Душистая трава чабрец, полезные свойства и противопоказания. Польза и побочные действие травы чабрец

Чабрец, известный многим как тимьян, используется людьми уже не одну сотню лет. Нашим предкам он служил не только ароматной приправой, но и мощным лекарственным средством, помогающим справиться с разными проблемами. В результате ученые исследовали состав травы, и многие свойства получили научное подтверждение.

Чабрец – состав

Ароматная трава имеет богатый состав, который был тщательно изучен учеными. Содержит она разные витамины: А, С, Е, К, РР и группу В. Целебные свойства чабреца обусловлены наличием цимола, аскаридола, холина, урсоловой кислоты, тимола и других веществ. В состав травки входят минералы, например, натрий, калий, кальций, железо и селен. Уникален чабрец тем, что в нем находится мощный растительный антибиотик, который способен справиться с золотистым стафилококком. Многие, узнавая, чем полезен чабрец, интересуются калорийностью, так, в 100 г продукта содержится 276 ккал.

Чем полезен чабрец для организма?

Представленный выше богатый химический состав обуславливает широкий ассортимент полезных свойств.

1. Обладает успокаивающим действием, помогает нормализовать работу нервной системы. При частом употреблении можно справиться с депрессией, бессонницей и .
2. Имеет бактерицидные свойства, эффективно справляясь с инфекциями разного происхождения.
3. Выясняя, от чего помогает чабрец, стоит сказать о его пользе для лечения и предотвращения простудных заболеваний, поскольку он .
4. Действует, как очищающее средство, поэтому отвары и настои рекомендованы при пищевом отравлении.
5. Можно использовать растение для улучшения результатов в похудении. Связано это с его положительным влиянием на работу пищеварительной системы, на обмене веществ. Помогает чай с чабрецом вывести лишнюю влагу, избавив от отеков.
6. Рекомендуется применять рецепты с травой при лечении ревматизма, а еще они эффективно справляются с синяками и другими повреждениями кожи, ушибами и инфекционными высыпаниями.

Чабрец от кашля

Многие заболевания сопровождаются появлением такого симптома, как кашель. Поможет справиться с этой проблемой ароматная трава, используемая в разных народных рецептах. Осталось разобраться, как чабрец действует на организм, так вот в составе этого растения есть вещества, обуславливающие антибактериальные свойства. Он уничтожает микроорганизмы, провоцирующие першение в горле, а еще он увеличивает продуктивность кашля, что упрощает дыхание и удаляет скопившуюся в легких и бронхах мокроту. Важно знать, как заварить чабрец, поскольку от этого зависит результат.

Чабрец при панкреатите

Лечение травами остается актуальным уже сотни лет, и при панкреатите рекомендуется использовать рецепты, которые содержат чабрец. Эта трава оказывает противовоспалительное действие. С помощью отвара или настоя можно снять острое воспаление поджелудочной. Кроме этого, польза чабреца для организма связана с его способностью регенерировать поврежденные ткани. Не забывайте, что он оказывает обезболивающие действие. Важно знать не только, чем полезен чабрец, но и как его правильно заварить.

Чабрец при гастрите

Из-за употребления вредной пищи часто развивается гастрит, и чтобы облегчить состояние, можно использовать травяные отвары и настои. Чабрец в народной медицине рекомендован при гастрите, поскольку он помогает снять воспаление и раздражение слизистой. Полезные отвары и настои уменьшают болевые ощущения и способствуют заживлению слизистой оболочки желудка. Выясняя, чем полезен ароматный чабрец, стоит указать, что он помогает минимизировать риск возникновения язвы.

Чабрец в гинекологии

Издавна представительницы прекрасного пола использовали травы для лечения разных заболеваний. Эффективен чабрец от молочницы, поскольку эта трава содержит противогрибковые вещества. Кроме этого, используют его в качестве спазмолитического и противовоспалительного средства. Рекомендован чабрец, полезные свойства для женщин которого подтверждаются врачами, в период менструации, чтобы справиться с болезненными ощущениями. При лечении гинекологических проблем стоит проводить спринцевание.

Ингредиенты:

• трава – 3 г;
• вода – 1 ст.

Приготовление:

Ингредиенты:

• трава – 3 г;
• вода – 1 ст.

Приготовление:

1. Соедините составляющие и настаивайте в закрытой емкости до остывания.
2. Принимают настойку по большой ложке 4-5 раза в сутки.

