять раз, поднимая колени как можно выше.

Делайте круговые движения стопой сначала в одном направлении, потом в другом. Выполняйте упражнение пять раз в каждом направлении.

Наконец, не отрывая пятки от пола, поднимайте переднюю часть стопы по направлению к колену. Удерживайте стопу" в верхнем положении, считая до пяти.

Проделайте пять раз для каждой ноги.

Если упражнения причиняют боль, прекращайте их и возобновляйте через час, с меньшими усилиями. Выполнение упражнений под музыку, чтобы согреться, внесет некоторое разнообразие и доставит большее удовольствие.

Не забывайте, что упражнения для лечения гипотермии надо чередовать с отдыхом.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Переохлаждение – это состояние, при котором температура тела понижается ниже 36,6 градусов. Оно возникает в результате воздействия на организм холода.

К факторам способствующим развитию гипотермии относят сырость (влажный воздух, мокрую одежду), ветреную погоду, ослабленный иммунитет или затяжную депрессию. На переохлаждение может повлиять употребление алкоголя.

Первые симптомы переохлаждения

На то, что у человека возникает переохлаждение, могут указывать следующие симптомы:

Признаки легкой степени гипотермии

Первым симптомом переохлаждения организма при легкой степени является понижение температуры тела на 2 – 4 градуса и достигает отметки 32 – 34 градуса. При этом давление его остается в норме. Если холод воздействует на организм длительное время, то возможно развитие обморожений 1-й степени.

При легкой степени переохлаждения у человека первым симптомом выступает легкий озноб . Он пытается принять такое положение, чтобы максимально сохранить тепло. В некоторых случаях начинают постукивать зубы. Открытые участки кожи (лицо и руки) бледнеют или синеют. К списку симптомов так же добавляется боль в пальцах рук и ног. Человек становится рассеянным, апатичным. Еще одним симптомом переохлаждения может стать забывчивость и нарушение речи.

Если человек с легкой степенью переохлаждения заходит в теплое помещение у него наблюдается покраснение кожных покровов и жжение в пораженной области.

При хроническом переохлаждении, которое может наблюдаться у людей длительный период подвергающихся воздействию холода могут возникать такие симптомы как быстрая утомляемость, замедление реакций, апатия и нарушение умственной деятельности.

Симптомы умеренной (средней) степени

При средней степени гипотермии температура тела может понижаться до 32 или 29 градусов. Давление у человека понижается, а пульс замедляется до 50 ударов в минуту.

При умеренном переохлаждении у пациента могут возникать обморожения 2-й степени.

В результате сильного напряжения мышц человек начинает дрожать и стучать зубами. Он становится равнодушным ко всему, плохо ориентируется в пространстве. Изначально у него может появиться эмоциональный всплеск, который сменяется апатией. Часто гипотермия сопровождается сонливостью (спать в этом случае нельзя). Кожные покровы синеют, а болевые ощущения сменяются онемением.

У пациента с умеренной степенью переохлаждения среди симптомов отмечается нарушение сердечного ритма. Пульс прощупывается слабо. Человек впадает в ступор, у него нарушается память, а речь становится невнятной или бессвязной.

После того как человек заходит в теплое помещение, пораженные участки кожи краснеют и могут покрываться волдырями (при обморожении 2-й степени). Онемение сменяется болевыми ощущениями.

Тяжелая стадия гипотермии

При тяжелой степени переохлаждения температура тела пациента снижается до 31 градуса и ниже. Давление понижается, пульс замедляется, появляются проблемы с дыханием. При тяжелой степени гипотермии у человека нарушается сердечный ритм.

В результате нарушения кровообращения возникает недостаток кислорода. Головной мозг перестает нормально работать, зрачки увеличиваются, а взгляд перестает фокусироваться. У человека могут возникать судороги, тошнота и рвота.

Если вовремя не оказать помощь пациенту, то тяжелая степень переохлаждения может закончиться летальным исходом.

При падении температуры тела ниже 33 градусов человек перестает осознавать, что он замерзает и не может оказать себе помощь. Если температура кожных покровов становится менее 10 градусов, то рецепторы перестают сигнализировать мозгу о том, что организм переохлажден.