Чабрец при диабете

Дополнительными методами лечения диабета могут служить многочисленные отвары и настои трав, которые помогают справляться с неприятными симптомами. Помогают они улучшать протекание обменных процессов, стабилизировать уровень сахара в крови и поднять общий тонус диабетика. Для этого необходимо знать, как использовать чабрец.

Ингредиенты:

• трава – 3 г;
• вода – 50 мл.

Приготовление:

1. Ароматную траву залейте кипятком и настаивайте час. После этого добавьте горячую воду, чтобы получить полный стакан.
2. Можно добавлять чабрец к чаю, для чего берут 3 ч. ложки черного чая и 2 ч. ложки травки.

Чабрец для зрения

В составе ароматной травы есть витамин А, который важен для поддержания остроты зрения. Чабрец для глаз полезен тем, что он стабилизирует обмен веществ и в тканях глаза в том числе. Эксперименты ученых показали, что при помощи отваров и настоев, можно замедлить протекание дегенеративных процессов. Рекомендуется употреблять их при катаракте и других глазных заболеваниях. При регулярном употреблении можно вернуть .

Ингредиенты:

• трава – 15 г;
• мед – 500 г.

Приготовление:

1. Свежую траву необходимо измельчить, чтобы начались выделяться соки и эфирные масла.
2. Залейте медом и настаивайте подальше от солнечных лучей семь дней. Принимать готовое лекарство необходимо по большой ложке три раза в день.

Чабрец при гипертонии

Специалисты в фитотерапии предлагают большое количество сборов, которые помогают за непродолжительное время снизить давление, а при регулярном употреблении можно нормализовать показатели. Если интересует, как чабрец влияет на давление, тогда стоит сказать о том, что он помогает мягко расширить сосуды, что облегчает состояние. Есть разные рецепты и один из самых доступных следующий.

Ингредиенты:

• сбор с чабрецом – 3 г;
• вода – 1 ст.

Приготовление:

1. Смешайте составляющие, накройте крышкой и утеплите.
2. Настаивайте на протяжении нескольких часов, а затем, процедите.
3. Принимайте настой до еды четыре раза в день. После употребления напитка рекомендуется некоторое время полежать и согреть ноги.

Чабрец при цистите

Воспаление мочевого пузыря приносит человеку сильный дискомфорт, поэтому существует огромное количество средств, которые помогают улучшить состояние. Если интересует, как чабрец влияет на организм, необходимо знать, что эта трава оказывает противовоспалительное действие, избавляет от болезненных симптомов и способствует улучшению общего состояния организма. Можно использовать простую настойку, которая улучшит результат лечения.

Ингредиенты:

• трава – 10 г;
• вода – 250 мл.

Приготовление:

1. Смешайте составляющие и настаивайте в термосе или под крышкой пару часов.
2. На следующем этапе приготовления настой процедите, используя сито или марлю. Употребляйте напиток по несколько ложек 2-3 раза в сутки.

Чабрец от алкоголизма

Чтобы побороть зависимость, люди с древних времен искали эффективное средство. Доступным и результативным вариантом является лечение чабрецом. Согласно статистике, одни из самых результативных и одновременно простых способов побороть пристрастие к алкоголю – вызвать к нему отвращение. Разбираясь, чем полезен чабрец, стоит указать, что ароматной траве посильна эта задача, а связано это с тем, что в состав входят вещества, вызывающие рвоту при употреблении алкогольных напитков. Чтобы начать лечение, важно понять, как заваривать чабрец.

Ингредиенты:

• трава – 15 г;
• вода – 0,5 л.

Приготовление:

1. Смешайте составляющие и поставьте емкость на водяную баню на 25 мин.
2. Когда смесь будет готовой, процедите ее и добавьте кипятка так, чтобы в итоге получилось 0,5 л отвара.
3. Чтобы справиться с , необходимо пить отвар четыре раза в сутки по 60 мл. После этого нужно выпить 20 г водки, чтобы спровоцировать приступ рвоты. Длительность лечения оставляет 7-14 дней. Важно каждый раз готовить новую порцию.