Часто при тяжелом переохлаждении у пациента возникают обморожения 3-й или 4-й степени . В этом случае появляются болевые ощущения в области травмы, которые могут меняться онемением. Кожа становится холодной на ощупь, приобретает синеватый или багровый оттенок. После того как человек заходит в теплое помещение, появляется отек тканей. Также на месте обморожения появляются волдыри с гнилостным содержимым. Затем на этом участке происходит некроз тканей.

Если температура тела пациента падает до 24 градусов, это считается «точкой невозврата» при этом вернуть человека к жизни невозможно.

Признаки переохлаждения организма по частям тела

Симптомы гипотермии у детей и грудничков

Детский организм более чувствителен к холоду, чем у взрослого. Купание в прохладной воде, мокрые пеленки, понижение температуры воздуха в комнате могут стать причиной

Гипотермия медицинская проблема, часто являющаяся чрезвычайной ситуацией, которая возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем создает тепло, заставляя ваше тело опуститься до опасно низкой температуры тела. Нормальная температура тела составляет около 98,6 F (37 C). Гипотермия (гипотермия может возникать, когда температура тела ниже 95 F (35 ° C).

Когда ваша температура тела снижается, сердце, нервная система и другие критические органы не могут нормально работать. Без, гипотермия может в конечном итоге привести к тому, что может привести к полному провалу.

Гипотермия часто возникает вследствие воздействия холодной погоды или погружения тела в холодную воду. Первичное лечение гипотермии – это тело обратно к нормальной температуре.

Симптомы гипотермии

Дрожь может быть на первом месте

Средняя гипотермия

Признаки и симптомы легкой гипотермии включают:

Когда температура тела падает, признаки и симптомы от средней до тяжелой гипотермии:

Ол>
Кто-то с гипотермией обычно не осознает, что он или она имеет такое состояние, потому что симптомы часто начинаются postепенно. Кроме того, путаница, связанная с гипотермией, уменьшает самосознание. Путаница также может побудить пользователя принять необоснованное поведение, связанное с риском.

Гипотермия у младенцев
Обычно признаки гипотермии у младенцев следующие:

Ол>
Гипотермия не обязательно связана с природой.

Гипотермия не всегда является результатом воздействия экстремальных температур кода на открытом воздухе. У пожилого человека может развиться умеренная гипотермия после длительного воздействия температуры в помещении, которая, естественно, была бы хорошей для более здорового или молодого взрослого человека. Это может произойти в доме, который плохо нагревается или в доме с кондиционером. Признаки и симптомы такой гипотермии могут быть не такими очевидными.

Когда вы должны обратиться к врачу –
Позвоните по номеру 911 или номер службы экстренной помощи, если вы заметили или у вас есть признаки гипотермии, или если вы подозреваете, что у кого-то был незащищенный или продолжительный контакт с холодной погодой или водой.

ЕСЛИ вы можете, заберите человека внутрь, перемещая их медленно и осторожно. Движения Jarring могут вызвать опасные аномальные сердечные сокращения. Деликатно удалите влажную одежду и накройте лицо несколькими слоями одеял, пока вы ждете экстренной помощи.

Причины гипотермии

Гипотермия может возникать, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно генерирует. Наиболее распространенной причиной гипотермии является повышенное воздействие холодных погодных условий или холодной воды. Однако расширенное воздействие любой окружающей среды, более холодная, чем ваша естественная температура тела, может привести к гипотермии, если вы не одеты надлежащим образом или не контролируете условия.

Конкретные условия, приводящие к гипотермии, включают:

Ношение одежды, которая недостаточно тепла для погодных условий.
Пребывание на холоде слишком долго
Если вы не можете выбраться из мокрой одежды и переместиться в сухую, теплую местность
Случайное попадает в воду, например, на лодке.
Неэффективное отопление и дома, особенно для пожилых людей и младенцев.
Кондиционер может быть слишком холодным, особенно для младенцев или пожилых людей.

Как теряет тепло
Существует несколько механизмов потери тепла от тела, которые включают:

Излучаемая теплота. Большая часть потерь тепла тела приходится на потерю теплового излучения, поскольку тепло является потерей от незащищенных поверхностей вашего тела.
Прямой контакт – если вы попадете прямо в контакт с чем-то очень холодным, например, холодной водой, холодным воздухом или холодным грунтом. Тепло отводится от тела. Поскольку вода очень эффективна при переносе тепла от вашего тела, тепло тела теряется намного быстрее в холодной воде, чем в холодном воздухе. Кроме того, потери тепла от тела происходят намного быстрее, если ваша одежда влажная, например, попадание под дождь.
Ветер удаляет тепло тела, унося тонкий слой теплого воздуха на поверхность вашей кожи. Коэффициент охлаждения ветра имеет решающее значение для обеспечения потери тепла.

Факторы риска гипотермии

Существуют некоторые факторы, которые могут увеличить риск гипотермии:

Пожилые люди: Пожилые люди более подвержены гипотермии по какой-то причине. Способность организма контролировать температуру и чувство холода может снижаться с возрастом.
У пожилых людей также чаще возникают медицинские условия, которые влияют на регулирование температуры. Некоторые могут быть недостаточно мобильными, чтобы добраться до теплых мест; некоторые другие также не смогут общаться.

Очень молодой возраст – дети теряют тепло быстрее, чем взрослые.Дети имеют большую поверхность, чтобы весить, чем взрослые, что приводит к тому, что они больше подвержены тепловым потерям.
Дети могут также игнорировать холод, потому что им слишком весело об этом думать. Дети также могут не судить о том, чтобы эффективно одеваться в холодной воде или выбраться из кода, когда они должны. У младенцев могут быть особые проблемы с холодным будильником, у них есть менее эффективный механизм для получения тепла.

Психические проблемы. Лица с психическим заболеванием, деменцией или другим заболеванием, которые препятствуют суждению, могут не одеваться должным образом для погоды или понимать риски холодной погоды. Люди с деменцией могут блуждать из дома или легко потеряться, что делает их более вероятными, когда их высевают на улицу в холодную или влажную погоду.

Алкоголь и наркомания – Алкоголь может заставить организм чувствовать себя теплым внутри. Тем не менее, это заставляет кровеносные сосуды расширяться и расширяться, что приводит к более быстрым потерям тепла с поверхности кожи. Врожденная дрожащая реакция организма уменьшается у людей, которые употребляют алкоголь. Кроме того, использование алкоголя или рекреационного наркотика может повлиять на ваше мнение о необходимости проникновения внутрь или теплой одежды в холодные погодные условия. Если человек находится в состоянии опьянения и выпадает в холодную погоду, у него или нее может развиться гипотермия.

Определенные медицинские условия. Некоторые нарушения здоровья влияют на температуру тела. Например, гипотиреоз или недостаточная тиреоидная нервная анорексия, тяжелая – это, обрезание, плохое питание, повреждения спинного мозга, нарушения, которые влияют на ощущения конечностей, такие как диабет, обезвоживание, инсульты, ожоги, болезни Паркинсона и любое условие, которое ограничивает активности или сдерживания нормального кровотока.

Лекарства – некоторые лекарства, вызывающие определенные антидепрессанты, наркотические средства для обезболивания и седативные, антипсихотические средства, которые могут изменить способность организма регулировать его температуру.

Осложнения
Люди, которые развивают гипотермию из-за холодной погоды или воды, уязвимы для других ран, связанных с простудой.
Замораживание тканей тела (обморожение)
Распад и потеря ткани в результате обструкции в кровотоке (гангрена)

Тест и диагностика:
Диагноз гипотермии обычно появляется на основании физических признаков человека и условий, в которых человек с гипотермией заболевает или обнаруживается. Анализ крови также может помочь подтвердить гипотермию, и это серьезность.

Диагноз может быть не сразу очевидным, однако, если симптом мягкий, например, когда у пожилого человека, который в помещении, есть симптомы замешательства, отсутствия координации и речевых проблем, В этих случаях и экзамен могут включать показания температуры с помощью ректального термометра, который читает низкие температуры.