Чабрец от курения

Известно много народных рецептов, которые можно использовать, чтобы справиться с никотиновой зависимостью. Выясняя, какая польза от чабреца для курильщиков, стоит сказать о том, что в состав этой травы входит тимол, который обуславливает дезинфицирующее и анестезирующее действие. Экстракты чабреца на основе меда способствуют очистке дыхательных путей и обладают отхаркивающим действием. Есть несколько способов использовать травы:

1. Чтобы было проще отвыкать от , рекомендуется купить папиросы, набитые сушеным чабрецом.
2. Сильное желание закурить, можно уменьшить, используя эфирное масло чабреца. В 1 ч. ложку меда добавьте каплю масла и растворите все в теплом чае. Не стоит увеличивать дозировку, поскольку могут возникнуть нежелательные последствия.

Яркий, ароматный, с пряным и терпким вкусом - чай с чабрецом не может не понравиться. Он особенно хорош с утра, к завтраку, его часто пьют после бани. Чай этот быстро наполняет силой и бодростью, повышает настроение и дарит радость, ведь не напрасно название растения означает "сила духа". Чай с чабрецом используется в косметологии и народной медицине. Он помогает при простудах, в стрессовых ситуациях.

Одним словом - его можно назвать эликсиром молодости. Чабрец - другое название тимьян, известен уже несколько тысячелетий. Еще Ибн Сина рекомендовал его своим пациентам.

На женский и мужской организм он оказывает разное воздействие, а при некоторых состояниях вообще противопоказан.

Чем полезен чай с чабрецом для женщин?

Показания

Чай из чабреца незаменим для женщин при некоторых гинекологических проблемах:

При болезненных менструациях, если есть воспаление придатков, яичников - кроме чая делаются теплые ванночки.
ванночки из настоя чабреца помогают при циститах и маточных кровотечениях.
этот чай полезно пить кормящим мамам - чабрец хорошо повышает лактацию, усиливает выделение молока. А успокоительные свойства самого чабреца делают и молоко лучшего качества. От него малыш будет спокойнее. Рекомендуется пить некрепкий чай по полстакана два раза в день. Допускается добавление калины и липы. Мед добавлять с осторожностью.
для улучшения самочувствия при ПМС - опять-таки, благодаря успокаивающим свойствам чабреца. Чай облегчает боли в пояснице, уменьшает депрессию.
Точно также его рекомендуется пить во время климакса - чабрец регулирует гормональный фон и снимает раздражительность.

Такой чай хорошо помогает при мигренях, общей слабости, простудах.

Сам чай не является снотворным, но помогает при бессоннице, так как он успокаивающий и расслабляющий нервную систему.

Желающим сбросить вес - ведь он улучшает пищеварение и нормализует работу всего организма, улучшает водно-жировой обмен.

Противопоказания

При беременности. Тимьян может спровоцировать тонус гладкой мускулатуры матки. Это состояние опасно риском преждевременных родов или даже выкидышем. Это происходит потому, у каждой женщины вырабатывается небольшое количество мужского гормона тестостерона, а чабрец стимулирует его выработку. А повышенное его количество и может спровоцировать такие нежелательные явления, как тонус матки.

Но во время родовой деятельности, по той же причине можно пить небольшими глоточками - это безвредно простимулирует весь процесс. Да и потом поможет матке быстрее прийти в нужную форму.

Чем полезен чабрец в чае для мужчин?

Показания

В народе чабрец называют "мужской травой". Андрологи часто рекомендуют чабрец при разладах мужского здоровья.

Он полезен мужчинам при разладе половой функции, импотенции, раннем семяизвержении. Эти проблемы зачастую связаны с напряженным психоэмоциональным состоянием, а чабрец обладает успокоительным эффектом, и в то же самое время не снотворным. И если мужчина не будет чувствовать стресса, появится чувство уверенности, и это усилит эрекцию.
Настои и чаи из чабреца помогают при простатите. Ванночки из него хорошо снимают отек, улучшают мочеиспускание. Для профилактики пить курсом по полстакана в день 2 недели. Нужно 2-3 курса в год.

Чабрец также отлично помогает при лечении различных мочеполовых инфекций у мужчин. Чай в таких случаях применяют и наружно, в виде ванночек, на 10-15 минут. Пить по полстакана три раза в день.

В состав самого чабреца входят такие микроэлементы как молибден - с его помощью активируются ферменты, которые отвечают за нормализацию мужских половых функций. Кроме того, в тимьяне есть селен и цинк, они помогают выработке тестостерона. Они входят практически во все препараты, улучшающие состояние при мужском бесплодии.

В состав чабреца входит урсоловая кислота, необходимое вещество для профилактики раннего облысения, слабости и атрофии мышц.

Для заядлых курильщиков этот чай станет спасением от характерного кашля - чабрец обладает отхаркивающим свойством, он поможет избавиться от него.

Концентрированный настой чабреца может помочь в лечении алкоголизма - как мужского так и женского. Это средство хорошо еще тем, что его можно проводить в тайне от больного. В сочетании тимьяна с алкоголем в организме вырабатываются вещества, вызывающие тошноту и впоследствии могут привести к отвращению к спиртному.

Противопоказания

Для мужчин особых противопоказаний при употреблении этого чая практически не существует, разве что не пить его ведрами.

Чабрец - лекарственная трава, она может нанести вред при злоупотреблении. Его чрезмерное количество вызывает нарушения сна, бессонницу. Употреблять его нельзя свыше 2 недель подряд, надо делать перерывы.

Болезни щитовидной железы, атеросклероз, язвенная болезнь, проблемы с почками и печенью - прямое противопоказание.

Если его неправильно заваривать и все время пить, может наступить даже отравление, которое потребует срочного медикаментозного лечения. Так что во всем нужна умеренность… Раз в день будет достаточно.

Если вы сомневаетесь, стоит ли применять чабрец, проконсультируйтесь с вашим врачом.

Это растение поможет приготовить угощение для гурмана и позволит избавиться от множества недугов. Его запах не спутаешь ни с каким другим ароматом. Ему приписывают сверхъестественные «способности». Может ли оно отпугнуть злых духов, точно неизвестно, а вот его полезные свойства доказаны наукой. Это чабрец, или тимьян. Что он лечит и может ли навредить?

Какими лечебными способностями обладает тимьян?

Чаще всего его используют в качестве муколитического средства, но он обладает и другими терапевтическими «талантами». Полезные свойства чабреца связаны с его уникальным составом. Вот чем богато это растение и как это помогает поддерживать здоровье:

• в нем содержится мощный природный антисептик тимол. Он губительно воздействует на гельминтов, микробы, вирусов, снимает воспаление, восстанавливает баланс кишечной микрофлоры;
• еще один важный компонент его состава – антиоксиданты. Они «вычищают» из организма свободные радикалы, предупреждая развитие рака и появление сердечных заболеваний;
• вторичные антиоксиданты - то есть тимьян может служить поставщиком витаминов А, Е и ценных микроэлементов;
• это кладезь железа, поэтому с растением целесообразно свести знакомство тем, кому грозит анемия;
• в нем обнаружены запасы калия, который необходим для нормализации давления. Особенно показано употребление отваров из этой лечебной травы тем, кто страдает гипотонией;
• является источником витамина В6, который крайне необходим при радикулите, псориазе, диабете, герпесе, невралгиях, гиповитаминозе и других патологиях;
• наличие эфирных масел делает его незаменимым лекарством при ангине, так как трава снимает боль и раздражение при глотании;
• органические масла положительно влияют на деятельность органов ЖКТ - предупреждают развитие колита, гастрита, метеоризма.

Чабрец оказывает мочегонное, антиспазматическое, противосудорожное действие, снимает интоксикацию, вызванную воспалением. Он ускорит выздоровление при простуде, причем без агрессивного вмешательства в иммунитет, избавит от бессонницы, снимет раздражительность и придаст бодрости.

В народной медицине он применяется при хронических и острых заболеваниях органов дыхания (туберкулезе, астме, сухом кашле), радикулите, ревматизме. Хорошо действует настой и полоскание таким отваром при коклюше. Наружно (ванны, примочки) его используют для устранения боли в мышцах и суставах. Компресс из чая с травой заживит раны, трещинки, язвы, смягчит зуд и раздражение. Употребление отвара при обострении экземы позволит не допустить острого воспаления кожи, образования фурункулов и кровоточивости.

Чабрец обладает свойствами, которые будут полезны именно для женщин:

• снижает раздражительность при ПМС;
• лечит цистит и другие болезни мочеполовой системы;
• повышает выработку молока у кормящей мамы;
• снимает болезненные ощущения во время месячных;
• помогает бороться со стрессом;
• замедляет увядание кожи.

Регулярно принимая чай, девушка может избавиться от угревой сыпи, улучшить состояние ногтей и волос.

Важно! Запрещено употребление отвара с чабрецом в период беременности, так как это может поспособствовать самопроизвольному аборту.