Лечение и лекарства для гипотермии

Вы должны обратиться за медицинской помощью к тем, у кого есть гипотермия. До тех пор, пока не будет оказана медицинская помощь, следуйте этим рекомендациям по лечению гипотермии

Помощь первой помощи
Будьте нежны – когда вы помогаете кому-то с гипотермией осторожно обращаться с ним или с ней. Необходимо ограничить движение только теми, которые необходимы. Не массируйте и не тереть человека. Чрезмерное сильное или резкое движение может вызвать остановку сердца.
Выдвиньте человека из холодной среды. Если возможно, переместите человека в теплое, сухое место.
Щелкайте его или ее от кода и ветер как можно больше.
Удалите влажную одежду. Но сухая одежда на
Накройте лицо одеялами Используйте слои сухих одеял или пальто для подогрева человека. Накройте его или ее голову, оставив только лицо.
Изолируйте тело человека вокруг. Если вы находитесь снаружи, положите человека на его или ее спину на одеяло или другую теплую поверхность.
Наблюдать за дыханием здесь не может быть явных признаков паузы или дыхания. Если дыхание человека прекратилось или оказалось опасно низким или мелким, быстро начните СЛР, если вы обучены.
Поделитесь теплом мальчика; Вы можете снять одежду и лечь рядом с человеком, соприкасающимся с кожей. Накройте оба тела одеялами.
Обеспечьте теплые значки, если человек может обеспечить теплый, без кофеина, безалкогольный напиток, чтобы держать тело в тепле.
Используйте теплые, сухие компрессы. Используйте теплый компрессор первой помощи, который представляет собой наполненные жидкостью мешки, которые нагреваются при сжатии. Вы должны применяться только к грудной стенке, шеи или паху. Нанесите тепло на руки или ноги, поскольку тепло, прикладываемое к этим областям, заставляет холодную кровь вернуться к сердцу, легким и мозгу, в результате чего температура падает. Это может быть фатальным.
Не применяйте прямое нагревание. Не применяйте прямое нагревание, такое как грелка, нагревающая лампа, чтобы согреть человека. Эта сильная жара может вызвать кожную Дам, или нерегулярное сердце бьется так сильно, что это заставляет сердце остановиться.

Лечение
Основываясь на тяжести гипотермии, неотложная медицинская помощь для гипотермии может включать одно из следующих вмешательств для повышения температуры тела.

Кровяное потепление – кровь может быть нарисована, нагрета и рециркулирована в организм. Общей методикой прогрева крови является использование гемодиализной машины; который часто используется для фильтрации крови у пациентов с плохой функцией почек. Также можно использовать устройства для обхода сердца.
Теплые внутривенные жидкости. Теплый внутривенный раствор соленой воды можно вводить в вены для подогрева крови.
Потепление дыхательных путей. Использование увлажненных растворов кислорода с помощью маски и носовой ванны может согревать дыхательные пути, чтобы помочь и повысить температуру тела.
Орошение Теплая соленая вода может быть вызвана нагреванием определенных участков тела, таких как область вокруг легких, плевры или брюшной полости (брюшной полости),

Предотвращение гипотермии
Перед тем, как вы или ваши дети выйдете на холодный воздух. Вы можете использовать простой аббревиатур COLD. Покрытие, перенапряжение, слои, красители

Обложка – Износ, шляпа или другое защитное покрытие для предотвращения утечки тепла от головы, шеи и лица. Накрывайте головы рукавицами вместо перчаток. Вы также должны носить слои носков, чтобы покрыть ваши ноги.
Перенапряжение.Избегайте упражнений, которые вызывают пот. Комбинация холодной погоды может привести к тому, что вы потеряете тепло тела быстрее.
Слои – Платье и облегающая, многослойная, легкая одежда. Верхняя одежда может быть плотно сплетена; водоотталкивающий материал лучше всего подходит для защиты от ветра.
Dry-Try, чтобы сидеть как можно дольше. Не оставайтесь в мокрой одежде.