Почему его называют «мужским чаем»?

Полезные свойства чабреца для мужчин состоят в том, что чай из этой душистой травы справляется с проблемами потенции. За счет обладания перечисленными выше свойствами напиток устраняет половую дисфункцию, предотвращает возникновение бактериального уретрита, аденомы простаты. Отвар избавит от жжения при опорожнении мочевого пузыря, болей в области таза и промежности и приведет в норму отток лимфы. При регулярном употреблении отвара чабреца исчезают симптомы простатита, улучшается работа предстательной железы.

У тимьяна выявлено еще одно специфическое качество, которое может заинтересовать мужчин: в виде отвара он выводит токсины после алкогольного отравления.

Для кого он опасен?

Использовать полезные свойства чабреца можно только при отсутствии противопоказаний. Употребление чая с этим растительным «медикаментом» способно нанести ущерб организму при:

• инфаркте;
• атеросклеротическом поражении сосудов;
• патологиях щитовидки;
• развивающемся кардиосклерозе;
• аритмии;
• пиелонефрите;
• язве.

Как заваривать, как принимать?

Чтобы ощутить на себе полезные свойства чабреца, надо знать тонкости его применения. Вот несколько самых популярных рецептов заваривания чая:

• стандартный способ приготовления отвара из аптечной травы - 2 ст. л. (либо 3 пакетика) залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте 2 ч. Пить надо по половине стакана 4 р. в день до приема пищи. Этот же состав можно использовать для полосканий и компрессов;
• возьмите пару зеленых веточек, залейте их стаканом кипятка. Подождите, пока они заварятся, дайте немного остыть. Если вкус напитка вам неприятен, положите немного меда. Пейте состав небольшими порциями на протяжении дня;
• лечебный чай - положите в емкость 1 ч. л. высушенной травы. Залейте ее ¼ ст. воды. Доведите до кипения, оставьте на 15 мин. под крышкой. Это порция на один раз, в день рекомендуется ограничиться 3-4 чашечками;
• напиток бодрости (пить его лучше утром) - насыпьте в заварочный чайник 1 ч. л. тимьяна и ½ ч. л. черного чая. Заварите кипятком, пусть постоит 10 мин.;
• от простуды – к 1 ст. л. травы добавить несколько плодов шиповника, листья земляники и смородины. Залить кипятком - целебное снадобье будет готово через четверть часа. Оно эффективно поднимает иммунитет.

Доктора советуют пить несущий здоровье и бодрость чай не дольше 2 недель подряд, после чего сделать перерыв на 2-3 месяца.

Тимьян ползучий оказывает многогранное воздействие на человека. Употребление травы в виде отвара внутрь и в качестве пряности в блюдах усиливает потенцию у мужчин. Растение снижает вероятность появления язвы, развития простатита. Ценность для косметологии представляют антисептические свойства и антиоксидантное действие на кожу. Польза также заключается в повышении стрессоустойчивости и работоспособности. По отзывам специалистов, потенциальный вред объясняется специфическим составом чабреца.

Тимьян - угодный Богу и людям. На уникальные свойства ароматной травы обратили внимание еще древние народы. Они считали тимьян угодным Богу, а его запах называли «фимиамом». Во времена язычества славяне с ведома жрецов сжигали чабрец на жертвенном костре. Русское название «богородская трава» появилось уже во времена использования растения в православных богослужениях.

Компоненты сырья:
1. Фенольные соединения и терпены, в том числе, тимол (60%), карвакрол (40%);
2. Карбоновые кислоты.
3. Дубильные вещества.
4. Флавоноиды
5. Витамины.
6. Сапонины.

В отзывах о лечении чабрецом часто упоминается лимонный аромат некоторых форм. Это новые сорта тимьяна с легкими, приятными запахами. Действие препаратов из такого сырья на кожу лица - мягче, комфортнее. Для усиления потенции у мужчин предпочтительнее чабрец с традиционным ароматом.

Значение активных веществ тимьяна

Пользу или вред больному в зависимости от дозировки приносят компоненты эфирного масла, насчитывающего десятки ингредиентов. Прием внутрь отвара чабреца от алкоголизма основан на реакции тимола со спирто содержащими веществами. Компоненты в составе водного настоя полезны для устранения нежелательных процессов в ЖКТ, влияют на состояние дыхательных путей, кожи.

Чабрец содержит органические пигменты - флавоноиды, - обладающие антиоксидантной и Р-витаминной активностью. Антиоксиданты совместно с витаминами приносят пользу при гормональном дисбалансе, который приводит к нарушению месячных, прыщам на лице у девушек и женщин. Дубильные вещества обладают бактерицидным эффектом и уничтожают патогенные грибки. Эти компоненты отвечают за вяжущее и противовоспалительное действие, часто упоминаемое в положительных отзывах о применении чабреца.

Польза тимьяна при различных заболеваниях

Чабрец в виде настоя или отвара рекомендуется пить при гипосекреции желудка, атонии кишечника, метеоризме, также применяют чабрец от алкоголизма. Средство останавливает гнилостное брожение компонентов пищи в кишечнике. Это основная причина вздутия живота, метеоризма, колита и других заболеваний ЖКТ. Чабрец благотворно влияет на слизистую дыхательных путей, улучшает состояние при ангине, ларингите, трахеите. Лечение пойдет на пользу больному человеку, страдающему от приступов бронхиальной астмы, кашля при туберкулезе.

Эффект применения чабреца (настойки, отвара либо настоя):

• противовоспалительный;
• дезинфицирующий;
• общеукрепляющий;
• спазмолитический;
• анальгетический;
• отхаркивающий;
• тонизирующий.

При ревматизме, заболеваниях кожи больному ребенку и взрослому показаны ванны с чабрецом. В дерматологии и косметологии особое внимание обращают на способность растительного средства устранять прыщи, тонизировать увядшую кожу лица. Есть богатый выбор способов применения чабреца: домашние лосьоны, маски с настоем, масла, скрабы, мази.

Чабрец для мужчин - хорошее средство для усиления потенции. Рекомендуется принимать вместе с душицей, мятой, девясилом, зверобоем, шиповником.

Такой набор растений помогает справиться с инфекциями мочеполовой системы у мужчин и женщин.

При алкоголизме рекомендуется принимать по 50–150 мл отвара 5–10 раз в день. Затем больному дают пить глоток спиртного для провоцирования реакции с тимолом. Рвота возникает спустя 20 минут. Такие процедуры необходимо проводить на протяжении двух недель. В результате человека тошнит, у него развивается неприятие алкоголя.

Насчет того, можно ли проводить лечение тяги к спиртному без ведома больного, мнения разделились. Горький вкус, специфический запах чабреца сложно не почувствовать, если пить отвар. Его компоненты способны вызвать отек Квинке, токсикоз, анафилактический шок. Давать отвар без ведома пациента о составе - антигуманный способ лечения.

Проявите осторожность

Беременным по вопросу применения чабреца и возможного вреда для плода лучше проконсультироваться с врачом. Средство не рекомендуется при ряде желудочно-кишечных заболеваний язвенного характера. Вещества растения из фенольного ряда могут вызвать аллергические реакции, негативно повлиять на работу поджелудочной железы, печени, щитовидной железы.
Противопоказания для лечения детей препаратами чабреца также связаны с индивидуальной непереносимостью. Хотя средство является сильным антисептиком и доказана его польза при ОРВИ, но передозировка наносит вред функциям растущего организма. Начиная лечение на дому, необходимо посоветоваться со специалистом -ЛОР врачом, педиатром, терапевтом.

Чабрец считается целебным растением, при помощи которого на протяжении многих лет люди избавлялись от достаточно тяжелых заболеваний, а иногда даже от смертельных. В наши дни эта травка также пользуется довольно большой популярностью и очень активно используется в народной медицине. Сегодня мы выясним, в чем заключены лечебные свойства и противопоказания чабреца, и при каких условиях данное растение проявляет эффективность.

Чабрец обладает массой полезных качеств, многие из которых очень важны для поддержания здоровья человека

Характеристика растения

Чабрец – это многолетнее растение, которое характеризуется тонкими ползучими стеблями, окрашенными в бурый цвет. Находясь в непосредственной близости к почве, данные стебельки могут в некоторых местах укореняться. От них отходят прямостоящие побеги с продолговато-эллиптическими мелкими листьями зеленого цвета. На концах ветвей появляются лиловые или ярко-розовые цветки, собранные в круглые соцветия.

Наибольшее распространение чабрец получил в странах Евразии и Северной Америки. Это растение чаще всего встречается в степной зоне, так как предпочитает сухие песчаные почвы. Также заросли чабреца густым ковром могут покрывать лесные опушки, каменные насыпи и даже стены полуразрушенных заброшенных зданий.

Довольно часто звучит вопрос – тимьян и чабрец одно и то же? На самом деле, чабрец является одним из видов тимьяна, а именно тимьяном ползучим. А данное его название народное. Что касается тимьяна обыкновенного, или душистого, то его чаще используют в области кулинарии, в отличие от чабреца, который наиболее популярен именно в медицинской сфере. Но все же эти травы считаются взаимозаменяемыми, так как их свойства схожи; единственное отличие – тимьян душистый обладает более интенсивным ароматом.

О влиянии на организм

Большая популярность чабреца обусловлена длинным списком его полезных свойств, среди которых:

Причем эти качества данного растения были признаны не только в народной, но и в официальной медицине.

Применение чабреца в качестве примочек помогает снять отечность и болевой синдром при укусах насекомых, а отвары на его основе проявляют высокую эффективность при таких сложных заболеваниях, как туберкулез легких и астма. При помощи этого растения можно избавиться от усталости, прогнать депрессию и устранить неврастению.

Отвар травы чабреца – это отличное средство, которое помогает устранить неприятный запах изо рта, а эфирные масла, содержащиеся в составе растения в большом количестве, способствуют излечению от воспалений кишечника хронического характера.

Это растение способствует лечению мышечного и суставного ревматизма, а также отлично борется с последствиями ушибов и инфекционных высыпаний на теле. Его использование оправдано при бронхите и коклюше, насморке, гриппе и простуде.

Кроме того, в народной медицине чабрец применяется в следующих случаях:

• мигрени;
• бессонница;
• малокровие;
• брожение в кишечнике;
• нарушение пищеварения вследствие злоупотребления жирной и тяжелой пищей;
• метеоризм;
• артрит;
• ревматизм.

Польза для женщин

А чем полезен чабрец для женщин? Представительницам прекрасного пола это растение способно подарить не только крепкое здоровье, но также поможет справиться с косметологическими проблемами и сбросить лишний вес.

Похудение

Чабрец налаживает процесс пищеварения, способствует лучшему перевариванию продуктов, что, в свою очередь, нормализует обмен веществ и как следствие происходит естественное похудение. По этой причине его рекомендовано добавлять в качестве приправы в различные блюда.

На заметку! Сдабривая блюда из овощей и бобовых культур чабрецом, вы не только подарите им невероятные вкусовые и ароматические качества, но и создадите очень полезные низкокалорийные лакомства.

Кроме того, чабрец для похудения может быть использован и в качестве чая. А рецепт его приготовления очень прост:

• в сотейник положить по одной столовой ложке чабреца и мяты;
• влить 250 мл воды;
• довести смесь до кипения и варить на протяжении 5-ти минут;
• чай снять с огня, накрыть крышкой и оставить на 15 минут;
• профильтровать.

Ароматный напиток, который поможет избавиться от лишнего веса, готов! Пейте его вместо обычного чая на протяжении дня.

Здоровая кожа

Чабрец довольно активно используется в косметологии. Его эфирное масло считается прекрасным ароматизатором, который часто входит в состав бальзамов, помад, мыла и зубных паст. Кроме того, обладая дезинфицирующим свойством, богородичная трава применяется в качестве средства, которое способствует сохранению молодости и красоты кожи – ее отвар добавляют в ванны и делают паровые бани для лица.

Важно! Но помните, что паровые ванны для лица категорически запрещены при активной угревой сыпи и близкорасположенных капиллярах!

Лед из настоя этого растения помогает приостановить процессы старения и делает кожу более упругой, а его лосьон способствует устранению излишков кожного сала и эффективно снимает воспаления.

Крепкие волосы

Чабрец может стать полезен и для волос – он предотвращает их выпадение и помогает устранить перхоть. Чтобы справиться с подобными проблемами, достаточно заварить 3 столовые ложки травы в стакане кипятка, профильтровать и массажными движениями втереть в кожу головы.

Важно! Отвар с волос не смывают!

Для мужчин

Теперь давайте разберемся, что являет собою чабрец для мужчин. В этом растении сконцентрированы важнейшие для мужского здоровья микроэлементы: молибден, который способствует активизации ферментов, положительно влияющих на половую функцию, и селен, улучшающий качество спермы и принимающий активное участие в синтезе тестостерона. Но на этом польза чабреца для сильной половины человечества не оканчивается.

Миозит

Данное заболевание может поражать как мужчин, так и женщин, но именно первые сталкиваются с ним наиболее часто, что напрямую связано с родом их занятий. Миозит сопровождается болью, которая сковывает и ограничивает движения и как результат – слабость и атрофия мышц. Преодолеть эту проблему поможет компресс с чабрецом.

Траву (можно брать как сухую, так и свежую) залить крутым кипятком и настоять на протяжении 30-ти минут. Профильтровать, чабрец переложить в марлю и отжать лишнюю жидкость. Полученный компресс наложить на проблемный участок, накрыть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать при помощи бинта.

На заметку! В данном случае на помощь приходит урсоловая кислота, которая, сотрудничая с другими соединениями растения, довольно хорошо противостоит атрофии мышц и способствует полному восстановлению их функций.

Половая слабость

Настой из чабреца хорош для потенции; как показывает практика, благодаря следующему рецепту можно вернуть уверенность в себе, так как напиток эффективен при половой слабости и раннем семяизвержении.

Столовую ложку травы необходимо залить стаканом кипятка и настоять в течение 2-х часов. Полученный настой профильтровать и принимать дважды в день в течение 14-ти дней.

Алкоголизм

В народной медицине чабрец используется для лечения алкогольной зависимости. В данном случае активным действующим веществом является тимол. Параллельный прием алкоголя и отвара чабреца провоцирует возникновение рвотного рефлекса, который сохраняется на протяжении продолжительного отрезка времени. Для приготовления этого напитка необходимо 30 г травы залить литром воды и проварить на водяной бане в течение 15-ти минут. После чего напиток фильтруют и при помощи кипяченой воды возобновляют его первоначальный объем. Пить отвар рекомендуется на протяжении 2-х недель по 50 мл четыре раза в день.

На заметку! После употребления напитка из чабреца следует выпивать небольшое количество алкоголя. Данная методика позволит выработать стойкое отвращение к спиртному.

При кашле

Чабрец довольно хорошо помогает от кашля и способствует скорейшему выздоровлению при бронхите. Рецепт приготовления лечебного средства выглядит следующим образом:

• траву чабреца измельчить и отделить столовую ложку;
• сырье залить стаканом кипящей воды;
• накрыть емкость крышкой и оставить на 2 часа.

Принимать настой четыре раза в день после еды: взрослым по 1 столовой ложке, детям по 1 чайной ложке.

Для нормализации давления

Довольно часто звучит вопрос – чабрец повышает или понижает давление. Так как это растение способствует расширению сосудов и мягко снимает спазмы, то его используют именно при гипертонии.

Частыми «спутниками» высокого артериального давления являются головные боли и бессонница, устранить которые, а также снизить давление поможет чай с чабрецом:

• в термос положить столовую ложку травяного сбора, в состав которого входит чабрец;
• влить стакан кипятка;
• закрыть термос крышкой и оставить на 3-4 часа.

Полученный настой следует пить трижды в день до еды, после чего рекомендовано лечь и приложить к ногам теплую грелку.

Эфирное масло чабреца

В народной медицине масло чабреца является не менее популярным, чем сама трава. Оно содержит в своем составе смолы, минеральные соли, яблочную и уксусную кислоты, а также дубильные вещества. Этот продукт обладает противоглистным и антисептическим свойствами, благодаря чему его используют при лечении различных заболеваний.

• болезни мочеполовой системы инфекционного характера;
• заболевания дыхательных путей;
• нарушения менструального цикла, скудные менструации;
• проблемы кишечника – метеоризм, спазмы, токсикоинфекции;
• кровоточивость и воспаления десен;
• нарушения в работе центральной нервной системы;
• желчнокаменная болезнь;
• целлюлит;
• чесотка и педикулез;
• избыточный вес;
• болезни кожи.

На заметку! Как правило, пациенты, страдающие от подагры, часто имеют лишний вес, поэтому, для того чтобы облегчить протекание данного заболевания и предотвратить риск развития сахарного диабета, болезней сердца и избежать повышения артериального давления, следует настроить их на снижение массы тела.

При подагре очень важно вывести из организма токсины, чтобы нормализовать уровень мочевой кислоты. В этом поможет ароматерапевтическое лечение – массаж с использованием смеси из эфирных масел; по две капли масла чабреца, розмарина, можжевельника и лимона – это наилучшее сочетание.